L-uġigħ waqt is-sess huwa problema li ħafna nisa jsofru fis-skiet, iżda jistħu wisq biex jitkellmu dwarha fil-miftuħ. Dan jista' jkollu impatt kbir fuq iż-żwieġ u r-relazzjoni tiegħek. Tassew m'għandekx għalfejn tgħix b'dan l-uġigħ. Għalkemm hemm ħafna raġunijiet għal dan, illum qed nitkellmu dwar apparat sempliċi li jista' jintuża d-dar u jista' jgħin.
X'inhuma eżattament id-dilataturi vaġinali?
Fi kliem sempliċi, dilatur vaġinali huwa apparat bħal tubu li jiddaħħal fil-vaġina tiegħek u jintuża biex jiġġebbed gradwalment it-tessut vaġinali. Normalment ikun magħmul minn plastik jew silikon ta' grad mediku.
L-għan ta’ dan it-trattament huwa li jżid gradwalment il-flessibbiltà tal-vaġina tiegħek, isaħħaħ il-muskoli pelviċi tiegħek, u jagħmel is-sess aktar komdu. L- aqwa parti hija li tista’ tagħmlu d-dar, fil-privatezza tad-dar tiegħek stess, f’inqas minn 20 minuta. Jiġu f’daqsijiet u ħxuna differenti. Dak li jaqblilek l-aktar jiddependi fuq kemm hi ssikkata l-vaġina tiegħek.
L-importanti hu li, għalkemm dawn jistgħu jinxtraw mingħajr riċetta fl-ispiżeriji jew online, żgur għandek tkellem mat-tabib tiegħek qabel ma tużahom. Hu jew hi huwa l-aħjar persuna biex tivvaluta s-sintomi u l-istorja tas-saħħa tiegħek u tiddetermina jekk din hijiex għażla ta’ kura tajba għalik.
Meta jintuża dilatur vaġinali?
Id-dilataturi vaġinali jistgħu jkunu ta’ għajnuna kbira jekk tesperjenza uġigħ waqt is-sess jew meta ddaħħal xi ħaġa fil-vaġina tiegħek. Jagħmlu t-tessut vaġinali aktar flessibbli u jgħinu biex isaħħu l-muskoli pelviċi mdgħajfa. Ejja nagħtu ħarsa lejn xi wħud mill-kawżi possibbli ta’ dan l-uġigħ hawn taħt.
| Kundizzjoni | Spjegazzjoni sempliċi |
|---|---|
| Menopawża | Minħabba bidliet ormonali fil-ġisem li jseħħu bil-menopawża, il-vaġina tista’ tinxef u s-sess jista’ jkun ta’ wġigħ. |
| Stress fil-muskoli vaġinali (Vaġiniżmu) | Meta tipprova tagħmel sess, il-muskoli fil-vaġina tiegħek jissikkaw. Dan medikament jissejjaħ vaġiniżmu . |
| Uġigħ waqt l-att sesswali (Dispareunja) | It-terminu mediku għal uġigħ li jippersisti waqt jew wara x-xogħol sesswali huwa Disparewnja . |
| Kura għall-kanċer | Ir-radjuterapija jew il-kirurġija għal xi tipi ta’ kanċer jistgħu jagħmlu ħsara lit-tessuti vaġinali. Id-dilataturi jistgħu jgħinu biex jerġgħu jiksbu l-flessibbiltà tagħhom. |
| Kundizzjonijiet konġenitali (tat-twelid) | Jintużaw bħala kura għal kundizzjonijiet bħal meta wieħed jitwieled b'vaġina żviluppata mhux kompletament (sindrome ta' Mayer-Rokitansky-Küster-Hauser (MRKH)) jew difetti oħra fit-twelid fejn il-ftuħ vaġinali jkun żgħir. |
| Stenożi Vaġinali | Tidjiq jew għeluq tal-ftuħ vaġinali minħabba tessut taċ-ċikatriċi jew bidliet ormonali. |
Kif nagħżel estensur li jaqbli?
Dawn id-dilataturi jiġu f'tulijiet minn madwar 2 pulzieri sa madwar 7 pulzieri. Id-dijametru, jew il-ħxuna, tvarja wkoll minn madwar 0.5 sa 1.5 pulzieri. L-għan hawnhekk huwa li tibda b'wieħed żgħir u gradwalment timxi għal wieħed akbar. Jekk it-trattament ikun ta' suċċess, issib li maż-żmien tkun tista' ddaħħal dilatatur akbar bil-faċilità. Tgħaġġilx jew tippruvax tagħżel daqs akbar mingħajr ma tkun ippreparat.
Liema tip huwa aħjar? Tal-plastik jew tas-silikon?
Dawn jiġu kemm tal-plastik kif ukoll tas-silikon. It-tnejn għandhom il-vantaġġi u l-iżvantaġġi tagħhom.
- Plastik: Dawn huma xi ftit riġidi u iebsa. Għalhekk jistgħu jkunu ta’ għajnuna tajba biex jiġġebbed it-tessut vaġinali. Madankollu, għal xi nies, din l-ebusija tista’ tkun skomda.
- Silikon: Dawn huma rotob u flessibbli, u dan jagħmilhom faċli biex jintużaw. Dilatur tas-silikon jista' jintuża jew imsaħħan jew imkessaħ.
L-aktar ħaġa importanti hija li tagħżel waħda li tħossok komdu għalik u li tipprovdi xi imbottatura li ġġiegħlek trid tistira l-vaġina tiegħek.
L-aħjar ħaġa li tista’ tagħmel hi li tistaqsi lit-tabib tiegħek dwar dan. Hu jew hi jista’ jeżaminak u jirrakkomandalek it-tip u d-daqs li huma l-aħjar għalik.
Kif tuża dan b'mod korrett? Pass pass...
L-inseriment ta' dilatur jista' jħossu xi ftit skomdu għall-ewwel. Madankollu, il-proċess kollu m'għandux jieħu aktar minn 15-20 minuta. Segwi l-passi hawn taħt.
- Pass 1: Applika ammont ġeneruż ta’ lubrikant ibbażat fuq l-ilma (eż. KY® jew Astroglide®) fuq id-dilatur. Tużax prodotti bbażati fuq iż-żejt bħal Vaseline. Ftakar, dejjem ibda bil-mod.
- Pass 2: Imtedd fuq dahrek fuq sodda jew wiċċ ċatt, liwi rkopptejk, u mbagħad iftaħ saqajk mal-ġnub, bħallikieku qed tiġi eżaminat minn tabib.
- Pass 3: Bħallikieku qed iddaħħal tampon, daħħal id-dilatatur bil-mod fil-vaġina b'idek t'isfel (lejn dahrek). Waqqaf f'punt fejn tħoss ftit tagħfis, mingħajr uġigħ. Tisforzahx 'il ġewwa.
- Pass Erbgħa: Waqt li d-dilatur ikun f'postu, l-eżerċizzji ta' Kegel jistgħu jgħinuk tirrilassa l-muskoli pelviċi tiegħek. Li tieħu nifsijiet profondi u twal jista' wkoll jgħinek tirrilassa l-muskoli tiegħek.
- Pass 5: Għall-5-10 minuti li ġejjin, waqt li d-dilatur ikun għadu f’postu, mexxih ’il quddiem u lura. Dawwarh f’ċrieki, mexxih ’il quddiem, lura, u minn naħa għall-oħra. Imbagħad mexxih ’il ġewwa u ’l barra bħallikieku qed tagħmel sess.
- Pass Sitta: Wara 10-15-il minuta, neħħi l-espansur.
- Pass 7: Meta tkun lest tużah, aħsel sew b'sapun ħafif u ilma fietel. Imbagħad nixxef b'xugaman tal-karti nadif jew ħallih jinxef bl-arja.
Agħmel dan it-trattament kuljum jew kull jumejn kif ordnat mit-tabib tiegħek. Maż-żmien, issib li d-dilatatur żgħir iħossu ħafna aktar komdu. Dan ifisser li inti lest biex tgħaddi għad-daqs li jmiss.
X'inhuma l-benefiċċji u l-effetti sekondarji ta' dan?
Id-dilataturi vaġinali huma trattament sikur u effettiv . Fil-fatt, ħafna nies li jużawhom b'mod konsistenti jsibu serħan sinifikanti mill-uġigħ waqt l-att sesswali.
L-effett sekondarju ewlieni huwa ftit qtar tad-demm fil-vaġina. Iżda m'għandux ikun fsada qawwija, biss tebgħa roża żgħira.
Importanti: Jekk qed toħroġlek ħafna demm, jew jekk il-fsada ma tieqafx għal aktar minn 24 siegħa,Kellem lit-tabib tiegħek immedjatament. Ukoll, jekk tesperjenza uġigħ insopportabbli waqt li tkun qed tużah, waqqaf l-użu tiegħu u kellem lit-tabib tiegħek. Jista' jkun li qed tużah ħażin.
Kemm iddum din il-kura?
Il-ħin li jieħu biex dan iseħħ ivarja minn persuna għal oħra, skont is-sintomi tiegħek. Xi nies jistgħu jħossu serħan fi ftit ġimgħat, filwaqt li oħrajn jista’ jkollhom bżonn jagħmlu dan it-trattament għal diversi xhur. L-aktar ħaġa importanti hija li tkun paċenzjuż u żżomm kuntatt regolari mat-tabib tiegħek.
Tista’ tħossok imbarazzat, skomdu, jew mgħobbi emozzjonalment dwar l-użu ta’ apparat bħal dan. Iddiskuti dawk is-sentimenti bil-miftuħ mat-tabib tiegħek. Huwa importanti ħafna għas-suċċess tat-trattament.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Id-dilataturi vaġinali huma apparat sikur u effettiv li jista' jgħin bl-uġigħ waqt is-sess.
- Għalkemm dawn jistgħu jinxtraw mill-ispiżeriji jew online, kun żgur li tikkonsulta tabib qabel ma tużahom.
- Il-kura dejjem tibda bl-iżgħar daqs ta' dilatur, u gradwalment timxi għal daqsijiet akbar maż-żmien.
- Jekk tesperjenza uġigħ insopportabbli jew fsada qawwija waqt l-użu, għarraf lit-tabib tiegħek immedjatament.
- Is-sess mhux bilfors irid ikun ta’ wġigħ. Bil-paċenzja u billi ssegwi l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek, tista’ tikseb riżultati tajbin minn dan it-trattament.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment