Qed tħossok sturdut? Qed titlef il-bilanċ tiegħek? Ejja nitkellmu dwar is-sistema tal-għaġeb li tikkontrolla l-bilanċ ta' ġisimna (Sistema Vestibolari)

F'daqqa waħda tħossok stordut? Jew tħoss li l-affarijiet ta' madwarek qed iduru madwarek? Qatt tħoss li f'daqqa waħda qed tmur fil-ġenb jew titlef il-bilanċ tiegħek waqt li tkun miexi? Ilkoll esperjenzajna dan mill-inqas darba f'ħajjitna. Għal xi wħud, din hija okkorrenza okkażjonali, iżda għal oħrajn, tista' tkun problema kostanti, tul il-ħajja. Għalhekk illum se nitkellmu dwar il-kawża ewlenija ta' dawn l-affarijiet, is-sistema tal-għaġeb u kumplessa li tikkontrolla l-bilanċ ta' ġisimna.

X'inhi s-Sistema Vestibolari?

Fi kliem sempliċi, is-sistema vestibolari hija l-organu sensorjali ewlieni li jikkontrolla l-ekwilibriju, jew il-bilanċ, ta’ ġisimna. Huwa bħal 'livell tal-ispirtu' awtomatiku mibni f’ġisimna. Jirrapporta lill-moħħ l-informazzjoni kollha li għandna dwar jekk aħniex bilwieqfa, inklinati, miexja, u f’liema pożizzjoni ninsabu.

Din is-sistema tista' tinqasam f'żewġ partijiet ewlenin:

• Sistema vestibolari periferali: Din hija l-parti prinċipali tas-sistema. Tinsab fil- widna ta' ġewwa tagħna. Normalment nirreferu għal din il-parti bħala s-"sistema vestibolari." Hawnhekk inħossu informazzjoni relatata mal-bilanċ tagħna.
• Sistema vestibolari ċentrali: Din hija parti mis-sistema nervuża ċentrali tagħna, li hija l-moħħ u l-korda spinali. Tirċievi sinjali mill-widnejn, tanalizzahom, u tagħti struzzjonijiet lill-organi l-oħra biex iżommu l-bilanċ.

Kif taħdem eżattament din is-sistema?

Il-bilanċ ta’ ġisimna mhuwiex xi ħaġa li tista’ tiġi kkontrollata minn ħaġa waħda biss. Huwa bħal sport ta’ tim. Hemm tliet atturi ewlenin f’dan.

1. Sistema vestibolari (parti mill-widna): Tipprovdi informazzjoni dwar il-pożizzjoni, il-veloċità, u d-direzzjoni tal-moviment tar-ras.

2. Għajnejn (vista): Jagħtuna informazzjoni dwar l-ambjent tagħna, fejn ninsabu, u fejn l-affarijiet huma relattivament għalina.

3. Muskoli u ġogi (Proprjoċezzjoni): Tipprovdi sens ta’ fejn jinsabu r-riġlejn u r-riġlejn tagħna, kif ninsabu bilwieqfa mal-art, u kif il-ġogi tagħna huma mgħawġa.

Immaġina li qed timxi f'kamra kemxejn mudlama. Peress li għajnejk ma jistgħux jaraw tajjeb ħafna, is-sistema vestibolari f'widnejk u s-sensazzjoni ta' saqajk jolqtu l-art huma l-affarijiet ewlenin li jgħinuk iżżomm il-bilanċ tiegħek. It-tliet biċċiet ta' informazzjoni kollha jmorru għand moħħok, u l-moħħ jgħaqqadhom kollha biex jiddeċiedi kif iżomm ġismek ibbilanċjat.

Hemm żewġ riflessi importanti ħafna li jgħinu biex dan il-proċess iseħħ awtomatikament.

Il-konnessjoni bejn l-għajnejn u l-bilanċ (rifless vestibulo-okulari - VOR)

Din hija ħaġa interessanti ħafna. Immaġina li qed tipprova taqra numru fuq xarabank fit-triq. Anke jekk tkun miexi u rasek tiċċaqlaq minn naħa għall-oħra, għajnejk xorta jistgħu jiffokaw fuq dak in-numru. Dak li tara jkun imċajpar, mhux imċajpar. Dan huwa dak li jgħin fih dan ir-rifless 'VOR'. Meta rasek tiċċaqlaq f'direzzjoni waħda, għajnejk awtomatikament jiċċaqalqu fid-direzzjoni l-oħra, u jżommu dak li nkunu qed inħarsu lejh fiss. Mingħajr dan, meta nimxu, id-dinja li naraw tidher li qed titriegħed, bħallikieku kamera qed tirrekordja vidjow jitriegħed.

Ir-relazzjoni bejn il-muskoli u l-bilanċ (Rifless Vestibulospinali - VS)

Dan għaliex il-muskoli tagħna jaġġustaw awtomatikament għall-bilanċ. Immaġina li qed timxi fuq triq taż-żrar. Ma’ kull pass, ġismek jitbandal ’il quddiem u lura. Imma ma taqax faċilment. Dan għaliex, hekk kif rasek tmejjel ftit, din is-sistema f’widnejk tinduna u tibgħat sinjal immedjatament lill-muskoli tiegħek, u tgħid, “Ġismek qed ixaqleb lejn il-lemin, allura tħallihx jaqa’ u poġġi l-piż tiegħek fuq sieqek ix-xellugija biex tibbilanċja lilek innifsek.” Dan jiġri daqshekk malajr li lanqas biss ikollna ħin naħsbu dwaru.

Partijiet ta’ din is-sistema u l-funzjonijiet tagħhom

Kif semmejna qabel, l-organi sensorji ewlenin tas-sistema vestibolari jinsabu fil-widna ta’ ġewwa. Il-koklea, li tgħinna nisimgħu, tinsab ukoll fil-widna ta’ ġewwa. Qribha, f’parti separata, hemm il-5 organi relatati mal-bilanċ. Dawn jissejħu l-labirint vestibolari.

Ġewwa dawn l-organi hemm fluwidu msejjaħ 'endolimfa' u ċelloli sensorji fini ħafna li jixbħu xagħar ('ċelloli tax-xagħar'). Meta nċaqalqu rasna, dan il-fluwidu jiċċaqlaq ukoll. Imbagħad iċ-ċelloli tax-xagħar jitgħawġu u jibagħtu sinjali lill-moħħ permezz tagħhom. Dawn is-sinjali jinġarru lejn il-moħħ permezz tan-'nerv vestibolari'.

Ejjew nifhmu dawn il-partijiet b'mod aktar ċar mit-tabella t'hawn taħt.

Hemm xi ħaġa oħra speċjali dwar l-organi otolitiċi. Huma kristalli ċkejkna tal-karbonat tal-kalċju msejħa 'otoconia.' Dawn huma kristalli ċkejkna, simili għall-ġebla tal-ġir. Huma inkorporati f'sustanza ġelatina li tinsab fuq iċ-ċelloli tax-xagħar. Meta niċċaqalqu, dawn il-kristalli jiċċaqalqu 'l quddiem u lura taħt l-influwenza tal-gravità. Iċ-ċelloli tax-xagħar imbagħad jitgħawġu u jibagħtu sinjali lill-moħħ. Kultant dawn il-kristalli ċkejkna jistgħu jinqalgħu u jivvjaġġaw fil-kanali semiċirkolari, li jistgħu jikkawżaw sturdament qawwi f'xi nies.

Liema problemi jistgħu jinqalgħu f'din is-sistema?

Hemm diversi kundizzjonijiet mediċi li jistgħu jfixklu l-funzjonament ta’ din is-sistema kumplessa. Hawn huma ftit minnhom.

• Vertigo Pożizzjonali Parossistiku Beninn (BPPV): Din hija l-aktar kawża komuni ta' vertigo. Dan iseħħ meta l-otokonja, li semmejna qabel, tinqala' u tiċċaqlaq fil-post żbaljat. Jinħass bħala sturdament qawwi li jdum għal ftit sekondi, speċjalment meta ddur fis-sodda jew meta ċċaqlaq rasek 'il fuq u 'l isfel.
• Neurite Vestibulari u Labirintite:Dawn ġeneralment ikunu kkawżati minn infezzjoni virali li tikkawża nefħa tan-nerv vestibolari jew tal-widna ta’ ġewwa. Is-sintomi jistgħu jibdew f’daqqa u jinkludu sturdament qawwi, dardir, u rimettar li jistgħu jdumu għal diversi jiem. Fil-`Labirintite`, it-telf tas-smigħ jista’ jseħħ ukoll flimkien mas-sturdament.
• Il-marda ta' Ménière: Din hija kkawżata minn żieda fil-pressjoni tal-fluwidu (endolimfa) fil-widna ta' ġewwa. Dan jikkawża sintomi bħal sturdament qawwi u f'daqqa, tisfir fil-widnejn (tinnitus), sensazzjoni ta' milja fil-widna, u telf tas-smigħ.
• Emikranji Vestibolari: Għal xi nies, is-sturdament jista' jkun sintomu aktar prominenti minn uġigħ ta' ras meta jiżviluppaw emikranja.
• Sindrome ta' mal de débarquement (MdDS): Din hija kundizzjoni stramba. Hija s-sensazzjoni li tkun għadek f'wiċċ l-ilma wara li tkun kont fuq dgħajsa jew vapur u tkun niżilt l-art.
• Sturdament Posturali-Perċettiv Persistenti (PPPD): F'dan, ikun hemm sensazzjoni persistenti ta' sturdament u telf ta' bilanċ mingħajr ebda raġuni apparenti.

Kif tkun taf li hemm problema? Sintomi ewlenin

Is-sintomi ewlenin ta’ problemi fis-sistema vestibolari huma sturdament u vertigo. Għalkemm nużaw dawn iż-żewġ kelmiet minflok xulxin, hemm differenza żgħira bejniethom.

Minbarra dawn iż-żewġ sintomi, jistgħu jseħħu affarijiet oħra.

• Dardir u rimettar
• Telf ta' bilanċ u diffikultà biex timxi
• Vista mċajpra
• Tisfir fil-widnejn (tinnitus)
• Telf tas-smigħ

Kif jittestja tabib din is-sistema?

Jekk għandek dawn is-sintomi, żgur għandek tara tabib. It-tabib jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek u jeżaminak. Jekk ikun meħtieġ, jista’ jirreferik għal dawn it-testijiet.

• Ittestjar vestibolari: Din hija taħlita ta’ diversi testijiet. Dawn prinċipalment iħarsu lejn kemm jaħdmu tajjeb flimkien għajnejk u s-sistema tal-bilanċ tiegħek, imsejħa l-`VOR`.
• Testijiet tad-demm: Iċċekkja għal affarijiet bħal infezzjonijiet.
• Testijiet tal-immaġini: Tista’ tintalab tagħmel CT scan jew MRI biex tara jekk hemmx xi problemi strutturali fil-moħħ jew fil-widna.

X'inhuma t-trattamenti għal dan?

Il-kura tiddependi fuq il-kundizzjoni tiegħek. Spiss, tintuża taħlita ta’ trattamenti.

• Terapija ta' Riabilitazzjoni Vestibolari (VRT): Dan huwa trattament importanti ħafna. Jinvolvi "taħriġ" ta' moħħok. Jinvolvi eżerċizzji speċjali li jgħallmu lill-moħħ jadatta għal u jinjora sinjali żbaljati mis-sistema tal-bilanċ. F'kundizzjonijiet bħal `BPPV`, fiżjoterapista jista' jgħinek twettaq `manuvri ta' ripożizzjonament` biex tpoġġi l-blalen spostati lura f'posthom.
• Mediċini: Jekk ikun hemm infezzjoni, it-tabib jista’ jippreskrivi antibijotiċi, kif ukoll mediċini biex jikkontrollaw id-dardir u l-isturdament.
• Tibdil fl-istil ta' ħajja: Jista' jingħatalek parir biex tevita ċerti affarijiet li jżidu l-isturdament (eż., melħ eċċessiv, kaffeina, stress).
• Kirurġija: Il-kirurġija mhijiex meħtieġa fil-biċċa l-kbira tal-każijiet. Madankollu, f'każijiet severi ħafna fejn l-ebda trattament ieħor ma jkun effettiv, tista' tkun meħtieġa kirurġija biex tissewwa l-istrutturi tal-widna ta' ġewwa.

X'nistgħu nagħmlu biex inżommu din is-sistema b'saħħitha?

Biex inkunu onesti, huwa diffiċli għalina li nipprevjenu ħafna problemi li jinqalgħu fis-sistema vestibolari. Iżda l-aħjar u l-aktar ħaġa importanti li nistgħu nagħmlu hija li naraw tabib hekk kif ninnutaw xi sintomi u nfittxu parir.

Titlifx id-dwejjaq bħala xi ħaġa sempliċi. Kultant jista' jkun sinjal ta' kundizzjoni serja, bħal puplesija. Għalhekk, jekk tesperjenza dwejjaq flimkien ma' sintomi bħal diffikultà biex titkellem, tgħawwiġ fuq naħa waħda ta' wiċċek, jew tnemnim f'id jew riġel, mur immedjatament fl-emerġenza (ETU) ta' sptar.