Tbati mill-akne? Ejja nitkellmu dwar kollox!

Meta tħares fil-mera, tħossok inkwetat minħabba ftit ħbub ġodda? Kultant dawn jikbru u jibdew iweġġgħuk. Din hija problema għal ħafna nies, speċjalment f'età żgħira. Imma tinkwetax, m'intix waħdek, din hija kundizzjoni komuni ħafna. X'inhuma eżattament dawn il-ħbub? Għaliex jiffurmaw? X'tista' tagħmel dwarhom? Ejja nitkellmu dwar dan mill-bidu, b'mod sempliċi ħafna, b'mod li tista' tifhem.

Fi kliem sempliċi, x'inhi l-akne?

L-akne, jew magħrufa medikament bħala "Acne Vulgaris", hija kundizzjoni komuni ħafna tal-ġilda li sseħħ meta l-pori żgħar fil-ġilda tagħna jinstaddu b'diversi affarijiet. Meta dawn il-pori jinstaddu, tista' tiżviluppa punti suwed , punti bojod, u tipi oħra ta' akne. L-akne ġeneralment ikunu nefħa mimlija bil-pus, xi kultant bl-uġigħ, li jidhru fuq il-ġilda.

Hemm tipi differenti ta' akne?

Iva, fil-fatt hemm tipi differenti ta' akne. Xi wħud huma żgħar ħafna, iżda oħrajn jistgħu jkunu pjuttost serji. Ejja nagħtu ħarsa lejn xi wħud mit-tipi ewlenin.

Dawn it-tipi kollha ta' akne jistgħu jaffettwaw il-kunfidenza tiegħek fik innifsek. L-akne ċistika u nodulari b'mod partikolari tista' tikkawża ċikatriċi permanenti. Għalhekk, jekk għandek akne kbar u bl-uġigħ bħal dawn, l-aħjar li tara tabib mill-aktar fis possibbli. Imbagħad tista' tagħżel it-trattament li hu tajjeb għalik.

Min ikollu l-akne? Kemm hi komuni?

Fil-fatt, kważi kulħadd ikollu l-akne f'xi punt f'ħajtu. Allura m'intix waħdek. Hija l-aktar kundizzjoni komuni tal-ġilda fid-dinja. Hija speċjalment komuni matul l-adolexxenza u l-età adulta żgħira, meta jkunu qed iseħħu bidliet ormonali. Iżda l-akne tista' sseħħ ukoll fl-adulti. L-akne fl-adulti hija speċjalment komuni fin-nisa. Jekk il-familja tiegħek, jiġifieri, ommok jew missierek, kellhom problemi bl-akne, int aktar probabbli li tiżviluppaha (ġenetika).

Fejn fuq il-ġisem isseħħ l-akne l-aktar komuni?

Għalkemm għandna glandoli taż-żejt kważi kullimkien fuq ġisimna, hemm aktar minnhom f'ċerti żoni. L-akne hija l-aktar komuni f'dawk iż-żoni.

• Wiċċ
• Forehead
• Sider
• Spallejn
• Dahar ta' fuq

X'inhuma s-sintomi tal-akne?

Anke jekk l-akne tissejjaħ akne, tista' tidher b'modi differenti. Ejja nsiru nafu kull tip. Se nurik tabella biex dan ikun aktar faċli għalik biex tifhem.

Okay, issa ejja naraw għaliex jiffurmaw dawn il-pimples.

Il-kawża ewlenija tal-akne hija l-imblukkar tal-follikuli tax-xagħar fil-ġilda tagħna. Dawn il-follikuli tax-xagħar huma bħal tubi żgħar li fihom ix-xagħar tagħna. Imblukkar iseħħ meta dawn it-tubi jimblukkaw b'affarijiet. Aħseb dwarha bħal pajp tal-ilma li jimblukka bil-ħmieġ. Hemm tliet raġunijiet ewlenin għaliex dawn il-follikuli tax-xagħar jimblukkaw:

• Sebum: Dan huwa tip ta’ żejt li l-ġilda tagħna tipproduċi b’mod naturali biex iżżommha żejtnija u tipproteġiha. Madankollu, jekk jiġi prodott b’mod eċċessiv, jista’ jimblokka l-pori.
• Batterji: Ammonti żgħar ta’ batterji jgħixu b’mod naturali fuq il-ġilda tagħna. Madankollu, jekk dawn il-batterji jikbru wisq, jistgħu jidħlu fil-pori u jikkawżaw infezzjonijiet, u dan iwassal għall-akne.
• Ċelloli mejta tal-ġilda: Il-ġilda tagħna qed tiġġedded lilha nnifisha kontinwament. Hekk kif tagħmel dan, iċ-ċelloli mejta u qodma jinxegħlu. Iżda xi kultant dawn iċ-ċelloli mejta jistgħu jeħlu ġewwa l-follikuli tax-xagħar minflok ma jinxegħlu kif suppost.

Meta waħda jew aktar minn dawn l-affarijiet jingħaqdu flimkien u follikulu tax-xagħar jiġi mblukkat, il-pressjoni ġewwa fih tiżdied u jibda jintefaħ. Dan huwa dak li nsejħu infjammazzjoni . Huwa minħabba din l-infjammazzjoni li l-pimple ssir bl-uġigħ, ħamra u minfuħa.

Affarijiet li jżidu jew jipprovokaw l-akne (Fatturi li Jqanqlu l-Akne)

Xi affarijiet jistgħu jikkawżaw li l-akne tiżviluppa aktar ta’ spiss, jew li l-akne eżistenti tiggrava.

• Li tilbes ħwejjeġ stretti u affarijiet bħal elmi: Dawn inaqqsu l-abbiltà tal-ġilda li tieħu n-nifs, u jistgħu jikkawżaw li l-għaraq u ż-żejt jakkumulaw u jimblukkaw il-pori.
• Temp umdu: L-għaraq eċċessiv jista' jżid l-akne.
• Prodotti żejtnija:L-użu ta' kremi, lozjonijiet u makeup żejtnija.
• Stress: Meta nkunu stressati, ġisimna jipproduċi aktar ormon "Cortisol". Dan jista' jżid ukoll il-produzzjoni taż-żejt fil-ġilda.
• Ċerti mediċini: Xi mediċini jistgħu jikkawżaw l-akne bħala effett sekondarju.
• Tneħħi u tneħħi l-pimples: Dan huwa l-akbar żball li jagħmlu n-nies. Meta tagħfas jew tneħħi pimple, il-batterja ġewwa fiha tista’ tidħol aktar fil-fond fil-ġilda, u tikkawża aktar infjammazzjoni, u fl-aħħar mill-aħħar tikkawża ċikatriċi kbira.

X'inhuma t-trattamenti għall-akne?

Fortunatament, hemm ħafna trattamenti effettivi għall-akne. It-trattament jiddependi fuq l-età tiegħek, it-tip ta’ akne, u s-severità. Dejjem huwa l-aktar sikur u l-aħjar li tikkonsulta tabib qabel ma tipprova dawn waħdek.

Il-kura tista' tinqasam f'diversi partijiet ewlenin.

Mediċini Topiċi

Dawn huma kremi, ġellijiet, jew lozjonijiet li jiġu applikati direttament fuq il-ġilda fejn ikun hemm l-akne.

• Perossidu tal-benżojl: Dawn joqtlu l-batterji fuq il-wiċċ tal-ġilda.
• Aċidu saliċiliku: Dan ineħħi ċ-ċelloli mejta tal-ġilda u jipprevjeni l-pori milli jinstaddu.
• Retinojdi: Dawn huma mediċini magħmula mill-vitamina A. Jgħinu biex jiftħu l-pori u jikkontrollaw il-formazzjoni ta' akne ġdida. Dawn mhumiex biss trattament topiku għall-akne, għandhom jiġu applikati fuq iż-żona kollha tal-akne.
• Antibijotiċi topiċi: Mediċini bħal Clindamycin u Erythromycin jikkontrollaw il-batterji fuq il-ġilda.

Mediċini Orali

Jekk għandek akne moderata jew severa li ma tistax tiġi kkontrollata b'mediċini topiċi biss, it-tabib tiegħek jista' jippreskrivi mediċina orali.

• Antibijotiċi orali: Pilloli bħal `(Tetracycline)`, `(Minocycline)`, ` ( Doxycycline ) ` jikkontrollaw l-akne kkawżata mill-batterja.
• Isotretinoin: Din hija mediċina qawwija ħafna. Tingħata għall-aktar tipi severi ta' akne. Tnaqqas id-daqs tal-glandoli taż-żejt fil-ġilda u tikkontrolla l-produzzjoni taż-żejt. Żgur li għandek tkun taħt superviżjoni medika meta tieħu din il-mediċina.
• Kontraċettivi: Għan-nisa b'akne relatata mal-ormoni, xi tipi ta' pilloli kontraċettivi jistgħu jgħinu biex jikkontrollaw l-akne.
• Terapija bl-ormoni: Mediċini bħal "Spironolactone" jikkontrollaw l-attività tal-ormoni u jnaqqsu l-akne.

Trattamenti speċjali oħra (Terapiji Addizzjonali)

• Injezzjonijiet sterojdi:Ċisti (noduli) kbar ħafna u bl-uġigħ jistgħu jiġu injettati direttament fiż-żona biex inaqqsu malajr in-nefħa u l-uġigħ.
• Lejżers: It-trattamenti bil-lejżer u t-terapija tad-dawl jintużaw biex inaqqsu ċ-ċikatriċi kkawżati mill-akne.
• Tqaxxir kimiku: Kimika speċjali tintuża biex tneħħi bil-mod is-saff ta’ fuq tal-ġilda. Il-ġilda l-ġdida li toħroġ tkun isbaħ u aktar lixxa, u ċ-ċikatriċi jitnaqqsu.

X'inhuma xi rimedji tad-dar biex tikkontrolla l-akne?

Flimkien mat-trattament mediku, huwa importanti ħafna li żżomm ir-rutina ta' kuljum tal-kura tal-ġilda tiegħek.

• Aħsel wiċċek mill-inqas darba kuljum b'ilma fietel u cleanser ġentili. Naddaf ukoll il-ġilda tiegħek wara li tagħmel xi ħaġa li ġġiegħlek tagħraq, bħal eżerċizzju.
• Evita prodotti li fihom ingredjenti ħarxa bħall-alkoħol, astringenti, u toners. Dawn jistgħu jnixxfu l-ġilda u jikkawżaw li tipproduċi aktar żejt.
• Kun żgur li tneħħi l-makeup tiegħek qabel ma tmur torqod bil-lejl.
• Wara li tnaddaf il-ġilda tiegħek, uża moisturizer mingħajr żejt.
• Evita li tmiss wiċċek ta’ spiss. Il-batterji fuq idejna jistgħu jidħlu fuq wiċċna.

Akne u saħħa mentali

L-akne mhix biss problema tal-ġilda. Tista’ taffettwa wkoll lil moħħna. L-akne tista’ ġġagħalna ninkwetaw dwar id-dehra tagħna, tnaqqas il-kunfidenza tagħna nfusna, iġġagħalna nibżgħu mmorru għal avvenimenti soċjali, u żżid l-istress tagħna. Dan huwa komuni ħafna. Jekk tħossok l-istess, iżżommhiex għalik innifsek u tbati minnha. Kellem lil xi ħadd li tafda, jew lit-tabib tiegħek, dwarha. Ftakar li l-akne hija xi ħaġa li tista’ tiġi kkurata u mfejqa.

X'inhu l-aħjar ħin biex tara tabib?

• Jekk ir-rimedji tad-dar tiegħek ma jnaqqsux l-akne tiegħek.
• Jekk l-akne hija kbira ħafna, bl-uġigħ, u tifforma nefħa taħt il-ġilda (akne ċistika jew nodulari).
• Jekk l-akne bdiet tikkawża ċikatriċi.
• Jekk l-akne affettwat is-saħħa mentali tiegħek.

F'sitwazzjoni bħal din, li tara tabib, speċjalment dermatologu, jista' jgħinek tibda malajr il-kura t-tajba.