သင့်သွေးထဲက 'Homocysteine' ပမာဏကို သိလိုပါသလား။ (Homocysteine ​​​​စစ်ဆေးမှု)

ဆရာဝန်တစ်ယောက်က "Homocysteine ​​​​စစ်ဆေးမှု" လုပ်ဖို့ပြောတာ ကြားဖူးလား။ သူတို့ဒီလိုပြောတဲ့အခါ "ဒီစစ်ဆေးမှုကဘာလဲ။ ဘာလို့လုပ်တာလဲ" လို့ သင်တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီနေ့မှာ ဒီ "Homocysteine" ​​စစ်ဆေးမှုအကြောင်းကို သင်နားလည်နိုင်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ပြောပြပါမယ်။ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောသလိုပါပဲ။

ဒီ 'Homocysteine ​​​​စစ်ဆေးမှု' ဆိုတာဘာလဲ။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း နားလည်ကြည့်ရအောင်!

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ Homocysteine ​​​​ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့သွေးထဲမှာ ပုံမှန်အားဖြင့် အနည်းငယ်သာရှိတဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်တစ်မျိုးပါ။ ဒါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ထုတ်လုပ်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုးပါ။ အခုဆိုရင် ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဗီတာမင် B6၊ B9 (ဖောလိတ် သို့မဟုတ် ဖောလစ်အက်ဆစ်လို့လည်း လူသိများပါတယ်) နဲ့ B12 တို့ဟာ ဒီ homocysteine ​​ကို ဖြိုခွဲပြီး ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်တဲ့ အခြားအရေးကြီးတဲ့ အရာတွေအဖြစ် ပြောင်းလဲဖို့ အတူတကွ လုပ်ဆောင်ကြပါတယ်။

ဒီလုပ်ငန်းစဉ်ကို စနစ်တကျလုပ်ဆောင်မယ်ဆိုရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့သွေးထဲမှာ homocysteine ​​အနည်းငယ်သာ ကျန်ရှိတော့ပါတယ်။ အဲဒါက ကျန်းမာတဲ့အဆင့်ပါ။

သို့သော်၊ တစ်စုံတစ်ရာသော အကြောင်းပြချက်ကြောင့် ဤဗီတာမင်များသည် homocysteine ​​​​ကို ကောင်းစွာ မချေဖျက်နိုင်ပါက၊ ၎င်းသည် ပြဿနာဖြစ်သည်။ ထို့နောက် သွေးအတွင်းရှိ homocysteine ​​​​ပမာဏသည် မလိုအပ်ဘဲ မြင့်တက်လာသည်။ homocysteine ​​​​ပမာဏ ဤကဲ့သို့ မြင့်တက်လာသောအခါ၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သွေးကြောများတွင်၊ ဆိုလိုသည်မှာ သွေးလွှတ်ကြောများတွင် စုပုံလာသည်။ ၎င်းသည် နှလုံးရောဂါနှင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။ အထူးသဖြင့်-

• သွေးခဲများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။
• နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ ဖြစ်နိုင်သည်။
• သွေးလွှတ်ကြောနံရံများ ထူထဲပြီး မာကျောလာသည့် atherosclerosis ဟုခေါ်သော အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်ပွားနိုင်သည် ။
• နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း (Myocardial Infarction) ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်တက်လာပါသည်။
• အပြင်ဘက်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါသည် ခြေလက်များတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည် ။
• ဒါက လေဖြတ်ခြင်း ကဲ့သို့သော အခြေအနေများကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဆိုလိုသည်မှာ homocysteine ​​​​အဆင့်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ နှလုံးကျန်းမာရေးအကြောင်း သဲလွန်စတစ်ခုသာမက အချို့သော ဗီတာမင်များသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် ကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်ခြင်း ရှိ၊ မရှိနှင့်လည်း သက်ဆိုင်ပါသည်။

Homocysteine ​​​​စစ်ဆေးမှုကို ဘယ်အချိန်မှာ လုပ်သင့်လဲ။

ဆရာဝန်က ဒီစစ်ဆေးမှုကို လုပ်ဖို့ တောင်းဆိုနိုင်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဒီစစ်ဆေးမှုကို များသောအားဖြင့် အောက်ပါတို့အတွက် ပြုလုပ်လေ့ရှိပါတယ်။

• ဗီတာမင် B6၊ B12 သို့မဟုတ် B9 (ဖောလိတ်) ချို့တဲ့မှု ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။ ဤဗီတာမင်များ နည်းပါးသောအခါ homocysteine ​​​​ပမာဏ မြင့်တက်လာပါသည်။
• နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကို အကဲဖြတ်ပါ။ နှလုံးရောဂါရှိပြီးသားဆိုလျှင် သင့်အခြေအနေ ပိုဆိုးလာခြင်းရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန်လည်း ဤအချက်က ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• ခန္ဓာကိုယ်က အမိုင်နိုအက်ဆစ်အချို့ကို ကောင်းစွာအသုံးမပြုနိုင်စေသည့် homocystinuria ဟုခေါ်သော ရှားပါးပြီး မွေးရာပါရောဂါရှိမရှိ စစ်ဆေးရန်အတွက် ၎င်းကို မွေးကင်းစကလေးငယ်စစ်ဆေးမှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့် ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။

ဗီတာမင် B ချို့တဲ့ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

သင့်ဆရာဝန်က သင့်မှာ ဗီတာမင်ဘီ တစ်မျိုး ဒါမှမဟုတ် တစ်မျိုးထက်ပိုတဲ့ ချို့တဲ့နေတယ်လို့ သံသယရှိရင် homocysteine ​​​​စစ်ဆေးမှုကိုလည်း အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ ဗီတာမင်ဘီ ချို့တဲ့ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေကတော့ -

• စိတ်ကျရောဂါ ကဲ့သို့သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေများ။
• ဝမ်းလျှောခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းချုပ်ခြင်း။
• မကြာခဏ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် အားနည်းခြင်း။
• နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် မြန်ခြင်း (နှလုံးခုန်နှုန်းမမှန်ခြင်း)။
• လက်ချောင်းများနှင့် ခြေချောင်းများတွင် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် တဆစ်ဆစ်နာကျင်ခြင်း။
• ဟန်ချက်ညီမှုပြဿနာများ၊ အာရုံစူးစိုက်ရန်ခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း။
• အရေခွံကွာကျသော အရေပြား။
• အသက်ရှူမဝခြင်း။
• လျှာပြောင်းလဲခြင်း၊ ဥပမာ၊ လျှာရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အနီကွက်ထခြင်း။

ဒီလက္ခဏာတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး အကြံဉာဏ်ရယူတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

ဒီ Homocysteine ​​သွေးစစ်ဆေးမှုကို ဘယ်သူတွေလုပ်သလဲ။

ဒါက ရိုးရှင်းတဲ့ သွေးစစ်ဆေးမှုတစ်ခုပါ။ သူနာပြု၊ ဆရာဝန်၊ သွေးလွှတ်ကြောအထူးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဓာတ်ခွဲခန်းနည်းပညာရှင်က သင့်သွေးနမူနာကို ယူပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် သွေးထဲက homocysteine ​​​​ပမာဏကို ဆုံးဖြတ်ဖို့ ဓာတ်ခွဲခန်းမှာ နမူနာကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။

homocysteine ​​​​စစ်ဆေးမှုအတွက် ဘယ်လို ပြင်ဆင်သင့်လဲ။

ဒါက အထူးပြင်ဆင်မှု မလိုအပ်ပေမယ့် သင့်ဆရာဝန်က ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အထူးညွှန်ကြားချက်တွေ ပေးပါလိမ့်မယ်။

ကိစ္စအများစုမှာ ၈ နာရီကနေ ၁၂ နာရီအထိ အစာမစားဖို့ တောင်းဆိုခံရပါလိမ့်မယ်။ ဆိုလိုတာက စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်ခင် နာရီအနည်းငယ်အတွင်း ရေမှလွဲ၍ အခြားမည်သည့်အရာကိုမျှ မစားမသောက်သင့်ပါဘူး။

ထို့အပြင်၊ သင်သည် လက်ရှိတွင် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့် ဝယ်ယူနိုင်သော ဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များ သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်စာများ သောက်သုံးနေပါက၊ အချို့သောဆေးဝါးများသည် ဤ homocysteine ​​​​စစ်ဆေးမှုရလဒ်များကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်အား ၎င်းတို့အကြောင်း ပြောပြသင့်သည်။

စာမေးပွဲကာလအတွင်း ဘာတွေဖြစ်မလဲ။ ကြောက်စရာတစ်ခုခုရှိလား။

အိုး၊ စိတ်ပူစရာမရှိပါဘူး။ သွေးစစ်တာက မိနစ်အနည်းငယ်ပဲကြာပါတယ်။ ဖြစ်လေ့ရှိတာက ဒီလိုပါ။

၁။ သွေးကြောများကို ရှာဖွေရလွယ်ကူစေရန် သင့်လက်မောင်းအပေါ်ပိုင်းတွင် ရာဘာကြိုးတစ်ချောင်း စည်းပါ။

၂။ ထို့နောက် တံတောင်ဆစ်မှ သွေးထုတ်ယူသည့်နေရာကို အရက်ကဲ့သို့သော အရာဖြင့် သန့်စင်ပါ။

၃။ ထို့နောက် အလွန်သေးငယ်သော အပ်တစ်ချောင်းကို သွေးကြောထဲသို့ ထိုးသွင်းသည်။ ဤအချိန်တွင် အနည်းငယ် စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းခံစားရနိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် စက္ကန့်အနည်းငယ်သာ ခံသည်။

၄။ လိုအပ်သော သွေးပမာဏကို အပ်နှင့် ချိတ်ဆက်ထားသော ပြွန်ငယ်တစ်ခုတွင် စုဆောင်းသည်။

၅။ သွေးထုတ်ယူပြီးသည်နှင့် လက်မောင်းတွင် ချည်ထားသော ပတ်တီးနှင့် အပ်ကို ဖယ်ရှားပြီး သွေးထွက်ခြင်းကို ရပ်တန့်စေရန်အတွက် ထည့်သွင်းသည့်နေရာတွင် အပ်ကို ခဏတာ ဖိထားရမည်။

၆။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ပလာစတာငယ် (ပတ်တီး) တစ်ခုကို ထိုနေရာတွင် ကပ်ပါ။

ဒါပါပဲ။ အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ် မဟုတ်လား။

စစ်ဆေးမှုခံယူပြီးနောက် ဘာတွေဆက်ဖြစ်မလဲ။

ဆရာဝန်က ပတ်တီးကို နာရီအနည်းငယ်ကြာ ပတ်တီးစည်းထားဖို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။ သွေးလှူပြီး နာရီအနည်းငယ်အတွင်း ပြင်းထန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ မလုပ်ဖို့လည်း ပြောနိုင်ပါတယ်။

ဒီ Homocysteine ​​​​စစ်ဆေးမှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အန္တရာယ်ရှိပါသလား။

သွေးစစ်ဆေးမှုများသည် အလွန်ဘေးကင်းပြီး အန္တရာယ်အနည်းငယ်သာရှိသည်။ ရှားရှားပါးပါးသာ အပ်ထိုးသွင်းထားသောနေရာသည် အနည်းငယ်ပြာနှမ်းသွားခြင်း (ညိုမဲဒဏ်ရာ) ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသည်။ အလွန်ရှားရှားပါးပါးသာ သွေးထုတ်ယူခဲ့သော သွေးကြောသည် အနည်းငယ်ရောင်ရမ်းနိုင်သည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပါက နွေးထွေးသော ဖိကပ်ခြင်းသည် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် အလွန်ရှားပါးပါသည်။

Homocysteine ​​​​စစ်ဆေးမှုရလဒ်ကို ဘယ်တော့ရနိုင်မလဲ။

ပုံမှန်အားဖြင့် Homocysteine ​​​​စစ်ဆေးမှုအစီရင်ခံစာကို တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်အတွင်း ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုနှင့်တစ်ခု အနည်းငယ်ကွဲပြားမှုရှိနိုင်ပါသည်။

homocysteine ​​​​အစီရင်ခံစာက ဘာပြောလဲ။

ပုံမှန်အားဖြင့် ကျန်းမာသူတစ်ဦး၏ homocysteine ​​​​ပမာဏသည် 15.1 µmol/L (တစ်လီတာလျှင် မိုက်ခရိုမိုလ်) ထက်နည်းသင့်သည်။ သို့သော် ဤ "ပုံမှန်အဆင့်" သည် ဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုနှင့်တစ်ခု အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်အစီရင်ခံစာပါ တန်ဖိုးများနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

သင့်ဆရာဝန်က သင့်အစီရင်ခံစာကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး တန်ဖိုးတွေက သင့်ကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်သလဲ၊ သူတို့ရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ကို ရှင်းပြပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့ homocysteine ​​​​အဆင့် မြင့်မားနေရင် အောက်ပါအချက်တွေကို ဆိုလိုနိုင်ပါတယ်-

• သင်ဟာ အာဟာရချို့တဲ့ နေနိုင်ပါတယ် ။ သင်စားတဲ့ အစားအစာက အာဟာရချို့တဲ့နေတာ ဒါမှမဟုတ် သင်စားတဲ့ အစားအစာကနေ ဗီတာမင်တွေကို စုပ်ယူရာမှာ အခက်အခဲရှိနေတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
• သင်သည် အကြံပြုထားသည်ထက် အရက်ပိုမိုသောက်သုံးနေ နိုင်သည်။
• နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများလာ ကြောင်း။
• သင့်တွင် homocystinuria ဟုခေါ်သော အခြေအနေတစ်ခု ရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများ လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။
• သိုင်းရွိုက်ဂလင်း လုပ်ဆောင်ချက်နည်းခြင်း နှင့် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ကဲ့သို့သော အခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေများ ရှိနိုင်ပါသည်။

ဒါပေမယ့် အရေးကြီးတဲ့အချက်တစ်ခုရှိပါတယ်။ homocysteine ​​​​ပမာဏမြင့်မားခြင်းဟာ သင်မှာ ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါရှိတယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဆရာဝန်တစ်ယောက်က သင့်ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဆုံးဖြတ်ချက်တွေချတဲ့အခါ သင့်ရဲ့ homocysteine ​​​​ပမာဏအပြင် အခြားအချက်များစွာကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါလိမ့်မယ်။ ဥပမာ-

• အသက်အရွယ်: Homocysteine ​​​​အဆင့်များသည် ယေဘုယျအားဖြင့် အမျိုးသမီးများထက် အမျိုးသားများတွင် အနည်းငယ်ပိုများပါသည်။
• သွေးဆုံးခြင်း- Homocysteine ​​​​ပမာဏသည် သွေးဆုံးပြီးနောက် အမျိုးသမီးများတွင် မြင့်တက်လာနိုင်သည်။
• ဆေးဝါးများ- အချို့သောဆေးဝါးများသည် homocysteine ​​​​ပမာဏကို မြင့်တက်စေနိုင်သည်။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းမှတ်တမ်း:ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် homocysteine ​​​​ပမာဏကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့် သင့်ဆရာဝန်တစ်ဦးတည်းသာ သင့်အစီရင်ခံစာကို အကောင်းဆုံးအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုပေးနိုင်ပါသည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

အိုကေ၊ ဒီ Homocysteine ​​​​စစ်ဆေးမှုအကြောင်း အများကြီးပြောပြီးပြီ မဟုတ်လား။ အကျဉ်းချုပ်ပြောရရင်-

• homocysteine ​​​​စစ်ဆေးမှုသည် ရိုးရှင်းသော သွေးစစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ၎င်းသည် အဓိကအားဖြင့် သင့်သွေးထဲတွင် Homocysteine ​​​​ဟုခေါ်သော ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုး၏ ပမာဏကို စစ်ဆေးပေးပါသည်။
• homocysteine ​​​​ပမာဏ မြင့်မားခြင်းသည် ဗီတာမင် B ချို့တဲ့ခြင်း၊ နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်မားခြင်း သို့မဟုတ် အခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေများကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။
• သို့သော် homocysteine ​​​​ပမာဏတစ်ခုတည်းသည် ရောဂါတစ်ခုကို ရောဂါရှာဖွေရန် မလုံလောက်ပါ။ ဆရာဝန်များသည် အခြားအချက်များစွာကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားကြသည်။
• သင့်ဆရာဝန်သာလျှင် သင့်စစ်ဆေးမှုရလဒ်များနှင့် ၎င်းတို့သည် သင့်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်မည်ကို အကောင်းဆုံးအကြံဉာဏ်ပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင်ကိုယ်တိုင် ဆုံးဖြတ်ချက်မချပါနှင့်။ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပြီး သူ၏အကြံဉာဏ်ကို လိုက်နာပါ။

ဒီအချက်အလက်တွေက အသုံးဝင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ကျန်းမာနေပါ။

` ဟိုမိုစစ္စတင်း၊ သွေးစစ်ဆေးမှု၊ ဗီတာမင်ဘီ၊ ​​နှလုံးရောဂါ၊ ကျန်းမာရေး၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်း၊ ဖောလိတ်