Ejja nitgħallmu aktar dwar l-epidermide, is-saff ta' fuq tal-ġilda tiegħek.

Bongu! Kif int? Illum se nitkellmu dwar xi ħaġa importanti ħafna dwar il-ġilda tagħna. Ilkoll għandna ġilda. Din il-ġilda hija fil-fatt l-akbar organu f'ġisimna. Kont taf li hemm tliet saffi ewlenin ta' din il-ġilda? L-ogħla saff, dak li naraw u nħossu meta mmissuh, jissejjaħ l-'epidermide' . Illum se nitkellmu dwar l-eroj tal-ġilda tagħna, l-epidermide.

X'inhi l-epidermide? Fi kliem sempliċi...

Mela, l-ewwel ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhi din l-epidermide. Jingħad li l-ġilda tiegħek għandha tliet saffi ewlenin. Dawn huma l-epidermide (is-saff ta' fuq) , id-dermis (is-saff tan-nofs) , u l-ipodermis (is-saff t'isfel) . Minn dawn, l-epidermide hija l-irqaq saff , iżda hija dik li tagħmel ix-xogħol ewlieni li tipproteġina mid-dinja ta' barra. Mhux tal-għaġeb? Ġewwa dan is-saff irqiq hemm ħames saffi żgħar oħra!

X'inhuma dawk il-ħames saffi ċkejkna fl-epidermide?

Issa ejja nagħtu ħarsa lejn il-ħames saffi żgħar ġewwa l-epidermide. Dawn huma rranġati f'ordni minn isfel għal fuq:

1. Stratum basale (imsejjaħ ukoll stratum germinativum):

• Dan huwa l-aktar saff fond, eżatt taħt l-epidermide. Huwa bħall-pedament ta' bini.
• Ċelloli ġodda tal-ġilda jiġu ffurmati f'dan is-saff.
• Hawn huma ċ-ċelloli staminali msejħa 'Keratinoċiti' . Dawn huma dawk li jagħmlu l-proteina 'Keratina' . Il-keratina hija dik li tgħin fil-bini tax-xagħar, tad-dwiefer u tas-saff ta' barra tal-ġilda tagħna, u tipproteġina minn fatturi ambjentali ħorox.
• Ukoll, hemm ċelloli msejħa 'melanoċiti' f'dan is-saff. Huma dawk li jipproduċu l-'melanina' . Il-melanina hija l-pigment li jagħti l-kulur lill-ġilda tagħna.

2. Stratum spinosum:

• Dan is-saff jinsab bejn l-istrat basali msemmi qabel u l-istrat granulosum li jiġi wara.
• Huwa magħmul l-aktar minn ċelloli tal-keratinoċiti. Dawn iċ-ċelloli huma miżmuma flimkien minn proteini li jwaħħlu msejħa desmosomi .
• Dan is-saff tal-istratum spinosum huwa dak li jagħmel il-ġilda tiegħek flessibbli u b'saħħitha .

3. Stratum granulosum "(Stratum granulosum)":

• Dan jinsab bejn l-istratum spinosum u l-istratum lucidum.
• Ġewwa ċ-ċelloli tal-keratinoċiti hemm granuli żgħar . Dawn jistgħu jidhru taħt mikroskopju.

4. Stratum lucidum:

• Dan huwa saff irqiq ħafna u trasparenti bejn l-istratum granulosum u l-istratum korneum.
• Hawnhekk, iċ-ċelloli tal-keratinoċiti gradwalment jitilfu l-forma tonda tagħhom u jsiru ċċattjati . Dan is-saff huwa speċjalment viżibbli f'żoni b'ġilda ħoxna, bħall-pali ta' idejna u l-qiegħ ta' saqajna.

5. Stratum korneum:

• Dan huwa s-saff ta' fuq tal-epidermide. Tara, dan huwa s-saff li qed tmiss.
• Hawnhekk, dawk iċ-ċelloli tal-keratinoċiti jsiru 'korneoċiti' . Il-korneoċiti huma ċelloli tal-keratinoċiti mejta, iżda b'saħħithom ħafna .
• Dawn huma dak li jipproteġuna minn affarijiet bħal grif, dawl tax-xemx, sħana, u patoġeni.
• Ukoll, dan is-saff fih xaħmijiet. Dawn jikkontrollaw kemm faċilment jidħol u jevapora l-ilma minn ġisimna.
• Hekk kif jiffurmaw keratinoċiti ġodda fis-saff t'isfel (stratum basale), dawn il-korneoċiti jaqgħu gradwalment. L-istess bħalma jaqgħu l-weraq qodma u jikbru oħrajn ġodda. Dan huwa proċess kostanti.

Aħseb dwarha b'dan il-mod, l-epidermide hija bħas-saqaf tad-dar tagħna. Hekk kif tipproteġina mix-xemx u x-xita, l-epidermide tipproteġina wkoll mid-dinja ta' barra.

Taf xi tfisser il-kelma "epidermide"?

Dan ukoll tajjeb li tkun taf. Il-kelma "epidermis" hija magħmula minn żewġ kelmiet Griegi antiki. 'epi' tfisser "fuq" jew "barra". 'derma' tfisser "ġilda". Għalhekk, fi kliem sempliċi, "epidermis" tfisser "wiċċ" jew "ġilda ta' barra" .

Allura x'inhi d-differenza bejn l-epidermide u d-dermis?

Forsi tiftakar li l-epidermide hija s-saff ta’ fuq. Id-dermis hija s-saff ta’ taħt, fin-nofs. Aħseb fiha bħal sandwich. Jekk l-epidermide hija l-biċċa ħobż ta’ fuq, id-dermis hija l-mili delizzjuż fin-nofs.

• Ħxuna: Filwaqt li l-epidermide hija l-irqaq saff tal-ġilda, id-dermis hija l-eħxen saff tal-ġilda.
• X'hemm ġewwa: Id-dermis fiha proteini msejħa 'Collagen' u 'Elastin' . Dawn huma dawk li jagħmlu d-dermis ħoxna u jagħtu lill-ġilda elastiċità tajba. Dawn jgħinu ħafna biex il-ġilda tagħna tibqa' tidher żagħżugħa mingħajr ma titqaxxar.
• Mhux hekk biss, iżda t-tessut konnettiv tiegħek, it-truf tan-nervituri, il-glandoli tal-għaraq, il-glandoli sebaceous, u l-follikuli tax-xagħar jinsabu kollha fid-dermis, u anke taħt dan, fl-ipodermis.

X'tagħmel l-epidermide lil ġisimna? X'inhi l-importanza tagħha?

Is-saffi kollha tal-ġilda tagħna jaħdmu flimkien biex jipproteġu l-iskeletru, l-organi, il-muskoli u t-tessuti tagħna ġewwa ġisimna. L-epidermide għandha wkoll xogħol speċjali:

• Idratazzjoni: Is-saff ta' fuq tal-epidermide (stratum corneum) jgħin biex iżomm l-ilma , u b'hekk iżomm il-ġilda tiegħek idratata u b'saħħitha, u jipprevjeniha milli tinxef .
• Formazzjoni ta' ċelluli ġodda tal-ġilda:Ċelloli ġodda tal-ġilda jiġu prodotti fis-saff t'isfel tal-epidermide (stratum basale). Hekk kif dawn iċ-ċelloli jixjieħu, jimxu 'l fuq gradwalment fis-saffi. Wara madwar xahar , jilħqu s-saff ta' fuq u jinxegħlu. Fl-istess ħin, ċelloli ġodda jkomplu jiġu prodotti taħthom. Huwa bħal fabbrika li qed tiġġedded lilha nnifisha kontinwament .
• Protezzjoni: L-epidermide taġixxi bħal tarka . Tipproteġina mir-radjazzjoni ultravjola (UV) tax-xemx li tagħmel ħsara, patoġeni (batterji, viruses, fungi, parassiti, eċċ.), u kimiċi perikolużi.
• Kulur tal-ġilda: L-epidermide fiha tip ta’ ċellula msejħa ‘melanoċiti’. Dawn iċ-ċelloli jipproduċu pigment imsejjaħ ‘melanin’. Il-kulur tal-ġilda tiegħek huwa determinat mill-ammont ta’ melanin.

Kif tgħin l-epidermide lil organi oħra?

Fi kliem sempliċi, l-epidermide, flimkien mas-saffi l-oħra tal-ġilda, taġixxi bħala l-ewwel tarka li tipproteġi l-organi, l-għadam, il-muskoli u t-tessuti delikati ġewwa ġisimna minn perikli, korrimenti u infezzjonijiet mid-dinja ta’ barra.

Fejn tinsab l-epidermide?

Dan m'għandux jissorprendik, hux? L-epidermide hija s-saff ta' fuq tal-ġilda li naraw u nħossu meta nħarsu lejn xi ħadd jew immissuh.

Kif jiġi ffurmat il-kulur tal-epidermide?

Kif semmejna qabel, il-pigment naturali msejjaħ melanin, prodott mill-melanoċiti, jiddetermina l-kulur tal-ġilda tagħna. Dawn il-melanoċiti jipproduċu żewġ tipi ewlenin ta’ melanin:

• Eumelanin: Dan it-tip ta’ melanin huwa prinċipalment responsabbli għall -kuluri skuri fix-xagħar, fil-ġilda u fl-għajnejn tiegħek . Jekk xi ħadd għandu ġilda kannella skura u xagħar iswed, dan għaliex għandu aktar eumelanin.
• Feomelanina: Dan it-tip ta’ melanina huwa dak li jagħti lill-ġilda tiegħek il-lewn roża jew aħmar tagħha. Pereżempju, huwa dak li jikkawża x-xufftejn, il-bżieżel, il-vaġina, u l-glans tal-pene, u huwa dak li jikkawża li xi nies ikollhom xagħar aħmar.

Kulħadd għandu dawn iż-żewġ tipi ta’ melanin fil-ġilda tiegħu fi proporzjonijiet differenti. Huwa l-proporzjon li jiddetermina l-kulur tal-ġilda ta’ kull persuna.

Kemm hi ħoxna l-epidermide?

Il-ħxuna tal-epidermide tvarja minn post għal ieħor fuq ġismek. Pereżempju, l-epidermide hija eħxen fiż-żoni li jintużaw l-aktar spiss, bħall -qiegħ ta’ saqajk u wara idejk , fejn tiltaqa’ ma’ ħafna sorpriżi. Il-ħxuna f’dawn iż-żoni tista’ tkun madwar 1.5 millimetri. Dik hija bejn wieħed u ieħor il-ħxuna ta’ żewġ karti ta’ kreditu mqiegħda fuq xulxin .

Iżda f'żoni delikati bħal tebqet il-għajn tiegħek, l-epidermide hija rqiqa ħafna. Hija ħoxna biss madwar 0.05 millimetri. Dan ifisser li hija bħalHuwa kważi l-ħxuna ta' karta tal-kopja regolari! Tal-għaġeb, hux veru?

X'inhuma t-tipi ewlenin ta' ċelluli fl-epidermide?

Hemm ħafna tipi differenti ta’ ċelluli fl-epidermide. It-tliet tipi ewlenin ta’ ċelluli huma:

1. Keratinoċiti: Dawn iċ-ċelloli jipproduċu l-proteina keratina, li hija l-komponent ewlieni tal-epidermide. Il-keratinoċiti huma l-aktar ċelloli abbundanti fl-epidermide.

2. Melanoċiti: Kif diġà ddiskutejna, dawn iċ-ċelloli jipproduċu l-pigment melanin li jagħti l-kulur lill-ġilda tiegħek .

3. Ċelloli ta' Langerhans: Dawn iċ-ċelloli huma bħall -gwardji tal-epidermide . Jgħinu biex jipprevjenu sustanzi mhux mixtieqa, bħal mikrobi, milli jidħlu fil-ġilda. Huma parti mis-sistema immunitarja.

X'inhuma l-mard komuni li jaffettwa l-epidermide?

L-epidermide tagħna tista' wkoll tiġi affettwata minn diversi mard u kundizzjonijiet. Xi wħud minnhom huma:

• Akne: Problema li taffettwa ħafna nies, speċjalment matul iż-żgħożija tagħhom.
• Togħlija: Togħlija hija kkawżata minn infezzjonijiet batteriċi li xi kultant jistgħu jkunu ta’ wġigħ.
• Brija: Kundizzjoni fejn l-epidermide tal-qorriegħa titqaxxar.
• Ekżema: Kundizzjoni fejn il-ġilda ssir niexfa, ħakk, u ħamra.
• Melanoma: Tip ta’ kanċer tal-ġilda. Din tista’ tkun kundizzjoni perikoluża li tibda fiċ-ċelloli tal-melanoċiti.

X'inhuma s-sintomi ta' problema bl-epidermide?

Jekk ikun hemm problema bl-epidermide tiegħek, tista' tesperjenza sintomi bħal:

• Id-dehra ta’ tikek skuri ġodda fuq il-ġilda, jew bidliet fil-forma, il-kulur, jew id-daqs ta’ tikek eżistenti.
• Il-ġilda tinxef ħafna u tfaqqa’.
• Ġilda titqaxxar, tħoss bħallikieku s-saff ta’ fuq tal-ġilda qed jinqala’.
• Tqaxxir u qoxra tal-ġilda.

Jekk għandek sintomi bħal dawn, l-aħjar li tara tabib u tfittex parir.

Liema testijiet isiru biex tiġi ċċekkjata s-saħħa tal-epidermide?

It-tabib tiegħek l-ewwel se jagħmel eżami fiżiku bir-reqqa tal-ġilda tiegħek. Barra minn hekk, jista’ jagħmillek ukoll it-testijiet li ġejjin:

• Testijiet tal-ġilda għall-allerġiji: Dawn it-testijiet jgħinu biex jiddeterminaw jekk il-kundizzjoni tal-ġilda tiegħek hijiex ikkawżata minn allerġija.
• Testijiet tad-demm: Xi allerġiji, mard u infezzjonijiet jistgħu jiġu skoperti permezz ta' testijiet tad-demm.
• Bijopsija tal-ġilda: Din tinvolvi li tittieħed biċċa ġilda żgħira ħafna minn żona problematika u tiġi eżaminata taħt mikroskopju. Dan jista' jgħin biex jiġi ddeterminat jekk hemmx xi mard, infezzjonijiet, jew kanċer.

Jekk tissuspetta li għandek kundizzjoni bħal melanoma, jista' jkollok ukoll testijiet oħra tal-immaġini biex tara jekk infirxietx għal partijiet oħra tal-ġisem.

X'inhuma t-trattamenti komuni għall-mard tal-epidermide?

It-trattamenti jvarjaw skont il-kundizzjoni li taffettwa l-epidermide. Hawn huma wħud mit-trattamenti l-aktar komuni:

• Antibijotiċi: Dawn jingħataw bħala mediċini orali jew ingwenti biex jikkuraw kundizzjonijiet ikkawżati minn infezzjonijiet batteriċi bħal akne, togħlija, ġilda xotta, u raxx.
• Mediċini antifungali: Dawn jingħataw bħala kremi, ingwenti, ġellijiet, sprejs, trabijiet, jew bħala mediċini orali għal infezzjonijiet fungali tal-ġilda.
• Kortikosterojdi: Dawn jgħinu biex inaqqsu l-infjammazzjoni, il-ħmura, il-ħakk, u l-ħsara fit-tessuti tal-ġilda. Jistgħu jingħataw bħala kremi, pilloli, jew injezzjonijiet.
• Retinojdi (derivattivi tal-vitamina A): Dawn il-mediċini, magħmula mill-vitamina A, inaqqsu l-akne, iwaqqfu l-pori milli jimblukkaw, u jgħinu lill-ġilda tiġġedded lilha nnifisha.

Dawn il-kuramenti għandhom dejjem jintużaw skont il-parir mediku.

X'inhuma xi affarijiet sempliċi li nistgħu nagħmlu biex inżommu l-ġilda tagħna b'saħħitha?

Hemm ħafna affarijiet sempliċi li nistgħu nagħmlu d-dar biex inżommu l-epidermide tagħna, jiġifieri l-ġilda kollha tagħna, b'saħħitha. Agħti ħarsa lejn dawn:

• Żviluppa rutina għall-kura tal-ġilda li taqbel lilek. Ħu parir mingħand tabib jew speċjalista tal-ġilda u ħu ħsieb il-ġilda tiegħek kif xieraq.
• Meta tkun qed tinħasel jew tieħu doċċa , uża sapun ħafif u mhux abrażiv. Meta tnixxef ġildek, nixxefha b'tapping ħafif, minflok ma togħrokha sew.
• Hekk kif il-ġilda tiegħek tinxef, waqt li għad għandha xi umdità, applika krema jew ingwent tajjeb li jtaffi l-umdità. Dan jgħin biex iżomm il-ġilda tiegħek idratata. Tista' terġa' tapplikaha darbtejn jew tliet darbiet kuljum, speċjalment jekk il-ġilda tiegħek tħossha niexfa.
• Evita li tinħasel f'ilma sħun ħafna, iżda uża ilma fietel. L-ilma sħun jista' jneħħi ż-żjut naturali tal-ġilda u jnixxefha.
• Ixrob mill-inqas 8 tazzi ilma kuljum. L-ilma huwa l-aqwa ħabib tal-ġilda tiegħek. Iżomm il-ġilda tiegħek idratata u mmoisturata minn ġewwa.
• Kul ikel rikk fl-antiossidanti. Inkludi frott (speċjalment berries), ħaxix (ħaxix aħdar skur), ġewż (lewż, ġewż), u ħut rikk fl-aċidi grassi omega-3 (salamun, sgabelli) fid-dieta tiegħek.
• Imminimizza l-esponiment għal ambjenti b'bidliet f'daqqa fit-temperatura u l-umdità.
• Żomm 'il bogħod minn affarijiet li int magħruf li int allerġiku għalihom, kimiċi magħrufa li huma ta' ħsara għall-ġilda (irritanti), u fwejjaħ.
• Dejjem uża sunscreen b'SPF ta' mill-inqas 30 jew ogħla kull meta toħroġ fix-xemx. Anke jekk ma jidhirx xemxi, ir-raġġi UV xorta jistgħu jidħlu minn ġos-sħab.
• Meta l-ġilda tiegħek tkun qed tħakkek jew iġġiegħlek, tobroxha jew tobroxha. Jekk tagħmel dan tista’ tagħmel ħsara lill-ġilda u żżid ir-riskju ta’ infezzjoni.

Allura, x'inhi l-aktar ħaġa importanti li rridu niftakru minn dan kollu?

Ukoll, tkellimna ħafna dwar l-epidermide. Fi kliem sempliċi, l-epidermide hija s-saff ta’ fuq ta’ ġisimna, l-ewwel linja ta’ difiża għall-ġilda tagħna. Tipproteġina mill-perikli tad-dinja ta’ barra, iżżomm il-ġilda tagħna idratata, tipproduċi kontinwament ċelluli ġodda tal-ġilda, u tagħti lill-ġilda tagħna kulur sabiħ.

Għalhekk, hija r-responsabbiltà tagħna li nżommu l-epidermide prezzjuża tagħna, jiġifieri l-ġilda kollha tagħna, b'saħħitha u sabiħa. Nistgħu nżommu l-ġilda tagħna b'saħħitha u kuntenta billi nagħmlu affarijiet żgħar bħal nixorbu ħafna ilma, nieklu ikel nutrittiv, napplikaw protezzjoni mix-xemx meta noħorġu fix-xemx, u nżommu l-ġilda tagħna nadifa. Ittratta l-ġilda tiegħek bl-imħabba!

` Epidermis, saffi tal-ġilda, saħħa tal-ġilda, kura tal-ġilda, keratina, melanina, mard tal-ġilda`