သင့်ကလေးငယ်ကို ကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့ သွားတဲ့အခါ နည်းနည်းကြောက်ပြီး စပ်စုချင်စိတ် ဖြစ်မိတယ် မဟုတ်လား။ ဆေးထိုးအပ်နဲ့ ထိုးလိုက်တဲ့ အရည်စက်လေးက ဘာဖြစ်သွားတာလဲ။ ဒီအရာတွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကလေးတွေအတွက်ရော ကျွန်ုပ်တို့အတွက်ပါ ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကာကွယ်ဆေးတွေအကြောင်း ပြောနေတာကို ကြားရတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ ကြောက်လန့်တတ်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီအကြောင်းအားလုံးကို သင်နားလည်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ အလွန်ရိုးရှင်းပြီး ခင်မင်ရင်းနှီးတဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ပြောပြသွားမှာပါ။ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောနေသလိုပါပဲ။
ကာကွယ်ဆေးဆိုတာ ဘာလဲ၊ ရိုးရိုးလေးပြောရရင်
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကာကွယ်ဆေးဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကာကွယ်ရေးစနစ်ဖြစ်တဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်အတွက် လေ့ကျင့်မှုတစ်ခုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကို နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒီနိုင်ငံမှာ ကာကွယ်ဖို့ တပ်မတော်တစ်ခုရှိပါတယ်။ အဲဒါကတော့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ပါပဲ။ ပြင်ပက ရန်သူတွေ၊ ဆိုလိုတာက ကျွန်ုပ်တို့ကို ဖျားနာစေတဲ့ ရောဂါပိုးတွေ - ဗိုင်းရပ်စ်နဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေ - ဒီနိုင်ငံထဲကို ဝင်ရောက်လာတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့တပ်မတော်က သူတို့ကို တိုက်ခိုက်ပြီး ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
ကာကွယ်ဆေးက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ တပ်ဖွဲ့ဝင်တွေကို တကယ့်တိုက်ပွဲမတိုင်ခင်မှာ ရန်သူတွေကို မှတ်မိအောင် သင်ပေးတာပါ။ ရန်သူပုံစံတွေနဲ့ တပ်မတော်တစ်ခုကို လေ့ကျင့်ပေးသလိုပါပဲ။ ဒါကြောင့် တကယ့်ပိုးမွှားက ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်လာတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က အသင့်ဖြစ်နေပြီးသားဖြစ်လို့ ရောဂါမဖြစ်ခင်မှာတောင် အဲဒီရန်သူကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် အနိုင်ယူနိုင်ပါတယ်။
ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းနှင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းကြား ကွာခြားချက်
ဒီစကားလုံးနှစ်လုံးက အသံထွက်တူပေမယ့် အနည်းငယ်ကွာခြားချက်ရှိပါတယ်။
- ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း ဆိုသည်မှာ သင့်အား ကာကွယ်ဆေး (ထိုးဆေး သို့မဟုတ် ပါးစပ်မှ အစက်ချဆေးကဲ့သို့) ပေးသည့် လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။
- ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း ဆိုသည်မှာ ကာကွယ်ဆေးတစ်ခုသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ရောဂါကို ခုခံအားတစ်ခု တည်ဆောက်ပေးသည့် လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။
ဆိုလိုသည်မှာ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် အတန်းတက်ခြင်းနှင့်တူပြီး ခုခံအားသည် ထိုအတန်းမှ သင်ခန်းစာယူခြင်းနှင့်တူပါသည်။
ကာကွယ်ဆေးတွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။
ဒါက အရမ်းစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုပါ။ ဘယ်လိုဖြစ်လာလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။
ရောဂါပိုးကို ပထမဆုံးအကြိမ် ခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်း (Primary Immune Response)
ကျွန်ုပ်တို့ တစ်ခါမှ မမြင်ဖူးသော ပိုးမွှားအသစ် (ဗိုင်းရပ်စ် သို့မဟုတ် ဘက်တီးရီးယား) တစ်ခုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်လာသောအခါ၊ ၎င်းကို ပထမဆုံး သိရှိရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် အချိန်အနည်းငယ် ကြာပါသည်။ ၎င်းသည် သူစိမ်းတစ်ဦး အိမ်ထဲသို့ ဝင်လာသကဲ့သို့ပင်။
၁။ ပထမဦးစွာ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ "တပ်မတော်" ရှိ အထူးဆဲလ်အမျိုးအစားဖြစ်သော B-ဆဲလ်များသည် ဤကျူးကျော်သူကို စစ်ဆေးသည်။
၂။ ဤ B-ဆဲလ်များသည် သော့နှင့် ကိုက်ညီသော လိပ်တစ်ကောင်ကဲ့သို့ပင် ထိုပိုးမွှားနှင့် ကိုက်ညီသော အထူးပရိုတင်းအမျိုးအစားကို ထုတ်လုပ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအရာများကို ပဋိပစ္စည်းများ ဟု ခေါ်ပါသည်။
၃။ ဤပဋိပစ္စည်းများသည် ပိုးမွှားများနှင့် တွယ်ကပ်ပြီး ၎င်းတို့ကို ပိတ်ဆို့ကာ အခြားကာကွယ်ရေးဆဲလ်များကို ဖျက်ဆီးရန် အချက်ပြသည်။
ဒီလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးဟာ ရက်အတော်ကြာကြာတတ်တာကြောင့် အဲဒီအချိန်အတွင်းမှာ ကျွန်ုပ်တို့ဖျားနာပြီး နေမကောင်းဖြစ်တတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒီတိုက်ပွဲပြီးဆုံးသွားတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က အရမ်းအရေးကြီးတဲ့အရာတစ်ခုကို လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ ၎င်းက ကျူးကျော်သူရဲ့ "အလိုရှိဆုံးပိုစတာ" တစ်ခုဖြစ်တဲ့ မှတ်ဉာဏ်တစ်ခုကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။ ဒါကို မှတ်ဉာဏ်ဆဲလ် တွေက လုပ်ဆောင်ပါတယ်။
ပိုးမွှား ဒုတိယအကြိမ် ကူးစက်ခံရပါက (ဒုတိယ ကိုယ်ခံအား တုံ့ပြန်မှု)
အခု အရင်က ပေါ်လာတဲ့ ပိုးမွှားဟာ တစ်နေ့မှာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ပြန်ဝင်သွားတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒီတစ်ခါတော့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ တပ်မတော်ဟာ အရင်ကလို မဟုတ်တော့ပါဘူး။ "Wanted Poster" ကို သိမ်းဆည်းထားတဲ့ မှတ်ဉာဏ်ဆဲလ်တွေဟာ ရန်သူကို မြင်တာနဲ့ မှတ်မိကြလိမ့်မယ်။
"အဲဒီရန်သူဟောင်း ပြန်လာပြီ!" ဆိုတဲ့ အချက်ပြမှုကို ရရှိတာနဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က အရင်ကဖန်တီးထားတဲ့ ပဋိပစ္စည်းတွေကို အမြောက်အမြား အလျင်အမြန် ထုတ်လုပ်ပါတယ်။
ဒီဒုတိယတုံ့ပြန်မှုက အရမ်းမြန်တဲ့အတွက် ပိုးမွှားဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ပျံ့နှံ့ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ကို ဖျားနာစေဖို့ အချိန်တောင် မရှိပါဘူး။ အဲဒါကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ဟာ တူညီတဲ့ရောဂါကို နှစ်ခါ အလွယ်တကူ မဖြစ်ပွားတာပါ။
ကာကွယ်ဆေးရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်ကတော့ ကျွန်ုပ်တို့ကို ဖျားနာစေမှာမဟုတ်ဘဲ၊ ပထမဆုံးတုံ့ပြန်မှု (အဓိက ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှု) ကို လူလုပ်ဆဲလ်တွေအဖြစ် ဖန်တီးပေးပြီး မှတ်ဉာဏ်ဆဲလ်တွေကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။ ပြီးရင် တကယ့်ရောဂါဖြစ်စေတဲ့ ပိုးမွှားတွေ ရောက်လာတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က ရင်ဆိုင်ဖို့ အသင့်ဖြစ်နေပါပြီ။
ဘယ်လို ကာကွယ်ဆေး အမျိုးအစားတွေ ရှိလဲ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ရောဂါပိုးမွှားများကို တိုက်ဖျက်ရန် လေ့ကျင့်ပေးသည့် နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကာကွယ်ဆေးများကို အမျိုးအစားများစွာ ခွဲခြားထားပါသည်။ ၎င်းတို့ကို ရိုးရှင်းသော အသုံးအနှုန်းများဖြင့် နားလည်ကြပါစို့။
| ကာကွယ်ဆေးအမျိုးအစား | ရိုးရှင်းသောရှင်းလင်းချက်နှင့်ဥပမာများ |
|---|---|
| အသက်မဲ့ကာကွယ်ဆေးများ | ၎င်းတို့တွင် ဓာတ်ခွဲခန်းတွင် အသက်ရှင်သော်လည်း အားနည်းနေသော ပိုးမွှားများ ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့သည် တကယ့်ကူးစက်မှုနှင့် အလွန်ဆင်တူသောကြောင့် အလွန်အားကောင်းပြီး ကြာရှည်ခံသော ကိုယ်ခံအားကို ပေးစွမ်းသည်။ တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ်သည် တစ်သက်တာလုံး ခံနိုင်သည်။ ဥပမာ- ဝက်သက်၊ ပါးချိတ်ရောင်ရောဂါ၊ ရူဘယ်လာ (MMR)၊ ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါ။ |
| အသက်မဝင်သော ကာကွယ်ဆေးများ | ၎င်းတို့တွင် ဓာတုပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် အပူကို အသုံးပြု၍ သေစေ/မလှုပ်ရှားနိုင်သော ပိုးမွှားများ ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့သည် ရောဂါဖြစ်စေနိုင်ခြေ မရှိပါ။ ၎င်းတို့သည် ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသူများအတွက်လည်း ဘေးကင်းပါသည်။ သို့သော် ကိုယ်ခံအားကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် အချိန်ကာလတစ်ခုကြာပြီးနောက် အားဖြည့်ဆေးများ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဥပမာ- ပိုလီယိုထိုးဆေး၊ အသည်းရောင်အသားဝါ အေ။ |
| ဆပ်ယူနစ်ကာကွယ်ဆေး | ဤကာကွယ်ဆေးများတွင် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတစ်ခုလုံး မပါဝင်ပါ။ ၎င်းတို့တွင် ကိုယ်ခံအားဖန်တီးရာတွင် အရေးကြီးသော ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး၏ သီးခြားအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု (ပရိုတင်း သို့မဟုတ် သကြားမော်လီကျူး) သာ ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့သည်လည်း အလွန်ဘေးကင်းပါသည်။ ဥပမာ- ဘီပိုး၊ HPV (သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကို ကာကွယ်ပေးသည်)၊ မေးခိုင်ရောဂါ။ |
| တိုးစွိုက်ကာကွယ်ဆေး (Toxoid) | အချို့သော ဘက်တီးရီးယားများသည် အဆိပ်တစ်မျိုးကို ထုတ်လုပ်ခြင်းဖြင့် ရောဂါဖြစ်စေသည်။ ဤကာကွယ်ဆေးများတွင် ထိုအဆိပ် (toxoid) ၏ အားနည်းသောပုံစံ ပါဝင်သည်။ ထို့နောက် ခန္ဓာကိုယ်သည် အဆိပ်ကို ခုခံအားတည်ဆောက်သည်။ ဥပမာ- မေးခိုင်ရောဂါ၊ ဆုံဆို့နာရောဂါ။ |
| နျူကလီးအစ် အက်ဆစ် ကာကွယ်ဆေး (Nucleic Acid - mRNA) | ဒါက နည်းပညာအသစ်တစ်ခုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ဗိုင်းရပ်စ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပေးမယ့်အစား၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ဆဲလ်တွေကို အဲဒီအစိတ်အပိုင်းကိုဖန်တီးဖို့ "ချက်နည်း" (mRNA) ပေးပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ဆဲလ်တွေက အဲဒီအစိတ်အပိုင်းကိုဖန်တီးပြီးတာနဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ၎င်းကိုတိုက်ဖျက်ပါတယ်။ ဒီ mRNA ဟာ ရက်အနည်းငယ်အတွင်းမှာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပျော်ဝင်သွားပါတယ်။ ဥပမာ- COVID-19 အတွက် တီထွင်ထားသော ကာကွယ်ဆေးအချို့။ |
| ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ကာကွယ်ဆေးများ | ဤနေရာတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အန္တရာယ်မရှိသော အခြားဗိုင်းရပ်စ် (သယ်ဆောင်သူ) ကို အသုံးပြု၍ ကျွန်ုပ်တို့ ကိုယ်ခံအားလိုအပ်သော ပိုးမွှားမှ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အချက်အလက်အချို့ကို ကျွန်ုပ်တို့၏ဆဲလ်များထဲသို့ ပေးပို့ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆဲလ်များသည် ထိုအချက်အလက်အပေါ် အခြေခံ၍ ပိုးမွှား၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို ဖန်တီးသောအခါ၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် အသက်ဝင်ပါသည်။ ဥပမာ- COVID-19 နှင့် အီဘိုလာအတွက် တီထွင်ထားသော ကာကွယ်ဆေးအချို့။ |
ကာကွယ်ဆေးထဲမှာ ဘာတွေပါလဲ။
ကာကွယ်ဆေးတွင် ပိုးမွှားအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုတည်းသာ ပါဝင်သည်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းတွင် ၎င်းကို ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်စေရန်နှင့် ဘေးကင်းစေရန် အခြားအရာများစွာလည်း ပါဝင်သည်။
- ပဋိပစ္စည်း - ဒါက အဓိကအရာပါ။ ခုခံအားကို ဖြစ်စေတာက အားနည်းနေတဲ့/မလှုပ်ရှားနိုင်တဲ့ ပိုးမွှား ဒါမှမဟုတ် ၎င်းရဲ့ အစိတ်အပိုင်းပါ။
- ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများ- ၎င်းတို့သည် ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ တုံ့ပြန်မှုကို မြှင့်တင်ရန် ထည့်သွင်းထားသော ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကာကွယ်ဆေးပမာဏ နည်းပါးစွာဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကာကွယ်မှုကို ရရှိစေပါသည်။ အလူမီနီယမ်ဆားများသည် အသုံးများသော ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
- တာရှည်ခံပစ္စည်းများ- လူအများအပြားကို တူညီသောဆေးဗူးထဲမှ ကာကွယ်ဆေးထိုးသည့်အခါ ရောဂါပိုးမွှားများ ဝင်ရောက်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ၎င်းတို့ကို ထည့်သွင်းထားသည်။
- တည်ငြိမ်စေသောပစ္စည်းများ-၎င်းတို့သည် ထုတ်လုပ်မှုနှင့် သိုလှောင်မှုအတွင်း ကာကွယ်ဆေး၏ အရည်အသွေးကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက် ဂျယ်လတင်ကဲ့သို့သော ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုသည်။
လူအချို့က ကာကွယ်ဆေးများတွင်ပါဝင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ကြောက်ရွံ့ကြသော်လည်း ဤပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို အလွန်နည်းပါးသော ပမာဏဖြင့်သာ အသုံးပြုထားပြီး လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘေးကင်းကြောင်း သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြထားပြီးဖြစ်သည်။
ဘယ်သူတွေ ကာကွယ်ဆေးထိုးသင့်လဲ။ ဘယ်လိုထိုးသလဲ။
ယေဘုယျအားဖြင့် လူတိုင်း ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် အရေးကြီးပါသည်။ အထူးသဖြင့်-
- မွေးကင်းစနှင့် မူကြိုအရွယ်- ဤကာလအတွင်း ကလေးများ၏ ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းနေသောကြောင့် အန္တရာယ်ရှိသော ရောဂါများမှ ကာကွယ်ရန်အတွက် အမျိုးသားကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း အစီအစဉ်အတိုင်း ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် မဖြစ်မနေ လိုအပ်ပါသည်။
- "အားဖြည့်" ကာကွယ်ဆေးများ- ကာကွယ်ဆေးအချို့မှ ပေးသော ကာကွယ်မှုသည် အချိန်နှင့်အမျှ လျော့နည်းသွားသောကြောင့် ထိုကာကွယ်မှုကို ပြန်လည်မြှင့်တင်ရန်အတွက် အားဖြည့်ဆေးများ လိုအပ်ပါသည်။
- ရာသီအလိုက် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း- ဥပမာအားဖြင့် နှစ်စဉ်ပြောင်းလဲနေသော တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်မှ ကာကွယ်ရန် နှစ်စဉ်ကာကွယ်ဆေး ထိုးနိုင်ပါသည်။
- အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ- အသက် ၅၀ ကျော်သူတွေဟာ ရောဂါအချို့ (ဥပမာ ရေယုန်) ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများတာကြောင့် ဒီအတွက် အကြံပြုထားတဲ့ ကာကွယ်ဆေးတွေ ရှိပါတယ်။
- ပြည်ပခရီးသွားသည့်အခါ- အချို့နိုင်ငံများတွင် အဖြစ်များသောရောဂါများမှ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ကာကွယ်ရန် ခရီးမထွက်မီ ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
အရေးကြီးသည်- သင့်ခုခံအားစနစ် အားနည်းနေပါက (ဥပမာ- ကင်ဆာရောဂါကုသမှု ခံယူနေသူ) သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက အချို့သော ကာကွယ်ဆေးများ (အထူးသဖြင့် အရှင်ထိုးထားသော ကာကွယ်ဆေးများ) သည် သင့်အတွက် မသင့်တော်ပါ။ ထို့ကြောင့် မည်သည့်ကာကွယ်ဆေးကိုမဆို မထိုးမီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းနည်းလမ်းများ
- ထိုးဆေးအဖြစ်- ထိုးဆေးအများစုကို ကြွက်သားအတွင်း သို့မဟုတ် အရေပြားအောက်သို့ ထိုးပေးပါသည်။
- ပါးစပ်ဖြင့်သောက်ရန် အရည်အဖြစ်- ပိုလီယိုကာကွယ်ဆေးကဲ့သို့သော ကာကွယ်ဆေးအချို့ကို ပါးစပ်ဖြင့် အစက်ချဆေးအဖြစ် တိုက်ကျွေးပါသည်။
- နှာခေါင်းဖြန်းဆေးဖြင့်- တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးအချို့ကို နှာခေါင်းဖြန်းဆေးအဖြစ် ရရှိနိုင်ပါသည်။
ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းရဲ့ တကယ့်အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။
ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက သင့်အတွက်ပဲ မဟုတ်ပါဘူး၊ လူ့အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုလုံးအတွက် ဝန်ဆောင်မှုတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။
၁။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ခြင်း- ပထမဆုံးနှင့် အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ အသက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သော ရောဂါများမှ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။
၂။ အခြားသူများကို ကာကွယ်ခြင်း- လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် ကာကွယ်ဆေးထိုး၍မရသူများ ရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် မွေးကင်းစကလေးငယ်များ၊ ကိုယ်ခံအား အလွန်အားနည်းသော လူနာများ။ ကျွန်ုပ်တို့ ကာကွယ်ဆေးထိုးသောအခါ ရောဂါပျံ့နှံ့မှု ရပ်တန့်သွားပြီး ထိုအကူအညီမဲ့သူများသည်လည်း သွယ်ဝိုက်သောကာကွယ်မှုကို ရရှိကြသည်။ ၎င်းကို Herd Immunity ဟုခေါ်သည်။
၃။ ဆေးရုံတက်ရမှုကို လျှော့ချပေးသည်-ကပ်ရောဂါတစ်ခု ပျံ့နှံ့သွားပါက ဆေးရုံများသည် လူမနိုင်ဝန်ထမ်းနိုင်သည်အထိ ဝန်ပိသွားနိုင်သည်။ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် ပြင်းထန်စွာဖျားနာသူအရေအတွက်ကို လျော့ကျစေပြီး ကျန်းမာရေးစနစ်အပေါ် ဖိအားများကို လျော့ကျစေသည်။
၄။ ရောဂါများကို ပပျောက်စေခြင်း- လူအလုံအလောက် ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးသောအခါ ရောဂါပျံ့နှံ့စေမည့်သူမရှိတော့ဘဲ ရောဂါကို ကမ္ဘာမှ ပပျောက်စေနိုင်သည်။ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် အသက်အန္တရာယ်ရှိသော ကျောက် ရောဂါကို ပပျောက်စေသည့် ပထမဆုံးသော ကာကွယ်ဆေးဖြစ်သည်။
ကာကွယ်ဆေးနှင့်ပတ်သက်သည့် ကြောက်ရွံ့မှုများနှင့် အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများ
ကာကွယ်ဆေးတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ ပျံ့နှံ့နေတဲ့ အထင်အမြင်လွဲမှားမှုတွေ ရှိပါတယ်။ အဲဒါရဲ့ အမှန်တရားကိုလည်း ရှာဖွေကြည့်ရအောင်။
- "ကာကွယ်ဆေးတွေက ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်စေတယ် မဟုတ်လား။"
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ကာကွယ်ဆေးများတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ ထိုးထားသောနေရာတွင် အနီကွက်အနည်းငယ်ဖြစ်ပေါ်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နာကျင်ခြင်းနှင့် အနည်းငယ်ဖျားနာခြင်းတို့ကို ခံစားရခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ဆိုးရွားသည်ဟု မဆိုလိုသော်လည်း သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် စတင်အလုပ်လုပ်နေပြီဟူသော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်အတွင်း လုံးဝပျောက်ကင်းသွားပါလိမ့်မည်။ အလွန်ရှားပါးစွာပင် ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် တစ်သန်းတွင် တစ်မှုခန့်သာ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
- "ကာကွယ်ဆေးတွေက အော်တစ်ဇင်ဖြစ်စေတယ်ဆိုတာ မှန်ပါသလား။"
မဟုတ်ပါ။ ဒါဟာ လုံးဝမှားယွင်းပါတယ်။ ဒီဇာတ်လမ်းဟာ လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်တွေတုန်းက ထုတ်ဝေခဲ့တဲ့ အတုအယောင်သုတေသနအစီရင်ခံစာတစ်ခုကနေ စတင်ခဲ့တာပါ။ နောက်ပိုင်းမှာတော့ သိပ္ပံနည်းကျမှားယွင်းကြောင်း သက်သေပြခဲ့ပြီး ထုတ်ဝေခဲ့တဲ့ ဂျာနယ်ကနေ ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းခဲ့ပါတယ်။ အဲဒီအချိန်ကစပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက ကလေးထောင်ပေါင်းများစွာပါဝင်တဲ့ ကြီးမားတဲ့လေ့လာမှုတွေ က ကာကွယ်ဆေးနဲ့ အော်တစ်ဇင်ရောဂါကြား ဆက်စပ်မှုမရှိကြောင်း အကြိမ်ကြိမ်အတည်ပြုခဲ့ပါတယ်။
- "ကာကွယ်ဆေးတွေက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ DNA ကို ပြောင်းလဲစေသလား။"
လုံးဝမဟုတ်ပါဘူး။ ကာကွယ်ဆေးထဲက ဘာမှ ကျွန်ုပ်တို့ဆဲလ်တွေရဲ့ နျူကလိယထဲက DNA နဲ့ ဓါတ်ပြုမှု ဒါမှမဟုတ် ပြောင်းလဲမှုတွေ မလုပ်နိုင်ပါဘူး။ အထူးသဖြင့် mRNA ကာကွယ်ဆေးထဲက "ချက်နည်း" ဟာ ဆဲလ်ထဲမှာ ရက်အနည်းငယ်ကြာအောင် နေပြီးရင် သဘာဝအတိုင်း ပြိုကွဲသွားပါတယ်။
- "ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးတာတောင် နေမကောင်းဖြစ်သေးတယ်။ ဒါကြောင့် အသုံးမဝင်ဘူး မဟုတ်လား။"
တစ်ခါတစ်ရံမှာ အဲဒါဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒါအတွက် အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါတယ်။ ကာကွယ်ဆေးတိုင်းဟာ ၁၀၀% အာနိသင်မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကာကွယ်ဆေးထိုးထားသူတစ်ယောက် ဖျားနာသွားရင်တောင်မှ အလွန်ပျော့ပျောင်းတဲ့ တုပ်ကွေးလို ရောဂါမျိုးဖြစ်ပြီး မြန်မြန်ပြန်ကောင်းလာပါလိမ့်မယ်။ ပြင်းထန်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ၊ ဆေးရုံတက်ရမှု ဒါမှမဟုတ် သေဆုံးနိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေပါတယ်။ အဲဒါက ကာကွယ်ဆေးရဲ့ တကယ့်တန်ဖိုးပါပဲ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါများကို တိုက်ဖျက်ရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်အတွက် ဘေးကင်းသော လေ့ကျင့်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် သင့်အားသာမက သင့်မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် လူ့အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုလုံး၊ အထူးသဖြင့် ကာကွယ်ဆေးမထိုးနိုင်သော ကလေးငယ်များနှင့် ဖျားနာသူများကိုပါ ကာကွယ်ပေးပါသည်။
- ကာကွယ်ဆေးများမှ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် များသောအားဖြင့် အလွန်သေးငယ်သောကြောင့် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်နေကြောင်း ဆိုလိုသည်။
- ကာကွယ်ဆေးတွေက အော်တစ်ဇင်လိုမျိုး ရောဂါတွေကို ဖြစ်စေတယ်ဆိုတဲ့ စွပ်စွဲချက်ဟာ မှားယွင်းကြောင်း သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြထားပါတယ်။ ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မလိုအပ်ဘဲ ကြောက်ရွံ့မှုတွေ မဖန်တီးပါနဲ့။
- သင် သို့မဟုတ် သင့်ကလေး ထိုးသင့်သော ကာကွယ်ဆေးများ၊ အမျိုးသားကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းအစီအစဉ်နှင့် သင့်တွင်ရှိနိုင်သည့် မေးခွန်းများအားလုံးအကြောင်း သင့်မိသားစုဆရာဝန် (ဆရာဝန်) ကို မေးမြန်းပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။