Huwa normali li tħossok xi ftit imbeżża’ meta t-tabib tiegħek jgħidlek li l-kolesterol tiegħek huwa xi ftit għoli fid-demm tiegħek. Ħafna drabi, l-ewwel ħaġa li jgħidulek tagħmel hi li tikkontrolla d-dieta u l-eżerċizzju tiegħek, hux? Dan ifisser li tnaqqas ix-xaħam saturat, telimina kompletament ix-xaħam trans, tnaqqas iz-zokkor, u tagħmel xi eżerċizzju kuljum.
Madankollu, xi kultant, il-bidliet fl-istil ta’ ħajja waħedhom ma jistgħux jikkontrollaw il-kolesterol “ħażin” ta’ ġismek, jiġifieri, il-livelli ta’ kolesterol LDL (Lipoproteina ta’ Densità Baxxa). Dak huwa meta t-tabib tiegħek jista’ jissuġġerixxi li tibda tieħu mediċini biex jgħinuk. Imma ftakar, ma tistax tabbanduna dawk id-drawwiet tajbin sempliċement għax bdejt tieħu mediċini, hux? Jeħtieġ li tagħmel it-tnejn. Ejja naraw x’inhuma dawn il-mediċini li jbaxxu l-kolesterol.
L-ewwel għażla: Statini
Fi kliem sempliċi, dawn huma l-aktar mediċini popolari u komunement użati li t-tobba jippreskrivu għall-kolesterol. Jgħinu biex ibaxxu l-kolesterol LDL 'ħażin' tiegħek, ibaxxu tip ieħor ta' xaħam imsejjaħ trigliċeridi, u jżidu xi ftit il-livelli ta' kolesterol HDL 'tajjeb' tiegħek.
Ir-riċerka sabet li l-użu tal-istatins inaqqas b'mod sinifikanti r-riskju ta' avvenimenti kardjovaskulari bħal attakki tal-qalb.
Hawn huma xi statini preskritti b'mod komuni:
- Atorvastatin (Lipitor)
- Rosuvastatina (Crestor)
- Simvastatina (Zocor)
- Fluvastatina (Lescol)
- Lovastatin
- Pravastatin (Pravachol)
L-istatins għandhom effetti sekondarji?
Bħal kull mediċina oħra, dawn jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji żgħar. Iżda mhux kulħadd ikolluhom. L-aktar komuni huma stonku mqalleb, uġigħ fil-muskoli, jew infjammazzjoni. Rarament ħafna, tista’ sseħħ ħsara fil-fwied. Hemm ukoll riskju żgħir miżjud ta’ zokkor għoli fid-demm u dijabete tat-tip 2. Iżda r-riskju huwa żgħir ħafna, u jingħad li r-riskju huwa negliġibbli meta mqabbel mal-benefiċċji tal-istatins.
L-aktar importanti: Jekk qed tieħu mediċina statina, evita l-grejpfrut u l-meraq tal-grejpfrut għalkollox, għax jista' jinterferixxi mal-assorbiment tal-mediċina u l-effikaċja tagħha.
Tipi oħra ta’ drogi u kif jaħdmu
Hemm diversi mediċini oħra minbarra l-istatins. Kultant, it-tabib tiegħek jista’ jiddeċiedi li jagħti waħda minn dawn flimkien ma’ statina, jew bħala alternattiva għal xi ħadd li huwa allerġiku għall-istatins.
| Tip ta' droga | Funzjonalità u x'għandek tkun taf |
|---|---|
| Mediċini li jaġixxu fuq l-imsaren (Sekwestranti tal-Aċidu tal-Bilja) | Dawn jingħaqdu mal-bili fl-imsaren, u jipprevjenuha milli tiġi assorbita mill-ġdid fil-ġisem. Peress li l-bili hija magħmula mill-kolesterol, tnaqqas l-ammont ta’ kolesterol fil-ġisem. Eżempji: Kolestiramina, Kolesevelam. Effetti sekondarji: stitikezza, flatulenza, skumdità fl-istonku. |
| Ezetimibe (Zetia) | Dan iwaqqaf lill-ġisem milli jassorbi l-kolesterol mill-ikel fl-imsaren iż-żgħir u ħafna drabi jingħata flimkien ma' statini. Effetti sekondarji: uġigħ fil-muskoli jew fid-dahar, dijarea, uġigħ fl-istonku. |
| Inibituri tal-PCSK9 | Dawn huma mediċini ġodda u qawwija. Jingħataw lil nies li l-kolesterol tagħhom ma jistax jiġi kkontrollat bi trattamenti konvenzjonali jew li għandhom kolesterol ġenetikament għoli (iperkolesterolemija familjari). Jingħataw bħala injezzjoni. Eżempji: Alirocumab (Praluent), Evolocumab (Repatha). Effetti sekondarji: Sintomi bħal ħakk, nefħa, uġigħ, u sensazzjoni ta’ kesħa fis-sit tal-injezzjoni. |
| Niaċina (vitamina B3) | Vitamina li tnaqqas l-LDL u tgħolli l-HDL. Madankollu, m'hemm l-ebda evidenza ċara li l-għoti ta' dan is-suppliment lil xi ħadd li jieħu statini jnaqqas aktar ir-riskju ta' mard tal-qalb. Effetti sekondarji: fwawar, ħakk, uġigħ ta’ ras. |
| Fibrati | Dawn prinċipalment jgħinu biex inaqqsu l-livelli tat-trigliċeridi u jżidu l-kolesterol HDL 'tajjeb'. Eżempji: Fenofibrate, Gemfibrozil. |
| Omega-3 | Mediċini omega-3 b'saħħa ta' riċetta jistgħu jgħinu biex inaqqsu t-trigliċeridi. Madankollu, is-supplimenti taż-żejt tal-ħut li jinxtraw mingħajr riċetta ma ġewx ippruvati li għandhom l-istess effett. Għalhekk, tużahomx mingħajr parir mediku . |
Segwi dawn l-istruzzjonijiet biex tuża l-mediċina b'mod korrett.
Ladarba tiġi preskritta mediċina, biex tieħu l-aħjar riżultati minnha, trid tużaha eżattament kif jgħidlek it-tabib. Inkella, ma tipproduċix ir-riżultati mixtieqa.
Agħmilha d-drawwa tiegħek ta’ kuljum.
- Kun af eżattament għaliex qed tieħu din il-mediċina. Huwa importanti li tifhem il-kundizzjoni tiegħek stess.
- Ħu l-mediċina tiegħek fl-istess ħin kuljum. Agħmel dan drawwa. Hija idea tajba li tissettja tfakkira fuq it-telefon tiegħek.
- Twaqqafx il-mediċina tiegħek jew tbiddilx id-dożaġġ mingħajr ma tkellem lit-tabib tiegħek. Anke jekk tħossok tajjeb issa, il-kolesterol huwa għadu sieket li ma juri l-ebda sintomi. Għalhekk, huwa importanti li tieħu l-mediċina tiegħek kif preskritt.
- Uża pillbox ta' kull ġimgħa. Fil-bidu tal-ġimgħa, poġġi l-mediċini kollha għal dik il-ġimgħa hemmhekk. B'dan il-mod, ma titlef l-ebda ġurnata.
Tkellem mat-tabib bil-miftuħ.
- Għid lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe mediċina oħra, vitamini, jew mediċini Ayurvedic/tradizzjonali li qed tieħu, għax xi affarijiet jistgħu jinteraġixxu mal-mediċini tal-kolesterol.
- Jekk l-ispiża tal-mediċina hija problema, toqgħodx lura milli tkellem lit-tabib tiegħek. Jista’ jkun hemm alternattivi irħas jew soluzzjonijiet oħra.
- Staqsi lit-tabib tiegħek minn qabel x'għandek tagħmel jekk tinsa tieħu doża ta' mediċina. Kun konxju ta' affarijiet bħal jekk għandekx teħodha hekk kif tiftakar jew tistenna sad-doża skedata li jmiss.
- Qabel ma tagħmel xi kirurġija jew anestesija, bħall-estrazzjoni tas-snien, kun żgur li tgħid lit-tabib jew lid-dentist dwar il-mediċini li qed tieħu.
- Staqsi lit-tabib tiegħek dwar ix-xorb tal-alkoħol. Ix-xorb tal-alkoħol ma’ xi mediċini jista’ jżid l-effetti sekondarji jew inaqqas l-effettività tal-mediċina.
Jekk qed issibha diffiċli biex tifhem x’qed jgħidlek it-tabib tiegħek, ġib miegħek ħabib jew membru tal-familja li tafda. L-affarijiet jiġu mfakkra b’mod aktar ċar meta żewġ persuni jkunu qed jisimgħuk.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- L-ewwel u l-aktar pass importanti fil-kontroll tal-kolesterol huwa dejjem li żżomm dieta sana u stil ta’ ħajja attiv . Il-medikazzjoni hija biss għajnuna addizzjonali.
- Għalkemm l-istatins huma l-aktar tip ta’ mediċina użata komunement, it-tabib tiegħek biss jista’ jiddetermina l-aktar mediċina u dożaġġ xierqa għalik wara li jeżamina t-testijiet tad-demm u l-kundizzjoni tas-saħħa tiegħek.
- Kwalunkwe mediċina jista' jkollha effetti sekondarji. Jekk tesperjenza xi sintomi mhux tas-soltu, bħal uġigħ fil-muskoli, tippanikjax u informa lit-tabib tiegħek.
- Huwa importanti ħafna li tieħu l-mediċina tiegħek eżattament kif preskritt, fil-ħin it-tajjeb, u fid-dożaġġ it-tajjeb. Evita li twaqqaf il-mediċina tiegħek jew tibdel id-dożaġġ mingħajr ma tikkonsulta lit-tabib tiegħek.
- Huwa għas-sigurtà tiegħek stess li tagħti lit-tabib tiegħek deskrizzjoni sħiħa tal-mediċini, il-vitamini u s-supplimenti kollha li qed tieħu.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment