Kehamilan merupakan satu tempoh di mana setiap ibu mempunyai harapan dan impian yang tinggi. Tetapi kadangkala, harapan tersebut tiba-tiba boleh musnah dengan cara yang tidak dijangka. Keguguran merupakan satu pengalaman yang menyayat hati dan menyayat hati. Kita tahu sukar untuk membicarakan perkara ini, dan ia merupakan beban yang berat di hati. Tetapi jika ini pernah berlaku kepada anda, anda perlu terlebih dahulu memahami bahawa ia bukan salah anda . Mari kita bincangkan perkara ini secara terperinci, dengan cara yang akan membawa kelegaan.
Apakah sebenarnya pengguguran?
Secara ringkasnya, keguguran bermaksud kehilangan bayi sebelum 20 minggu kehamilan. Selalunya, ini berlaku dalam tempoh 12 minggu pertama, atau trimester pertama. Kadangkala, ia boleh berlaku sebelum anda sedar bahawa anda hamil. Walau bagaimanapun, ia boleh menjadi sangat menyakitkan. Tetapi perkara yang paling penting ialah memahami bahawa ini bukanlah sesuatu yang anda lakukan. Selain itu, mengalami keguguran tidak bermakna anda tidak boleh mendapat bayi yang sihat lagi. Ramai orang kemudiannya mengalami kehamilan yang berjaya selepas itu.
Apakah simptom-simptom keguguran?
Jika anda mengalami keguguran, anda mungkin mengalami satu atau lebih daripada gejala ini. Tetapi ingat, gejala ini juga boleh disebabkan oleh sebab lain. Jadi, jika anda mengalami perkara seperti ini, adalah lebih baik untuk berjumpa doktor dengan segera dan menjalani pemeriksaan.
| Simptom | Penerangan |
|---|---|
| Pendarahan faraj | Mungkin terdapat lebih banyak pendarahan daripada haid biasa. Ia mungkin kelihatan seolah-olah tisu keluar bersama darah. |
| Sakit perut bawah | Anda mungkin merasa sakit belakang atau kekejangan perut bawah yang lebih teruk daripada kesakitan yang anda alami semasa haid. |
| Kehilangan simptom kehamilan | Ia mungkin terasa seperti simptom kehamilan sebelumnya, seperti payudara yang sakit dan loya, tiba-tiba hilang. |
Mengapa ini berlaku? Apakah sebabnya?
Ini adalah soalan terbesar yang ramai orang ajukan. Anda mungkin bertanya kepada diri sendiri, "Mengapa ini berlaku kepada saya?" Sebenarnya, kebanyakan keguguran berlaku atas sebab-sebab yang tidak dapat dikawal oleh anda mahupun pasangan anda.
Kebanyakannya, lebih daripada 50% keguguran, disebabkan oleh masalah dengan kromosom bayi. Ini adalah rawak sepenuhnya.
Fikirkanlah, kromosom-kromosom ini adalah pelan tindakan, atau cetak biru, tentang bagaimana bayi akan membesar. Segala-galanya daripada warna rambut, warna mata dan kesihatan bayi ditentukan oleh gen pada kromosom ini. Kadangkala, apabila janin sedang berkembang, kesilapan kecil berlaku dalam pelan tindakan ini. Ini bermakna bilangan kromosom boleh menjadi terlalu banyak atau terlalu sedikit. Apabila itu berlaku, bayi tidak boleh membesar dengan betul. Ini bukan kerana apa-apa yang anda lakukan.
Selain itu, beberapa keadaan kesihatan ibu mungkin sedikit meningkatkan risiko keguguran , tetapi ini tidak begitu biasa.
| Keadaan kesihatan ibu | |
|---|---|
| Masalah hormon | Ketidakseimbangan dalam tahap hormon tertentu. |
| Jangkitan | Sesetengah jangkitan pada rahim atau di tempat lain. |
| Diabetes yang Tidak Terkawal | Kawalan paras gula dalam darah yang tidak mencukupi. |
| Penyakit tiroid | Keabnormalan dalam tahap hormon tiroid. |
| Penyakit seperti Lupus | Beberapa penyakit sistem imun. |
| Pendedahan kepada perkara-perkara yang berbahaya | Pendedahan kepada radiasi atau bahan kimia toksik. |
| Gaya Hidup | Merokok, minum alkohol, atau menggunakan dadah haram. |
Umur anda juga boleh memainkan peranan. Wanita yang hamil pada lewat usia 30-an atau 40-an mempunyai risiko keguguran yang sedikit lebih tinggi berbanding wanita yang lebih muda. Tetapi ingat, ramai wanita berusia 30-an dan 40-an mempunyai bayi yang sihat tanpa sebarang masalah.
Macam mana doktor boleh sahkan perkara ni?
Jika anda mengesyaki anda mengalami keguguran, beritahu doktor anda dengan jelas tentang simptom anda (bila anda mula berdarah, berapa banyak pendarahan yang anda alami, sama ada anda mengalami kesakitan, dsb.).
Doktor kemudian akan memeriksa anda dan menggunakan imbasan ultrasound untuk memeriksa pertumbuhan dan degupan jantung bayi. Di samping itu, ujian darah mungkin dilakukan untuk memeriksa tahap hormon yang dipanggil hCG ( Human Chorionic Gonadotropin ) dalam darah anda. Hormon hCG ini adalah hormon khas yang dirembeskan semasa kehamilan. Jika tahapnya rendah atau terus menurun, ia mungkin merupakan tanda keguguran telah berlaku. Kadangkala, lebih daripada satu imbasan atau ujian darah mungkin diperlukan untuk mengesahkannya dengan pasti.
Perlukah saya mengambil ubat atau menjalani pembedahan?
Selepas keguguran, semua tisu yang tinggal yang berkaitan dengan kehamilan perlu dikeluarkan dari badan anda, iaitu rahim.
- Secara semula jadi: Kebanyakan masa, ini berlaku secara semula jadi. Selepas kira-kira dua minggu, semua tisu ini akan tertumpah bersama-sama dengan darah.
- Ubat: Jika pendarahan tidak berhenti selepas dua minggu, atau jika terdapat jangkitan, doktor anda mungkin akan menetapkan ubat untuk membantu mengeluarkan tisu yang tinggal dari rahim. Dalam tempoh ini, anda mungkin mengalami pendarahan yang banyak, sakit perut,, cirit-birit, dan loya mungkin berlaku.
- Melalui pembedahan kecil: Kadangkala, pembedahan kecil yang dipanggil D&C (Dilasi dan Kuretase) diperlukan. Ini juga dipanggil "washout." Dalam prosedur ini, doktor akan melebarkan serviks dengan lembut dan menggunakan sedutan atau instrumen yang lembut untuk membuang sebarang tisu yang tinggal dari rahim dengan berhati-hati.
Bagaimana anda pulih selepas keguguran?
Pemulihan boleh dibahagikan kepada dua bahagian: pemulihan fizikal dan pemulihan mental. Kedua-duanya sama penting.
Pemulihan fizikal
Ia mungkin mengambil masa satu atau dua bulan untuk pulih secara fizikal. Haid anda biasanya akan bermula semula dalam masa 4 hingga 6 minggu. Mengikut nasihat perubatan , elakkan memasukkan tampon dan melakukan hubungan seks selama 1-2 minggu.
Pemulihan mental
Ini selalunya bahagian yang paling sukar dan memakan masa. Anda mungkin merasakan pelbagai emosi yang berbeza, seperti kesedihan, kemarahan, dan rasa bersalah. Perasaan ini mungkin berlarutan untuk seketika. Ini adalah perkara biasa. Pasangan anda mungkin mengalami kesedihan ini seperti anda. Berikan mereka masa untuk sembuh.
Jangan menderita sendirian pada saat seperti ini. Kongsikan perasaan anda dengan seseorang yang anda percayai.
Untuk membantu anda menangani perasaan ini, anda boleh bertanya kepada doktor anda tentang ahli terapi atau kaunselor kesedihan. Anda juga boleh mencari kumpulan sokongan dengan orang yang pernah melalui pengalaman yang serupa. Jangan teragak-agak untuk meminta bantuan daripada rakan atau ahli keluarga yang rapat dan dipercayai.
Bilakah masa terbaik untuk cuba mendapatkan bayi lagi?
Ini adalah perkara yang paling penting. Ramai wanita yang pernah mengalami keguguran kemudiannya melahirkan bayi yang sihat dan berjaya. Jadi jangan berputus asa.
Bercakap dengan doktor anda tentang berapa lama anda perlu menunggu sebelum cuba hamil lagi. Sesetengah doktor mengesyorkan menunggu sehingga anda mengalami satu hingga tiga kitaran haid yang normal. Adalah juga penting untuk memastikan anda bersedia secara fizikal dan mental untuk hamil lagi .
Jika anda pernah mengalami lebih daripada dua keguguran (keguguran berulang), anda boleh berbincang dengan doktor anda tentang ujian yang diperlukan untuk mengetahui puncanya dan cara terbaik untuk membantu anda berjaya mendapatkan bayi.
Mesej Bawa Pulang
- Keguguran bukanlah salah anda. Jangan salahkan diri anda kerananya.
- Kebanyakan keguguran disebabkan oleh ralat rawak dalam kromosom janin.
- Jika anda mengalami simptom seperti pendarahan atau kesakitan yang berlebihan, dapatkan nasihat perubatan dengan segera.
- Berikan diri anda masa untuk pulih, baik secara fizikal mahupun mental. Dapatkan kaunseling jika perlu.
- Ramai wanita boleh menjalani kehamilan yang berjaya dengan bayi yang sihat selepas keguguran. Jangan berputus asa.
👩🏽⚕️ Soalan tambahan (Soalan Lazim)
💬 🦴 Bolehkah keguguran menjejaskan tulang badan?
Ya, semasa kehamilan dan selepas keguguran, tahap kalsium dan perubahan hormon boleh memberi sedikit kesan pada tulang. Ini boleh menyebabkan sakit pada sendi atau kelemahan tulang. Oleh itu, adalah sangat penting untuk mengekalkan pemakanan yang baik dan mengambil suplemen kalsium seperti yang ditetapkan oleh doktor anda dalam tempoh ini.
💬 💪 Patutkah saya berjumpa doktor ortopedik untuk sakit belakang dan sakit sendi selepas keguguran?
Apabila badan anda kembali normal selepas keguguran, anda mungkin akan merasakan sedikit tekanan pada tulang belakang dan pinggul anda. Ini biasanya akan reda dalam masa beberapa hari. Walau bagaimanapun, jika kesakitan berterusan, berjumpalah dengan pakar obstetrik-ginekologi (OG) anda terlebih dahulu. Hanya jika perlu, dia akan merujuk anda kepada pakar bedah ortopedik.
💬 🏥 Bolehkah masalah tulang saya menyebabkan keguguran?
Masalah tulang biasanya tidak menyebabkan keguguran secara langsung. Walau bagaimanapun, gangguan tulang pelvis atau kekurangan nutrisi seperti vitamin D boleh menjejaskan kehamilan. Jadi, jika anda mempunyai sebarang keadaan berkaitan tulang, adalah lebih baik untuk berbincang dengan doktor tulang serta pakar obstetrik-ginekologi sebelum cuba mendapatkan bayi lagi.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න