Infezzjoni vaġinali bil-ħmira? Ejja nitkellmu dwar dan l-iskumdità!

Tħossok skomda ħafna wkoll b'ħakk u ħruq insopportabbli fil-vaġina? Flimkien ma' dan, jista' jkollok ukoll tnixxija bajda u qisha ħalib. Din hija problema li ħafna nisa jesperjenzaw u jistħu xi ftit jitkellmu dwarha. Imma m'hemm l-ebda raġuni biex tibża' jew tistħi minn dan. Din il-kundizzjoni hija dik li nsejħulha infezzjoni vaġinali bil-ħmira. Illum, se nitkellmu dwar dan b'mod ċar u sempliċi.

X'inhi din l-infezzjoni tal-ħmira?

Fi kliem sempliċi, infezzjoni bil-ħmira hija tkabbir bla kontroll ta’ tip ta’ fungus imsejjaħ Candida, li normalment jgħix f’ġisimna. Issa forsi qed tistaqsi, “Għandi fungus fuq ġismi?” Iva, Candida huwa fungus li jgħix fil-ġilda, fil-ħalq, fit-tratt diġestiv u fil-vaġina tagħna mingħajr ma jikkawża xi problemi. Il-“batterji tajbin” f’ġisimna jżommu dan il-fungus taħt kontroll.

Iżda, għal xi raġuni, meta l-popolazzjoni ta’ dawn il-“batterji tajbin” tonqos u l-bilanċ fil-ġisem jintilef, il-fungus “Candida” jkun kuntent ħafna. Jibdew jimmultiplikaw malajr. Dak huwa meta jimmultiplikaw u niksbu dawn l-infezzjonijiet tedjanti tal-ħmira.

Din il-kundizzjoni hija fil-fatt komuni ħafna. Skont stħarriġiet, tlieta minn kull erba’ nisa se jkollhom infezzjoni tal-ħmira mill-inqas darba f’ħajjithom. U ħafna se jkollhomha darbtejn jew aktar. Hija speċjalment komuni wara l-pubertà u qabel il-menopawża.

Għandek dawn is-sintomi wkoll?

Is-sintomi ta' infezzjoni bil-ħmira jistgħu jvarjaw xi ftit minn persuna għal oħra, iżda hemm xi sintomi komuni. Ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhuma.

Importanti: Dawn is-sintomi xi kultant jistgħu jkunu simili għal dawk ta’ kundizzjonijiet vaġinali oħra. Għalhekk, jekk għandek dawn is-sintomi, huwa għaqli li tara tabib għal dijanjosi xierqa aktar milli tipprova tikkura lilek innifsek ibbażata fuq suppożizzjonijiet .

Għaliex qed jiġri dan? X'inhuma r-raġunijiet?

Kif iddiskutejna qabel, infezzjoni tal-ħmira sseħħ meta l-bilanċ bejn il-batterji u l-fungi naturali fil-vaġina jiġi mfixkel. Hemm diversi raġunijiet ewlenin għaliex dan il-bilanċ jista' jiġi mfixkel.

Drawwiet oħra li jżidu r-riskju

Minbarra dawn il-kawżi ewlenin, xi wħud mid-drawwiet tagħna ta’ kuljum jistgħu wkoll iżidu r-riskju ta’ infezzjonijiet tal-ħmira.

• Ilbies ta' ħwejjeġ imxarrbin: Il-libsa ta' ħwejjeġ imxarrbin għal żmien twil, bħal ilbies tal-għawm jew ħwejjeġ għaraqin mill-eżerċizzju, toħloq ambjent sħun u niedi biex tikber il-ħmira.
• Ħwejjeġ stretti u mhux ventilati: Li tilbes ħwejjeġ ta' taħt u qliezet magħmulin minn drappijiet sintetiċi stretti li għandhom ftit ventilazzjoni.
• Prodotti b'riħa: L-użu ta' sapun, doċċi vaġinali, tampuni b'riħa, jew pads sanitarji b'riħa jista' jibdel il-pH naturali tal-vaġina u jwassal għal infezzjonijiet.

Din hija marda kontaġjuża?

L-infezzjonijiet tal-ħmira ġeneralment mhumiex ikkunsidrati kontaġjużi. Madankollu, rarament ħafna, jistgħu jiġu trasmessi minn mara għal oħra waqt kopulazzjoni sesswali. U huwa saħansitra aktar rari li tgħaddiha lil sieħeb raġel. Għalhekk m'hemmx għalfejn tinkwieta wisq dwar li taqbadha.

Kif eżattament isib dan it-tabib?

Meta tmur tara tabib, l-ewwel jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek. Mid-deskrizzjoni li tagħti, x'aktarx tista' tissuspetta li hija infezzjoni bil-ħmira.

Madankollu, biex ikun 100% ċert mid-dijanjosi, it-tabib tiegħek jista’ jieħu kampjun żgħir ta’ tnixxija vaġinali (permezz ta’ swab) u jeżaminah taħt mikroskopju. Dan it-test jista’ wkoll jidentifika t-tip ta’ ħmira li qed tikkawża l-infezzjoni. Dan jgħin biex jiġi ddeterminat l-aħjar trattament għalik.

Kif jiġi ttrattat?

L-aħbar it-tajba hija li l-infezzjonijiet tal-ħmira huma faċilment trattabbli. Jiġu trattati b'mediċini antifungali. Hemm diversi tipi ta' dawn il-mediċini.

1. Medikazzjoni Orali: It-tabib ġeneralment jista’ jippreskrivi doża waħda ta’ mediċina bħal “fluconazole.”

2. Mediċina Topika: Dawn jiġu fil-forma ta’ suppożitorju. Jidħlu fil-vaġina bil-lejl għal ftit jiem (ġeneralment minn 3 sa 7 ijiem). Il-miconazole u t-terconazole huma żewġ mediċini bħal dawn.

3. Kremi li jiġu applikati topikament: Hemm ukoll kremi li jiġu applikati esternament biex inaqqsu l-ħakk u l-infjammazzjoni tal-ġilda madwar il-vaġina.

Skont in-natura tas-sintomi tiegħek u s-severità tal-infezzjoni, it-tabib tiegħek jiddetermina l-aktar trattament xieraq għalik.

L-aħjar li tevita s-sess waqt il-kura. Dan jista' jgħin biex jipprevjeni aktar infezzjoni u uġigħ vaġinali. Żomm f'moħħok ukoll li xi kremi antifungali jistgħu jdgħajfu l-effettività tal-kondoms u d-dijaframmi.

Kemm se ddum biex dan ifiq? Se jitjieb waħdu?

Tipikament, tibda tinnota titjib sinifikanti fis-sintomi tiegħek fi ftit jiem minn meta tibda t-trattament. Jista’ jieħu madwar ġimgħa biex tirkupra kompletament. F’infezzjonijiet aktar serji, jista’ jieħu aktar żmien u t-trattament jista’ jkun itwal.

Le, infezzjoni bil-ħmira qatt ma tgħaddi waħedha. Ma tistax tiġi kkontrollata mingħajr mediċina antifungali. Għalhekk, jekk ma tiġix trattata, l-iskumdità u l-infezzjoni se jiggravaw biss.

Jekk jibqa' jerġa' jiġri, għandi bżonn immur għand tabib?

Iva, assolutament. Jekk ikollok infezzjonijiet tal-ħmira erba’ darbiet jew aktar fis-sena, insejħulha “kandidjasi rikorrenti”. Jekk jiġri dan, għandek tiċċekkja għal kawża sottostanti (bħal dijabete mhux ikkontrollata). It-tabib tiegħek se jordna testijiet u jippreskrivi trattament xieraq.

X'jista' jsir biex ma jerġax jiġri?

Nistgħu nagħmlu xi bidliet sempliċi fl-istil ta' ħajja tagħna biex nipprevjenu infezzjonijiet frekwenti tal-ħmira.

• Tagħmilx doċċa vaġinali: Evita li tuża kwalunkwe tip ta’ likwidu biex taħsel ġewwa l-vaġina tiegħek. Dan jista’ joqtol il-batterji ‘tajbin’ fil-vaġina tiegħek u jippermetti li l-ħmira tikber.
• Evita prodotti fwejjaħ: Waqqaf l-użu ta' sapun fwejjaħ, sprejs vaġinali, pads sanitarji fwejjaħ, u tampuni.
• Ibdel il-ħwejjeġ imxarrbin malajr: Ibdel il-ħwejjeġ imxarrbin malajr kemm jista' jkun wara li toħroġ minn pixxina jew mill-oċean, jew wara li tagħmel eżerċizzju.
• Ilbes ħwejjeġ ta’ taħt tal-qoton: Ilbes ħwejjeġ ta’ taħt tal-qoton li jieħdu n-nifs u jassorbu l-għaraq. Evita ħwejjeġ issikkati magħmula minn drappijiet sintetiċi.
• Ikkontrolla d-dijabete: Jekk għandek id-dijabete, żomm il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek fil-medda xierqa.