Qatt ħassejt li ħalqek miftuħ miftuħ meta tkun bilqiegħda hemm? Jew issib li t-tifel/tifla tiegħek qed jitkellem b'mod mhux ċar, speċjalment meta jgħid l-ittra "s"? Forsi xi ħadd fil-familja tiegħek jorqod ħafna bil-lejl, jew jgħaffeġ snienu waqt l-irqad. Għalkemm naħsbu li dawn l-affarijiet huma normali, ir-raġuni għal dawn l-affarijiet tista' tkun li l-muskoli f'wiċċna u f'ħalqna mhumiex qed jaħdmu sew. Illum se nitkellmu dwar trattament speċjali li jgħin bi problemi bħal dawn u jħarreġ mill-ġdid dawk il-muskoli.
Fi kliem sempliċi, x'inhi t-Terapija Mijofunzjonali?
Dan l-isem jista’ jinstema’ daqsxejn ikkumplikat. Iżda huwa sempliċi ħafna. Bħal meta jkollna muskoli dgħajfa f’dirgħajna jew f’riġlejna, immorru għal trattament ta’ fiżjoterapija. Din hija serje ta’ eżerċizzji speċjali li jsiru fuq il-muskoli f’ħalqna, ilsienna, ħaddejn u xufftejna. Din tissejjaħ ukoll Terapija Mijofunzjonali Orofaċjali jew OMT .
L-għan ewlieni ta’ dan it-trattament huwa li nħarrġu l-muskoli f’wiċċna u f’ħalqna biex jiċċaqalqu b’mod korrett u biex jistrieħu fil-pożizzjoni korretta. Permezz ta’ dawn l-eżerċizzji, insaħħu dawk il-muskoli u ntejbu l-għarfien tagħna (proprjoċezzjoni) tal-movimenti tal-wiċċ tagħna.
Dan il-metodu ta' trattament jintuża biex jikkura disturbi mijofunzjonali orofaċjali (OMDs).Jikkuraw kundizzjonijiet imsejħa. Jiġifieri, problemi kkawżati minn mudelli ta’ moviment anormali u mhux korretti fil-muskoli madwar ħalqna u wiċċna. Dawn il-mudelli ta’ moviment mhux korretti jagħmluha diffiċli għalina biex nieħdu n-nifs, nieklu u nitkellmu. ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ
Ir-riċerka għadha għaddejja f'dan il-qasam. Dan ifisser li t-tobba għadhom qed jitgħallmu liema eżerċizzji huma l-aħjar għal kundizzjonijiet differenti u għal kemm żmien għandhom ikomplu t-trattament. Iżda ħaġa waħda hija ċara: l-OMT hija sigura ħafna, mingħajr riskji magħrufa.
Għal liema kundizzjonijiet jgħin dan it-trattament?
L-għan tat-trattament tal-OMT huwa li l-partijiet kollha ta’ ħalqna – ix-xedaq, ix-xufftejn, is-snien, u l-ilsien – jaħdmu flimkien bħala unità waħda, mingħajr ebda tfixkil. Biex jagħmlu dan, it-tobba jużaw l-OMT biex jimmaniġġjaw il-kundizzjonijiet li ġejjin. Ejja nagħtu ħarsa lejn din it-tabella biex nifhmu dan b’mod ċar.
| Problema/Kundizzjoni | Spjegazzjoni sempliċi |
|---|---|
| Nifs bil-Ħalq | Anke b'kura għall-ostruzzjoni nażali, xorta tista' ma tkunx tista' tieħu n-nifs b'mod adegwat minn imnieħrek u tispiċċa tieħu n-nifs minn ħalqek. Dan jista' jikkawża problemi ta' rqad u problemi oħra ta' saħħa. |
| Apnea Ostruttiva tal-Irqad (OSA) | Din hija disturb fin-nifs li jseħħ waqt l-irqad. It-tessuti rotob fir-ras u l-għonq jagħfsu fuq il-passaġġ tan-nifs, u jimblokkaw in-nifs. Dan jikkawża rqad u qawmien bil-lejl. Maż-żmien, jistgħu jseħħu kumplikazzjonijiet serji. |
| Qagħda ta' Ħalq Miftuħ | Normalment, meta nkunu mistrieħa, xufftejna għandhom ikunu magħluqin flimkien. Imma jekk ħalqna jkun miftuħ ftit kontinwament, dan jista’ jaffettwa l-pożizzjoni ta’ snienna, xedaqna, u ilsienna. F’dan il-każ, l-ilsien jistrieħ fuq qiegħ ħalqna, imma fi stat tajjeb, għandu jistrieħ ħafif fuq saqaf ħalqna. |
| Spinta tal-Ilsien | Dan huwa l-aktar komuni fost it-tfal. L-ilsien jiġi ppressat kontra s-snien jew joħroġ minn bejn is-snien meta wieħed jibla’ l-ikel jew jitkellem. Dan jagħmilha diffiċli biex jippronunzja ittri bħal "s, z, t, d, n". Dan jaffettwa wkoll it-tkabbir tas-snien. |
| Tħin tas-snien (Bruxiżmu) | Li tagħfas snienek il-ħin kollu jista' jagħmel ħsara lil snienek, jikkawża uġigħ ta' ras, u uġigħ fix-xedaq. |
| Disturbi tat-TMJ | Kundizzjonijiet li jaffettwaw il-ġog temporomandibulari (TMJ) u l-muskoli ta’ madwaru, li jaħdmu meta ħalqna jiftaħ u jagħlaq, jistgħu jikkawżaw uġigħ fit-tul u diffikultà biex tiekol. |
| Irkupru wara l-kirurġija | L-OMT tgħin biex ittejjeb il-ħila tal-magħda wara kirurġija tax-xedaq u tirrestawra l-moviment tal-ilsien wara frenektomija lingwali. |
Għal min huwa l-aktar adattat dan it-trattament?
L-OMT hija mfassla għal tfal tal-età tal-iskola (età 4 'l fuq), tfal żgħar, u adulti. Mhijiex adattata għal trabi jew tfal żgħar. Dan għaliex l-istruzzjonijiet mogħtija waqt dan it-trattament iridu jinftiehmu u jiġu segwiti eżattament. It-tabib tiegħek jista' jgħidlek kemm se tkun ta' benefiċċju għalik jew għal ibnek/bintek.
X'jiġri fil-fatt waqt sessjoni ta' terapija?
Dan mhuwiex trattament fl-isptar. Jinvolvi li tagħmel serje ta’ eżerċizzji mfassla biex isaħħu l-muskoli f’wiċċek u f’ħalqek. It-terapista tiegħek se joħloq pjan ta’ eżerċizzji personalizzat li huwa speċifiku għall-problema tiegħek.
Hawn huma xi wħud mill-affarijiet li se tagħmel waqt sessjoni ta’ terapija:
- Kanta ta' kanzunetti
- Iddoqq strument tar-riħ, bħal flawt
- Tagħmel eżerċizzji speċjali tan-nifs
- Affarijiet bħal li ċċaqlaq l-ilsien f'direzzjonijiet differenti, tgħollih u tbaxxih
- Żomm oġġett żgħir, bħal pinna jew buttuna, bejn xufftejk
Filwaqt li dawn jistgħu jinstemgħu sempliċi, kull wieħed minn dawn l-eżerċizzji jimmira u jsaħħaħ muskolu speċifiku. Uħud minn dawn l-eżerċizzji jeħtieġ li jsiru ma' terapista, filwaqt li oħrajn jingħataw bħala inkarigi biex tagħmilhom waħdek id-dar.
Kemm iddum din il-kura?
It-tul ta’ żmien li jieħu dan ivarja skont il-kundizzjoni tiegħek. Tipikament, it-trattament idum bejn 6 u 12-il xahar . Madankollu, dan il-perjodu jista’ jkun iqsar jew itwal skont il-kundizzjoni tiegħek. It-terapista tiegħek jgħidlek kemm-il ġurnata fil-ġimgħa għandek tagħmel dan u kemm għandha ddum kull sessjoni.
Min iwettaq dan it-trattament?
Dan it-trattament jitwettaq minn professjonisti tal-kura tas-saħħa li rċevew taħriġ speċjali f'disturbi mijofunzjonali orofaċjali (OMDs). Pereżempju:
- Patoloġisti tal-lingwa mitkellma
- Terapisti okkupazzjonali
- Iġjenisti dentali
Dawn il-professjonisti huma ċċertifikati minn istituzzjonijiet rikonoxxuti internazzjonalment, għalhekk huma mgħammra bl-aħħar għarfien fil-qasam. Il-prattikanti tal-OMT ġeneralment jaħdmu ma’ speċjalisti oħra, bħal kirurgi ENT, kirurgi orali, u speċjalisti tal-mediċina tal-irqad, biex joħolqu pjan ta’ trattament li jkun imfassal apposta għall-bżonnijiet tiegħek.
X'inhuma l-benefiċċji tat-terapija mijofunzjonali?
Tista' tikseb ħafna benefiċċji minn dan il-metodu ta' trattament.
Benefiċċji ġenerali
- Huwa aktar faċli li tieħu n-nifs mill-imnieħer, tomgħod l-ikel, u titkellem b'mod ċar.
- Pożizzjonament korrett tal-ilsien u x-xufftejn biex jappoġġja l-pożizzjoni tas-snien.
- Jgħin biex wieħed jirkupra aktar malajr wara kirurġija tax-xedaq.
- Appoġġ għas-suċċess tat-trattament ortodontiku, bħal pereżempju l-braces.
- Tgħin biex tiddetermina jekk it-terapija tad-diskors hijiex meħtieġa għal problemi fid-diskors.
- Terġa' tikseb il-kunfidenza fihom infushom li kienet intilfet minħabba dawn il-problemi.
Benefiċċji speċjali għal dawk li jbatu minn apnea fl-irqad
Ir-riċerka sabet li t-terapija OMT, meta kkombinata ma' trattamenti oħra, tagħti riżultati tajbin ħafna, speċjalment għall-apnea ostruttiva tal-irqad.
- Tnaqqis fid-diffikultà biex tieħu n-nifs bil-lejl.
- Tnaqqis fl-irqad eċċessiv matul il-jum.
- Iż-żieda fl-ammont ta' ossiġnu li jirċievi l-ġisem waqt l-irqad.
- Tnaqqis sinifikanti fl-irqad.
- Għal xi nies, hija alternattiva jew appoġġ addizzjonali għall-użu ta' magna CPAP.
Hemm xi riskju f'dan?
Le. M'hemm l-ebda riskji jew kumplikazzjonijiet magħrufa rrappurtati bit-trattament OMT. Għalhekk, huwa trattament sikur ħafna. Jekk teħtieġ li tkun taf xi ħaġa speċifika dwar il-kundizzjoni tiegħek, tista' tistaqsi lit-tabib tiegħek dwarha.
Meta għandek tara tabib?
Aħseb ftit: Kemm-il darba kuljum tibla’? Tieħu n-nifs minn imnieħrek? Tiftaħ ħalqek biex titkellem? Dawn l-affarijiet jiġru tant spiss u tant b’mod naturali li lanqas biss naħsbu dwarhom. Imma huwa meta ma nkunux nistgħu nagħmlu dawn l-affarijiet sempliċi minħabba xi problema li nirrealizzaw kemm hu diffiċli.
Jekk inti jew it-tifel/tifla tiegħek għandkom xi waħda mill-problemi msemmija f’dan l-artiklu, pereżempju, nifs mill-ħalq, rqad, tgħażżiż tas-snien, jew diffikultà biex titkellem, l-aħjar ħaġa li tista’ tagħmel hi li tkellem lit-tabib tal-familja tiegħek jew tabib dwarha.
Jekk tixtieq titgħallem aktar dwar dan il-metodu ta' trattament tat-terapija mijofunzjonali (OMT), jew jekk tixtieq tkun taf jekk hux tajjeb għalik jew għal ibnek/bintek, jekk jogħġbok staqsi lit-tabib tiegħek dwaru. Hu jew hi jista' jirreferuk għand l-ispeċjalista jew it-terapista t-tajjeb.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- It-terapija mijofunzjonali (OMT) hija tip ta’ fiżjoterapija li tittratta l-muskoli tal-wiċċ u l-ħalq.
- Dan il-kura jista' jkun utli ħafna għal problemi bħal nifs mill-ħalq, inħir bil-lejl, tgħażżiż tas-snien, u diffikultà fit-tfal (minħabba li wieħed imbotta l-ilsien).
- Dan huwa metodu ta' trattament sikur ħafna u m'hemm l-ebda riskji magħrufa.
- Dan it-trattament huwa adattat għal tfal 'il fuq minn 4 snin u adulti.
- Jekk tissuspetta li int jew it-tifel/tifla tiegħek għandkom din it-tip ta’ problema, huwa importanti li tikkonsulta lit-tabib tiegħek bħala l-ewwel pass.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek