Il-muskoli tiegħek dejjem iweġġgħuk jew iħossuhom dgħajfa? Ejja nitkellmu dwar il-Polimjożite!

Tħoss xi kultant uġigħ fil-muskoli tiegħek, jew sensazzjoni ta’ impotenza? Jew xi ħadd li taf għandu diffikultajiet bħal dawn? Dawn l-affarijiet jistgħu tassew jaffettwawna fil-ħajja tagħna ta’ kuljum. Illum se nitkellmu dwar marda li taffettwa l-muskoli tagħna, iżda mhijiex komuni ħafna. Din tissejjaħ polimijożite.

X'inhi l-Polimjożite? Fi kliem sempliċi...

Fi kliem sempliċi, il-polimijożite hija marda awtoimmuni rari. Meta tisma' l-kelma "marda awtoimmuni," probabbilment ikun daqsxejn diffiċli biex tifhimha, hux? Ħa nispjegaha b'dan il-mod.

Għandna sistema immunitarja f’ġisimna. Hija bħal armata f’pajjiżna. Ir-rwol ta’ din is-sistema huwa li tipproteġina billi tiġġieled il-mikrobi u s-sustanzi li jikkawżaw il-mard minn barra. Madankollu, xi kultant din is-sistema ta’ difiża tagħna tmur ħażin. Imbagħad tibda tattakka mhux biss l-għedewwa minn barra, iżda wkoll iċ-ċelloli u t-tessuti b’saħħithom ta’ ġisimna stess. Din hija l-kundizzjoni msejħa marda awtoimmuni.

Dak hu li jiġri fil-polimijożite. Is-sistema immunitarja tagħna tibda tattakka l-muskoli tagħna stess, jiġifieri l-muskoli. Dan huwa tip ta’ mijożite. Il-mijożite hija infjammazzjoni kronika, jiġifieri nefħa, tal-muskoli. Din l-infjammazzjoni tiġi u tmur maż-żmien, u eventwalment iddgħajjef il-muskoli tagħna.

Jekk għandek polimijożite, din l-infjammazzjoni tista' sseħħ f'diversi muskoli fl-istess ħin. Hija speċjalment komuni fil-muskoli qrib in-nofs tal-ġisem. Pereżempju:

• F'idejk (dirgħajn)
• Fiż-żona tal-ġenbejn u l-koxox
• Fis-sider
• Lura
• Fl-istonku
• Fuq l-għonq

It-tobba għadhom ma jafux eżattament x'jikkawża l-polimijożite, u m'hemm l-ebda kura. Iżda tabib jista' jgħinek tikkura s-sintomi tiegħek u timmaniġġja kif jaffettwaw il-ħajja ta' kuljum tiegħek.

Kemm hi komuni din il-marda?

Il-polimijożite hija fil-fatt marda rari ħafna. L-esperti jistmaw li inqas minn 25 minn kull 100,000 persuna jiżviluppaw din il-marda kull sena. Għalhekk tista’ timmaġina kemm hi rari.

X'inhuma s-sintomi ta' dan? Kif nagħrfuh?

Hemm diversi sintomi komuni ta' polimijożite. Ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhuma:

• Dgħufija fil-muskoli: Tista’ tħoss li l-muskoli tiegħek qed jitilfu s-saħħa, speċjalment fl-ispallejn u l-ġenbejn tiegħek.
• Uġigħ u ebusija fil-muskoli: Jista’ jkun ukoll ta’ uġigħ meta tmiss.
• Diffikultà biex tibla’: It-tobba jsejħu dan “disfaġja.” Tħossok qisek l-ikel jew ix-xorb mhux qed jinżel minn gerżumtek.
• Diffikultà biex titkellem: Il-kliem isir imċajpar, u dan jagħmilha diffiċli biex titkellem b'mod ċar.
• Diffikultà biex tieħu n-nifs jew qtugħ ta’ nifs: Dan jissejjaħ “dispnea”. Tista’ tħoss li qed ikollok diffikultà biex tieħu n-nifs anke bi sforz ħafif.
• Għeja kostanti: Irrispettivament minn kemm torqod, tħoss li m'għandekx enerġija, dejjem tkun għajjien.
• Uġigħ fil-ġogi.
• Deni.
• Ebusija tal-ġisem: Ġismek iħossu iebes bħall-injam, speċjalment meta tqum filgħodu.
• Telf ta' piż.

Dawn is-sintomi jistgħu jagħmluha diffiċli għalik biex tagħmel l-attivitajiet tas-soltu tiegħek. Aħseb dwarha b'dan il-mod:

• Huwa diffiċli li tqum minn bilqiegħda fuq siġġu.
• Saqajni jibdew iħossuhom ħażin meta nitla’ t-taraġ.
• Huwa diffiċli li terfa' piż.
• Huwa diffiċli li tgħolli idejk u tiġbor xi ħaġa.

Ħaġa importanti li għandek tiftakar: Xi wħud mis-sintomi tal-polimijożite jistgħu jwasslu għal kumplikazzjonijiet li jistgħu jkunu ta’ theddida għall-ħajja. Għalhekk, jekk tħoss li qed ikollok diffikultà biex tieħu n-nifs jew ma tistax tibla’ sew, mur l-isptar jew ċempel ambulanza minnufih . Huwa importanti li tkellem lit-tabib tiegħek dwar dawn l-affarijiet u tibqa’ infurmat.

Għaliex isseħħ il-polimijożite? X'inhi l-kawża?

Kif diġà ddiskutejna qabel, il-polimijożite hija marda awtoimmuni. Iżda l-esperti għadhom m'għandhomx idea ċara ta' għaliex isseħħ. Jiġifieri, għaliex is-sistema immunitarja tagħna f'daqqa waħda tibda tattakka ġisimna stess għadu misteru.

Xi kultant il-polimijożite tista’ tibda mingħajr ebda kawża ovvja. It-tobba jsejħulha “idjopatika.” Madankollu, f’xi każijiet, tista’ tiġi kkawżata wkoll minn kundizzjonijiet oħra tas-saħħa jew reazzjonijiet għal ċerti mediċini.

Inti aktar probabbli li tiżviluppa polimijosite jekk għandek mard awtoimmuni ieħor. Pereżempju:

• Lupus
• Artrite rewmatojde
• Skleroderma

Barra minn hekk, xi infezzjonijiet virali jistgħu jaggravaw il-polimiosite.

• Covid-19 `(COVID-19)`
• Influwenza (l-influwenza)
• Ir-riħ komuni
• HIV `(HIV)`

Min hu aktar probabbli li jiżviluppaha? X'inhuma l-fatturi ta' riskju?

Għalkemm kulħadd jista' jiżviluppa polimijożite, ċerti gruppi huma aktar probabbli li jiżviluppawha.

• Għan-nisa: In-nisa għandhom madwar darbtejn aktar ċans li jiżviluppaw din il-marda mill-irġiel.
• Għal dawk b'mard awtoimmuni ieħor.
• Għal nies bejn l-etajiet ta’ 30 u 60 sena: Għalkemm jista’ jiżviluppa fi kwalunkwe età, huwa l-aktar komuni fost l-adulti f’dan il-grupp ta’ età.

Kif tagħraf dan? Kif jinduna tabib b'dan?

Tabib jiddijanjostika l-polimijożite b'eżami fiżiku u testijiet oħra. L-ewwel, jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek, kemm ilhom preżenti, u kif tħossok. Imbagħad, jeżamina l-muskoli tiegħek, speċjalment dawk li huma dgħajfa u juru sintomi. Jistaqsik ukoll kif tħossok meta tagħmel ċerti movimenti.

It-tabib tiegħek se juża diversi testijiet biex jikkonferma l-polimijożite. Uħud minn dawn it-testijiet jistgħu jgħinu wkoll biex jeskludu kundizzjonijiet oħra li jikkawżaw sintomi simili. It-tabib tiegħek jista' juża testijiet bħal dawn:

• Testijiet tad-demm: Dawn jiċċekkjaw għal enzimi jew antikorpi tal-muskoli li jindikaw jekk il-muskoli tiegħek humiex bil-ħsara.
• Skenn MRI (Immaġini bir-Reżonanza Manjetika): Dan jista' jiċċekkja għal infjammazzjoni, jew nefħa, fil-muskoli tiegħek.
• Test tal-EMG (Elettromijografija): Dan jista' jidentifika attività anormali fil-muskoli.
• Bijopsija tal-muskoli: Din tinvolvi li tittieħed biċċa żgħira mill-muskolu affettwat u tiġi eżaminata taħt mikroskopju. Dan jista' jagħti idea tal-firxa tal-ħsara lit-tessut tal-muskoli u s-saħħa ġenerali tiegħu.

Hemm kura? Kif timmaniġġja dan?

Sfortunatament, m'hemm l-ebda kura għall-polimijożite. Imma tinkwetax. It-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda trattamenti biex jgħinu fil-ġestjoni tal-infjammazzjoni, jew nefħa, fil-muskoli tiegħek. Filwaqt li dawn it-trattamenti mhux se jfejqu kompletament il-polimijożite, jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-impatt li s-sintomi għandhom fuq il-ħajja ta' kuljum tiegħek. Ħafna nies jistgħu jikkontrollaw il-marda b'dawn it-trattamenti, u jiksbu perjodu ta' żmien mingħajr infjammazzjoni u sintomi minimi (imsejjaħ 'remissjoni').

L-aktar trattamenti komuni użati għall-polimiosite huma:

• Kortikosterojdi: Dawn huma tip ta’ mediċina anti-infjammatorja preskritta minn tabib. Jgħinu biex jikkontrollaw in-nefħa u l-uġigħ.
• Immunosoppressanti: Dawn il-mediċini jaħdmu billi jnaqqsu l-attività tas-sistema immunitarja tiegħek, li tnaqqas il-ħsara li tista' tagħmel lill-muskoli tiegħek. Fi kliem sempliċi, huwa bħallikieku qed nikkalmaw l-armata tagħna stess.
• Immunoglobulina Ġol-Vina (IVIG): Dan jinvolvi li tagħtik doża żejda ta' antikorpi permezz ta' vina. Dan it-trattament IVIG jista' jidderieġi mill-ġdid il-fokus tas-sistema immunitarja tiegħek. Imbagħad jista' jattakka inqas it-tessuti ta' ġismek stess. Huwa bħallikieku qed tagħti lis-sistema immunitarja tiegħek xogħol x'tagħmel, sabiex tkun tista' tagħmel inqas ħsara lill-muskoli tiegħek.
• Terapija fiżika:It-tabib jew it-terapista fiżiku tiegħek se jgħallmek eżerċizzji u tiġbid biex iżomm il-muskoli affettwati flessibbli u b'saħħithom. It-terapija fiżika tista' tgħin biex issaħħaħ il-muskoli tiegħek u tnaqqas ir-ripetizzjonijiet futuri tas-sintomi tal-polimijożite.

Jista' dan jiġi evitat milli jiġri?

Peress li l-kawża eżatta ta’ din il-marda mhix magħrufa, m’hemm l-ebda mod kif tiġi evitata. Ma nistgħux inbassru min se jimrad biha, meta se jidhru s-sintomi, jew jekk terġax tidher.

Kif inhu li tgħix bil-polimijożite? X'għandek tistenna?

Il-polimijożite ġeneralment hija kundizzjoni li ddum tul il-ħajja. Għalkemm m'hemm l-ebda kura, ħafna nies jistgħu jimmaniġġjaw il-marda u jżommu s-sintomi għal minimu b'taħlita ta' trattamenti.

Madankollu, f'xi każijiet, il-polimijożite tista' tikkawża kumplikazzjonijiet li jheddu l-ħajja. Tista' tkun fatali, speċjalment jekk taffettwa serjament il-muskoli f'gerżumtek u fis-sider li jgħinuk tieħu n-nifs u tibla'.

Il-polimijożite tikkawża infjammazzjoni u dgħufija fil-muskoli tiegħek, speċjalment fin-nofs ta’ ġismek. Spiss ikollok timmaniġġjaha għall-bqija ta’ ħajtek, b’perjodi ta’ sintomi li jiġu u jmorru. Għalkemm m’hemm l-ebda kura permanenti, it-tabib tiegħek jista’ jgħinek issib pjan ta’ kura li jaħdem għalik. Dan jista’ jgħin biex inaqqas l-impatt li l-marda għandha fuq il-ħajja ta’ kuljum tiegħek. Ħafna nies jistgħu jikkontrollaw il-marda u jesperjenzaw inqas sintomi.

Meta għandi mmur għand tabib?

Jekk tiżviluppa dgħufija ġdida fil-muskoli, uġigħ, jew sintomi oħra, speċjalment jekk ma jitjiebux fi ftit jiem, ara tabib immedjatament.

Kellem lit-tabib tiegħek jekk is-sintomi tiegħek jiggravaw jew jekk jidhru li qed jinfirxu għal żoni oħra. Għid ukoll lit-tabib tiegħek jekk tħoss li l-kura tiegħek mhix qed taħdem tajjeb daqs kemm kienet taħdem qabel, jew jekk is-sintomi tal-polimijożite tiegħek qed jiggravaw jew jiggravaw.

Jekk għandek xi wieħed mis-sintomi li ġejjin, mur f'kamra tal-emerġenza immedjatament jew ċempel 911 (jew in-numru lokali tal-emerġenza tiegħek):

• Jekk ma tistax iċċaqlaq parti tal-ġisem li normalment tista' ċċaqlaq.
• Jekk għandek diffikultà biex tieħu n-nifs.
• Jekk għandek diffikultà biex tibla’.

Liema mistoqsijiet għandek tistaqsi lit-tabib tiegħek?

Hija idea tajba li tistaqsi lit-tabib tiegħek mistoqsijiet bħal dawn:

• Huwa possibbli li nista' niżviluppa tip ieħor ta' mijosite?
• X'tip ta' kura għandi bżonn?
• Għal liema sintomi jew bidliet għandi noqgħod attent?
• Kemm-il darba għandi bżonn niġi għal testijiet biex nissorvelja s-sintomi tiegħi jew nibdel il-kura tiegħi?

Hija din xi ħaġa li ġejja minn ġenerazzjoni għal oħra?

Xi studji sabu li l-polimijożite (u tipi oħra ta’ mijożite) jista’ jkollha rabta ġenetika. Dan ifisser li t-tfal jistgħu jirtu ċerti mutazzjonijiet ġenetiċi mill-ġenituri tagħhom, li jistgħu jżidu r-riskju li jiżviluppaw il-kundizzjoni.

Madankollu, l-esperti għadhom ma identifikawx il-mutazzjonijiet ġenetiċi speċifiċi li jikkawżaw il-polimijożite. U għadu mhux possibbli li jiġi ppruvat li jekk għandek polimijożite, uliedek huma f'riskju akbar li jiżviluppawha wkoll.

Jekk int imħasseb dwar li tgħaddi dawn il-kundizzjonijiet lil uliedek, kellem lit-tabib tiegħek dwar konsulenza ġenetika.

X'inhi l-istennija tal-ħajja ta' xi ħadd bil-polimijożite?

Il-polimijożite ġeneralment ma taffettwax l-istennija tal-ħajja tiegħek (kemm se ddum tgħix). Madankollu, tista' tikkawża kumplikazzjonijiet li jheddu l-ħajja, speċjalment jekk il-muskoli f'għonqok u gerżumtek jiddgħajfu ħafna. Jekk għandek problemi biex tieħu n-nifs jew tibla', għid lit-tabib tiegħek immedjatament. Hu jew hi jista' jgħinek taġġusta l-kura tiegħek biex timmaniġġja dawn is-sintomi qabel ma jsiru perikolużi.

Fl-aħħarnett, affarijiet li għandek tiftakar

Il-polimijożite hija kundizzjoni kumplessa u li tista’ thedded il-ħajja. Madankollu, bil -parir mediku t-tajjeb, it-trattament, u d-dedikazzjoni tiegħek stess, ħafna nies irnexxielhom jimmaniġġjaw il-kundizzjoni tajjeb u jgħixu ħajjiet ta’ suċċess.

Ftakar, m'intix waħdek. Meta tgħix b'kundizzjoni bħal din, l-appoġġ tal-familja u l-ħbieb huwa imprezzabbli. Huwa importanti wkoll li titkellem bil-miftuħ mat-tabib tiegħek dwar it-tħassib u l-biżgħat tiegħek. Imbagħad biss tista' tiżviluppa pjan ta' kura li jkun tajjeb għalik.

Kellem lit-tabib tiegħek dwar ir-riskju ta’ kumplikazzjonijiet serji, speċjalment dawk li jinvolvu l-muskoli li jikkontrollaw il-belgħa u n-nifs. Hu jew hi se jispjegalek liema sinjali ta’ twissija għandek toqgħod attent għalihom. Qatt tinjora s-sintomi. Li tfittex attenzjoni medika kmieni jista’ jgħinek tevita ħafna aktar problemi.

` Polimijożite, Polimijożite, Dgħufija fil-muskoli, Uġigħ fil-muskoli, Mard awtoimmuni, Diffikultà biex tibla', Diffikultà biex tieħu n-nifs, Kura