Spalla mċaqalqa? Toqgħodx tippanikja, hawn dak kollu li għandek bżonn tkun taf!

Waqajt f'daqqa waqt li kont qed tilgħab? Jew żlaqt fil-kamra tal-banju u weġġajt spalltek? F'daqqa waħda, lanqas biss stajt iċċaqlaq driegħek minħabba uġigħ insopportabbli? Kultant tista' tinnota li l-forma ta' spalltek inbidlet. Jekk jiġri xi ħaġa bħal din, tista' tkun spalltek li ma kellekx postha. Għalkemm dan huwa daqsxejn tal-biża', hija kundizzjoni li tista' titfejjaq kompletament bit-trattament it-tajjeb . Mela ejja niskopru aktar dwar dan.

Xi tfisser din it-tgħollija ta' spallejha?

Fi kliem sempliċi, spalla diżlokata tfisser li l-għadam fil-ġog tal-ispalla tiegħek jiċċaqalqu 'l quddiem u lura minn fejn għandhom ikunu, u jisseparaw minn xulxin.

Ejjew nispjegaw dan ftit iktar. Ġog f’ġisimna huwa fejn jiltaqgħu żewġ għadam. Il-ġog tal-ispalla tiegħek huwa magħmul mill-ballun ta’ fuq ta’ driegħek (l-umeru) u s-sokit jew il-glenojde tax-xafra tal-ispalla tiegħek (l-iskapula). Huwa bħal ballun li jidħol f’sokit. Aħna nsejħu dan “ġog ball-and-socket”. Dan huwa l-ġog li jippermettilna nċaqalqu driegħna fid-direzzjonijiet kollha.

Spalla diżlokata sseħħ meta l-għadma bħal ballun toħroġ kompletament mill-kavità. Meta jiġri dan, it-tessuti delikati madwar il-ġog jistgħu wkoll jiġu mħassra.

Dan ifisser:

• Muskoli
• Nervi
• Tendini
• Ligamenti
• Vini tad-demm

Hemm tipi differenti ta' shoulder shrugs?

Iva, it-tobba jikklassifikaw dan f'żewġ modi ewlenin. Wieħed huwa bbażat fuq kemm l-għadam huwa spostat.

1. Dislokazzjoni jew Lussazzjoni Kompleta: Dan iseħħ meta ż-żewġ għadam fil-ġog tal-ispalla jkunu separati kompletament minn xulxin u joħorġu 'l barra. Dan huwa dak li ġeneralment nirreferu għalih meta ngħidu "spalla dislokata."

2. Sublussazzjoni: Dan iseħħ meta l-għadam ma jisseparax kompletament, iżda pjuttost jiċċaqlaq ftit, jiċċaqlaq min-nofs. L-għadam xorta jmiss lil xulxin, iżda mhux bil-mod normali. Għalkemm ikun hemm uġigħ, jista' ma jkunx daqshekk sever daqs dislokazzjoni kompleta.

X'inhuma s-sintomi ta' spalla dislokata?

Spalla diżlokata ġeneralment tikkawża wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi.

Għaliex taqbeż l-ispalla? Min jinsab f'riskju?

Dan jista' jiġri jekk ikun hemm biżżejjed forza applikata fuq il-ġog tal-ispalla biex din toħroġ 'il barra. Normalment ikun ikkawżat minn affarijiet bħal:

• Waqgħat: Affarijiet bħal waqgħat minn għoli, żliq, eċċ.
• Inċidenti tat-traffiku: Impatt fuq l-ispalla f'inċident tat-traffiku.
• Inċidenti sportivi:Dislokazzjonijiet tal-ispalla jistgħu jseħħu, speċjalment fi sports ta' kuntatt bħar-rugby u l-futbol, ​​kif ukoll meta wieħed jogħdos fil-cricket u jilgħab il-volleyball.

Min hu l-aktar f'riskju?

Għalkemm kulħadd jista' jkollu dislokazzjoni tal-ispalla, xi nies huma f'riskju akbar.

• Plejers: Speċjalment dawk li jilagħbu logħob li jinvolvi li jolqtu lil xulxin.
• Irġiel: L-irġiel għandhom aktar minn darbtejn aktar ċans li jkollhom dislokazzjoni tal-ispalla milli n-nisa.
• Żgħażagħ bejn l-etajiet ta’ 15-30: Nies ta’ din l-età huma aktar probabbli li jkollhom inċidenti għax huma attivi.
• Nies li diġà ddislokaw spallthom qabel: Ladarba ddislokazzjoni ta' spalltek, il-ligamenti madwar dik il-ġog jiddgħajfu ftit. Għalhekk, iċ-ċans li terġa' tiddislokaha huwa ħafna ogħla.

X'inhuma l-kumplikazzjonijiet possibbli ta' spalla dislokata?

Dislokazzjoni tal-ispalla mhix biss għadma li tiċċaqlaq 'il quddiem u lura. L-impatt jista' wkoll jagħmel ħsara lit-tessuti li jdawru l-ispalla.

• Ksur tal-għadam: Biċċiet żgħar ta' għadam jistgħu jinkisru meta l-ispalla tkun dislokata.
• Tgħawwiġ tal-ligamenti u t-tendini: Dawn it-tessuti li jżommu l-ġog flimkien jistgħu jiġu mġebbda jew imqattgħin.
• Ħsara fin-nervituri: In-nervituri li jgħaddu minn madwar l-ispalla jistgħu jiġu mqarrsa jew kompressati.
• Vini tad-demm bil-ħsara: Għalkemm rari, il-vini tad-demm jistgħu jiġu mħassra.

Xi nies jiżviluppaw kundizzjoni msejħa leżjoni ta' Hill-Sachs meta jiddislokaw l-ispalla tagħhom. Dan iseħħ meta l-boċċa tal-umeru (l-għadma bħal boċċa fil-parti ta' fuq tad-driegħ) issirilha l-ħsara. Dan it-tip ta' ħsara jista' jseħħ meta l-ispalla tiddisloka u l-għadma bħal boċċa tolqot is-sokit.

Kif jiddijanjostika u jikkura dan it-tabib?

Meta tmur l-ETU, l-ewwel ħaġa li jagħmel it-tabib hija li jeżaminalek spalltek. Jistaqsik kif ġara u x'sintomi qed tesperjenza bħalissa.

Wara dan, jistgħu jsiru testijiet bħal dawn biex jiġi ċċekkjat jekk hemmx ħsara interna:

• Raġġi-X: Dan huwa essenzjali biex tara jekk l-għadam huwiex imċaqlaq minn postha jew miksur.
• Skenn MRI (Immaġini bir-reżonanza manjetika): Dan jgħin biex jinstab ħsara f'tessuti delikati bħal ligamenti u tendini.
• CT scan (Computed tomography scan): Dan isir biex tinkiseb stampa aktar ċara tal-ħsara fl-għadam.

Metodi ta' trattament

Dan jissejjaħ 'Tnaqqis Magħluq'.Din mhix kirurġija. It-tabib se jżomm ġismek minn barra u bil-mod jiġbed driegħek lura f'postu. Waqt li jagħmel dan, jista' jagħtik injezzjoni ta' anestetika lokali f'ispalla biex inaqqas l-uġigħ jew jagħtik sedattivi biex iġegħluk tħossok xi ftit bi ngħas.

Importanti ħafna:

• Tippruvax tirranġa spalltek waħdek.
• Tħallix lil ħadd li mhux tabib imiss jew isewwi spalltek.

Jekk tagħmel hekk jista' jikkawża ħsara severa lin-nervituri, lill-vini tad-demm, u lil tessuti oħra, u b'hekk il-kundizzjoni tmur għall-agħar.

Wara li jallinja mill-ġdid l-ispalla, it-tabib jirrakkomanda t-trattamenti li ġejjin:

• Immobilizzazzjoni: Wara li l-ispalla tkun fil-pożizzjoni korretta, titqiegħed faxxa jew splint biex timmobilizza d-driegħ. Dan biex l-ispalla tistrieħ ftit u t-tessut bil-ħsara jfiq. Id-driegħ ġeneralment jinżamm f'din il-pożizzjoni għal diversi ġimgħat.
• Mediċina: It-tabib se jippreskrivi mediċini kontra l-uġigħ biex inaqqas l-uġigħ u n-nefħa.
• Mistrieħ: Għandek tevita li tagħmel xi ħaġa li tpoġġi pressjoni fuq spallejk jew li ġġiegħlek tħossok għajjien.
• Fiżjoterapija: Dan huwa importanti ħafna. Ladarba l-ispalla tiegħek tibda tfiq, għandek tibda teżerċita taħt il-gwida ta' fiżjoterapista. L-ewwel tibda b'eżerċizzji sempliċi biex tnaqqas l-ebusija fl-ispalla tiegħek, imbagħad tgħaddi għal eżerċizzji biex issaħħaħ il-muskoli madwar l-ispalla tiegħek. Jekk ma tagħmilx dan kif suppost, aktarx li jkollok rikorrenza tat-tiġrib tal-ispalla tiegħek.

Se tkun meħtieġa kirurġija?

Ħafna drabi, spalla dislokata ma teħtieġx kirurġija. Madankollu, kirurġija tista' tkun meħtieġa fil-każijiet li ġejjin:

• Jekk il-ligamenti u l-għeruq tal-ispalla jkunu ġarrbu ħsara kbira waqt waqgħa.
• Jekk il-metodu ta' 'tnaqqis magħluq' ma jistax ipoġġi l-ispalla lura fil-post it-tajjeb.
• Jekk l-ispalla tiegħek tinfaqa’ spiss, dan għaliex il-ligamenti huma dgħajfa wisq. Tista’ ssir kirurġija biex tissikka dawk il-ligamenti.

Kemm se jdum biex ifiq?

Spalla diżlokata tieħu diversi xhur biex tfiq għalkollox. Id-driegħ jeħtieġ li jibqa' immobilizzat għall-ewwel ftit ġimgħat. Wara dan, ikollok bżonn tagħmel terapija fiżika għal diversi xhur.

Jekk inti atleta, żgur għandek tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma terġa' tibda tilgħab. Jekk tagħmel xogħol tqil jew tilgħab qabel ma spalltek tkun fieqet għalkollox, hemm ċans kbir li terġa' tiddisloka spalltek u taggrava l-injury.

Il-biċċa l-kbira tan-nies jirkupraw kompletament bi trattament u terapija fiżika xierqa . Jistgħu jerġgħu lura għall-attivitajiet u l-isports normali tagħhom.