Tħossok xi kultant qisek waħdek? Din is-sensazzjoni hija speċjalment vera għal xi ħadd li qed jitħabat ma’ marda mentali serja. Dħul frekwenti fl-isptar, diversi mediċini, u l-biża’ tal-iżolament soċjali... B’dan kollu, li tgħix ħajja normali jista’ jidher qisu ħolma. “Għaliex qed jiġrili dan?” Hemm għadd kbir ta’ drabi meta tistaqsi lilek innifsek. Imma kont taf li hemm programm ta’ trattament speċjali li jgħin lin-nies f’dawn is-sitwazzjonijiet ta’ sfida, fi djarhom stess u fil-komunità li jgħixu fiha? Dan huwa dak li nsejħulu Trattament Assertiv fil-Komunità, jew ACT fil-qosor.
Fi kliem sempliċi, x'inhu dan l-ACT?
L-ACT huwa metodu li jipprovdi trattament u appoġġ lil persuni b'mard mentali serju fil-komunità fejn jgħixu, jiġifieri, id-dar, fuq il-post tax-xogħol, jew fl-ambjent li jgħixu fih, aktar milli fi sptar jew istituzzjoni oħra.
Aħseb dwarha b'dan il-mod. Għandek tim żgħir ta' tobba li huma ddedikati għalik, li jieħdu ħsieb il-bżonnijiet speċifiċi tiegħek. Minflok ma jġiegħlek tiġi f'klinika biex tarahom, dan it-tim jiġi għandek u jgħinek fejn int. Huwa bħal tim tas-saħħa personali. Dan it-tim jinkludi speċjalisti f'diversi oqsma.
- Psikjatri: Huma jivvalutaw l-istat mentali tiegħek u jippreskrivu l-mediċina meħtieġa.
- Psikologi: Jipprovdu psikoterapija u jgħinuk ittejjeb is-saħħa mentali tiegħek.
- Ħaddiema soċjali: Jgħinuk issib soluzzjonijiet għall-problemi soċjali tiegħek, bħal problemi ta’ akkomodazzjoni u problemi ekonomiċi.
- Infermiera reġistrati: Iċċekkja s-saħħa fiżika tiegħek u kun żgur li qed tieħu l-mediċini tiegħek kif suppost.
- Speċjalisti fit-trattament ta' dijanjosi doppja: Kultant marda mentali tista' teżisti flimkien ma' vizzju tad-droga jew tal-alkoħol. Huma mħarrġa apposta biex jikkuraw iż-żewġ kundizzjonijiet fl-istess ħin.
- Maniġers tal-każijiet: Huma jikkoordinaw il-pjan ta’ kura tiegħek u jiżguraw li kollox sejjer sew.
L-għan ewlieni ta’ dan il-grupp mhuwiex biss li jagħtik il-mediċini. Huwa li jipprovdilek l-appoġġ kollu li għandek bżonn biex tgħix b’suċċess u b’ferħ fis-soċjetà. Dan jista’ jinkludi li ngħinuk issib xogħol, ngħinuk fix-xogħol tad-dar, u li ngħinuk tidra tivvjaġġa bil-karozza tal-linja.
L-aktar importanti, dan il-grupp jibni relazzjoni mill-qrib ħafna miegħek. Wieħed mill-għanijiet ewlenin tagħhom huwa li jġiegħlek tħossok li m'intix waħdek.
Hemm aspett ieħor ta' dan , it-Trattament Forensiku Assertiv fil-Komunità (FACT).Huwa mfassal speċifikament biex jgħin lin-nies li ġew arrestati, mitfugħa l-ħabs, jew inkarkerati minħabba mard mentali serju.
Għal min huwa l-aktar adattat dan it-trattament ACT?
Din il-kura mhix għal kulħadd. Hija mfassla speċifikament għal dawk li huma fl-ogħla riskju ta’ mard mentali sever. Jiġifieri:
- Għal dawk li jkollhom kriżijiet ta’ saħħa mentali frekwenti u jeħtieġu li jiġu rikoverati l-isptar: Hemm xi nies li jħossuhom aħjar għal xi żmien, iżda mbagħad iridu jerġgħu jiġu rikoverati l-isptar. L-ACT jista’ jkun ta’ għajnuna kbira biex jinkiser dan iċ-ċiklu.
- Għal dawk li qed jiffaċċjaw kwistjonijiet legali: Għal dawk li bla ma jafu jinvolvu ruħhom f'attivitajiet illegali u jiġu arrestati minħabba mard mentali.
- Għal dawk li huma bla dar jew f'riskju li jsiru bla dar: Din is-sistema hija ta' għajnuna kbira għal dawk li huma bla dar u f'sitwazzjoni ta' bla saħħa.
L-ACT spiss ikun ta’ benefiċċju għal nies b’mard mentali sever, bħal dawn li ġejjin:
- Kundizzjonijiet simili għall-iskiżofrenija (Disturbi tal-ispettru tal-iskiżofrenija) Skiżofrenija Disturb tal-personalità skiżotipika
- Disturb delużjonali Disturb skiżofreniformi Disturb skiżoaffettiv
- Disturb Bipolari
- Disturb tal-Personalità Borderline
Il-persuna li tbati minn din il-marda u l-familja tagħha biss jafu kemm hu diffiċli li tgħix biha. L-ACT hija dawl kbir għalihom.
Okay, kif jaħdem dan il-programm ACT?
Programm ACT jista’ jvarja minn persuna għal oħra, billi huwa mfassal kompletament għall-bżonnijiet individwali tiegħek u l-għanijiet tal-ħajja. Iżda b’mod ġenerali, il-qalba tiegħu hija li jiġi għandek fejn int u jgħinek bil-mod li għandek bżonn.
Ejja nagħtu ħarsa lejn liema servizzi tista' tikseb minn dan il-grupp. Dan jagħtik idea tajba ta' x'inhi din is-sistema.
| Tip ta' servizz | Spjegazzjoni sempliċi tal-appoġġ li rċevejt |
|---|---|
| Kura tas-saħħa mentali | Aħna niżguraw li tirċievi l-mediċina li għandek bżonn fil-ħin u nivverifikaw jekk hemmx effetti sekondarji. Nipprovdu wkoll psikoterapija f'post konvenjenti għalik. |
| Kura għad-droga/alkoħol | Jekk persuna għandha marda mentali u problema ta’ abbuż ta’ sustanzi, iż-żewġ kundizzjonijiet jiġu ttrattati flimkien. Dan jissejjaħ trattament b’dijanjosi doppja. |
| Saħħa fiżika | Jekk għandek mard ieħor bħad-dijabete jew pressjoni għolja, aħna ngħinuk tikseb kura u tara tabib. |
| Appoġġ għall-familja | Aħna nipprovdu lill-familja tiegħek b'fehim tal-kundizzjoni tiegħek (psikoedukazzjoni) u ngħinuhom bi kwalunkwe kwistjoni li jistgħu jkunu qed jiffaċċjaw. |
| Xogħol tal-ħajja ta' kuljum | Huma jgħinu f'affarijiet bħall-immaniġġjar tal-flus, it-tmexxija tas-supermarket biex tiġbor il-groceries, u l-użu tat-trasport pubbliku. |
| Akkomodazzjoni u impjiegi | Aħna nipprovdulek l-appoġġ li għandek bżonn biex issib residenza permanenti, issib xogħol, u tibqa' f'dak ix-xogħol. |
L-aktar ħaġa importanti hija li dan it-tim tal-ACT jaċċetta numru żgħir ħafna ta’ pazjenti kull darba. Ir-raġuni għal dan hija li mbagħad ikunu jistgħu jagħtuk l-aktar attenzjoni personali. Anke jekk ikollok emerġenza, tista’ titkellem ma’ xi ħadd mit-tim 24 siegħa kuljum.
Dan il-metodu ACT huwa tassew effettiv?
Iva. Bosta studji wrew li l-ACT huwa trattament effettiv ħafna. B'mod partikolari, jgħin biex jinkisbu r-riżultati li ġejjin:
- Tnaqqis fl-isptarijiet: Nies li jirċievu trattament ACT ikollhom numru mnaqqas b'mod sinifikanti ta' dħul ripetut fl-isptarijiet.
- Soġġorn imnaqqas l-isptar: Anke jekk ikollok tiddaħħal l-isptar b'xi mod, l-għadd ta' jiem li tqatta' l-isptar se jitnaqqas.
- Żieda fil-kwalità tal-ħajja: Il-kapaċità li wieħed jgħix fl-ambjent tiegħu stess, bħal ħaddieħor, iżżid is-sodisfazzjon u l-ferħ bil-ħajja.
- Żieda fil-konformità mat-trattament: Peress li t-tim qiegħed kontinwament jiċċekkja, affarijiet bħat-teħid tal-mediċini fil-ħin u ż-żjarat fil-kliniċi ma jintilfux.
- Tnaqqis fil-problemi legali: L-arresti mill-ġdid u l-inkarċerazzjonijiet tnaqqsu, partikolarment permezz tal-programmi FACT.
Fi kliem sempliċi, l-ACT mhuwiex biss dwar il-kontroll tas-sintomi. Huwa dwar li l-pazjent jingħata l-għodda li jeħtieġ biex jgħix bħala individwu apprezzat u indipendenti fis-soċjetà.
Kemm iddum il-kura bl-ACT? Kif nista' nsibha fis-Sri Lanka?
Kemm iddum bżonn dan it-trattament ivarja minn persuna għal oħra. Jiddependi għalkollox fuq il-bżonnijiet tiegħek u l-għanijiet tal-ħajja tiegħek. Jista’ jkun ftit xhur, jew jista’ jkun itwal. Barra minn hekk, jista’ jkollok bżonn dan it-tip ta’ appoġġ mill-ġdid f’ħinijiet differenti f’ħajtek. Dan kollu jiġi deċiż minnek u mit-tim tal-ACT tiegħek flimkien.
L-aktar mistoqsija importanti issa hija, jeżistu programmi bħal dawn fi Sri Lanka, u kif insibuhom?
Biex inkun onest, programmi msejħa "Trattament Komunitarju Assertiv (ACT)" mhumiex komuni daqs kemm huma fil-pajjiżi tal-Punent fi Sri Lanka. Madankollu, dan ma jfissirx li servizzi bħal dawn ma jeżistux fi Sri Lanka.
Jekk inti jew xi ħadd li taf teħtieġ dan it-tip ta’ appoġġ intens, l-aħjar ħaġa li tista’ tagħmel hi li titkellem dwar dan bil-miftuħ mat -tabib tiegħek, speċjalment ma’ psikjatra .
Tista' tistaqsi:
"Dott, jien/il-maħbub tiegħi rridu nidħlu l-isptar ta' spiss. Huwa diffiċli li ngħix ħajja normali d-dar. Hemm xi servizz jew programm tas-saħħa li jista' jiġi d-dar, jgħinni fil-ħajja ta' kuljum, u jfittex trattamenti?"
Xi kultant jista’ jkun hemm Servizzi tas-Saħħa Mentali fil-Komunità li joperaw permezz ta’ unitajiet tas-saħħa mentali fi sptarijiet tal-gvern. Jista’ jkun hemm infermiera u ħaddiema soċjali li jiġu d-dar tiegħek permezz tagħhom. Ukoll, xi istituzzjonijiet privati jistgħu jipprovdu servizzi bħal dawn. L-aktar ħaġa importanti hija li tistaqsi lit-tabib tiegħek dwar dan mingħajr biża’ jew mistħija.
Li tgħix b’marda mentali serja mhuwiex faċli. Jista’ jkun bħal meta tqaddem waħdek f’maltempata. Imma ftakar, m’intix waħdek. Kuramenti bħall-ACT juru li l-mediċina issa qed timxi milli tikkura biss is-sintomi għal tikkura l-persuna kollha kemm hi u tgħinha tgħix ħajja aħjar.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Kura Assertiva fil-Komunità (ACT) hija metodu ta’ kura ta’ persuni b’mard mentali sever, mhux fi sptar, iżda fil-komunità fejn jgħixu, bl-appoġġ ta’ tim ta’ speċjalisti.
- L-għan hawnhekk mhuwiex biss li tiġi pprovduta mediċina, iżda wkoll li tingħata għajnuna f'aspetti oħra tal-ħajja, bħall-impjieg, l-akkomodazzjoni, u l-ġestjoni finanzjarja, u li n-nies jiġu megħjuna jgħixu ħajja indipendenti.
- Ir-riċerka wriet li dan il-metodu jnaqqas id-dħul fl-isptar u jtejjeb il-kwalità tal-ħajja.
- Għalkemm programmi b'dan l-isem mhumiex komuni fi Sri Lanka, kun żgur li tkellem mal-psikjatra jew mat-tabib tiegħek biex titgħallem dwar servizzi simili bbażati fil-komunità. Qatt toqgħodx lura milli titlob l-għajnuna.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment