Għandek uġigħ fl-istonku? Tista' tkun infezzjoni bil-Campylobacter!

Wara li tiekol u tixrob sew il-ġurnata ta’ qabel, meta tqum l-għada filgħodu, żaqqek iħossu qisu qed jiġi rimettat ’il fuq, u tkun fuq it-tojlit il-ġurnata kollha... Ilkoll familjari ma’ din l-esperjenza, hux? Għalkemm insejħulha ‘avvelenament mill-ikel’, ħafna drabi tkun ikkawżata minn batterja żgħira msejħa Campylobacter . Din hija fil-fatt kawża komuni ħafna ta’ stonku mqalleb. Allura llum, ejja nitkellmu dwar din l-infezzjoni tal-Campylobacter, kif tiżviluppa, x’inhuma s-sintomi, u l-aktar importanti, kif nistgħu nipproteġu lilna nfusna minnha.

X'inhuma eżattament is-sintomi ta' infezzjoni bil-Campylobacter?

Is-sintomi ġeneralment jibdew jidhru fi żmien jumejn sa ħamest ijiem wara l-espożizzjoni għall-batterja Campylobacter. Dawn is-sintomi jistgħu jdumu għal madwar ġimgħa.

Dawn huma s-sintomi li jidhru b'mod komuni:

• Dijarrea: Dan huwa s-sintomu ewlieni. Kultant jista’ jkun hemm ftit demm fl -ippurgar. Trabi iżgħar jistgħu jkollhom dijarrea waħedha mingħajr sintomi oħra.
• Uġigħ fl-istonku u dardir: Jista' jseħħ uġigħ qawwi fl-istonku.
• Deni: Il-ġisem jisħon u jkollu d-deni.
• Rimettar u dardir: Ir-rimettar jista' jkun akkumpanjat minn stmerrija għall-ikel u x-xorb.

Kif niksbu din il-marda?

Fi kliem sempliċi, il-batterji Campylobacter jidħlu f’ġisimna permezz tal-ikel jew ix-xorb li nieklu. Dan il-batterju ġeneralment jgħix fl-imsaren ta’ għasafar bħat-tiġieġ u d-dundjani, u annimali bħall-baqar. Għalhekk hemm ftit modi ewlenin kif dan il-batterju jista’ jinfettana.

Modi ewlenin ta' trasmissjoni:

• Laħam mhux imsajjar sew, speċjalment it-tiġieġ: Din hija l-kawża ewlenija tal-infezzjonijiet tal-Campylobacter. Immaġina li qed tagħmel BBQ id-dar. Anke jekk il-biċċiet tat-tiġieġ jistgħu jidhru msajra minn barra, jekk ma jkunux imsajra sew minn ġewwa, il-batterji fuqhom mhux se jinqatlu. Jekk tiekol biċċa tiġieġ bħal din, tista' timrad.
• Ħalib mhux pasturizzat: Ix-xorb ta' ħalib nej direttament minn razzett jista' jwassal għal dan il-batterju. Il-pasterizzazzjoni hija proċess użat biex joqtol batterji ta' ħsara fil-ħalib. Għalhekk, ħalib ittikkettat "pasturizzat" huwa tajjeb għax-xorb.
• Ilma maħmuġ: Dan il-batterju jista' jidħol fil-ġisem ukoll billi tixrob ilma minn bjar, xmajjar jew nixxigħat mhux trattat.

Modi oħra inqas komuni iżda potenzjalment kontaġjużi:

• Kontaminazzjoni inkroċjata: Dan jista' jiġri spiss fil-kċina. Immaġina li tuża l-istess bord tat-tqattigħ u sikkina li użajt biex taqta' t-tiġieġ nej u mbagħad taqta' l-ħaxix biex tagħmel insalata mingħajr ma taħsilhom. Imbagħad il-batterji mil-laħam nej jistgħu jittrasferixxu għall-ħaxix u jimraduk.
• Laħam jew frott tal-baħar ieħor mhux imsajjar sew.
• Kuntatt mal-ħmieġ ta' annimali infettati: Annimali domestiċi bħal klieb u qtates jistgħu wkoll iġorru din l-infezzjoni. Jekk tmiss il-ħmieġ tagħhom jew tmiss żona kkontaminata minnhom, tista' tiġi infettat jekk ma taħsilx idejk sew.

Dan huwa virus? Huwa batterja?

Din hija problema li ħafna nies għandhom. Il-Campylobacter mhuwiex virus, hija infezzjoni batterika. L-istonku mqalleb jista’ jkun ikkawżat kemm minn viruses (influwenza fl-istonku) kif ukoll minn batterji. Għalkemm is-sintomi huma simili, il-kawża hija differenti. L-ispeċi batterika ewlenija li tikkawża dan hija *Campylobacter jejuni*.

Dan huwa kontaġjuż minn persuna għal oħra?

Iva, jista' jinfirex minn persuna għal oħra, iżda mhux komuni daqs it-trażmissjoni mill-ikel. Il-batterji jkunu preżenti fl-ippurgar ta' persuna infettata. Għalhekk, jekk ma taħsilx idejk sewwa wara li tmur il-kamra tal-banju, tista' tgħaddi l-batterji lil xi ħadd ieħor permezz ta' affarijiet li tmiss (mankijiet tal-bibien, viti).

Għalhekk, jekk inti jew xi ħadd fil-familja tiegħek għandu uġigħ fl-istonku bħal dan, huwa imperattiv li taħsel idejk sewwa bis-sapun wara li tuża t-tojlit.

Normalment, ladarba d-dijarea tkun waqfet u l-ippurgar tiegħek ikun reġa’ lura għan-normal, tista’ terġa’ lura għax-xogħol jew għall-iskola. Madankollu, jekk taħdem f’ambjent ta’ servizz tal-ikel, bħal lukanda jew restorant, jew jekk taħdem f’ambjent tal-kura tas-saħħa, bħal sptar, l-aħjar li tibqa’ d-dar sakemm is-sintomi tiegħek ikunu sparixxew għalkollox. Ikkonsulta lit-tabib tiegħek dwar dan.

Hemm xi każijiet fejn dan jista' jkun serju? (Kumplikazzjonijiet)

Il-biċċa l-kbira tan-nies jirkupraw minn din il-marda mingħajr ebda kumplikazzjoni. Madankollu, rarament ħafna , xi nies jistgħu jiżviluppaw kumplikazzjonijiet.

• Sindromu tal-Musrana Irritabbli (IBS): Wara li l-infezzjoni tgħaddi, xi nies jistgħu jesperjenzaw bidliet fil-funzjoni tal-musrana, bħal uġigħ fl-istonku u nefħa.
• Artrite Reattiva: Is-sistema immunitarja tal-ġisem tattakka l-ġogi b'reazzjoni għall-infezzjoni, u tikkawża nefħa u uġigħ fil-ġogi.
• Sindrome ta' Guillain-Barré: Din hija kundizzjoni rari ħafna fejn is-sistema immunitarja tagħmel ħsara lin-nervituri.

F'nies b'sistemi immuni mdgħajfa (eż., pazjenti bil-kanċer, nies infettati bl-HIV), dan il-batterju jista' jidħol fid-demm u jikkawża kundizzjoni perikoluża msejħa sepsis .

Kif jiddijanjostika dan it-tabib? X'inhi l-kura?

Wara li jisma' s-sintomi tiegħek, jekk it-tabib tiegħek jissuspetta li għandek infezzjoni bil-Campylobacter, se jordna test tal-ippurgar biex jikkonferma d-dijanjosi. Dan se jintbagħat lil laboratorju biex jivverifika l-preżenza tal-batterja.

Ħafna drabi, din l-infezzjoni ma teħtieġ l-ebda kura speċjali. Titjieb waħedha fi żmien ġimgħa jew aktar. L-aktar ħaġa importanti li rridu nagħmlu hija li nipprevjenu d-deidrazzjoni.

• Ixrob ħafna fluwidi bħal ilma, porridge, soppa, meraq tal-larinġ, u meraq.
• Strieħ sew.

Madankollu, għal nies f'ċerti gruppi ta' riskju, it-tabib jista' jiddeċiedi li jippreskrivi antibijotiċi.

• Nies li għandhom aktar minn 65 sena.
• Ommijiet tqal.
• Nies b'sistemi immuni dgħajfa (eż. pazjenti bil-kanċer).

Kif tista' tevita din il-marda? (Prevenzjoni)

Filwaqt li huwa impossibbli li tipprevjeni 100% ta' infezzjonijiet bħal dawn, hemm xi affarijiet sempliċi li jistgħu jnaqqsu ħafna r-riskju tagħna. Jekk tagħmel dawn id-drawwiet drawwa, tista' tipproteġi lilek innifsek u lill-familja tiegħek.

Jekk għandek annimal domestiku...

Annimali domestiċi bħal klieb u qtates fid-djar tagħna xi kultant jistgħu jkunu trasportaturi tal-batterja Campylobacter. Għalhekk, ħu ħsieb dawn l-affarijiet biex tevita li jxerrdu l-marda.

• Aħsel idejk wara li tmiss l-annimal domestiku tiegħek.
• Aħsel idejk wara li tmiss l-ikel, il-bwieqi tal-ilma u l-ġugarelli tagħhom.
• Kun żgur li taħsel idejk bis-sapun wara li tnaddaf l-ippurgar u l-awrina tagħhom.