Tħoss uġigħ, tagħfis, jew skumdità waqt is-sess? Din hija fil-fatt problema li ħafna nisa jistħu jitkellmu dwarha, iżda jsofru fis-skiet. Jista' jkun hemm ħafna raġunijiet għal dan. Għalhekk, illum qed nitkellmu dwar apparat speċjali li jintuża biex jgħin f'din is-sitwazzjoni. Dawn jissejħu dilataturi vaġinali. Tinkwetax, ejja nifhmu kollox dwar dan b'mod sempliċi.

Fi kliem sempliċi, x'inhuma d-dilataturi vaġinali?

Dawn huma sempliċiment apparati f'forma ta' tubu. Huma magħmula jew mill-plastik tal-aqwa kwalità jew minn silikon ta' grad mediku. Jidħlu fil-vaġina u jiġbdu bil-mod it-tessuti tal-vaġina.

Aħseb dwarha bħallikieku qed tiġġebbed il-muskoli tiegħek qabel ma teżerċita. Dan huwa simili għal dan. Bl-użu regolari ta’ dawn l-espansuri, il-flessibbiltà tal-vaġina tiżdied, il-muskoli pelviċi jsiru aktar b’saħħithom, u l-penetrazzjoni ssir aktar faċli u mingħajr uġigħ.

L-aqwa parti hija li tista’ tagħmel dan it-trattament id-dar, fil-privatezza tad-dar tiegħek stess, f’inqas minn 20 minuta. Dawn jiġu f’daqsijiet u ħxuna differenti. Għandek tagħżel id-daqs it-tajjeb għalik ibbażat fuq l-issikkar tal-vaġina tiegħek.

Għal liema tip ta' okkażjonijiet jintużaw dawn?

Jekk tesperjenza uġigħ waqt is-sess jew meta ddaħħal xi ħaġa fil-vaġina tiegħek, id-dilataturi vaġinali jistgħu jkunu ta’ għajnuna kbira. Jgħinu biex jagħmlu t-tessuti vaġinali aktar flessibbli u jsaħħu l-muskoli pelviċi mdgħajfa. Hawn taħt hawn xi wħud mir-raġunijiet ewlenin għaliex jista’ jseħħ dan l-iskumdità.

Kif tagħżel dilatur li jaqbillek?

L-espansuri jiġu f'varjetà ta' daqsijiet. It-tul tagħhom ivarja minn madwar 2 sa 7 pulzieri, u l-ħxuna (dijametru) minn madwar 0.5 sa 1.5 pulzieri. L-idea ewlenija hawnhekk hija li tibda bl-iżgħar daqs u gradwalment timxi għal dak akbar u eħxen.Meta t-trattament ikun ta’ suċċess, tħoss li tista’ ddaħħal daqs akbar mingħajr diffikultà. Qatt ma tgħaġġel jew tipprova tisforza daqs akbar f’ġismek qabel ma tkun lest/a.

Fir-rigward tal-materjali li minnhom huma magħmula, hemm żewġ tipi ewlenin.

• Plastik: Dawn huma daqsxejn iebsin u riġidi. Din l-ebusija tista’ tgħin biex tistira l-vaġina. Madankollu, xi nisa jistgħu jsibu dan daqsxejn skomdu.
• Silikon: Dawn huma rotob ħafna u flessibbli, u dan jagħmilhom faċli biex jintużaw. L-estensuri tas-silikon jistgħu jintużaw jew kemmxejn imsaħħna jew imkessħin.

L-aktar ħaġa importanti hija li tagħżel wieħed li jkun komdu għalik u li jipprovdi l-ammont mixtieq ta’ tensjoni biex tistira l-vaġina. Xi dilataturi jiġu b’manku. Dan jagħtik kontroll aħjar hekk kif iċċaqlaq id-dilatatur ġewwa.

It-tabib tiegħek jista’ jagħtik l-aħjar parir. Hu jew hi jista’ jeżaminak u jirrakkomandalek l-aħjar tip u daqs tal-bidu għalik.

Kif tuża dan eżattament? Pass pass...

Huwa normali li tħoss xi skumdità meta ddaħħal dan għall-ewwel. Iżda l-proċess kollu m'għandux jieħu aktar minn 15-20 minuta. Ejja naraw kif nagħmlu dan eżattament.

1. Applika lubrikant: L-ewwel, applika ammont żgħir ta’ lubrikant ibbażat fuq l-ilma (eż. KY® jelly) fuq id-dilatur. Tużax prodotti bbażati fuq iż-żejt bħal Vaseline®. Ftakar, dejjem ibda b’ammont żgħir.

2. Oħloq pożizzjoni komda: Imtedd fuq sodda kemm jista’ jkun komdu. Liwi rkopptejk u iftaħ saqajk mal-ġnub, eżatt bħalma tagħmel meta jeżaminak tabib.

3. Daħħal il-kondom: Daħħal il-kondom fil-vaġina f'angolu 'l isfel, bħalma ddaħħal tampon. Waqqaf meta tħoss ftit tagħfis mingħajr ebda uġigħ. Tisforzahx 'il ġewwa.

4. Irrilassa l-muskoli tiegħek: Waqt li d-dilatur ikun f’postu, ħu nifs fil-fond. Dan jgħin biex tirrilassa l-muskoli pelviċi tiegħek. Jekk it-tabib tiegħek qallek biex tagħmel dan, tista’ tagħmel ukoll eżerċizzji tal-qiegħ tal-pelvi, bħal eżerċizzji ta’ Kegel .

5. Mexxi: Għall-5 minuti li ġejjin jew aktar, mexxi d-dilatur ġewwa l-vaġina tiegħek. Dawwarha f'ċrieki, mexxiha 'l quddiem, lura, u minn naħa għall-oħra. Mexxiha 'l ġewwa u 'l barra, simili għall-moviment li tagħmel waqt is-sess.

6. Oħroġ: Wara madwar 15-il minuta, oħroġ ir-ross.

7. Tindif: Imbagħad, aħsel sewwa b'sapun ħafif u ilma fietel, nixxef b'xugaman tal-karti, jew ħallih jinxef f'post nadif.

8. Segwi l-istruzzjonijiet tat-tabib:Uża dan kif ordnat mit-tabib tiegħek, kemm-il darba jgħidlek it-tabib. Xi nies jgħidulek tagħmlu kuljum, filwaqt li oħrajn jgħidulek tagħmlu kull jumejn.

Maż-żmien, se tħoss li d-daqs li qed tuża m'għadux problema kbira. Dak huwa meta għandek taqleb għad-daqs akbar li jmiss.

Hemm xi benefiċċji u effetti sekondarji għal dan?

Vantaġġi

Id-dilataturi vaġinali huma trattament sikur u effettiv . Fil-fatt, ħafna nies li jużawhom b'mod konsistenti jesperjenzaw serħan mill-uġigħ waqt l-att sesswali. Dan is-serħan iseħħ għaliex maż-żmien, it-tessuti vaġinali jiġu mġebbda bil-mod u l-flessibbiltà tagħhom tiżdied.

Effetti sekondarji

• Fsada ħafifa: L-aktar effett sekondarju komuni huwa tbajja’. Dan ifisser ftit qtar ta’ demm roża ċar. Dan huwa normali. Madankollu, jekk qed toħroġlek ħafna demm, jew jekk il-fsada ma tieqafx għal aktar minn 24 siegħa, kun żgur li tkellem lit-tabib tiegħek.
• Skumdità żgħira: Tista’ tħoss xi skumdità. Imma jekk tħoss uġigħ qawwi, dan mhux normali. Jekk jiġri dan, waqqaf l-użu tad-dilatur u kellem lit-tabib tiegħek biex tiżgura ruħek li qed tużah b’mod korrett.

Kemm iddum biex jinkisbu riżultati?

Ivarja minn persuna għal oħra. Il-ħin li tieħu biex tara r-riżultati jiddependi fuq is-sintomi tiegħek u l-kawża sottostanti. Xi nies jibdew iħossu serħan fi ftit ġimgħat, filwaqt li oħrajn jista' jkollhom bżonn jieħdu dan it-trattament għal diversi xhur.

L-aktar ħaġa importanti hija li tara lit-tabib tiegħek regolarment matul dan il-kura. Hu jew hi se jgħinek tiddeċiedi kemm għandu jdum il-kura.

Is-sess mhux bilfors irid ikun ta’ wġigħ. Jekk qed tħoss dak it-tip ta’ skumdità, dilator vaġinali jista’ jkun soluzzjoni tajba għalik.