Adakah lidah anda juga berwarna kuning? (Lidah Kuning) Mari kita bincangkan perkara ini!

Pernahkah anda melihat cermin dan perasan bahawa lidah anda sedikit kekuningan? Mungkin anda perasan perkara ini semasa anda menggosok gigi pada waktu pagi, atau semasa anda berkumur selepas makan. Anda mungkin sedikit risau apabila melihatnya, "Mengapa lidah saya berwarna kuning?" Tetapi adakah ini hanya satu kebetulan, atau adakah ia sesuatu yang perlu kita bimbangkan? Hari ini, kita akan membincangkan tentang kekuningan lidah ini, yang secara perubatan dikenali sebagai (Lidah Kuning) .

Apakah maksudnya apabila lidah bertukar menjadi kuning? Mengapakah ini berlaku?

Secara ringkasnya, lidah kuning adalah apabila bahagian atas lidah anda diliputi warna kuning. Dalam kebanyakan kes, ini tidak berbahaya dan merupakan keadaan sementara yang akan sembuh dalam beberapa hari.

Bayangkan, terdapat benjolan kecil seperti rambut pada lidah kita yang dipanggil papila . Inilah yang membantu kita merasa rasa. Kadangkala, sel kulit mati boleh tersekat pada papila ini. Sel-sel yang tersekat ini boleh terkumpul dan menjadi berwarna oleh makanan yang kita makan dan minum (contohnya, makanan yang banyak mengandungi kunyit, kopi, teh) atau oleh makanan seperti tembakau. Ketika itulah lidah kelihatan kuning.

Kebanyakan orang boleh menyembuhkan sepenuhnya keadaan ini dengan penjagaan diri dan sedikit perhatian tambahan terhadap kesihatan mulut, jadi tiada apa yang perlu dirisaukan.

Siapakah yang lebih berkemungkinan menghidap 'lidah kuning' ini?

Sebenarnya, sesiapa sahaja boleh menghidap keadaan ini (Lidah Kuning). Walau bagaimanapun, sesetengah orang lebih cenderung untuk menghidapnya.

• Orang yang menggunakan produk tembakau: Risiko ini lebih tinggi bagi orang yang merokok, mengunyah sirih, dan mengunyah tembakau.
• Orang yang menggunakan ubat-ubatan tertentu: Jika anda sentiasa mengambil ubat untuk penyakit tertentu, lidah anda mungkin bertukar menjadi kuning sebagai kesan sampingan ubat tersebut.

Apakah sebab-sebab utama untuk ini? Mari kita lihat lebih mendalam!

Terdapat beberapa sebab mengapa lidah boleh menjadi kuning. Seperti yang telah dibincangkan sebelum ini, punca utamanya ialah pengumpulan sel kulit mati pada lidah. Walau bagaimanapun, dalam kes yang jarang berlaku, ia juga boleh menjadi tanda masalah kesihatan yang mendasari.

Punca yang biasa dilihat

• Kebersihan mulut yang buruk: Ini adalah punca yang paling biasa. Perkara seperti tidak menggosok gigi dengan betul dan tidak membersihkan lidah boleh menyebabkan sel-sel mati, zarah makanan dan bakteria terkumpul di lidah anda.
• Fikirkanlah, kadangkala kita tidur tanpa menggosok gigi pada waktu malam, atau kita hanya berpura-pura menggosoknya dengan tergesa-gesa pada waktu pagi. Ketika itulah masalah ini lebih cenderung berlaku.
• Merokok dan mengunyah tembakau: Bahan kimia dalam tembakau boleh mengubah warna lidah. Merokok juga mengurangkan penghasilan air liur, menjadikan mulut kering dan lebih mudah terdedah kepada pertumbuhan bakteria.
• Pertumbuhan bakteria yang berlebihan pada lidah:Mulut kita secara semula jadi mengandungi bakteria. Tetapi apabila kebersihan mulut tidak baik, bakteria ini boleh membiak secara berlebihan dan produk yang dihasilkannya boleh menyebabkan lidah menjadi kuning.
• Makanan dan minuman tertentu: Makanan yang tinggi rempah ratus seperti kunyit dan kari, kopi, teh dan beberapa minuman buah-buahan juga boleh menjadikan lidah anda kuning buat sementara waktu.
• Sesetengah ubat kumur: Bahan kimia yang terkandung dalam sesetengah ubat kumur (cth. Klorheksidin, Alkohol, Menthol) boleh menyebabkan lidah menjadi kuning dengan penggunaan berterusan.
• Pernafasan melalui mulut atau mulut kering: Bagi mereka yang biasa bernafas melalui mulut dan bukannya hidung, atau jika mulut mereka sentiasa kering atas sebab lain, itu juga boleh menjadi sebab lidah menjadi kuning. Ini kerana air liurlah yang memastikan bahagian dalam mulut lembap dan bersih.

Keadaan yang dikenali sebagai 'Lidah Berbulu Hitam'

Walaupun ini mungkin kedengaran agak pelik, salah satu punca keadaan yang dipanggil (Lidah Kuning) ialah (Lidah Berbulu Hitam) . Dalam kes ini, protein (Keratin) yang terdapat dalam kulit, kuku dan rambut kita terkumpul secara berlebihan pada lidah (Papillae). Kemudian, (Papillae) tersebut menjadi sedikit panjang dan kelihatan seperti rambut. Ini kelihatan kuning pada mulanya, dan kemudian bertukar menjadi coklat atau hitam. Ini juga terutamanya dipengaruhi oleh kebersihan mulut yang tidak baik, merokok, ubat-ubatan tertentu dan minum terlalu banyak kopi/teh.

Sesetengah penyakit juga boleh menyebabkannya!

Walaupun kebanyakan masa ia tidak berbahaya, dalam beberapa kes, lidah kuning boleh menjadi gejala keadaan perubatan.

• Penyakit Autoimun: Orang yang menghidap penyakit ini mempunyai sistem imun yang lemah yang melawan penyakit dalam badan mereka. Oleh itu, mereka lebih cenderung untuk menghidap perkara seperti jangkitan mulut dan perubahan lidah.
• Gastritis: Keradangan lapisan perut (gastritis) juga boleh menyebabkan lidah menjadi kuning. Gejala ini boleh dilihat terutamanya jika gastritis disebabkan oleh bakteria Helicobacter pylori .
• Psoriasis: Ini adalah penyakit kulit yang menyebabkan kulit bersisik dan mengelupas . Jarang sekali, penghidap psoriasis mungkin mengalami tompokan kuning atau putih pada lidah mereka.
• Jaundis: Ini adalah sesuatu yang anda harus bimbangkan . Jaundis adalah apabila bahan kimia kuning yang dipanggil Bilirubin terkumpul di dalam darah kita. Bilirubin ini dihasilkan di dalam hati. Jika terdapat sebarang masalah, kerosakan, atau kekurangan fungsi dalam hati, Bilirubin tidak dapat dikeluarkan dari badan dengan betul dan terkumpul di dalam darah. Kemudian putih mata, kulit, dan lidah bertukar menjadi kuning. Ini boleh menjadi tanda penyakit hati, jadi anda harus segera mendapatkan nasihat perubatan.

Apakah gejala lain yang boleh anda alami dengan lidah kuning?

Kebanyakan masa, tiada gejala utama selain perubahan warna lidah. Walau bagaimanapun, sesetengah orang mungkin mengalami gejala ini bersama-sama dengan:

• Nafas berbau (Halitosis)
• Rasa tidak enak di dalam mulut (seperti rasa logam)
• Kemunculan benjolan atau lepuh pada lidah
• Merasakan sensasi terbakar atau sakit di lidah
• Gangguan Rasa (kehilangan rasa dalam makanan)
• Mulut Kering
• Tompok putih pada membran mukus, seperti di dalam mulut dan di bahagian dalam pipi (ini mungkin jangkitan kulat)
• Demam (terutamanya jika berkaitan dengan jangkitan)
• Sakit tekak
• Sakit mulut

Bagaimanakah anda mendiagnosis keadaan 'lidah kuning' ini dengan tepat?

Biasanya, doktor atau doktor gigi akan mendiagnosis keadaan ini dengan memeriksa mulut anda. Kadangkala, doktor gigi mungkin perasan perkara ini semasa kita menjalani pemeriksaan pergigian. Dia akan bertanya tentang tabiat anda (makan, minum, merokok, cara anda membersihkan mulut), ubat-ubatan yang anda ambil, dan sama ada anda mempunyai sebarang keadaan perubatan lain.

Macam mana nak hilangkan warna kuning ni?

Berita terbaiknya ialah dalam kebanyakan kes, keadaan ini (Lidah Kuning) hilang sepenuhnya sebaik sahaja tabiat kebersihan mulut yang baik diwujudkan .

• Buang bakteria dan sel kulit mati dari lidah anda dengan lembut menggunakan berus gigi atau "Pengikis Lidah" ​​(alat pembersih lidah - boleh didapati di farmasi).
• Gosok gigi anda dengan teliti sekurang-kurangnya dua kali sehari.
• Bilas mulut anda dengan teliti menggunakan air.

Tidakkah kita boleh mencegah 'lidah kuning' ini daripada berlaku?

Sudah tentu! Tabiat kebersihan mulut yang baik adalah penyelesaian dan pencegahan terbaik.

• Gosok gigi anda dengan teliti dua hingga tiga kali sehari (pagi dan malam, dan selepas makan tengah hari jika boleh) dengan berus gigi berbulu lembut dan ubat gigi yang mengandungi fluorida .
• Gunakan flos gigi atau berus interproksimal (berus kecil yang masuk ke dalam celah antara gigi anda) sekurang-kurangnya sekali sehari untuk membuang sisa makanan yang tersekat di antara gigi anda.
• Bersihkan lidah anda setiap kali anda menggosok gigi. Kikis lidah anda dengan lembut menggunakan belakang berus gigi anda (sesetengah berus gigi mempunyai bahagian khas untuk membersihkan lidah) atau dengan pengikis lidah.
• Bilas mulut anda dengan ubat kumur antibakteria bebas alkohol sekurang-kurangnya dua kali sehari. Walau bagaimanapun, menggunakan ubat kumur yang sama secara berterusan kadangkala boleh menyebabkan lidah anda berubah warna, jadi tanyakan kepada doktor gigi anda mengenainya.
• Lawati doktor gigi anda secara berkala (sekurang-kurangnya setiap 6 bulan, atau sekerap yang disyorkan oleh doktor gigi anda) untuk memeriksa dan membersihkan gigi anda.
• Jika anda seorang perokok, cubalah berhenti.Jika anda memerlukan bantuan dengan ini, berbincanglah dengan doktor anda. Berhenti merokok bukan sahaja membantu menghilangkan lidah kuning, tetapi juga mempunyai banyak manfaat kesihatan yang lain.
• Minum banyak air. Ini akan membantu mengurangkan mulut kering.

Selain itu, jika anda rasa lidah anda berwarna kuning disebabkan oleh penyakit atau ubat yang anda sedang ambil, berbincanglah dengan doktor anda mengenainya dan bincangkan cara untuk mengurangkan risiko tersebut. Jangan sekali-kali berhenti mengambil ubat tanpa berunding dengan doktor.

Apa yang akan terjadi kepada orang-orang 'lidah kuning' ini pada masa hadapan? (Outlook)

Dalam kebanyakan kes, Lidah Kuning adalah keadaan yang tidak berbahaya dan biasanya akan sembuh dalam beberapa hari dengan amalan kebersihan mulut yang baik.

Walau bagaimanapun, jika lidah anda berwarna kuning sebagai gejala keadaan perubatan yang serius, seperti jaundis, anda pasti perlu berjumpa doktor dengan segera dan mendapatkan rawatan.

Bilakah kita perlu berjumpa doktor tentang perkara ini?

Dalam kes sedemikian, anda pasti perlu berjumpa doktor:

• Jika terdapat simptom `(Jaundis)`: Iaitu, selain lidah menjadi kuning, bahagian putih mata menjadi kuning, dan najis kelihatan kuning.
• Jika warna kuning lidah tidak berkurangan selepas dua hingga tiga minggu walaupun telah membuat perubahan gaya hidup (seperti menggosok gigi dengan baik dan berhenti merokok).
• Jika simptom semakin teruk tanpa sebab yang jelas.
• Jika anda mengalami simptom seperti "Lidah Berbulu Hitam" (benda seperti berbulu muncul di lidah).
• Jika terdapat kesakitan atau keradangan yang berterusan di dalam mulut atau lidah.

Apakah soalan yang boleh anda tanyakan kepada doktor?

Jika anda mempunyai Lidah Kuning, adalah idea yang baik untuk bertanya soalan-soalan ini apabila anda berjumpa doktor:

• "Doktor, kenapa lidah saya kuning?"
• "Adakah lidah kuning ini disebabkan oleh tidak membersihkan mulut dengan betul, atau adakah terdapat punca lain yang mendasarinya?"
• "Apakah perubahan yang boleh saya lakukan untuk mengurangkan kemungkinan perkara ini berlaku lagi pada masa hadapan?"
• "Mungkinkah perubahan warna lidah ini menjadi tanda penyakit yang mendasari?"
• "Adakah saya perlu menjalani sebarang ujian lain (seperti ujian darah)?"
• "Adakah saya memerlukan sebarang rawatan untuk ini?"

Jadi, apa yang kita pelajari daripada cerita ini? (Mesej Bawa Pulang)

Baiklah, jadi saya rasa anda sekarang mempunyai idea yang baik tentang lidah kuning yang kita bincangkan hari ini.

Secara ringkasnya, lidah kuning sering disebabkan oleh pembentukan sel kulit mati pada lidah. Walaupun ini mungkin agak membimbangkan, ia biasanya tidak berbahaya. Keadaan ini biasanya hilang setelah anda mengamalkan tabiat kebersihan mulut yang baik, seperti menggosok gigi dua kali sehari dan membersihkan lidah anda.

Walau bagaimanapun, jika anda telah membersihkan mulut anda dengan teliti dan meninggalkan tabiat buruk seperti merokok, tetapi lidah anda masih berwarna kuning, atau jika ia disertai dengan gejala lain seperti jaundis, anda pasti perlu berjumpa doktor. Dia kemudiannya boleh mengetahui dengan tepat mengapa lidah anda berwarna kuning dan menetapkan rawatan yang sesuai jika perlu. Jadi, jangan panik, atasi masalah ini!

Lidah Kuning, Kebersihan Mulut, Jaundis, Bakteria, Merokok, Pembersihan Lidah