Dak li għandek bżonn tkun taf dwar livelli baxxi ta' ossiġnu fid-demm (Ipossemija)!

Kultant tħossok ma tiflaħx, sidrek iħossu iebes, jew tħossok stordut anke wara li timxi distanza qasira? Jew spiss ikollok uġigħ ta’ ras? Raġuni waħda wara dan tista’ tkun tnaqqis fil-livell ta’ ossiġnu fid-demm tiegħek. F’termini mediċi, dan insejħulu ipoksemija . Peress li din tista’ tkun kundizzjoni serja, ejja nifhmuha b’mod sempliċi u ċar.

Okay, x'inhi din l-Ipoksemija?

Fi kliem sempliċi, l-ipoksemija hija kundizzjoni fejn id-demm tiegħek ikollu inqas ossiġnu mill-ammont normali. L-ossiġnu huwa essenzjali biex kull ċellula u organu f’ġisimna jiffunzjona sew, l-istess bħalma karozza teħtieġ il-petrol biex taħdem.

Aħseb dwarha b'dan il-mod. Meta nieħdu n-nifs, l-ossiġnu fl-arja jidħol fil-pulmuni tagħna. Ġewwa l-pulmuni hemm netwerk ta' boroż tal-arja ċkejkna msejħa alveoli. Dawn il-boroż tal-arja huma mdawra b'vini tad-demm fini ħafna (kapillari). Meta nieħdu n-nifs, l-ossiġnu li jidħol fil-pulmuni jiġi assorbit minn dawn il-boroż tal-arja fil-vini tad-demm. Id-demm imbagħad jiġbor dan l-ossiġnu u jqassmu lit-tessuti madwar il-ġisem.

L-ipoksemija sseħħ meta xi ħaġa tmur ħażin f'dan il-proċess. Jew ma tistax tieħu nifs biżżejjed ossiġnu , jew l-ossiġnu li tieħu nifs ma jistax jiġi assorbit fid-demm tiegħek kif suppost . Huwa għalhekk li n-nies b'mard tal-pulmun u mard tal-qalb huma f'riskju ogħla għal din il-kundizzjoni.

L-ipoksemija u l-ipoksja huma żewġ affarijiet differenti?

Iva, għalkemm ħafna nies iħawdu dawn iż-żewġ kelmiet, hemm differenza żgħira. Huwa importanti li tkun taf dan.

• L-ipoksemija hija tnaqqis fil-livelli ta' ossiġnu fid-demm .
• L-ipoksja hija tnaqqis fl-ammont ta' ossiġnu li jilħaq it-tessuti tal-ġisem .

Aħseb fid-demm bħala 'trakk tal-kunsinna' li jġorr l-ossiġnu. It-tessuti huma 'klijenti' li jistennew l-ossiġnu. L-ipoksja hija meta l-merkanzija tat-trakk (ossiġnu) tkun baxxa. Għalhekk, l-ipoksja hija meta l-klijent ma jirċevix il-merkanzija. Ħafna drabi, meta l-ossiġnu fid-demm ikun baxx (ipoksja), it-tessuti wkoll ikunu nieqsa mill-ossiġnu (ipoksja). Iżda dan mhux dejjem jiġri.

X'inhuma s-sintomi ta' din il-kundizzjoni?

Is-sintomi ta' ipoksemija jistgħu jvarjaw skont is-severità u l-kawża tagħha. Xi sintomi komuni huma elenkati fit-tabella hawn taħt.

Għaliex jiġri dan? X'inhuma l-kawżi tal-ipoksemija?

Jista’ jkun hemm ħafna raġunijiet għal dan. Ir-raġuni ewlenija hija kundizzjoni medika sottostanti li taffettwa l-proċess tan-nifs jew iċ-ċirkolazzjoni tad-demm. Pereżempju, meta tmur f’altitudni għolja, bħal żona muntanjuża, din il-kundizzjoni tista’ sseħħ temporanjament minħabba n-nuqqas ta’ ossiġnu fl-ambjent.

Hawn taħt jinsabu wħud mill-kundizzjonijiet mediċi ewlenin li jistgħu jikkawżaw ipoksemija.

• Ażma
• Pnewmonja
• COPD (Marda Pulmonari Ostruttiva Kronika)
• Insuffiċjenza Kardijaka Konġestiva
• Emboliżmu Pulmonari
• Edema Pulmonari
• Apnea tal-irqad
• Anemija
• Difetti Konġenitali tal-Qalb
• Infezzjonijiet respiratorji severi bħal COVID-19

5 mekkaniżmi ewlenin li jikkontribwixxu għat-tnaqqis tal-ossiġnu

Minn perspettiva medika, hemm 5 mekkaniżmi ewlenin li jikkontribwixxu għan-nuqqas ta' ossiġnu fid-demm. Dawn huma daqsxejn ikkumplikati, imma ejja nżommuhom sempliċi.

1.Nuqqas ta' Tqabbil bejn il-Ventilazzjoni u l-Perfużjoni (V/Q): Aħseb fil-pulmuni bħal stand tal-karozza tal-linja. L-arja (ossiġnu) hija l-passiġġieri. Id-demm huwa l-karozza tal-linja. Kultant l-istand ikun mimli passiġġieri, iżda ma jkunx hemm karozzi tal-linja (fluss baxx tad-demm). Jew ikun hemm ħafna karozzi tal-linja, iżda l-ebda passiġġieri (ventilazzjoni baxxa). Dan in-nuqqas ta' qabbil bejn il-fluss tal-arja u l-fluss tad-demm jissejjaħ nuqqas ta' qabbil V/Q.

2. Indeboliment fid-Diffużjoni: Issa immaġina li l-passiġġieri (l-ossiġnu) qegħdin fl-istand, u l-karozza tal-linja (id-demm) qed tiċċaqlaq. Iżda hemm ostaklu għall-passiġġieri biex jitilgħu fuq il-karozza tal-linja. Dan huwa l-ostaklu għall-ossiġnu mill-pulmuni għad-demm . Dan jista' jiġri minħabba affarijiet bħall-ħxuna tal-ħitan tal-pulmuni.

3. Ipoventilazzjoni: Fi kliem sempliċi , nifs bil-mod jew nuqqas ta' nifs fil-fond , li jirriżulta f'nuqqas ta' ossiġnu li jilħaq il-pulmuni.

4. Ossiġnu Ambjentali Baxx: Din hija ovvja. Jekk l-ambjent li nkunu fih huwa baxx fl-ossiġnu , pereżempju, meta mmorru fil-quċċata ta’ muntanja, ma nkunux nistgħu nieħdu biżżejjed ossiġnu.

5. Shunting mil-Lemin għax-Xellug: Qalbna għandha demm b'ossiġnu baxx (demm blu) fuq in-naħa tal-lemin u demm b'ossiġnu għoli (demm aħmar) fuq in-naħa tax-xellug. Dawn it-tnejn ma jitħalltux. Iżda f'xi mard tal-qalb, minflok ma tmur fil-pulmuni biex tieħu l-ossiġnu, parti mid-demm b'ossiġnu baxx jaqbeż direttament għan-naħa tax-xellug u tmur fil-ġisem . Din hija wkoll kawża ta' Ipoksemija.

Kif jista’ tabib isib dan?

Wara li jisma’ s-sintomi tiegħek, it-tabib jeżaminak. Dan jinkludi li jisma’ qalbek u l-pulmuni tiegħek, jiċċekkja l-kulur tal-ġilda tiegħek, u jwettaq diversi testijiet biex jiddetermina l-livelli ta’ ossiġnu tiegħek.

• Ossimetrija tal-Puls: Forsi rajt dan. Huwa apparat li jitwaħħal ma' subgħajk u jkejjel il-livelli tal-ossiġnu tiegħek. Huwa bla uġigħ u faċli ħafna. Il-polz ta' persuna b'saħħitha għandu jkun ta' 95% jew ogħla.
• Test tal-Gass fid-Demm Arterjali (ABG): Dan huwa l-aktar test preċiż. Kampjun żgħir ta’ demm jittieħed minn arterja fil-polz, fil-minkeb, jew fil-koxxa, u jitkejlu l-livelli ta’ ossiġnu, dijossidu tal-karbonju, u l-aċidità (pH) tad-demm.
• Test tal-Mixja ta' Sitt Minuti (6MWT): Test li jkejjel kemm tista' timxi fuq art ċatta f'6 minuti, u kif il-livelli ta' ossiġnu tiegħek jinbidlu bl-eżerċizzju.

Kif jiġi ttrattat?

L-aktar ħaġa importanti meta tiġi kkurata l-ipoksemija hija li tiġi kkurata l-kawża sottostanti . Barra minn hekk, it-trattament jintuża wkoll biex malajr jerġa' lura l-livelli tal-ossiġnu fid-demm għan-normal.

Diversi metodi ta' trattament:

• Ossiġnu: L-ossiġnu jingħata permezz ta’ kannula nażali jew maskra. Xi nies jingħataw konċentraturi tal-ossiġnu li jistgħu jintużaw id-dar.
• Inalaturi: Nies b'kundizzjonijiet bħall-ażma jew il-COPD jingħataw inalaturi li jwessgħu l-passaġġi tan-nifs (bronkodilataturi) jew inaqqsu n-nefħa (sterojdi).
• Magni CPAP: Din il-magna hija pprovduta lil nies li jbatu minn apnea tal-irqad biex jużawha bil-lejl.
• Ventilatur: Jekk il-kundizzjoni tal-pazjent tkun severa ħafna, jiġifieri jekk ikollu diffikultà biex jieħu n-nifs waħdu, jiġi konness ma' magna tar-respirazzjoni artifiċjali (ventilatur) fl-unità tal-kura intensiva tal-isptar.
• Mediċini oħra: Jekk il-pulmuni jkunu mimlija fluwidu, jingħataw mediċini (dijuretiċi) biex ineħħu l-fluwidu żejjed.

X'għandna nagħmlu biex inżommu livelli tajbin ta' ossiġnu?

Jekk għandek mard tal-qalb jew mard tal-pulmun, dawn l-affarijiet huma importanti biex jitnaqqas ir-riskju ta' ipoksemija.

• Immaniġġja l-kundizzjoni tiegħek kif suppost: Uża l-mediċina u l-inhaler li ordnalek it-tabib tiegħek fil-ħin. Kun żgur li tattendi l-kliniċi.
• Evita t-tipjip kompletament: It-tipjip jagħmel ħafna ħsara lill-pulmuni. Il-waqfien mit-tipjip jgħin biex jiżdiedu l-livelli tal-ossiġnu.
• Agħmel eżerċizzji tan-nifs: Staqsi lit-tabib tiegħek dwar affarijiet bħal nifs fil-fond u l-użu ta’ apparati bħal Spirometru ta’ Inċentiv.
• Oqgħod attent għal sintomi ġodda: Jekk għandek qtugħ ta' nifs jew uġigħ fis-sider ġdid, tinjorax dan.
• Oqgħod attent meta tivvjaġġa lejn altitudnijiet għoljin: Jekk għandek kundizzjoni tal-qalb jew tal-pulmun, kellem lit-tabib tiegħek u ikseb il-parir meħtieġ qabel ma tivvjaġġa lejn żona muntanjuża.

Meta għandna naraw tabib mill-aktar fis possibbli? (Meta għandna mmorru l-ETU)

L-ipoksemija hija kundizzjoni li tista' thedded il-ħajja. Jekk għandek xi wieħed mis-sintomi li ġejjin, mur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) ta' sptar immedjatament.

• Qtugħ ta' nifs qawwi f'daqqa.
• Tibdil fil-kulur blu tax-xufftejn, tad-dwiefer, jew tal-ġilda (Ċjanożi).
• Uġigħ qawwi fis-sider.
• Konfużjoni, aġitazzjoni, jew telf ta’ sensi.
• Jekk diġà għandek marda, is-sintomi komuni tagħha jistgħu jiggravaw f'daqqa.