Bolehkah kita bercakap tentang penyakit terminal? (Penyakit Terminal)

Saya tahu ini topik yang sukar dan sensitif untuk dibincangkan. Tetapi kita semua sedang berhadapan dengan sesuatu yang mungkin kita hadapi pada satu ketika dalam hidup kita, sama ada untuk diri kita sendiri atau untuk orang yang tersayang. Itulah penyakit yang membawa maut. Menyedari perkara ini boleh menjadi kekuatan yang besar pada masa-masa seperti ini. Jadi mari kita bincangkan perkara ini secara terbuka dan dengan cara yang mudah difahami.

Apakah penyakit terminal ini?

Secara ringkasnya, penyakit terminal adalah keadaan yang tidak dapat disembuhkan sepenuhnya oleh sebarang rawatan perubatan dan pasti akan berakhir dengan kematian. Ini bermakna penyakit anda tidak dapat dipulihkan atau diubati.

Jenis penyakit ini boleh menjadi teruk dengan cepat, atau ia boleh berkembang secara beransur-ansur dari semasa ke semasa, secara beransur-ansur memburukkan lagi gejala.

Mengetahui bahawa anda menghidap penyakit yang membawa maut boleh membuatkan anda rasa seperti dunia telah runtuh. Tiada cara yang betul atau salah untuk menangani berita seperti ini. Anda mungkin berasa sedih, marah, takut, atau lega. Anda mungkin berasa begitu kosong sehingga anda tidak dapat mengingati apa-apa. Anda mungkin merasakan semua emosi ini sekaligus. Walau apa pun perasaan anda, itu adalah perkara biasa.

Sama ada anda seorang yang menghidap keadaan ini atau seorang penjaga, bercakap tentang kematian bukanlah mudah. ​​Walau bagaimanapun, mengetahui apa yang diharapkan dapat membantu anda mengharungi perjalanan yang sukar ini.

Apakah penyakit terminal yang paling biasa?

Sukar untuk memberikan senarai lengkap penyakit-penyakit terminal ini. Kerana penyakit yang sama mungkin membawa maut kepada seseorang dan bukan kepada orang lain. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa penyakit yang lebih cenderung membawa maut dari semasa ke semasa.

Apakah perbezaan antara penyakit terminal dan penyakit kronik?

Kedua-dua perkataan ini kadangkala boleh dikelirukan kerana kedua-duanya digunakan untuk merujuk kepada penyakit sepanjang hayat. Walau bagaimanapun, terdapat perbezaan yang besar antara keduanya.

• Penyakit kronik: Penyakit seperti diabetes, asma atau gangguan autoimun adalah penyakit kronik. Penghidap penyakit ini boleh mengawal dan mengurus penyakit ini dengan rawatan dan menjalani kehidupan yang normal.
• Penyakit terminal: Di sini, rawatan boleh membantu andaIa hanyalah untuk memberikan keselesaan. Ini bermakna mengawal simptom, mengurangkan kesakitan dan memberikan kelegaan. Tetapi rawatan tersebut tidak akan menyelamatkan anda daripada kematian.

Berapa lama seseorang yang menghidap penyakit seperti ini boleh hidup?

Ini adalah soalan yang ramai orang tanya, tetapi ia juga antara yang paling sukar untuk dijawab. Sejujurnya, tiada jawapan tunggal untuk ini. Ia sangat berbeza dari orang ke orang. Tempoh masa anda perlu hidup bergantung kepada beberapa faktor. Contohnya:

• Apa penyakit yang anda hidapi?
• Bagaimana kesihatan fizikal anda?
• Apakah rawatan yang anda sedang terima?

Doktor anda akan cuba sedaya upaya untuk menganggarkan berapa lama anda akan hidup. Tetapi tiada siapa yang boleh mengatakan dengan pasti. Penghidap penyakit ini boleh hidup selama berhari-hari, berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau bertahun-tahun. Doktor anda akan memberitahu anda maklumat ini hanya jika anda ingin tahu.

Apakah simptom yang boleh berlaku pada akhir hayat?

Walaupun simptom akan berbeza-beza bergantung pada keadaan anda, terdapat beberapa tanda biasa yang mungkin anda lihat ketika anda menghampiri akhir hayat.

Adalah penting untuk memberitahu pasukan penjagaan kesihatan anda jika anda mengalami sebarang gejala baharu atau jika gejala sedia ada menjadi lebih teruk . Jangan panik apabila anda melihat gejala ini. Terdapat ubat-ubatan dan rawatan yang boleh membantu mengawalnya dan memberi anda kelegaan.

Bagaimanakah penyakit terminal dirawat?

Matlamat utama rawatan di sini adalah untuk menjadikan pesakit seselesa dan bebas kesakitan yang mungkin, bukannya untuk menyembuhkan penyakit. Pasukan perubatan memberi tumpuan kepada konsep penjagaan paliatif . Secara ringkasnya, ini boleh dipanggil 'penjagaan keselesaan'. Matlamat yang berkaitan dengannya adalah:

• Meningkatkan kualiti hidup anda.
• Menguruskan simptom anda (seperti sakit dan sesak nafas) dengan baik.
• Menyokong kesejahteraan emosi, mental dan rohani anda.

Pasukan penjagaan paliatif ini juga boleh membantu dengan pelan undang-undang anda (wasiat hidup, surat kuasa wakil, dll.).

Bagaimanakah anda tahu bila perlu mendapatkan penjagaan hospis?

Ramai orang yang menghidap penyakit terminal layak mendapat penjagaan hospis . Ini adalah sejenis penjagaan yang memberi tumpuan kepada keselesaan pesakit. Penjagaan ini boleh diberikan di rumah anda sendiri, di pusat hospis khusus, di rumah jagaan atau di hospital. Pasukan hospis boleh membantu anda menentukan tempat yang terbaik untuk anda. Biasanya, jika doktor anda berpendapat anda mempunyai masa enam bulan atau kurang untuk hidup, anda layak mendapat penjagaan hospis.

Tiada peraturan yang mengatakan penjagaan hospis mesti bermula pada hari ini. Walau bagaimanapun, doktor anda boleh membantu anda menentukan masa terbaik untuk peralihan.

Jika anda mempunyai penyakit seperti ini, bagaimana anda menjaga diri anda?

Adalah perkara biasa untuk mempunyai seribu fikiran bermain di kepala anda apabila anda menerima diagnosis seperti ini. Kebimbangan dan kemurungan juga biasa berlaku. Pada masa ini, adalah lebih penting daripada sebelumnya untuk menjaga diri sendiri. Mungkin perkara-perkara ini akan membantu anda:

• Cuba terima kenyataan: Berita ini mengejutkan. Ia memerlukan masa untuk menerimanya sepenuhnya. Menerima hakikat bahawa anda akan mati bermakna melepaskan masa depan yang telah anda impikan. Ia bukan mudah. ​​Walau bagaimanapun, memahami dan menghormati realiti situasi akan membantu anda menjalani masa kini dan memanfaatkan setiap saat sebaik mungkin.
• Cari seseorang untuk diajak berbual: Bercakap dengan orang tersayang anda boleh membantu anda menangani emosi yang kompleks ini. Ia juga memberi mereka peluang untuk menyokong anda. Jika anda tidak mahu bercakap dengan sesiapa sekarang, tidak mengapa. Anda akan tahu bila masanya sesuai. Sementara itu, menulis jurnal atau bercakap dengan kaunselor boleh membantu anda mengatur fikiran anda.
• Jika boleh, kekalkan rutin biasa anda: Jika anda mampu secara fizikal, rancang hari anda seperti biasa. Cuba teruskan melakukan perkara yang anda gemari.
• Utamakan perkara yang menggembirakan anda: Penyakit ini memaksa anda ke saat ini. Gunakannya untuk kelebihan anda. Libatkan diri anda dengan perkara-perkara yang menggembirakan dan menenangkan anda. Ia boleh semudah minum secawan teh panas, membaca buku kegemaran atau mendengar kicauan burung di taman.
• Cuba terapi pelengkap: Perkara seperti akupunktur, reiki, yoga, urutan dan meditasi boleh memberikan anda kelegaan yang hebat. Tetapi sebelum anda memulakan apa-apa seperti ini, tanya doktor anda kaedah apa yang tidak sesuai untuk anda.

Jika orang tersayang anda menghidap penyakit yang membawa maut, bagaimana anda boleh membantu?

Kesedihan yang bersifat jangkaan adalah perasaan yang sangat menyakitkan. Memikirkan tentang kematian, bagaimana ia akan berlaku, dan bila ia akan berlaku adalah satu beban yang berat.

Jika ini kali pertama anda berhadapan dengan sesuatu seperti ini, anda mungkin tidak tahu apa yang perlu dilakukan atau dikatakan. Adalah perkara biasa untuk berasa sedih. Tetapi menjaga seseorang seperti ini tidaklah serumit yang anda sangkakan. Orang yang sedang nazak memerlukan perkara yang sama yang kita semua perlukan - seseorang untuk mendengar, memahami dan menyayangi mereka. Berikut adalah beberapa cara anda boleh membantu:

• Jadilah pendengar yang baik: Walaupun anda tidak tahu apa yang perlu dikatakan, berikan peluang kepada orang itu untuk bercakap. Dengarkan apa yang mereka rasa. Ini adalah masa yang menakutkan untuk anda berdua. Saling menyokong.
• Luangkan masa bersama mereka: Hanya berada di sana sudah cukup melegakan mereka. Tonton wayang bersama. Berjalan sebentar. Dengarkan lagu kegemaran mereka. Baca buku. Bukan apa yang anda lakukan yang penting, tetapi anda bersama mereka.
• Jika anda rasa anda memerlukan bantuan, jangan tunggu sehingga anda meminta: Orang yang hampir ke penghujung hayat mereka mungkin teragak-agak untuk meminta bantuan kerana mereka tidak mahu membebankan orang lain. Jika anda dapat melihat cara untuk membantu, lakukanlah. Ia boleh jadi seperti pergi ke kedai, menyediakan makan malam, atau mencuci pakaian.
• Libatkan mereka dalam segala-galanya: Jangan menganggap bahawa mereka tidak mahu datang ke apa-apa kerana mereka sakit. Jemput mereka juga, dan biarkan mereka membuat keputusan.
• Sambil bersikap jujur ​​tentang situasi tersebut, yakinkan mereka bahawa anda tidak akan membiarkan mereka bersendirian: ​​Bercakap tentang penyakit ini secara ringkas dan jujur. Jangan berpura-pura seperti ia tidak berlaku. Pada masa yang sama, berikan harapan. Tanyakan kepada mereka apakah hasrat terakhir mereka, dan sertakan mereka dalam rancangan tersebut. Beritahu mereka bahawa anda bersama mereka dan tidak akan pernah berputus asa.
• Hormati kehendak dan keperluan mereka: Dengar apa yang mereka mahukan dan perlukan. Bantu mereka dengan cara mereka memerlukan bantuan, bukan dengan cara yang anda mahu bantu mereka.