Metodu biex tipproteġi l-qalb waqt it-terapija bir-radjazzjoni għall-kanċer tas-sider (Deep Inspiration Breath Hold - DIBH)

Ġejt iddijanjostikata bil-kanċer tas-sider u int skedata li tagħmel terapija bir-radjazzjoni? Imbagħad tista’ tkun xi ftit inkwetata, ‘Dan it-trattament se jagħmel ħsara lil organi oħra f’ġismi, speċjalment lil qalbi?’ Din hija biża’ raġonevoli ħafna. Ħafna nies għandhom din il-mistoqsija f’moħħhom. Iżda l-aħbar it-tajba hija li llum, grazzi għax-xjenza medika avvanzata, hemm modi effettivi ħafna biex jiġu minimizzati riskji bħal dawn. Illum qed nitkellmu dwar teknoloġija daqshekk importanti u sempliċi.

X'inhu Deep Breath Holding (DIBH)?

Għalkemm l-isem jinstema’ daqsxejn ikkumplikat, il-proċess huwa sempliċi ħafna. DIBH (Deep Inspiration Breath Hold) sempliċement ifisser li tieħu nifs fil-fond, timla l-pulmuni tiegħek, u żżomm dak in-nifs għal perjodu qasir ta’ żmien, madwar 20 sekonda.

Aħseb dwar x’jiġri ġewwa ġisimna meta nieħdu nifs fil-fond bħal dan. Taħt il-pulmuni tagħna hemm biċċa muskolu kbira, forma ta’ koppla. Aħna nsejħulha d-dijaframma . Meta nieħdu n-nifs ’il ġewwa, din il-biċċa muskolu tinżel ’l isfel. Dak li jiġri hu li l-qalb f’siderna tinżel ftit ’l isfel u ’l bogħod mill-ħajt tas-sider. Biex inkunu preċiżi, il-pożizzjoni tal-qalb tinbidel ftit. Din l-azzjoni sempliċi hija l-eroj tal-istorja tagħna.

Għaliex jintuża d-DIBH fit-trattament tal-kanċer tas-sider?

Wara li tiġi djanjostikat bil-kanċer tas-sider, it-tabib tiegħek se joħloq pjan ta’ kura li jkun l-aħjar għalik. Dan jiddependi fuq ħafna fatturi, inkluż it-tip, id-daqs u t-tixrid tal-kanċer.

Ir-radjuterapija hija trattament ewlieni għall-kanċer tas-sider. Din tuża raġġi-X ta’ enerġija għolja biex timmira u teqred biss iċ-ċelloli tal-kanċer filwaqt li timminimizza l-ħsara liċ-ċelloli b’saħħithom. Dan it-trattament ġeneralment jingħata lit-tessut tas-sider li jifdal wara lumpectomy.

Iżda hemm sfida żgħira hawnhekk. Speċjalment meta jingħata trattament bir-radjazzjoni lil xi ħadd b'kanċer tas-sider fuq in-naħa tax-xellug , peress li qalbna tinsab fuq in-naħa tax-xellug, hemm ċans li parti minn dik l-enerġija tar-radjazzjoni tolqot il-qalb ukoll.

Aħna nużaw it-teknoloġija DIBH biex nipproteġu l-qalb minn dak ir-riskju.

Fi kliem sempliċi, l-enerġija tar-radjazzjoni titwassal f'sidrek matul dak il-perjodu qasir ta' żmien, madwar 20 sekonda, meta żżomm nifsek. Meta tieħu nifs fil-fond u żżommu, kif semmejt qabel, il-qalb tiċċaqlaq 'il bogħod mill-ħajt tas-sider. Dan ifisser li l-qalb tiċċaqlaq 'il bogħod miż-'żona ta' periklu' tar-raġġ tar-radjazzjoni. Dan jista' jnaqqas drastikament id-doża ta' radjazzjoni għall-qalb.

Dan jista' jinftiehem b'mod aktar ċar mit-tabella t'hawn taħt.

Kif nista' nipprepara għal dan? Nista' nitħarreġ?

Issa probabbilment qed taħseb, 'Oh, nista' nżomm nifsi għal 20 sekonda dritti.' Toqgħodx tinkwieta dwar dan. Se tkun imħarreġ sew għal dan. Din mhix xi ħaġa li trid tagħmel waħdek.

Iċ-ċentri tat-terapija bir-radjazzjoni għandhom tagħmir speċjali ddisinjat għal dan il-għan. Qabel ma jibda t-trattament, tingħata l-opportunità li tipprattika n-nifs fil-fond bl-użu ta’ dan it-tagħmir. Titgħallem kemm għandek iżżomm nifsek u kif tagħmel dan b’mod korrett.

Il-prattika fid-dar hija importanti ħafna.

L-aħjar ħaġa li tista' tagħmel hi li tipprattika dan id-dar kuljum, anke qabel ma tibda l-kura tiegħek.

• Oqgħod f'post kwiet.
• Ħu nifs fil-fond biex timla pulmuniek.
• Imbagħad ipprova żomm dak in-nifs kemm tista’ mingħajr ma toħroġ in-nifs.
• Agħmel dan diversi drabi kuljum.

Dan se jżid il-kapaċità tal-pulmun tiegħek u jippermettilek tagħmel dan mingħajr ebda skumdità jew biża’ waqt il-kura. Studji saħansitra wrew li l-prattika ta’ dan il-proċess fid-dar tista’ tkun ta’ suċċess kbir.

Jekk trid tkun taf aktar dwar dan, toqgħodx lura milli tgħid xejn. Staqsi lit-tabib li qed jikkurak.Jew staqsi lir-radjografi/terapisti għad-dettalji. Huma jkunu ġentili ħafna biex iwieġbu l-mistoqsijiet kollha tiegħek u jtaffu l-biżgħat tiegħek.