L-infezzjonijiet vaġinali bil-ħmira huma problema komuni tas-saħħa li ħafna nisa jesperjenzaw f'xi punt f'ħajjithom, iżda ħafna drabi jistħu jitkellmu dwarha. Forsi esperjenzajt dan l-iskumdità int ukoll. Hemm drabi meta lanqas biss tista' tagħmel l-attivitajiet ta' kuljum tiegħek sew minħabba l-ħakk u l-ħruq kostanti. Allura tinkwetax, din hija kundizzjoni komuni ħafna. Illum, se nitkellmu dwar kollox b'mod sempliċi u miftuħ ħafna.
X'inhi eżattament infezzjoni tal-ħmira?
Fi kliem sempliċi, infezzjoni vaġinali bil-ħmira hija tkabbir eċċessiv u bla kontroll ta' tip ta' fungus imsejjaħ Candida, li normalment jgħix f'ġisimna.
Aħseb ftit, il-vaġina tagħna hija bħal ekosistema sabiħa. Għandha batterji tajbin u ammont żgħir ħafna ta’ fungi bħal `Candida` li jgħixu fiha. Sakemm dawn it-tnejn ikunu f’bilanċ, m’hemm l-ebda problema. Il-batterji tajbin huma bħal forza tal-pulizija, li jżommu l-ammont ta’ dak il-fungus taħt kontroll. Imma jekk għal xi raġuni dan il-bilanċ jintilef, pereżempju, jekk l-ammont ta’ batterji tajbin jonqos, il-fungus `Candida` ikollu renju ta’ terrur. Jibdew jimmultiplikaw ruħhom kif iridu. Huwa għalhekk li nsejħulha infezzjoni bil-ħmira. Medikament, insejħu wkoll din il-kundizzjoni `Kandidjasi Vaġinali`.
L-aktar ħaġa importanti hija li din mhijiex marda trasmessa sesswalment (STI). Għalhekk tibżax bla bżonn minn dan. Madankollu, l-iskumdità kkawżata minn dan hija kbira ħafna.
Skont stħarriġiet, madwar tlieta minn kull erba’ nisa se jkollhom infezzjoni tal-ħmira mill-inqas darba f’ħajjithom. U madwar nofs in-nisa se jkollhomha darbtejn jew aktar. Hija speċjalment komuni wara l-pubertà u qabel il-menopawża.
X'inhuma s-sintomi ta' infezzjoni tal-ħmira?
Jekk tissuspetta li għandek infezzjoni bil-ħmira, iċċekkja għas-sintomi li ġejjin. Jista' jkollok wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi flimkien.
| Sintomu | Deskrizzjoni |
|---|---|
| Ħakk u infjammazzjoni qawwija | Is-sintomu ewlieni huwa ħakk u ħruq insopportabbli fil-vaġina (vulva) u madwarha. Dan huwa dak li jagħmel lill-biċċa l-kbira tan-nies skomdi. |
| Skarika bajda u ħoxna | Ħafna drabi, dan l-iskariku jkun oħxon, abjad, u jkollu konsistenza bħal ġobon cottage. Madankollu, xi kultant jista' jkun ilma. Normalment ma jkollux riħa ħażina. |
| Ħmura u nefħa | Il-ġilda madwar il-vaġina tista’ ssir ħamra u minfuħa. |
| Ħruq waqt l-awrina | Tista’ tħoss sensazzjoni ta’ ħruq jew uġigħ meta tagħmel l-awrina. Dan għaliex in-natura aċiduża tal-awrina togħrok mal-ġilda delikata li tkun ġarrbet il-ħsara mill-infezzjoni. |
| Uġigħ waqt is-sess | Is-sess jista’ jkun ta’ wġigħ għax il-vaġina tkun minfuħa u sensittiva minħabba l-infezzjoni. |
| Xquq fini fil-ġilda | Tista’ tinnota xquq żgħar jew grif fuq il-ġilda madwar il-vaġina (vulva). |
L-importanti hu li dawn is-sintomi jistgħu jkunu simili għal infezzjonijiet vaġinali oħra, bħal vaġinożi batterika, jew xi mard trasmess sesswalment. Għalhekk, jekk għandek dawn is-sintomi, huwa importanti ħafna li tara tabib għal dijanjosi xierqa aktar milli sempliċement taħseb u tieħu l-mediċina mill-ispiżerija.
Għaliex niksbu dawn l-infezzjonijiet tal-ħmira? X'inhuma l-fatturi li jikkontribwixxu?
Kif iddiskutejna qabel, infezzjoni tal-ħmira sseħħ meta l-bilanċ bejn il-batterji u l-fungi naturali fil-vaġina jiġi mfixkel. Hemm diversi raġunijiet għaliex dan il-bilanċ jista' jiġi mfixkel.
| Raġuni | Kif jaffettwa |
|---|---|
| L-użu ta' antibijotiċi | Din hija r-raġuni ewlenija. Meta tieħu antibijotiċi għal riħ komuni jew infezzjoni oħra, bħal sogħla, dawk il-mediċini mhux biss joqtlu l-batterji ħżiena, iżda wkoll il-batterji tajbin fil-vaġina. Dan jagħti ċans tajjeb lill-fungus Candida li ma jistax jiġi kkontrollat biex jikber. |
| Bidliet fil-livelli tal-ormoni | Waqt it-tqala, meta tuża pilloli kontraċettivi, bidliet ormonali assoċjati maċ-ċiklu mestrwali jistgħu jibdlu l-ambjent vaġinali u jagħmluh aktar favorevoli għat-tkabbir tal-ħmira. |
| Dijabete Mhux Immaniġġjata | Persuna b'dijabete mhux ikkontrollata għandha livelli għoljin ta' zokkor fid-demm u fl-awrina tagħha. Il-ħmira hija organiżmu li jħobb iz-zokkor. Għalhekk, iz-zokkor żejjed fl-awrina jaġixxi bħala fertilizzant tajjeb għat-tkabbir tal-ħmira. |
| Sistema immunitarja mdgħajfa | Meta s-sistema immunitarja tal-ġisem tiddgħajjef minn kundizzjonijiet bħall-HIV jew ċerti mediċini (eż. sterojdi), il-ġisem ma jkunx jista' jikkontrolla t-tkabbir ta' dan il-fungus. |
Drawwiet oħra li jżidu r-riskju
Minbarra r-raġunijiet imsemmija hawn fuq, xi wħud mid-drawwiet ta’ kuljum tiegħek jistgħu wkoll iżidu r-riskju ta’ infezzjonijiet tal-ħmira.
- Ilbies ta' ħwejjeġ imxarrbin: Li tibqa' f'ħwejjeġ mgħarrqa għal żmien twil wara li tieħu doċċa, toħroġ minn pixxina, jew tagħmel eżerċizzju joħloq ambjent umdu u sħun biex tikber il-ħmira.
- Ħwejjeġ issikkati ħafna u b'ventilazzjoni ħażina: L-ilbies ta' ħwejjeġ ta' taħt sintetiċi u qalziet issikkati magħmulin minn najlon u poliester jista' jnaqqas il-ventilazzjoni u jaqbad l-umdità, li jista' jwassal għat-tkabbir tal-ħmira.
- Użu ta' prodotti fwejjaħ: L-użu ta' sapun fwejjaħ, sprejs vaġinali, deodoranti, tampuni fwejjaħ, jew pads sanitarji jista' jibdel il-pH naturali tal-vaġina u jwassal għal infezzjonijiet.
Kif jiddijanjostika dan eżattament tabib?
Meta tmur tara tabib bis-sintomi tiegħek, l-ewwel jistaqsik mistoqsijiet u jsir jafk aħjar. Imbagħad, għal dijanjosi preċiża, jista' jsir eżami pelviku. Dan jinvolvi li jittieħed kampjun ta' tnixxija vaġinali u jiġi eżaminat taħt mikroskopju biex tara jekk il-fungus Candida huwiex preżenti. Dan jista' jgħin biex jiġi ddeterminat jekk għandekx infezzjoni bil-ħmira jew kundizzjoni oħra.
Kif jiġu ttrattati l-infezzjonijiet tal-ħmira?
L-aħbar it-tajba hija li l-infezzjonijiet tal-ħmira huma faċilment trattabbli. Għal dan jintużaw l-aktar mediċini antifungali. Dawn il-mediċini jiġu f'diversi tipi.
1. Topiku: Dawn huma pilloli jew kremi li jiddaħħlu fil-vaġina bħala suppożitorju. Jiddaħħlu fil-vaġina bil-lejl qabel ma tmur torqod għal 1, 3, jew 7 ijiem (skont is-severità tal-infezzjoni). Miconazole u Terconazole huma l-mediċini l-aktar użati.
2. Orali: It-tabib tiegħek jista’ jippreskrivilek pillola waħda biss biex tieħu. Fluconazole hija mediċina komuni li tingħata b’dan il-mod. Dan huwa trattament faċli ħafna.
3. Tipi ta’ kremi li għandek tapplika: Tista’ tingħata krema separata biex tapplikaha fuq il-ħakk u l-ħmura barra l-vaġina, jiġifieri, fiż-żona tal-`vulva`.
Importanti ħafna: Għandek tieħu l-mediċina li ordnalek it-tabib tiegħek għat-tul kollu tal-kura. Twaqqafx il-mediċina sempliċement għax is-sintomi tiegħek ikunu tjiebu fi ftit jiem. Jekk tagħmel hekk, se żżid ir-riskju li l-infezzjoni terġa’ lura mingħajr ma tkun fieqt kompletament.
L-aħjar li tevita s-sess waqt il-kura, għax dan jista’ jagħmel aktar ħsara lill-vaġina u jżid l-iskumdità. Barra minn hekk, xi kremi u pilloli vaġinali jistgħu jagħmlu ħsara lill-gomma li minnha huma magħmula l-kondoms u d-dijaframmi.
Dan mhux se jitjieb waħdu? Se jerġa' jiġri?
Le. Infezzjoni tal-ħmira qatt ma tgħaddi waħedha. Trid tiġi trattata b'mediċina antifungali. Jekk titħalla mhux trattata, is-sintomi jistgħu jiggravaw.
Normalment, is-sintomi jonqsu fi ftit jiem minn meta tibda l-medikazzjoni, u l-irkupru sħiħ iseħħ fi żmien madwar ġimgħa.
Xi nisa jkollhom dawn l-infezzjonijiet ripetutament. Aħna nsejħu din il-kundizzjoni 'Kandidijasi Rikorrenti'. Aktar minn erba' darbiet fis-sena.Jekk qed ikollok infezzjonijiet tal-ħmira, għandek tgħid lit-tabib tiegħek dwar dan. Hu jew hi jista' jagħmillek aktar testijiet biex isib il-kawża u possibbilment jippreskrivilek kura fit-tul.
X'nistgħu nagħmlu biex nipprevjenu infezzjonijiet tal-ħmira?
Fortunatament, jekk nagħmlu ftit bidliet żgħar fl-istil ta’ ħajja u fid-drawwiet tagħna, nistgħu nnaqqsu ħafna r-riskju li niżviluppaw infezzjonijiet tal-ħmira.
| X'għandek tagħmel | Deskrizzjoni |
|---|---|
| Ilbes ħwejjeġ ta’ taħt tal-qoton. | Il-ħwejjeġ ta’ taħt tal-qoton jieħdu n-nifs u jassorbu l-umdità, u b’hekk jeliminaw l-ambjent niedi li l-ħmira teħtieġ biex tiffjorixxi. Żomm ’il bogħod minn ħwejjeġ sintetiċi stretti. |
| Ibdel il-ħwejjeġ imxarrbin malajr. | Ibdel il-ħwejjeġ imxarrbin u ilbes ħwejjeġ niexfa immedjatament wara li teżerċita jew tgħaraq. |
| Evita prodotti fwejjaħ | Uża prodotti ġentili mingħajr riħa minflok sapun, sprejs u pads sanitarji b'riħa. L-ilma waħdu huwa aktar minn biżżejjed biex tnaddaf il-vaġina. |
| Tagħmilx doċċa vaġinali. | Id-doċċa vaġinali hija l-att li bih taħsel il-parti ta’ ġewwa tal-vaġina b’likwidu. Dan jeqred il-batterji tajbin naturali fil-vaġina, u b’hekk jiftaħ il-bieb għall-infezzjonijiet. Għalhekk waqqaf din id-drawwa kompletament. |
| Ikkontrolla z-zokkor | Jekk għandek id-dijabete, iż-żamma tal-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek taħt kontroll u t-tnaqqis tal-konsum tiegħek ta' ikel u xorb biz-zokkor jistgħu wkoll jgħinu biex jikkontrollaw l-infezzjonijiet tal-ħmira. |
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Infezzjoni vaġinali bil-ħmira hija kundizzjoni komuni ħafna kkawżata minn tkabbir żejjed tal-fungus Candida.
- Din mhijiex marda trasmessa sesswalment.
- Ħakk qawwi, infjammazzjoni, u tnixxija bajda ħoxna huma s-sintomi ewlenin.
- Meta jidhru s-sintomi, tassumix u tikkurax, iżda żgur ara tabib u ikseb dijanjosi xierqa.
- Huwa importanti ħafna li tuża l-mediċina preskritta għat-trattament għat-tul kollu tal-kors preskritt.
- Dawn l-infezzjonijiet jistgħu jiġu evitati b'affarijiet sempliċi bħal prattiki tajbin ta' iġjene personali, li tibqa' niexef, u li tilbes ħwejjeġ ta' taħt tal-qoton.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek