ပါးစပ်မှာလည်း အမြဲတမ်း အနာတွေ ဖြစ်နေလား။ ဒီ "Canker Sores" တွေအကြောင်း ပြောကြရအောင်!

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ပါးစပ်ထဲမှာ နာကျင်လွန်းလို့ စကားမပြောနိုင်၊ မစားနိုင်လောက်အောင် အနာလေးတွေ ဖြစ်ဖူးလား။ ကျွန်တော်တို့အများစု ဒီလိုဖြစ်ဖူးကြပါတယ်။ ဒါတွေကို "Canker Sores" ဒါမှမဟုတ် တချို့လူတွေက "Aphthous Ulcers" လို့ ခေါ်ကြပါတယ်။ စိတ်ပူစရာတော့ မရှိပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် သတိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ဒီပါးစပ်အနာတွေ (Canker Sores) ဆိုတာ ဘာတွေလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ပါးစပ်အနာတွေဟာ ပါးစပ်အတွင်းပိုင်း၊ ပါးစပ်အတွင်းပိုင်းမှာ ပေါက်လာတဲ့ သေးငယ်ပြီး ရေတိမ်တဲ့အနာလေးတွေပါ။ သူတို့ဟာ အဖြူရောင်၊ အဝါရောင် အရည်ကြည်ဖုလေးတွေအဖြစ် စတင်ပြီး ပတ်ပတ်လည်မှာ အနီရောင်အနားသတ်တစ်ခုနဲ့ ရှိနေပါတယ်။ အများစုကတော့ အရမ်းသေးငယ်ပါတယ် (၁ မီလီမီတာအောက်)၊ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ လက်မဝက်လောက်အထိ ကြီးနိုင်ပါတယ်။

ဒီအနာတွေက လျှာ၊ သွားဖုံး၊ ပါးစပ်အမိုး၊ နှုတ်ခမ်းအတွင်း ဒါမှမဟုတ် လျှာအောက်မှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ပေါ်လာတဲ့အခါ အရမ်းနာကျင်ပြီး စကားပြောဖို့၊ စားသောက်ဖို့ အရမ်းခက်ခဲစေပါတယ်၊ မဟုတ်လား။

အနာအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်-

• ရိုးရှင်းသော အနာပေါက်ခြင်း- ၎င်းတို့သည် တစ်နှစ်လျှင် သုံးကြိမ်မှ လေးကြိမ်ခန့် ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး တစ်ပတ်ခန့် ကြာမြင့်နိုင်သည်။
• ရှုပ်ထွေးသော အနာပေါက်ခြင်း- ၎င်းတို့သည် အနည်းငယ်သာ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသော်လည်း ယခင်က ဤအနာများရှိဖူးသူများတွင် ပိုမိုဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

ဒီပါးစပ်အနာတွေက လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်တဲ့ရောဂါ (STI) လား။

မဟုတ်ဘူး၊ လုံးဝမဟုတ်ဘူး။ ဒီ (Canker Sores) တွေက (Herpes) လိုမျိုး လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်တဲ့ရောဂါ (Sexually Transmitted Infection - STI) မဟုတ်ဘူး။ တကယ်တော့ ဒါတွေက ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါတွေ မဟုတ်ပါဘူး ။ ဒါကြောင့် အနမ်းပေးခြင်း ဒါမှမဟုတ် လိင်ဆက်ဆံခြင်းကနေတစ်ဆင့် တခြားလူတစ်ယောက်ကို ကူးစက်လို့မရပါဘူး။ ဒါကြောင့် စိတ်မပူပါနဲ့။

ဒါဆိုရင် "Canker Sore" နဲ့ "Cold Sore" က နှစ်ခုလား။ ဒါမှမဟုတ် အတူတူပဲလား။

မဟုတ်ဘူး၊ နှစ်ခုကို မရောထွေးပါနဲ့။ ဒါက လုံးဝ ကွဲပြားတဲ့ အခြေအနေနှစ်ခုပါ။

အအေးမိအနာများ - အချို့က အအေးမိအနာများဟုလည်းခေါ်သည် - သည် Herpes Simplex Virus အမျိုးအစား 1 (HSV-1) သို့မဟုတ် အမျိုးအစား 2 (HSV-2) ဟုခေါ်သော ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ ၎င်းတို့သည် ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့် ဖြစ်ပွားသောကြောင့် အအေးမိအနာများသည် အလွန်ကူးစက်တတ်ပါသည် ။ ၎င်းတို့ကို နမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ပါးစပ်ဖြင့် လိင်ဆက်ဆံခြင်းကဲ့သို့သော အနီးကပ်ထိတွေ့မှုမှတစ်ဆင့် ကူးစက်နိုင်သည်။ အအေးမိအနာများသည် အရည်များဖြင့်ပြည့်နေသော အရည်ကြည်ဖုများဖြစ်ပြီး သင့်ပါးစပ် သို့မဟုတ် လိင်အင်္ဂါတွင် အစုအဝေးလိုက် ပေါ်လာနိုင်သည်။

ဒါပေမယ့် "Canker sores" တွေကတော့ အဲဒီလိုမဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့ဟာ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကြောင့်လည်း မဟုတ်သလို ကူးစက်တတ်တာလည်း မဟုတ်ပါဘူး ။

ဘယ်သူတွေမှာ အူမကြီးရောင်ရမ်းခြင်း ပိုဖြစ်နိုင်ခြေများလဲ။

ပါးစပ်အနာများသည် မည်သူမဆို ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် လူငယ်များ၊ အထူးသဖြင့် အသက်နှစ်ဆယ်ကျော်နှင့် သုံးဆယ်ကျော်အရွယ်များတွင် အဖြစ်များပါသည် ။ အမျိုးသမီးများသည် အမျိုးသားများထက် ဤပါးစပ်အနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ ၎င်းသည် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်ဟု ဆရာဝန်များက ယူဆကြသည်။

ဒီအခြေအနေက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

Canker sores တွေက တကယ်တော့ အရမ်းအဖြစ်များပါတယ်။အမေရိကန်လူဦးရေရဲ့ ၂၀% လောက်ဟာ ဘဝမှာ အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တော့ “Canker Sore” ဖြစ်ဖူးကြတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ဖူးရင် သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သိထားပါ။

"Canker sores" ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ကြွက်နို့အုံရောင်ရောဂါရဲ့ အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့ -

• ပါးစပ်အတွင်း နာကျင်သော အနာတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ရှိခြင်း ။ ဤအနာများသည် သင့်လျှာ၊ နှုတ်ခမ်းအတွင်း၊ ပါးပြင်အတွင်း သို့မဟုတ် ပါးစပ်အပေါ်ယံတွင် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။
• ဒဏ်ရာမဖြစ်ပွားမီ ထိုနေရာတွင် ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ထုံကျင်ခြင်းကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း။
• အဖြူရောင်၊ မီးခိုးရောင်ဝါရောင်နှင့် အနီရောင်အနားကွပ်ပါသည့် သေးငယ်ပြီး စက်ဝိုင်းပုံအနာများကို မြင်နိုင်သည်။

သို့သော် အချို့သော ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် အောက်ပါလက္ခဏာများ ပေါ်ပေါက်တတ်ပါသည်။

• အဖျား တက်လာခြင်း။
• ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အသက်မဲ့ပြီး အားနည်းနေသလို ခံစားရခြင်း။
• ပြန်ရည်ကျိတ်များ ရောင်ရမ်းခြင်း ။

ဘာက အနာစိမ်းတွေကို ဖြစ်စေသလဲ။

ဆရာဝန်များသည် အချို့လူများသည် အခြားသူများထက် အနာပေါက်ခြင်း ပိုမိုဖြစ်ပွားရသည့်အကြောင်းရင်းကို အတိအကျမပြောနိုင်ပါ ။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် ဤအနာများဖြစ်ပွားစေသည့် အကြောင်းရင်းများစွာကို ဖော်ထုတ်နိုင်ခဲ့သည်။ ၎င်းတို့တွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးမှု ။ စာမေးပွဲတွေအတွင်းမှာ ဒီလိုမျိုး ပါးစပ်အနာတွေ ဖြစ်တတ်တယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ မဟုတ်လား။
• ပါးစပ်အတွင်း ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း ။ ဥပမာ၊ သွားတိုက်နေစဉ် သွားပွတ်တံကို အားကုန်ရိုက်မိခြင်း သို့မဟုတ် အစာစားနေစဉ် ပါးကိုကိုက်ခြင်း။
• အက်ဆစ်ဓာတ်များသော အစားအစာများနှင့် အဖျော်ယမကာများ : သံပုရာသီး၊ လိမ္မော်သီးနှင့် ခရမ်းချဉ်သီးကဲ့သို့သော Citrus အသီးများ။
• အချို့သော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ၊ ဥပမာ၊ ibuprofen ကဲ့သို့သော စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးများ (NSAIDs)။
• အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သွားညှိကိရိယာများနှင့် သင့်လျော်စွာ မတပ်ဆင်နိုင်သော သွားတုများကဲ့သို့သော သွားနှင့်ခံတွင်းဆိုင်ရာ ကိရိယာများသည် အဆင်ပြေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ရှုပ်ထွေးသော အနာများသည် ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသူများတွင် တစ်ခါတစ်ရံ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

• `(လူးပတ်စ်)`
• (ဘက်ဆက်ရောဂါ)
• (ဆီးလီယက်ရောဂါ)
• (အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်း)
• (ခရွန်ရောဂါ)
• `(အေအိုင်ဒီအက်စ်)`

ခံတွင်းအနာများသည် ဗီတာမင် B-12၊ ဇင့်၊ ဖောလစ်အက်ဆစ် သို့မဟုတ် သံဓာတ်ကဲ့သို့သော အာဟာရချို့တဲ့မှု ကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဒါတွေက (Canker sores) ကူးစက်တတ်လား။

မဟုတ်ဘူး၊ ကျွန်တော်အရင်က ပြောခဲ့သလိုပဲ၊ ဒါတွေက ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါတွေ မဟုတ်ပါဘူး ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒါတွေက ဘယ်ရောဂါပိုးကြောင့်မှ မဖြစ်ပွားလို့ပါ။ ဒါကြောင့် ကြောက်စရာမလိုဘဲ တခြားသူတွေနဲ့ စကားပြောဆိုဆက်ဆံနိုင်ပြီး အတူရှိနေနိုင်ပါတယ်။

ဒီ ``Canker Sores`` တွေကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား စစ်ဆေးပြီး ၎င်းသည် "Canker Sore" ဟုတ်မဟုတ် ပြောပြနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် ဤအနာများကို ဖြစ်စေသော အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေရှိမရှိ သွေးစစ်ဆေးမှုများကိုလည်း ၎င်းတို့က ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။

လည်ချောင်းနာတာကို ဘယ်လိုမြန်မြန်ကုသမလဲ။

အနာပေါက်ခြင်းအတွက် ကုသမှုတွင် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချရန် ဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့် ဝယ်ယူနိုင်သော ဆေးဝါးများ ပါဝင်နိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် အောက်ပါတို့ကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်-

• ဘန်ဇိုကိန်းပါဝင်သော ထုံဆေးများကဲ့သို့သော အပေါ်ယံထုံဆေးများကို ဒဏ်ရာရှိသောနေရာကို ထုံစေရန် အသုံးပြုပါသည်။
• ပလုတ်ကျင်းဆေးရည်များတွင် (ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်)၊ (ကလိုဟက်ဆီဒင်း) သို့မဟုတ် (ဒက်ဆာမီသာဆုန်း) တို့ ပါဝင်နိုင်သည်။
• Fluocinonide၊ Beclomethasone သို့မဟုတ် Hydrocortisone hemosuccinate ကဲ့သို့သော Corticosteroid ပါဝင်သော လိမ်းဆေးများ။

အာဟာရချို့တဲ့မှုကြောင့် အနာပေါက်နေတယ်လို့ ဆုံးဖြတ်ရင် လိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင်တွေ ဒါမှမဟုတ် အာဟာရဖြည့်စွက်စာတွေ သောက်သုံးဖို့ ဆရာဝန်က ညွှန်ကြားပါလိမ့်မယ်။

အနာကျက်ခြင်း အလွန်ပြင်းထန် ပါက ဆရာဝန်များသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် cauterization ဟုခေါ်သော ကုသမှုကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းတွင် ထိခိုက်နေသောတစ်ရှူးများကို မီးရှို့ခြင်း ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် နေရာကို ပိုးသတ်ပေးပြီး နာကျင်မှုကို လျော့ကျစေပြီး ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပျောက်ကင်းစေရန် ကူညီပေးသည်။

ဒီပါးစပ်အနာတွေ (Canker Sores) ဖြစ်နေတာ ဘယ်လောက်ကြာပြီလဲ။

အနာကျက်ခြင်းရဲ့ နာကျင်မှုဟာ ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သက်သာသွားလေ့ရှိပါတယ် ။ ကုသမှုမခံယူရင်တောင်မှ ဒီအနာတွေဟာ နှစ်ပတ်အတွင်း လုံးဝပျောက်ကင်းသွားပါလိမ့်မယ် ။ ဒါပေမယ့် အနာကျက်ခြင်း နှစ်ပတ်ထက်ပိုပြီး ရှိနေပြီဆိုရင်တော့ ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြသသင့်ပါတယ်။

ဒီ `(Canker Sores)` တွေ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

ဒီလိုမဖြစ်အောင် လုံးဝကာကွယ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းမရှိပါဘူး ။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချဖို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်-

• အက်ဆစ်ဓာတ်၊ အငန်ဓာတ်နှင့် စပ်သော အစားအစာများကို တတ်နိုင်သမျှ လျှော့ပါ။
• ကောင်းမွန်သော ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးကို ထိန်းသိမ်းပါ ။ နူးညံ့သော အမွေးရှိသော သွားပွတ်တံဖြင့် တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ် သွားတိုက်ပြီး အနည်းဆုံး တစ်နေ့တစ်ကြိမ် သွားကြားထိုးတံဖြင့် သွားတိုက်ပါ။
• အာဟာရချို့တဲ့မှု ရှိမရှိ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။
• တရားထိုင်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်ကဲ့သို့သော စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချသည့် နည်းစနစ်များကို အသုံးပြုပါ။

"Canker Sore" ဖြစ်ရင် ဘာတွေ မျှော်လင့်ထားသင့်လဲ။

သင့်တွင် အနာပေါက်ခြင်း ဖြစ်ပွားပါက ၎င်း၏လက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ဆေးဆိုင်တွင် ရရှိနိုင်သော ကုသမှုများစွာရှိပြီး ဥပမာအားဖြင့် ပလုတ်ကျင်းဆေးရည်များနှင့် အနာများကို ကုသရန် ခရင်မ်များဖြစ်သည်။

သို့သော် သင့်ပါးစပ်အနာများသည် ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ ကြီးမားနေပါက သို့မဟုတ် သင့်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို လုပ်ဆောင်ရန် ခက်ခဲစေပါက ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာပြသသင့်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

သင့်ပါးစပ်အနာများ (Canker Sores) သည် ဤကဲ့သို့ဖြစ်ပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။

• ဒဏ်ရာတွေ ပျံ့နှံ့လာရင်။
• ထူးထူးခြားခြား ကြီးကြီးမားမား နာမည်တွေ။
• နှစ်ပတ်ကျော်ရင် ရပါတယ်။
• ၎င်းသည် စားသောက်ခြင်းကဲ့သို့သော နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက။
• အဖျားကြီးခြင်းနှင့်အတူ ပါလာပါက။

ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။

ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ ချိန်းဆိုထားရင် အောက်ပါမေးခွန်းတွေ မေးတာ ကောင်းပါတယ်။

• ကျွန်တော့်ပါးစပ်ထဲက ဒီအနာက "Canker Sore" လား။
• ဒီအတွက် အကြောင်းရင်းက ဘာလဲ။
• စစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်ဖို့ လိုအပ်ပါသလား။
• ကျွန်တော့်မှာ ဘယ်လိုကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေ ရှိလဲ။
• အိမ်မှာ ကျွန်တော့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ဘယ်လိုစီမံခန့်ခွဲနိုင်မလဲ။
• ကျွန်တော့်ပါးစပ်အနာ ပျောက်ကင်းဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။
• အနာဂတ်မှာ ဒီ "Canker Sores" တွေ ဖြစ်ပွားမှုကို လျှော့ချနိုင်မယ့် နည်းလမ်းများ ရှိပါသလား။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့

အနာစိမ်းတွေက တကယ်ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီး မသက်မသာဖြစ်စေပေမယ့် အန္တရာယ်မရှိပါဘူး ။ အအေးမိအနာစိမ်းတွေနဲ့မတူဘဲ အနာစိမ်းတွေဟာ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ကူးစက်တတ်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။

လူအတော်များများဟာ ဆေးဆိုင်မှာ အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်တဲ့ ခံတွင်းအနာကုသမှုတွေကနေ သက်သာရာရကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီဆေးဝါးတွေကို စမ်းသုံးကြည့်ပြီးတဲ့နောက်မှာလည်း ရောဂါလက္ခဏာတွေ ဆက်ခံစားနေရသေးတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ ဒီပါးစပ်အနာတွေကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားပြီး ပုံမှန်ဘဝကို ဘယ်လိုပြန်နေထိုင်ရမလဲဆိုတာ သူတို့က ပြောပြနိုင်ပါတယ်။

စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါက လူအတော်များများမှာ ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ ဖြစ်ရပ်တစ်ခုပါ။ သင့်တော်တဲ့ ဂရုစိုက်မှုရှိရင် မြန်မြန်ပြန်ကောင်းလာနိုင်ပါတယ်။

` ပါးစပ်အနာများ၊ အာဖသ်အနာများ၊ ပါးစပ်အနာများ၊ နာကျင်သောအရည်ကြည်ဖုများ၊ ခံတွင်းကျန်းမာရေး၊ (အာဖသ်အနာများ)၊ (အာဖသ်အနာများ)