Kebanyakan masa, apabila kita bercakap tentang sistem pembiakan wanita, kita menggunakan perkataan "Vagina." Tetapi tahukah anda bahawa nama perubatan yang betul untuk keseluruhan kawasan luaran yang kita panggil vagina dalam pertuturan seharian ialah "Vulva"? Ramai orang berpendapat bahawa kedua-dua perkataan ini adalah sama. Tetapi sebenarnya, ia adalah bahagian yang jauh lebih kompleks dan penting. Jadi hari ini, mari kita bercakap dengan sangat mudah, seperti bercakap dengan rakan, tentang apa itu Vulva ini, apakah bahagian-bahagiannya, dan cara untuk memastikannya sihat.
Secara ringkasnya, apakah fungsi vulva?
Perkataan "vulva" berasal daripada perkataan Latin yang bermaksud "penutup." Sesuai dengan namanya, vulva menutup dan melindungi organ pembiakan sensitif di dalam badan kita. Tetapi itu bukan semuanya. Vulva mempunyai beberapa fungsi yang jauh lebih penting daripada itu.
- Keseronokan seksual: Vulva anda mempunyai organ, saraf, saluran darah dan tisu khas yang dikhaskan untuk memberikan keseronokan seksual. Kebanyakan wanita memerlukan rangsangan pada vulva untuk mencapai orgasme.
- Pembiakan: Sperma memasuki badan melalui bukaan faraj. Ini terletak di vulva. Selain itu, semasa bersalin, bayi lahir ke dunia melalui bukaan faraj ini.
- Haid: Semasa kitaran haid bulanan anda, darah yang keluar dari dinding rahim keluar dari badan melalui lubang faraj.
- Pembuangan air kecil: Tiub yang keluar dari pundi kencing, uretra, terbuka ke dalam bukaan uretra di vulva. Jadi anda membuang air kecil melaluinya.
Apakah bahagian-bahagian vulva? Mari kita lihat secara terperinci.
Vulva ialah alat kelamin luar yang boleh dilihat jika anda mengambil cermin dan melihat kawasan di antara kaki anda. Tetapi strukturnya tidak semudah yang anda sangkakan. Ia mempunyai beberapa bahagian. Mengetahui tentang setiap bahagian ini adalah sangat penting untuk kesihatan anda.
Yang penting, vulva setiap orang kelihatan berbeza. Ada orang yang mempunyai labia yang lebih besar, ada yang lebih kecil. Ada orang yang mempunyai satu sisi yang berbeza. Ini bukanlah sesuatu yang luar biasa. Cuma wajah kita berbeza.
Mari kita lihat jadual di bawah untuk memahami dengan jelas apakah bahagian-bahagian ini.
| Nama Bahagian | Secara ringkasnya, apakah ia? |
|---|---|
| Mons Pubis | Ini adalah kawasan kulit berbentuk 'V' yang sedikit montok di atas tulang pelvis anda. Bulu kemaluan tumbuh di kawasan ini selepas akil baligh. Kawasan ini membantu memberikan perlindungan daripada geseran semasa hubungan seksual. |
| Labia Majora | Ini adalah dua "bibir" menegak yang kelihatan di luar. Ini sebenarnya adalah dua lipatan kulit. Ia menutup dan melindungi bahagian sensitif di dalam vulva. Apabila dirangsang secara seksual, bahagian ini akan dipenuhi dengan darah dan menjadi bengkak. |
| Labia Minora | Ini adalah dua "bibir" yang halus dan tidak berbulu di bahagian dalam labia majora. Sesetengah orang mempunyai bibir ini yang diliputi oleh labia luar, sementara yang lain mungkin menonjol ke luar. Kedua-duanya adalah normal. Bibir ini sangat sensitif. |
| Kelentit | Ini merupakan pusat utama keseronokan seksual dalam badan wanita. Ia terletak di bahagian atas klitoris, tempat labia minora bertemu, dan diliputi oleh hud kecil (hud klitoris), bahagian yang lebih kurang sebesar zakar. Satu kajian baru-baru ini mendapati bahawa kawasan kecil ini mengandungi lebih 10,000 hujung saraf - iaitu lebih banyak daripada tempat lain dalam tubuh manusia! |
| Pembukaan Uretra | Pembukaan ini terletak betul-betul di bawah tulang kemaluan. Air kencing dari pundi kencing keluar dari badan melalui pembukaan ini. Kelenjar Skene yang terletak berdekatan merembeskan cecair yang melincirkan uretra, yang membantu mencegah jangkitan saluran kencing (UTI). |
| Pembukaan Faraj | Lubang faraj terletak di bawah uretra. Darah haid, kelahiran anak, dan hubungan seksual berlaku melalui lubang ini. Kelenjar Bartholin terletak berhampiran lubang ini. Semasa rangsangan seksual, kelenjar ini merembeskan rembesan yang memastikan faraj lembap dan dilincirkan. |
Apakah keadaan biasa yang boleh menjejaskan vulva?
Disebabkan lokasi vulva, ia lebih mudah terdedah kepada pelbagai jangkitan dan penyakit kulit. Oleh kerana ia terlibat dalam pembuangan air kecil dan aktiviti seksual, terdapat risiko jangkitan saluran kencing dan penyakit kelamin (STI).
Jangkitan
- Vaginosis bakteria: Keadaan yang disebabkan oleh ketidakseimbangan antara bakteria baik dan buruk di dalam faraj.
- Jangkitan Yis: Keadaan yang disebabkan oleh pertumbuhan kulat yang berlebihan yang dipanggil Candida, menyebabkan kegatalan dan lelehan putih.
- Jangkitan Saluran Kencing (UTI): Menyebabkan simptom seperti rasa terbakar ketika membuang air kecil dan keperluan untuk membuang air kecil yang kerap.
- Jangkitan Kelamin (STI): Ini termasuk penyakit seperti Klamidia, Gonorea, Herpes, HPV dan Sifilis.
Keadaan Kulit
- Folikulitis: Jangkitan atau keradangan folikel rambut. Keadaan ini boleh disebabkan oleh rambut yang tumbuh ke dalam yang tumbuh kembali ke batang rambut selepas penyingkiran rambut.
- Liken Sklerosus: Keadaan di mana kulit vulva menjadi pucat, nipis, gatal dan menyakitkan.
- Kutu Awam / Ketam: Sejenis serangga kecil yang hidup di kawasan berbulu di kawasan genital.
- Vulvitis/Vaginitis: Keradangan vulva atau faraj akibat jangkitan, alahan atau kecederaan.
Syarat-syarat Lain
- Sista Bartholin: Sista berisi cecair yang terbentuk akibat penyumbatan kelenjar Bartholin.
- Dispareunia: Kesakitan semasa atau selepas hubungan seksual.
- Vulvodynia: Kesakitan jangka panjang di kawasan vulva tanpa sebarang sebab yang jelas.
- Kanser Vulva: Kanser yang sangat jarang berlaku.
Apakah simptom-simptom yang boleh mengenal pasti masalah pada vulva?
Seperti yang telah kita bincangkan sebelum ini, vulva setiap orang adalah berbeza. Jadi, adalah penting untuk mengetahui tingkah laku normal badan anda sendiri. Jika anda mempunyai pemahaman yang baik tentang rupa, bau, dan jenis lelehan vulva anda pada masa yang berbeza dalam kitaran haid anda, anda akan dapat mengenali sebarang perubahan dengan cepat.
Beri perhatian khusus kepada perubahan berikut.
| Di mana anda boleh melihat perbezaannya | Perkara yang perlu diberi perhatian |
|---|---|
| Kulit | Benjolan, tumor atau pertumbuhan baharu muncul. Kemerahan, bengkak, kegatalan, keradangan atau perubahan warna kulit. |
| Kencing | Rasa terbakar atau sakit ketika membuang air kecil. Perlu membuang air kecil lebih kerap daripada biasa. |
| Keputihan Faraj | Adalah perkara biasa bagi faraj yang sihat untuk mempunyai lelehan yang jernih, putih, atau kuning muda. Walau bagaimanapun, perubahan warna (kelabu, hijau, kuning), konsistensi, atau jumlah lelehan, atau perubahan bau, mungkin merupakan tanda-tanda jangkitan. |
| Bau | Adalah perkara biasa bagi faraj untuk mempunyai sedikit bau, tetapi jika ia mempunyai bau yang tidak menyenangkan dan kuat, seperti bau hanyir, ia mungkin disebabkan oleh jangkitan. |
| Kehidupan Seks | Kesakitan semasa hubungan seks. Ini mungkin disebabkan oleh kekeringan faraj, jangkitan atau keadaan perubatan lain. |
Semasa menopaus, tahap estrogen badan menurun. Inilah sebabnya mengapa perubahan seperti kekeringan faraj dan rambut menipis adalah perkara biasa. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami sebarang ketidakselesaan, kesakitan atau perubahan yang luar biasa, jangan malu atau takut untuk berbincang dengan doktor anda. Terdapat rawatan untuk kebanyakan keadaan ini.
Bagaimana untuk memastikan vulva anda sihat?
Banyak penyakit yang menjejaskan vulva boleh dicegah dengan mengikuti beberapa tabiat kebersihan mudah. Mengikuti perkara ini juga akan melindungi kesihatan saluran faraj anda.
- Basuh dengan sabun lembut dan air suam: Semasa membersihkan kawasan ini, elakkan menggunakan sabun yang keras, sabun wangi atau pencuci badan. Ini boleh mengubah pH semula jadi kulit dan menyebabkan jangkitan. Mencuci setiap hari dengan sabun lembut dan air bersih sudah memadai.
- Elakkan douching: Elakkan mencuci bahagian dalam faraj dengan air atau cecair lain. Faraj mempunyai keupayaan semula jadi untuk membersihkan dirinya sendiri. Douching boleh membunuh bakteria baik di sana, yang membawa kepada jangkitan.
- Pakai seluar dalam kapas: Seluar dalam yang diperbuat daripada fabrik sintetik seperti nilon memerangkap peluh dan kelembapan, mewujudkan persekitaran yang baik untuk kulat dan bakteria membiak. Oleh itu, pakai seluar dalam kapas yang mempunyai pengudaraan yang baik.
- Tukar pakaian basah dengan cepat: Selepas keluar dari kolam renang, bersenam, atau berpeluh, jangan terlalu lama memakai pakaian basah. Tukar pakaian basah dengan cepat dan pakai pakaian kering.
- Amalkan seks selamat: Perlindungan daripada penyakit kelamin adalah penting untuk kesihatan vulva. Bercakap dengan doktor anda tentang penggunaan kaedah perlindungan, seperti kondom, dan mengamalkan seks selamat.
- Berhati-hati dengan tampon: Jika anda menggunakan tampon, jangan biarkan ia berada di dalam selama lebih daripada 8 jam. Ia boleh menyebabkan keadaan berbahaya seperti Sindrom Kejutan Toksik.
Akhirnya, vulva anda, seperti mana-mana bahagian badan anda yang lain, adalah bahagian penting dalam kesihatan anda. Menyedarinya, memberi perhatian kepada perubahan di dalamnya, dan mendapatkan nasihat perubatan jika perlu adalah sangat penting untuk kesejahteraan anda secara keseluruhan.
Mesej Bawa Pulang
- Vulva ialah bahagian luar alat kelamin wanita. Faraj hanyalah salah satu bahagian daripada bahagian dalam. Kedua-duanya tidak sama.
- Vulva setiap wanita kelihatan berbeza (bentuk, saiz, warna). Variasi ini adalah perkara biasa.
- Berhati-hati dengan tingkah laku normal badan anda. Jika anda perasan sebarang kegatalan, kesakitan, ketulan, perubahan lelehan yang luar biasa atau bau yang tidak menyenangkan, jangan abaikannya.
- Elakkan sabun, pewangi, douching, dan sebagainya yang keras semasa membersihkan. Penjagaan yang lembut dan ringkas sudah memadai.
- Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan atau keraguan mengenai vulva anda, jangan malu dan berjumpalah dengan doktor anda secepat mungkin untuk mendapatkan nasihat.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment