Ejja niskopru l-livell taz-zokkor fid-demm tiegħek (Test tal-Glukożju fid-Demm)? Dan isir biss għad-dijabete?

Bongu! Kif int? Illum se nitkellmu dwar suġġett li huwa importanti għal ħafna nies. Jiġifieri, l-iċċekkjar tal-livelli taz-zokkor fid-demm, jew kif insejħulu aħna, "Test tal-Glukożju fid-Demm". Forsi għamilt dan it-"test". Jew forsi smajt lil xi ħadd jitkellem dwaru. Ejja naraw x'inhu, għaliex isir, u kif tagħmlu, kollox fi kliem sempliċi.

X'inhu Test tal-Glukożju fid-Demm?

Fi kliem sempliċi, dan huwa test li jkejjel l-ammont ta’ glukożju (zokkor) fid-demm tiegħek. Dan jintuża l-aktar biex jiddetermina jekk għandekx id-dijabete jew jekk intix f’riskju li tiżviluppa d-dijabete. Madankollu, dan it-test mhux użat biss għad-dijabete. Se nitkellmu dwar dan aktar tard.

Hemm żewġ tipi ewlenin ta’ dan it-test.

Issa ara, hemm żewġ modi kif tagħmel dan it-test taz-zokkor fid-demm.

• Test tal-glukożju fid-demm kapillari: Dan jinvolvi li tittaqqab il-ponta ta’ subgħajk b’labra żgħira u tieħu qatra demm. Għat-tfal żgħar, dan ħafna drabi jsir mill-għarqub. Il-qatra demm imbagħad titqiegħed fuq strixxa tat-test u tiddaħħal f’miter tal-glukożju, li jista’ jkejjel il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek fi ftit sekondi. Forsi rajt nies bid-dijabete jiċċekkjaw iz-zokkor fid-demm tagħhom id-dar b’dan il-mod. Dan jagħti riżultati malajr ħafna.

• Test tal-glukożju fid-demm fil-vini/plażma: Dan jinvolvi t-teħid ta’ ammont żgħir ta’ demm minn vina f’dirgħajk bl-użu ta’ siringa. Dan isir minn flebotomista, persuna li hija mħarrġa biex tieħu d-demm. Dan ħafna drabi jsir flimkien ma’ testijiet oħra tad-demm, bħal Bord Metaboliku Bażiku (BMP). Il-kampjun tad-demm imbagħad jintbagħat lil laboratorju għall-ittestjar.

Ġeneralment, ir-riżultati miksuba minn test tad-demm venuż huma aktar preċiżi minn dawk miksuba minn test tas-swaba’.

Hemm tipi oħra ta' testijiet tal-glukożju?

Iva, hemm diversi modi oħra.

• Test taz-Zokkor fid-Demm waqt is-Sawm: Dan huwa wkoll test importanti biex issir taf jekk għandekx id-dijabete. Il-livell taz-zokkor fid-demm jinbidel wara li nieklu. Għalhekk, billi tagħmel dan it-“test” wara ftit sigħat (ġeneralment 8-12-il siegħa) mingħajr ma tiekol jew tixrob xejn (tista’ tixrob biss ilma), tista’ tikseb idea ċara ta’ “zokkor fid-demm bażi” tiegħek.

• Monitoraġġ tal-glukożju fid-dar: Dan huwa importanti ħafna għal nies bid-dijabete. Huma jimmonitorjaw il-livelli taz-zokkor fid-demm tagħhom regolarment, jew b'miter tal-glukożju li jinfed subgħajhom b'labra żgħira, jew b'monitor kontinwu tal-glukożju (CGM), apparat żgħir li jitwaħħal mal-ġilda. Li tibqa' konxju tal-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek b'dan il-mod huwa essenzjali biex iżżomm id-dijabete tiegħek taħt kontroll.

X'inhu eżattament il-glukożju (zokkor) fid-demm?

Aħseb ftit, il-glukożju huwa l-fjuwil ewlieni li jagħti l-enerġija lil ġisimna. Dan il-glukożju jiġi prodott l-aktar mill-karboidrati fl-ikel li nieklu u nixorbu. Il-fwied tagħna jipproduċi wkoll xi glukożju. Dan il-glukożju jivvjaġġa fid-demm lejn iċ-ċelloli fil-ġisem kollu, fejn jipprovdi l-enerġija li jeħtieġu.

Hemm diversi proċessi f’ġisimna li jgħinu biex jinżamm il-livell xieraq ta’ glukożju fid-demm. L-ormon insulina għandu rwol ewlieni f’dan.

L-aktar ħaġa importanti hija li żżomm il-livelli tal-glukożju fid-demm tiegħek f'livell tajjeb għas-saħħa.

Jekk il-livelli tal-glukożju fid-demm tiegħek huma konsistentement għoljin, dan jissejjaħ ipergliċemija. Dan ħafna drabi huwa sintomu tad-dijabete. Id-dijabete sseħħ meta l-frixa tiegħek ma tipproduċix biżżejjed insulina, jew meta ġismek ma jkunx jista' juża sew l-insulina li jipproduċi.

F'liema ħin għandek bżonn tiċċekkja z-zokkor fid-demm tiegħek?

Hemm diversi raġunijiet għaliex tista’ tkun trid tagħmel dan it-“test”. Ara jekk xi waħda minn dawn tapplikax għalik:

• Bħala test tad-demm ta’ rutina ordnat mit-tabib tiegħek: Kultant it-tabib tiegħek jordna “Basic Metabolic Panel (BMP)” jew “Comprehensive Metabolic Panel (CMP)” bħala test tad-demm ta’ rutina. Dawn iż-żewġ “panels” jinkludu wkoll il-kejl tal-livelli tal-glukożju tiegħek.
• Jekk għandek sintomi ta’ zokkor għoli jew baxx fid-demm: Tħossok bil-għatx kbir, tgħaddi l-awrina ta’ spiss, titlef il-piż, u tħossok għajjien, li huma sintomi ta’ zokkor għoli fid-demm (Ipogliċemija), jew jekk għandek sintomi ta’ zokkor baxx fid-demm (Ipogliċemija), bħal għaraq, rogħda, tħossok imriegħed, u tħossok bil-ġuħ, it-tabib tiegħek se jordna dan it-test.
• Waqt it-tqala: Xi nies jistgħu jiżviluppaw forma temporanja ta’ dijabete msejħa “dijabete ġestazzjonali” waqt it-tqala. Hekk ukoll jitkejjel iz-zokkor fid-demm meta jsir “test tat-tolleranza għall-glukożju” biex jinstab.
• Jekk tieħu ċerti mediċini għal żmien twil: Pereżempju, mediċini bħal kortikosterojdi jistgħu jaffettwaw il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek meta jintużaw għal żmien twil. F'każijiet bħal dawn, it-tabib tiegħek jista' jagħtik parir biex tiċċekkja l-livelli taz-zokkor tiegħek regolarment.

L-aktar test komuni taz-zokkor fid-demm huwa biex tiċċekkja għad-dijabete tat-tip 2 (T2D). Jekk għandek fatturi ta’ riskju għad-dijabete (eż., storja familjari ta’ dijabete, obeżità, nuqqas ta’ eżerċizzju), it-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda li tagħmel dan it-test regolarment, irrispettivament mill-età tiegħek. L-Assoċjazzjoni Amerikana tad-Dijabete tirrakkomanda li kulħadd li għandu aktar minn 35 sena jagħmel test regolarment.

Kif għandek tipprepara qabel dan it-test?

Jekk qed tagħmel test tal-glukożju fid-demm waqt is-sawm,Tiekolx jew tixrob xejn (ħlief ilma) għal 8 sa 12-il siegħa qabel it-test.

Jekk it-test taz-zokkor fid-demm tiegħek isir bħala parti minn "Basic Metabolic Panel (BMP)" jew "Comprehensive Metabolic Panel (CMP)", jista' jkollok bżonn ukoll tiswem għal ftit sigħat. Madankollu, jekk ikollok bżonn issegwi xi struzzjonijiet speċjali, it-tabib tiegħek jgħarrfek minn qabel. Għalhekk m'hemm xejn għalfejn tinkwieta.

X'jiġri waqt it-test?

Dan ivarja wkoll xi ftit skont it-tip ta' test li qed tagħmel.

F'test fejn id-demm jittieħed minn vina (Test tal-glukożju venuż):

• Int se tkun bilqiegħda fuq siġġu.
• Il-flebotomista mbagħad jagħżel vina faċli f’dirgħajk biex jiġbed id-demm minnha. Ħafna drabi, tkun fil-minkeb.
• Ladarba tinstab il-vina, iż-żona titnaddaf u tiġi diżinfettata sewwa.
• Imbagħad labra żgħira tiddaħħal fil-vina u jittieħed kampjun tad-demm.
• Wara li tiddaħħal il-labra, ammont żgħir ta’ demm jinġabar f’tubu żgħir tat-test.
• Wara li jittieħed il-kampjun tad-demm, il-labra titneħħa u biċċa qoton jew garża titqiegħed fuq is-sit biex twaqqaf il-fsada.
• Fl-aħħarnett, poġġi faxxa żgħira fuq iż-żona u tkun lest. Huwa sempliċi ħafna.

F'test tal-ponta tas-swaba' (Test tal-glukożju fid-demm kapillari):

• Ħaddiem tal-kura tas-saħħa se jistaqsik minn liema subgħajk għandek tieħu d-demm.
• Imbagħad, ponot subgħajk jitnaddfu b'tajjara bl-alkoħol.
• Imbagħad, labra żgħira msejħa "lancetta" (din ġeneralment tkun f'apparat żgħir tal-plastik) tintuża biex tittaqqab il-ponta tas-saba'. Dan mhux ta' wġigħ kbir.
• Imbagħad, agħfas il-ponta ta' subgħajk ftit biex tipproduċi qatra demm.
• Dik il-qatra demm titqiegħed fuq strixxa tat-test li hija konnessa ma' miter tal-glukożju.
• Wara li jieħdu biżżejjed demm għat-test, jagħtuk biċċa qoton jew garża biex twaqqaf il-fsada u jitolbuk iżżomm subgħajk sew.
• Fi ftit sekondi, il-miter tal-glukożju se juri l-livell taz-zokkor fid-demm tiegħek fuq l-iskrin.

Tara, dan huwa wkoll faċli ħafna.

Kemm iddum biex tkun taf ir-riżultati?

Jekk tagħmel test tal-glukożju fid-demm venuż, ħafna drabi tista' tikseb ir-riżultati fi żmien ġurnata jew tnejn.

Ir-riżultati ta' test tal-glukożju fid-demm kapillari jistgħu jidhru fi ftit sekondi b'miter tal-glukożju.

X'għandu jkun il-livell normali taz-zokkor fid-demm?

Livell tajjeb ta' glukożju fid-demm għal xi ħadd mingħajr dijabete għandu jkun bejn 70 u 99 milligramma għal kull deċilitru (mg/dL) . Jiġifieri, f'millimoli għal kull litru (mmol/L), bejn 3.9 u 5.5 (3.9-5.5 mmol/L) .

Xi kultant, valuri bejn 50 mg/dL (2.8 mmol/L) u 70 mg/dL (3.9 mmol/L) jistgħu saħansitra jkunu "normali" għal nies mingħajr dijabete.

Xi tfisser zokkor għoli fid-demm?

Jekk il-livell tal-glukożju fid-demm tiegħek huwa bejn 100 mg/dL u 125 mg/dL (5.6 mmol/L u 6.9 mmol/L), ħafna drabi jfisser li għandek predijabete . Nies bi predijabete għandhom ċans ta’ 50% li jiżviluppaw dijabete tat-tip 2 fil-5 sa 10 snin li ġejjin. Iżda l-aħjar parti hija li tista’ tieħu passi biex treġġa’ lura l-prediabete.

Jekk il-livell tal-glukożju fid-demm tiegħek huwa ta' 126 mg/dL (7.0 mmol/L) jew ogħla f'diversi testijiet taz-zokkor fid-demm waqt is-sawm, ġeneralment ifisser li għandek id-dijabete. Nies bid-Dijabete tat-Tip 1 jista' jkollhom livelli għoljin ħafna taz-zokkor fid-demm (200 mg/dL jew 11.1 mmol/L jew ogħla).

Fi kwalunkwe każ, it-tabib tiegħek x'aktarx jordna test A1c qabel ma jagħmel dijanjosi. It-test A1c juri l-livelli medji taz-zokkor fid-demm tiegħek fuq diversi xhur.

Hemm raġunijiet oħra għaliex il-livelli taz-zokkor fid-demm jiżdiedu?

Iva, minbarra d-dijabete, il-livelli tal-glukożju fid-demm jistgħu jiżdiedu minħabba diversi raġunijiet oħra:

• Problemi bil-glandoli adrenali tiegħek, pereżempju, is-sindrome ta’ Cushing.
• Problemi bil-frixa tiegħek, pereżempju, pankreatite.
• Ipertirojdiżmu.
• Li tkun espost għal stress psikoloġiku sinifikanti, pereżempju wara kirurġija jew aċċident serju (trawma).
• Ċerti mediċini, speċjalment kortikosterojdi.

Xi tfisser zokkor baxx fid-demm?

Livell ta' zokkor fid-demm ta' 70 mg/dL jew inqas (ipogliċemija) huwa kkunsidrat baxx ħafna għal adult bid-dijabete.

Episodji ta' ipogliċemija huma komuni f'nies bid-dijabete tat-Tip 1. Jistgħu jaffettwaw ukoll nies bid-dijabete tat-Tip 2 li jieħdu ċerti mediċini. Madankollu, huma rari f'nies mingħajr dijabete.

Anke jekk m'għandekx dijabete, livelli baxxi ta' glukożju fid-demm jistgħu jkunu sinjal ta':

• Mard tal-fwied
• Mard tal-kliewi
• Ipotirojdiżmu
• Marda ta' Addison (insuffiċjenza adrenali)
• Disturb fl-Użu tal-Alkoħol (AUD)
• Insulinoma (Dan huwa tumur rari ħafna)

Dawn il-kundizzjonijiet ġeneralment jikkawżaw episodji frekwenti ta’ zokkor baxx fid-demm. Persuna mingħajr dijabete m’għandhiex tibża’ minn qari wieħed ta’ zokkor baxx fid-demm.

Huwa normali li tħossok imbeżża’ meta tara riżultat ta’ test mhux tas-soltu. Imma ftakar, livell wieħed għoli jew baxx ta’ zokkor fid-demm mhux bilfors ifisser li għandek kundizzjoni medika jew li teħtieġ kura. It-tobba jużaw aktar minn sempliċi test tad-demm biex jiddijanjostikaw kundizzjonijiet bħad-dijabete. Tibżax tistaqsi mistoqsijiet lit-tabib tiegħek. Huma hemm biex jgħinuk.

Mela, x'inhuma l-affarijiet li rridu niftakru minn dan kollu? (Messaġġ biex Nittieħdu D-Dar)

Tajjeb, tkellimna ħafna dwar dan it-“Test tal-Glukożju fid-Demm”. Hawn huma xi affarijiet li għandek tiftakar fil-qosor:

• Għalkemm test taz-zokkor fid-demm jintuża primarjament biex jiġi djanjostikat id-dijabete, jista' wkoll jipprovdi indikazzjonijiet dwar kundizzjonijiet oħra tas-saħħa.
• Minbarra t-testijiet rapidi tat-tikmix tas-swaba', hemm testijiet aktar preċiżi li jsiru f'laboratorju billi jittieħed id-demm minn vina.
• Test taz-zokkor fid-demm waqt is-sawm jista’ jagħtik idea tajba tal-livelli bażi taz-zokkor fid-demm tiegħek.
• Qabel ma tippanikja dwar ir-riżultati, kun żgur li tkellem mat-tabib tiegħek. Tagħmilx dijanjosi bbażata fuq ir-riżultati ta' test wieħed.
• Jekk inti f'riskju li tiżviluppa d-dijabete, jew għandek sintomi, huwa importanti ħafna li tagħmel dan it-test f'intervalli regolari kif rakkomandat mit-tabib tiegħek.
• Iż-żamma tal-livelli taz-zokkor fid-demm fil-medda normali hija essenzjali għal ħajja sana.

Mela, jekk it-tabib tiegħek qatt jitolbok tagħmel dan it-“(Test tal-Glukożju fid-Demm)”, m'hemm xejn x'tibża' jew tissuspetta. Hija biss ħaġa importanti li tagħmel biex tiċċekkja saħħtek. Fehmtu?

` Zokkor fid-demm, test tal-glukożju, dijabete, livell taz-zokkor, test tas-sawm, ipergliċemija, ipogliċemija