Tħoss ukoll li għandek bżonn tagħmel l-awrina ta’ spiss? Imma meta tmur it-tojlit, tmur ftit biss? Tħoss ħafna ħruq u wġigħ? Imbagħad hemm ċans kbir li jkollok infezzjoni fl-apparat urinarju, li lkoll nafuha bħala UTI (Urinary Tract Infection). Din hija problema komuni għal ħafna nies, speċjalment għan-nisa. Imma tinkwetax, jekk tkun infurmat sew dwar dan u tieħu kura fil-ħin, tista’ tirkupra malajr. Ejja nitkellmu dwar dan mill-bidu.
Fi kliem sempliċi, x'inhi infezzjoni fl-apparat urinarju (UTI)?
Infezzjoni fl-apparat urinarju sseħħ meta mikrob, ġeneralment batterja, jidħol fis-sistema urinarja tagħna u jikkawża infezzjoni. Bħal ferita f’ġisimna li tkun qed tinfexx, infezzjoni tiżviluppa ġewwa s-sistema urinarja.
Biex nifhmu dan, ejja l-ewwel nitgħallmu ftit dwar is-sistema urinarja tagħna. Aħseb fiha bħala sistema ta’ tindif li tiffiltra l-iskart minn ġisimna. Għandha erba’ partijiet ewlenin:
- Kliewi: Żewġ organi forma ta’ fażola li jinsabu fuq wara ta’ ġisimna, eżatt ’il fuq mill-qadd. Dawn jiffiltraw il-prodotti tal-iskart u l-ilma żejjed mid-demm tagħna u jipproduċu l-awrina.
- Ureteri: Żewġ tubi rqaq li jġorru l-awrina, prodotta fil-kliewi, lejn il-bużżieqa tal-awrina.
- Bużżieqa tal-awrina: Borża elastika bħal bużżieqa. Hija fejn l-awrina tinħażen temporanjament sakemm tkun akkumulat.
- Uretra: It-tubu li jġorr l-awrina mill-bużżieqa tal-awrina 'l barra mill-ġisem.
Normalment, ma jkun hemm l-ebda mikrobi ġewwa dan is-sistema urinarja. Madankollu, jekk mikrobi, bħal batterji, jidħlu mill-uretra, l-infezzjoni tista’ tinfirex għall-bużżieqa tal-awrina u anke għall-kliewi tul l-uretra.
Jissejjaħ b'ismijiet differenti skont fejn isseħħ l-infezzjoni:
- Infezzjoni fl-apparat urinarju: (Uretrite)
- Infezzjoni tal-bużżieqa tal-awrina: (Ċistite) (din hija l-aktar komuni)
- Infezzjoni tal-kliewi: (Pjelonefrite) (Din hija kundizzjoni kemxejn aktar serja)
X'inhuma s-sintomi ta' UTI? Kif tagħrafha?
Għalkemm is-sintomi ta’ infezzjoni fl-apparat urinarju jvarjaw xi ftit minn persuna għal oħra, hemm xi sintomi komuni li tista’ tesperjenza. Ara jekk għandekx wieħed jew aktar minn dawn.
| Sintomu | Kif tħossok hekk? |
|---|---|
| Ħruq/uġigħ waqt l-awrina (Disurja) | Dan huwa s-sintomu ewlieni li ħafna nies jesperjenzaw. Iħoss bħal ħruq u uġigħ qawwi meta tagħmel l-awrina. |
| Ħtieġa frekwenti li tgħaddi l-awrina | Anke jekk il-bużżieqa tal-awrina ma tkunx mimlija għalkollox, ikun hemm sensazzjoni kostanti ta’ bżonn li tagħmel l-awrina. Jista’ jkun li saħansitra jkollok tmur it-tojlit diversi drabi fis-siegħa. |
| Urġenza | Meta tħoss il-bżonn li tagħmel l-awrina, ma tkunx tista’ żżommu u jkollok tiġri lejn it-tojlit malajr. Kultant tista’ saħansitra titlef ftit minn sensik qabel ma jkollok bżonn. |
| Bidliet fl-awrina | L-awrina tista’ tidher imċajpra jew qisha ħalib. Jista’ jkollha wkoll riħa qawwija u spjaċevoli. Kultant, jista’ jkun hemm xi demm fl-awrina (ematurja) . |
| Uġigħ fl-addome t'isfel jew fid-dahar | Tista’ tħoss toqol, pressjoni, jew uġigħ fin-naħa t’isfel tal-addome. Jekk l-infezzjoni tinfirex għall-kliewi, tista’ tħoss uġigħ taħt il-kustilji fuq kull naħa ta’ dahrek. |
Dawn is-sintomi jistgħu jkunu preżenti wkoll.
Minbarra s-sintomi ewlenin imsemmija hawn fuq, xi nies jistgħu jesperjenzaw ukoll dan li ġej:
- Tħossok għajjien ħafna
- Deni u bard
- Dardir u rimettar
- Jekk inti persuna anzjana, stat f'daqqa ta' konfużjoni mentali
Jekk għandek sintomi bħal dawn, tinjorahomx billi taħseb li hija xi ħaġa sempliċi. L-aħjar ħaġa li tista' tagħmel hi li tara tabib mill-aktar fis possibbli.
Għaliex niksbu UTIs? Min hu f'riskju ogħla?
Madwar 90% tal-infezzjonijiet fl-apparat urinarju huma kkawżati minn batterju msejjaħ E. coli (Escherichia coli) . Dan il-batterju normalment jgħix fl-imsaren il-kbar tagħna (ħdejn ir-rektum). Mhijiex problema sakemm jibqa' hemm, iżda huwa meta jidħol fl-apparat urinarju li jikkawża infezzjoni.
Hemm diversi raġunijiet għaliex xi ħadd jista’ jiżviluppa UTI:
- Li tkun mara: In-nisa huma f'riskju ferm ogħla li jiżviluppaw UTIs milli l-irġiel. Dan għaliex l-uretra tan-nisa hija iqsar minn dik tal-irġiel u tinsab eqreb lejn l-anus. Dan jagħmilha aktar faċli għall-batterji E. coli biex jidħlu fl-apparat urinarju.
- Sesswalment: L-attività sesswali tista' timbotta l-batterji fl-uretra.
- Iġjene: It-tindif minn wara għal quddiem wara li tuża t-tojlit jista' jittrasferixxi l-batterji mir-rektum għall-apparat urinarju. Il-metodu korrett huwa li dejjem timsaħ minn quddiem għal wara.
- Iż-żamma tal-awrina għal żmien twil wisq: Iż-żamma tal-awrina għal żmien twil wisq wara li l-bużżieqa tal-awrina tkun mimlija żżid iċ-ċans li jikbru l-batterji.
- Kundizzjonijiet mediċi oħra: Nies bid-dijabete, ġebel fil-kliewi, jew ostruzzjonijiet oħra tal-apparat urinarju jistgħu wkoll jiżviluppaw UTIs ta' spiss.
- Menopawża: Wara l-menopawża, il-livelli tal-estroġenu fil-ġisem jonqsu, u dan jista' jbiddel l-ambjent batterjali protettiv fil-vaġina u fl-apparat urinarju, u b'hekk issir aktar suxxettibbli għall-infezzjonijiet.
X'tip ta' testijiet tagħmel meta tmur għand it-tabib?
Meta tgħid lit-tabib tiegħek li għandek sintomi ta' UTI, hu jew hi se jisma' bir-reqqa s-sintomi tiegħek u jordna diversi testijiet jekk ikun meħtieġ.
1. Analiżi tal-awrina: Dan huwa l-aktar test bażiku. Jittieħed kampjun tal-awrina tiegħek u jiġi ċċekkjat għal affarijiet bħal batterji, ċelluli bojod tad-demm, u nitriti. Il-preżenza ta’ dawn hija sinjal ta’ infezzjoni.
2. Kultura tal-Awrina: Xi kultant, speċjalment jekk l-infezzjoni tkun qed tirrepeti ruħha jew ma tirrispondix għall-medikazzjoni, dan it-test isir biex jiġi identifikat eżattament liema batterji hemm fl-awrina tiegħek u biex jinstab l-aħjar antibijotiku biex joqtlu.
Jekk l-infezzjoni tidher ikkumplikata jew jekk ikun hemm suspett ta’ problema oħra, it-tabib jista’ wkoll jordna testijiet bħal sken bl-ultrasound , CT scan , jew ċistoskopija (tubu rqiq b’kamera mdaħħal mill-uretra biex jeżamina l-bużżieqa tal-awrina).
Kif tikkura UTI?
L-aħjar u l-uniku mod biex tfejjaq infezzjoni fl-apparat urinarju huwa li tieħu antibijotiċi . It-tabib tiegħek se jivvaluta l-kundizzjoni tiegħek u jippreskrivi l-aktar antibijotiku xieraq.
Hawn ħaġa importanti ħafna li għandek tiftakar.Iva. Jiġifieri, għandek tuża l-ammont kollu ta’ mediċina preskritta mit-tabib għan-numru ta’ jiem preskritt. Qatt m’għandek tieqaf tieħu l-mediċina sempliċement għax l-uġigħ ikun għadda f’ġurnata jew tnejn.
Jekk tieqaf, l-infezzjoni tista’ ma tkunx fieqet kompletament u tista’ terġa’ lura. Mhux hekk biss, iżda l-batterji li jifdal jistgħu jidraw l-antibijotiku u jsiru reżistenti għalih id-darba li jmiss. Għalhekk, huwa essenzjali li tlesti l-kors tal-medikazzjoni.
Waqt li tkun qed tieħu l-mediċina, tista' tagħmel dawn l-affarijiet biex ittaffi l-iskumdità:
- Ixrob ħafna ilma: Ixrob mill-inqas 8-10 tazzi ilma kuljum. Ix-xorb ta’ ħafna ilma jgħin biex il-batterji jitneħħew bl-awrina.
- Analġeżiċi: Għal uġigħ fin-naħa t'isfel tal-addome, tista' tieħu analġeżiku bħal paracetamol, kif rakkomandat mit-tabib tiegħek.
UTI titjieb mingħajr medikazzjoni?
Infezzjonijiet żgħar ħafna xi kultant jistgħu jiġu kkurati mis-sistema immunitarja tal-ġisem stess. Iżda dan huwa riskjuż. F'ħafna każijiet, jekk titħalla mhux trattata, l-infezzjoni tista' tiggrava u tinfirex għall-kliewi. Għalhekk, jekk għandek sintomi, kun żgur li tara tabib u tikseb kura.
Meta għandek tmur l-isptar (ETU) immedjatament?
Jekk għandek is-sintomi ta' UTI tipika flimkien mas-sintomi t'hawn taħt, dan jista' jkun sinjal li l-infezzjoni nfirxet għall-kliewi. F'każ bħal dan, toqgħodx id-dar. Mur fid- Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-eqreb sptar immedjatament.
- Deni għoli
- Tħossok kiesaħ u tirtogħod
- Uġigħ qawwi fuq iż-żewġ naħat tad-dahar
- Dardir u rimettar
Huwa essenzjali li tfittex attenzjoni medika immedjata għax dawn jistgħu jkunu sinjali ta’ kundizzjoni serja.
Kif nista' nipprevjeni li l-UTI terġa' tiġri?
"Il-prevenzjoni hija aħjar mill-kura," jgħidu. Għalhekk huwa ħafna aħjar li tipprevjeni UTI milli tbati minnha. Jekk tinkorpora dawn id-drawwiet sempliċi f'ħajtek, tista' tnaqqas ħafna r-riskju li tiżviluppa UTI.
- Ixrob ħafna ilma matul il-ġurnata. Din hija l-aktar ħaġa importanti.
- Żommx l-awrina tiegħek meta tħoss il-bżonn li tagħmel l-awrina. Agħmel l-awrina malajr kemm jista' jkun.
- Dejjem imsaħ minn quddiem għal wara wara li tuża t-tojlit.
- Agħmel l-awrina qabel u wara s-sess. Huwa importanti wkoll li tibqa' nadif.
- Agħżel drappijiet li jassorbu l-għaraq bħall-qoton għall-ħwejjeġ ta’ taħt. Materjali sintetiċi bħan-najlon jistgħu jaqbdu l-għaraq u jippermettu li l-batterji jikbru.
- Evita banjijiet bil-bżieżaq u l-użu ta’ fwejjaħ u sprejs fiż-żona vaġinali. Dawn jistgħu jibdlu l-pH naturali taż-żona u jwasslu għal infezzjonijiet.
- Meraq jew pilloli tal-cranberry:Xi studji wrew li l-komponenti fil-cranberries jistgħu jipprevjenu l-batterji milli jeħlu mal-ħitan tal-bużżieqa tal-awrina. Madankollu, kellem lit-tabib tiegħek dwar dan u ħu parir.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Jekk għandek sintomi bħal ħruq meta tgħaddi l-awrina u l-ħtieġa li tgħaddi l-awrina ta' spiss, tista' tkun infezzjoni fl-apparat urinarju (UTI). Tinjorahiex.
- Jekk tissuspetta li għandek UTI, żgur ara tabib. Tittrattax lilek innifsek.
- Ħu l-antibijotiċi preskritti mit-tabib tiegħek għall-kors sħiħ ta’ kura, mingħajr ma titlef ġurnata waħda. Tieqafx tieħu l-mediċina anke jekk l-uġigħ jonqos.
- Li tixrob ħafna ilma matul il-ġurnata mhux biss jgħin biex jipprevjeni l-ITUs, iżda jgħin ukoll lil xi ħadd li għanduhom jirkupra malajr.
- Jekk għandek sintomi bħal deni, rimettar, u uġigħ qawwi fid-dahar, mur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-isptar immedjatament.
- UTIs frekwenti jistgħu jiġu evitati fil-biċċa l-kbira billi jiġu segwiti prattiki xierqa ta' iġjene.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek