Ħafna drabi, meta nitkellmu dwar is-sistema riproduttiva femminili, nużaw il-kelma "Vaġina." Imma kont taf li l-isem mediku korrett għaż-żona esterna kollha li nsejħulha l-vaġina fid-diskors ta' kuljum huwa "Vulva"? Ħafna nies jaħsbu li dawn iż-żewġ kelmiet huma l-istess. Imma fil-fatt, hija parti ħafna aktar kumplessa u importanti. Allura llum, ejja nitkellmu b'mod sempliċi ħafna, bħal meta nitkellmu ma' ħabiba, dwar x'inhi din il-Vulva, x'inhuma l-partijiet tagħha, u kif inżommuha b'saħħitha.
Fi kliem sempliċi, x'inhuma l-funzjonijiet tal-vulva?
Il-kelma "vulva" ġejja mill-kelma Latina għal "għata". Kif tgħid isimha, il-vulva tgħatti u tipproteġi l-organi riproduttivi sensittivi ġewwa ġisimna. Imma dan mhux kollox. Il-vulva għandha xi funzjonijiet ħafna aktar importanti minn hekk.
- Pjaċir sesswali: Il-vulva tiegħek għandha organi speċjali, nervituri, vini tad-demm, u tessuti ddedikati biex jipprovdu pjaċir sesswali. Ħafna nisa jeħtieġu stimulazzjoni tal-vulva biex jiksbu orgażmu.
- Riproduzzjoni: L-isperma tidħol fil-ġisem mill-ftuħ vaġinali. Dan jinsab fil-vulva. Barra minn hekk, waqt it-twelid, tarbija tidħol fid-dinja minn dan il-ftuħ vaġinali.
- Mestrwazzjoni: Matul iċ-ċiklu mestrwali ta' kull xahar tiegħek, id-demm li joħroġ mill-ħitan tal-utru joħroġ mill-ġisem mill-ftuħ vaġinali.
- Urinazzjoni: It-tubu li joħroġ mill-bużżieqa tal-awrina, l-uretra, jiftaħ fil-ftuħ tal-uretra fil-vulva. Għalhekk inti tgħaddi l-awrina minn dan.
X'inhuma l-partijiet tal-vulva? Ejja nagħtu ħarsa lejhom fid-dettall.
Il-vulva hija l-ġenitali esterni li tista’ tara jekk tieħu mera u tħares lejn iż-żona bejn saqajk. Iżda l-istruttura tagħha mhijiex sempliċi daqs kemm taħseb. Għandha diversi partijiet. Li tkun taf dwar kull waħda minn dawn il-partijiet huwa importanti ħafna għal saħħtek.
L-importanti hu li l-vulva ta’ kulħadd tidher differenti. Xi nies għandhom labia akbar, oħrajn iżgħar. Xi nies għandhom naħa waħda differenti mill-oħra. Dan mhu xejn mhux tas-soltu. Huwa bħallikieku wiċċna huwa differenti.
Ejja nagħtu ħarsa lejn it-tabella t'hawn taħt biex nifhmu b'mod ċar x'inhuma dawn il-partijiet.
| Isem tal-Parti | Fi kliem sempliċi, x'inhu? |
|---|---|
| Mons Pubis | Din hija ż-żona tal-ġilda forma ta’ ‘V’, kemxejn mimlija, ’il fuq mill-għadma pelvika tiegħek. Ix-xagħar pubiku jikber f’din iż-żona wara l-pubertà. Din iż-żona tgħin biex tipprovdi protezzjoni mill-frizzjoni waqt is-sess. |
| Labia Majora | Dawn huma ż-żewġ "xufftejn" vertikali li jidhru minn barra. Fil-fatt huma żewġ tinjiet tal-ġilda. Dawn ikopru u jipproteġu l-partijiet sensittivi ġewwa l-vulva. Meta jiġu stimulati sesswalment, dawn jimtlew bid-demm u jintefħu. |
| Labia Minura | Dawn huma ż-żewġ "xufftejn" delikati u bla xagħar fuq ġewwa tal-labia majora. Xi nies ikollhom dawn mgħottija mil-labija ta' barra, filwaqt li oħrajn jista' jkollhomhom ħerġin 'il barra. It-tnejn huma normali. Dawn huma sensittivi ħafna. |
| Klitoride | Dan huwa ċ-ċentru ewlieni tal-pjaċir sesswali fil-ġisem femminili. Jinsab fil-parti ta’ fuq tal-klitoride, fejn jiltaqgħu l-labji minuri, u huwa mgħotti b’kappa żgħira (kappa klitorali), parti madwar id-daqs ta’ pene. Studju reċenti sab li din iż-żona żgħira fiha aktar minn 10,000 tarf tan-nervituri - jiġifieri aktar minn kwalunkwe post ieħor fil-ġisem tal-bniedem! |
| Ftuħ tal-Uretra | Din il-ftuħ tinsab eżatt taħt l-għadma pubika. L-awrina mill-bużżieqa tal-awrina toħroġ mill-ġisem minn din il-ftuħ. Il-glandoli ta' Skene li jinsabu fil-qrib inixxu fluwidu li jillubrika l-uretra, li jgħin biex jipprevjeni infezzjonijiet fl-apparat urinarju (UTIs). |
| Ftuħ Vaġinali | Il-ftuħ vaġinali jinsab taħt l-uretra. Id-demm mestrwali, it-twelid, u s-sess iseħħu minn dan il-ftuħ. Il-glandoli ta' Bartholin jinsabu ħdejn dan il-ftuħ. Waqt l-istimulazzjoni sesswali, dawn il-glandoli jnixxu sekrezzjonijiet li jżommu l-vaġina niedja u llubrikata. |
X'inhuma l-kundizzjonijiet komuni li jistgħu jaffettwaw il-vulva?
Minħabba l-post fejn tinsab il-vulva, hija aktar suxxettibbli għal diversi infezzjonijiet u mard tal-ġilda. Peress li hija involuta fl-awrinazzjoni u l-attività sesswali, hemm riskju ta' infezzjonijiet fl-apparat urinarju u mard trasmess sesswalment (STIs).
Infezzjonijiet
- Vaġinożi Batterjali: Kundizzjoni kkawżata minn żbilanċ bejn batterji tajbin u ħżiena fil-vaġina.
- Infezzjoni bil-Ħmira: Kundizzjoni kkawżata minn tkabbir żejjed ta' fungus imsejjaħ Candida, li jikkawża ħakk u tnixxija bajda.
- Infezzjoni fl-Apparat Urinarju (UTI): Tikkawża sintomi bħal ħruq meta tagħmel l-awrina u ħtieġa frekwenti li tagħmel l-awrina.
- Infezzjonijiet Trażmessi Sesswalment (STIs): Dawn jinkludu mard bħal Klamidja, Gonorrea, Herpes, HPV, u Sifilide.
Kundizzjonijiet tal-Ġilda
- Follikulite: Infezzjoni jew infjammazzjoni tal-follikulu tax-xagħar. Din il-kundizzjoni tista' tkun ikkawżata minn xagħar li jikber 'il ġewwa u li jerġa' jikber fix-xaft tax-xagħar wara t-tneħħija tax-xagħar.
- Lichen Sclerosus: Kundizzjoni fejn il-ġilda tal-vulva ssir pallida, irqiqa, u tħakkek u tweġġa’.
- Qamel Pubiku / Granċijiet: Speċi ta' insetti żgħar li jgħixu fiż-żoni tax-xagħar taż-żona ġenitali.
- Vulvite/Vaġinite: Infjammazzjoni tal-vulva jew tal-vaġina minħabba infezzjoni, allerġija, jew korriment.
Kundizzjonijiet Oħra
- Ċisti ta' Bartholin: Ċisti mimlija b'fluwidu ffurmata minħabba l-imblukkar ta' glandola ta' Bartholin.
- Dispareunja: Uġigħ waqt jew wara x-xogħol sesswali.
- Vulvodinja: Uġigħ fit-tul fiż-żona tal-vulva mingħajr ebda kawża apparenti.
- Kanċer tal-Vulva: Kanċer rari ħafna.
X'inhuma s-sintomi li jistgħu jidentifikaw problema bil-vulva?
Kif diġà semmejna qabel, il-vulva ta’ kulħadd hija differenti. Għalhekk, huwa importanti li tkun konxju tal-imġieba normali ta’ ġismek stess. Jekk għandek fehim tajjeb ta’ kif tidher normalment il-vulva tiegħek, kif tinxtamm, u t-tip ta’ tnixxija li jkollok f’ħinijiet differenti taċ-ċiklu mestrwali tiegħek, tkun tista’ tagħraf malajr kwalunkwe bidla.
Oqgħod attent b'mod speċjali għall-bidliet li ġejjin.
| Fejn tista' tara d-differenza | Affarijiet li għandek tagħti kas |
|---|---|
| Ġilda | Tidher nefħa, tumur, jew tkabbir ġdid. Ħmura, nefħa, ħakk, infjammazzjoni, jew bidla fil-kulur tal-ġilda. |
| Tagħmel pipi | Ħruq jew uġigħ meta tagħmel l-awrina. Ħtieġa li tagħmel l-awrina aktar spiss mis-soltu. |
| Skarika Vaġinali | Huwa normali li vaġina b'saħħitha jkollha tnixxija ċara, bajda, jew isfar ċar. Madankollu, bidliet fil-kulur (griż, aħdar, isfar), konsistenza, jew ammont ta' tnixxija, jew bidla fir-riħa, jistgħu jkunu sinjali ta' infezzjoni. |
| Riħa | Huwa normali li l-vaġina jkollha riħa ħafifa, imma jekk ikollha riħa qawwija u spjaċevoli, bħal riħa ta' ħut, tista' tkun minħabba infezzjoni. |
| Ħajja Sesswali | Uġigħ waqt is-sess. Dan jista' jkun minħabba nixfa vaġinali, infezzjoni, jew kundizzjoni medika oħra. |
Matul il-menopawża, il-livelli tal-estroġenu fil-ġisem jonqsu. Huwa għalhekk li bidliet bħal nixfa vaġinali u xagħar irqiq huma komuni. Madankollu, jekk tesperjenza xi skumdità, uġigħ, jew bidliet mhux tas-soltu, tistħix jew tibżax titkellem mat-tabib tiegħek. Hemm trattamenti għal ħafna minn dawn il-kundizzjonijiet.
Kif iżżomm il-vulva tiegħek b'saħħitha?
Ħafna mard li jaffettwa l-vulva jista' jiġi evitat billi jiġu segwiti ftit drawwiet sempliċi ta' iġjene. Jekk issegwi dawn, tipproteġi wkoll is-saħħa tal-passaġġ vaġinali tiegħek.
- Aħsel b'sapun ħafif u ilma sħun: Meta tnaddaf din iż-żona, evita li tuża sapun ħarxa, sapun ifuħ, jew ħasil tal-ġisem. Dawn jistgħu jbiddlu l-pH naturali tal-ġilda u jwasslu għal infezzjonijiet. Ħasil ta' kuljum b'sapun ħafif u ilma nadif huwa biżżejjed.
- Evita li tagħmel doċċa vaġinali: Evita li taħsel il-parti ta’ ġewwa tal-vaġina bl-ilma jew b’likwidi oħra. Il-vaġina għandha l-abbiltà naturali li tnaddaf lilha nnifisha. Id-doċċa vaġinali tista’ toqtol il-batterji tajbin hemmhekk, u twassal għal infezzjonijiet.
- Ilbes ħwejjeġ ta’ taħt tal-qoton: Il-ħwejjeġ ta’ taħt magħmula minn drappijiet sintetiċi bħan-najlon jaqbdu l-għaraq u l-umdità, u joħolqu ambjent tajjeb għat-tkabbir tal-fungus u l-batterji. Għalhekk, ilbes ħwejjeġ ta’ taħt tal-qoton li huma ventilati sew.
- Ibdel il-ħwejjeġ imxarrbin malajr: Wara li toħroġ minn pixxina, tagħmel eżerċizzju, jew tgħaraq, toqgħodx bil-ħwejjeġ imxarrbin għal żmien twil wisq. Ibdelhom malajr u ilbes ħwejjeġ niexfa.
- Ipprattika sess sikur: Il-protezzjoni minn mard trasmess sesswalment hija essenzjali għas-saħħa tal-vulva. Kellem lit-tabib tiegħek dwar l-użu ta’ metodi protettivi, bħal kondoms, u l-prattika ta’ sess sikur.
- Oqgħod attent bit-tampuni: Jekk tuża tampuni, tħallix wieħed ġewwa għal aktar minn 8 sigħat. Jista’ jwassal għal kundizzjonijiet perikolużi bħas-Sindrome ta’ Xokk Tossiku.
Fl-aħħar mill-aħħar, il-vulva tiegħek, bħal kull parti oħra ta’ ġismek, hija parti importanti minn saħħtek. Li tkun konxju tagħha, li tagħti kas il-bidliet fiha, u li tfittex parir mediku jekk ikun meħtieġ huwa importanti ħafna għall-benesseri ġenerali tiegħek.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-vulva hija l-parti esterna tal-ġenitali femminili. Il-vaġina hija biss parti waħda mill-parti interna. It-tnejn mhumiex l-istess.
- Il-vulva ta’ kull mara tidher differenti (għamla, daqs, kulur). Din il-varjazzjoni hija kompletament normali.
- Kun konxju tal-imġieba normali ta' ġismek. Jekk tinnota xi ħakk mhux tas-soltu, uġigħ, nefħa, bidliet fl-iskariku, jew irwejjaħ spjaċevoli, tinjorahomx.
- Evita sapun qawwi, fwejjaħ, doċċi ġenittali, eċċ. meta tnaddaf. Kura ġentili u sempliċi hija biżżejjed.
- Jekk għandek xi tħassib jew dubji dwar il-vulva tiegħek, toqgħodx lura milli tivverifika u kellem lit-tabib tiegħek mill-aktar fis possibbli għal parir.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment