Tesperjenza wkoll tnemnim fir-riġlejn u r-riġlejn tiegħek? Ejja nitgħallmu dwar is-Sindrome tal-Kompressjoni tan-Nervi.

Qatt ħassejt sensazzjoni ta’ tnemnim f’daqqa f’dirgħajk jew f’sieqek, jew sempliċement sensazzjoni ta’ tnemnim? Tista’ tgħaddi wara ftit. Imma jekk din is-sensazzjoni ta’ tnemnim tippersisti, akkumpanjata minn uġigħ jew dgħufija, mhix idea tajba li sempliċement tinjoraha. Illum se nitkellmu dwar kundizzjoni msejħa ‘neve entrapment’ li tista’ tikkawża sintomi bħal dawn.

X'inhi l-Kompressjoni tan-Nervi?

Fi kliem sempliċi, dan huwa l-isem mogħti lil vina f'ġisimna li tiġġammja, tiġi mblukkata, jew ikkompressata x'imkien.

Immaġina li l-moħħ u l-korda spinali tagħna (Sistema Nervuża Ċentrali) huma bħal uffiċċju prinċipali. Minn dan l-uffiċċju prinċipali, hemm sistema ta’ ‘wajers tat-telefon’ li jġorru diversi messaġġi lejn postijiet imbiegħda bħal idejna, saqajna u subgħajna. Dawn il-wajers huma dak li nsejħu s-Sistema Nervuża Periferali.

Issa immaġina, x'jiġri jekk dan il-wajer tat-telefon jinqabad jew jitgħawweġ x'imkien? Il-messaġġi ma jaslux sew, hux? Dak hu li jiġri meta nerv jinqabad. Minħabba li l-messaġġi ma jaslux sew fiż-żona kkontrollata minn dak in-nerv, jidhru sintomi bħal tnemnim, uġigħ, u tnemnim . Jekk din il-kundizzjoni tippersisti, in-nerv jista' wkoll jiġrilu l-ħsara. Aħna nsejħulha 'Newropatija'.

X'inhuma t-tipi ewlenin ta' konġestjoni venuża?

Dawn l-imblukkar tal-vini jista’ jseħħ f’partijiet differenti tal-ġisem. Dawn il-kundizzjonijiet jissejħu b’ismijiet differenti skont fejn iseħħu. Ejja nagħtu ħarsa lejn it-tipi ewlenin li jidhru.

Għaliex il-vini jinstaddu b'dan il-mod? X'inhuma l-kawżi?

M'hemm l-ebda kawża waħda għaliex vina tiġi mblukkata. Hemm ħafna kawżi possibbli. Normalment, il-vini jivvjaġġaw mill-ġogi tagħna bħal mini żgħar (`mini` jew `kanali`). Jekk it-tessut madwar dan il-mina jintefaħ jew jiġrilu xi ħsara, il-vina li tgħaddi minnha tiġi mblukkata.

Hawn huma xi wħud mir-raġunijiet ewlenin:

• Inċidenti u korrimenti: Minħabba affarijiet bħal għadam miksur u ġogi mġebbda.
• Moviment ripetittiv: Dan ir-riskju huwa ogħla għal nies li jwettqu kontinwament l-istess tip ta’ movimenti, bħal xi ħadd li kontinwament jittajpja fuq kompjuter, xi ħadd li jaħdem f’fabbrika tal-ħwejjeġ, jew xi ħadd li jagħmel xogħol ta’ mastrudaxxa.
• Artrite: Nefħa fil-ġogi tista' tnaqqas il-passaġġ għall-vini tad-demm.
• Dijabete Mellitus: Id-dijabete tista’ wkoll tikkawża ħsara fin-nervituri.
• Problemi fid-dahar:Diska herniated hija kundizzjoni fejn diska bejn il-vertebri tas-sinsla toħroġ 'il barra u tagħfas fuq nerv.
• Obeżità u tqala: Xi vini jistgħu jsiru ssikkati minħabba żieda fil-piż u bidliet fil-ġisem waqt it-tqala.
• Problemi tat-tirojde: Kundizzjonijiet bħal `Ipotirojdiżmu` (ormon tat-tirojde baxx).
• Tumuri jew Ċisti: Dawn it-tkabbiriet ħdejn il-vina jistgħu jikkawżaw li l-vina tiċkien.

X'inhuma s-sintomi?

Is-sintomi tal-vini varikużi ġeneralment jidhru gradwalment. Ma jidhrux f'daqqa. Is-sintomi jistgħu jiġu u jmorru fl-istadji bikrija. Barra minn hekk, dawn is-sintomi jistgħu jiżdiedu meta l-vina tkun ikkompressata.

Għalkemm is-sintomi jvarjaw skont liema vina tkun imblukkata, hawn xi sintomi komuni:

• Uġigħ, tnemnim, jew sensazzjoni ta’ tnemnim: Dan ġeneralment jinħass fil-ġog u madwaru fejn il-vina tkun maqbuda (eż., il-polz, il-minkeb, l-għaksa).
• Dgħufija fir-riġlejn: Diffikultà biex taqbad l-affarijiet, inkapaċità li tgħolli driegħ jew riġel, eċċ. Tista’ tħoss bħallikieku “driegħ ma jħossx.”
• Diffikultà biex twettaq il-kompiti ta’ kuljum: Jekk ma tistax iżżomm tazza sew u twaqqagħha, jew jekk issibha diffiċli biex tagħlaq il-buttuni tal-qmis tiegħek, dan jista’ jkun sinjal ta’ dgħufija f’idejk.
• Telf ta' Muskoli: Meta l-kundizzjoni tkun severa u tippersisti għal perjodu ta' żmien, il-muskoli fornuti minn dik il-vina jistgħu jiċkienu u jsiru rqaq.

Kif jiddijanjostika dan it-tabib? (Dijanjosi)

Meta tmur tara tabib, l-ewwel jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek fid-dettall. Imbagħad, jeżaminak (“Eżami Fiżiku”). Hawnhekk, tista’ tintalab tagħmel affarijiet żgħar. Pereżempju, tista’ tintalab tmiss xi ħaġa, tgħolli driegħ jew sieq, jew iżżomm ċerta pożizzjoni.

Jekk wara dan it-test ikun hemm suspett ta’ problema fil-vini, jistgħu jiġu ordnati t-testijiet li ġejjin biex jikkonfermaw aktar:

• Studju tal-Konduzzjoni tan-Nervi u Elettromijografija (EMG): Dan it-test ikejjel kemm malajr u tajjeb jivvjaġġaw is-sinjali elettriċi fin-nervituri tiegħek u kemm tajjeb jilħqu l-muskoli tiegħek. Huwa bħal li 'tiċċekkja' wajer.
• Skens bħal MRI, ultrasound, jew X-ray: Dawn it-tipi ta’ skens jistgħu jaraw b’mod ċar fejn l-arterja hija mblukkata u l-kawża (pereżempju, problema fl-għadam jew tumur).

X'inhi l-kura? Tista' tiġi kkurata mingħajr kirurġija?

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, il-kirurġija mhijiex meħtieġa. Din il-kundizzjoni tista' tiġi kkontrollata jew imfejqa bi trattamenti mhux kirurġiċi. It-tabib jipprova dawn it-tipi ta' trattamenti l-ewwel.

• Mediċina: L-NSAIDs jistgħu jingħataw biex inaqqsu l-uġigħ u n-nefħa. Kultant, jekk in-nefħa tkun severa, tista' tingħata injezzjoni ta' sterojdi direttament fiż-żona fejn il-vina tkun imblukkata.
• Fiżjoterapija: Dan huwa importanti ħafna. Fiżjoterapista jgħallmek eżerċizzji speċifiċi biex isaħħaħ il-muskoli tiegħek u jżid il-flessibbiltà tiegħek. Jgħallmek ukoll kif tagħmel attivitajiet ta’ kuljum mingħajr ma tagħmel pressjoni fuq il-vini tiegħek.
• Ilbies ta' splints jew braces: Dawn jgħinu biex iżommu l-ġog affettwat (eż., il-polz) immobbli u fil-pożizzjoni korretta. L-ilbies ta' dawn, speċjalment bil-lejl, jista' jnaqqas ħafna s-sintomi.

Meta tkun meħtieġa l-kirurġija?

Jekk it-trattamenti ta’ hawn fuq ma jgħinux, jew jekk il-vina tkun imblukkata ħafna, it-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda kirurġija. Il-kirurġija tinvolvi t-tneħħija tal-pressjoni fuq il-vina. Biex tagħmel dan,

• Twessigħ tal-mina li minnha tgħaddi l-vina.
• It-tneħħija ta' xi ħaġa bħal tumur li qed jikkawża pressjoni.
• Xi kultant il-vina teħtieġ li tissewwa jew tiġi diretta mill-ġdid.

X'jista' jsir biex tiġi evitata din is-sitwazzjoni fid-dar?

Jekk tinsab f'riskju li tiżviluppa embolu tad-demm, speċjalment minħabba x-xogħol tiegħek, is-segwitu ta' dawn il-passi sempliċi jista' jagħmel differenza kbira.

• Oqgħod attent għall-qagħda tax-xogħol tiegħek: Jekk taħdem bil-kompjuter, aġġusta t-tastiera u s-siġġu tiegħek sabiex il-polzijiet u l-minkbejn tiegħek ikunu fil-pożizzjoni korretta.
• Żommx il-minkbejn mgħawġin għal żmien twil wisq: Evita li żżomm il-minkbejn mgħawġin għal żmien twil wisq fuq mejda jew siġġu.
• Ħu pawża: Minflok ma tibqa' fl-istess pożizzjoni, qum u imxi mill-inqas darba fis-siegħa, u iġġebbed ftit riġlejk.
• Uża t-tagħmir it-tajjeb: Uża appoġġ għall-polz mat-tastiera u l-maws pad tiegħek.
• Ilbes brace/splint: Jekk it-tabib tiegħek jirrakkomandah, ilbes brace waqt ix-xogħol jew billejl.

X'inhu l-aħjar ħin biex tara tabib?

Jekk għandek is-sintomi li ġejjin, toqgħodx lura milli tara tabib immedjatament.