ketones ဆိုတာဘာလဲ။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ များလာရင် အန္တရာယ်ရှိလား။

ကီတုန်းတွေအကြောင်း ကြားဖူးလား။ ဆရာဝန်၊ သူငယ်ချင်း ဒါမှမဟုတ် ဆီးချိုရောဂါရှိသူတစ်ယောက်ယောက်ဆီက ကြားဖူးမှာပါ။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီကီတုန်းတွေက တကယ်ဘာတွေလဲ၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကောင်းလား၊ ဆိုးလား၊ တိုးလာရင် ဘာဖြစ်မလဲဆိုတာကို ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ပြောပြပေးသွားမှာပါ။ ကြောက်စရာဘာမှမရှိပါဘူး၊ အရာအားလုံးကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်ကြရအောင်။

ketones ဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ketones တွေဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ထုတ်လုပ်တဲ့ အက်ဆစ်တစ်မျိုးပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဂလူးကို့စ်အစား အဆီကို စွမ်းအင်အဖြစ် အသုံးပြုတဲ့အခါ ထုတ်လုပ်တာပါ။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တွေ လုပ်ဆောင်ဖို့အတွက် စွမ်းအင် လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီစွမ်းအင်ကို အဓိကအားဖြင့် ဂလူးကို့စ်ကနေ ရရှိပါတယ်။ ဂလူးကို့စ်ဟာ သကြားတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ဒီဂလူးကို့စ်ကို ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးတဲ့ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်တဲ့ အစားအစာတွေကနေ ရရှိပါတယ်။ ဥပမာ- ထမင်း၊ ပေါင်မုန့်နဲ့ အာလူးတို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

အခု၊ အကြောင်းတစ်ခုခုကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က စွမ်းအင်အတွက် ဂလူးကို့စ် လုံလောက်စွာ မရရှိနိုင်ဘူးဆိုရင် ဘာလုပ်သလဲ။ ဒုတိယနည်းလမ်းကို သွားပါမယ်။ ဆိုလိုတာက ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ သိုလှောင်ထားတဲ့ အဆီတွေကို လောင်ကျွမ်းစေပြီး စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ပေးပါတယ်။ ဒီလို အဆီတွေကို လောင်ကျွမ်းတဲ့အခါ ketone bodies တွေကို ဘေးထွက်ပစ္စည်းအနေနဲ့ ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ ဒီ ketones တွေဟာ သွေးထဲမှာ စုပုံလာပြီး ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက် သွားလာကာ တစ်ရှူးအမျိုးမျိုးကို စွမ်းအင်ပေးပါတယ်။ အဲဒီနောက်မှာ ကျန်ရှိနေတဲ့ ketones တွေကို ဆီးထဲမှာ စွန့်ထုတ်ပါတယ်။

ပုံမှန်အားဖြင့် သွေးထဲတွင် ketones အချို့ရှိနေခြင်းသည် ပြဿနာမဟုတ်သလို အန္တရာယ်လည်းမဟုတ်ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်များသည် လိုအပ်သည့်အခါတွင် အဆီကို စွမ်းအင်အဖြစ် အသုံးပြုခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

သို့သော် ketones ပမာဏ အလွန်အကျွံမြင့်တက်လာပါက အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ သင့်သွေးသည် အက်ဆစ်ဓာတ်များပြီး အဆိပ်သင့်လာပါသည်။ ဤအခြေအနေကို ketoacidosis ဟုခေါ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိပါက ketones များလာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော Diabetic Ketoacidosis (DKA) ဟုခေါ်သော ရောဂါတစ်ခု ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ၎င်းကို ကောင်းစွာမကုသပါက အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းကို သတိပြုရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ketones တွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဘာကိုလုပ်ဆောင်ပေးသလဲ။

အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း ketones များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ အဓိကစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်ဖြစ်သော ဂလူးကို့စ်ကို ရရှိနိုင်ခြင်းမရှိသည့်အခါ၊ နည်းပါးသည့်အခါ သို့မဟုတ် မရရှိနိုင်သည့်အခါ ဦးနှောက်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်သို့ စွမ်းအင်ပေးသည့် စွမ်းအင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ketones ကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ "အရန်စွမ်းအင်ထောက်ပံ့မှု" အဖြစ် မှတ်ယူပါ။ အဓိကလိုင်းပြတ်တောက်သွားသည့်အခါ ၎င်းတို့သည် စတင်အလုပ်လုပ်ပါသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့် ဂလူးကို့စ်ကို ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးသော အစားအစာမှ ဖွဲ့စည်းပြီး အင်ဆူလင်ဟော်မုန်း၏ အကူအညီဖြင့် ၎င်းသည် ဆဲလ်များထဲသို့ ဝင်ရောက်ကာ စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ပေးသည် သို့မဟုတ် နောက်မှအသုံးပြုရန် သိမ်းဆည်းထားသည်။

သို့သော်၊ သင်သည် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကို လုံလောက်စွာ မစားပါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ketosis ဟုခေါ်သော အခြေအနေသို့ ရောက်ရှိသွားပါသည်။ ဤအခြေအနေတွင် ခန္ဓာကိုယ်သည် စွမ်းအင်အတွက် အဆီကို လောင်ကျွမ်းစေပြီး ketones များ ထုတ်လွှတ်ပါသည်။ ဤ ketones များသည် ဆဲလ်များနှင့် တစ်ရှူးများကို စွမ်းအင်ပေးစွမ်းပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ကူညီပေးပါသည်။ Ketosis သည် ပုံမှန်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဥပမာ-

• မင်းအိပ်ပျော်နေချိန်မှာ။
• သင် ဥပုသ်စောင့်နေချိန်မှာ။
• လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ။
• keto diet လုပ်နေချိန်မှာ။

Keto Diet အကြောင်း နည်းနည်းပြောကြရအောင်။

keto diet လုပ်သူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်တွေကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ လျှော့ချပြီး အဆီများတဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးကြပါတယ်။ ဒါက သူတို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို အဆီပိုလောင်ကျွမ်းစေပါတယ်။ ဒီနည်းနဲ့ ketosis ရရှိခြင်းရဲ့ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရှိနိုင်ပေမယ့် သင့်ကျန်းမာရေး အခြေအနေပေါ် မူတည်ပြီး ကွဲပြားပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလို diet မလုပ်ခင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်မှာ အဓိက ပြောင်းလဲမှုတွေ ဖြစ်စေတဲ့အတွက် လူတိုင်းအတွက် မသင့်တော်ပါဘူး။ ဒါ့အပြင် keto diet ဟာ အလွန်ကန့်သတ်ထားတဲ့ diet ဖြစ်တာကြောင့် အချိန်အကြာကြီး လိုက်နာဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။

ketones တွေကို ဘယ်မှာထုတ်လုပ်သလဲ။

ကီတိုးစစ်ဆိုတာ အသည်းမှာ ဖြစ်ပေါ်တဲ့ ဖြစ်စဉ်တစ်ခုပါ။ အသည်းက ကီတုန်းတွေကို ထုတ်လုပ်ပြီး သွေးကြောထဲကို ထုတ်လွှတ်ပေးပါတယ်။ ဒီကီတုန်းတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက် စွမ်းအင်ပေးစွမ်းဖို့ သွေးကြောထဲကနေ ဖြတ်သန်းသွားပါတယ်။ ကုန်ဆုံးသွားတဲ့အခါ ဆီးထဲမှာ စွန့်ထုတ်ပါတယ်။

ဘယ်လိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတွေက ketones နဲ့ ဆက်စပ်နေနိုင်လဲ။

ကီတုန်းများကို နားလည်ခြင်းနှင့် သင့်ကီတုန်းအဆင့်ကို စောင့်ကြည့်ခြင်းသည် ဆီးချိုရောဂါ၊ အထူးသဖြင့် အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိပါက အထူးအရေးကြီးပါသည်။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် အင်ဆူလင်ကို မထုတ်လုပ်နိုင်သည့် အခြေအနေဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် စွမ်းအင်အတွက် ဂလူးကို့စ်ကို အသုံးပြုရာတွင် ကူညီပေးသည့် ဟော်မုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

အင်ဆူလင်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ပြဿနာတွေရှိလာတဲ့အခါ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ အရမ်းများလာနိုင်ပါတယ် (hyperglycemia) နဲ့ သွေးထဲမှာ ketones တွေ စုပုံလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် diabetic ketoacidosis (DKA) ကို ဖြစ်စေတာပါ။ DKA ဟာ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေမှာ အဖြစ်များပေမယ့် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေမှာလည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

ထို့အပြင် အရက်သုံးစွဲမှုပြဿနာရှိသူများသည် အရက် ketoacidosis ဟုခေါ်သော ရောဂါအခြေအနေတစ်ခုအတွက် အန္တရာယ်ရှိသည်။ အရက်အလွန်အကျွံသောက်သူများ၊ အထူးသဖြင့် အရက်ကို အဆက်မပြတ်သောက်ပြီး အန်နေသူများ နှင့် မှန်ကန်စွာ မစားသူများတွင် ketone အဆင့် အန္တရာယ်ရှိလောက်အောင် မြင့်မားနေနိုင်သည်။ DKA ကဲ့သို့ပင် ဤအခြေအနေသည် ချက်ချင်းကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။

ketone ပမာဏ မြင့်မားခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဆီးချိုရောဂါရှိပြီး အောက်ပါလက္ခဏာများ ခံစားရပါ က ဆရာဝန် နှင့်ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ခန်း (ETU) သို့သွားပါ။

အစောပိုင်းလက္ခဏာများသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များခြင်း (hyperglycemia) နှင့်ဆင်တူသည်-

• မကြာခဏ ဆီးသွားခြင်း။
• ရေငတ်လွန်းသလို ခံစားရတယ်။
• ပါးစပ်ခြောက်ခြင်းနှင့် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း။
• အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်း။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း။

ကုသမှုမခံယူပါက DKA သည် (၂၄ နာရီ သို့မဟုတ် ၂၄ နာရီအတွင်း) လျင်မြန်စွာ ပြင်းထန်လာနိုင်သည်။ ပြင်းထန်သော DKA ၏ လက္ခဏာများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

• ပျို့အန်ခြင်း။
• အနားယူပြီးနောက်ပင် သက်သာမလာသော အလွန်အမင်း မောပန်းခြင်း။
• ဗိုက်နာသည်။
• အသက်ရှူမဝခြင်း။
• ရှုပ်ထွေးခြင်း။
• ခံတွင်းထဲမှာ သစ်သီးရနံ့တစ်ခု (တစ်ခါတစ်ရံ "keto breath" လို့လည်းခေါ်ပါတယ်)။

ketone ပမာဏကို ဘယ်လိုစစ်ဆေးမလဲ။ ဘယ်လိုစစ်ဆေးမှုတွေ ရှိလဲ။

ကီတုန်းပမာဏကို စစ်ဆေးရန် စစ်ဆေးရေးကိရိယာများကို ဆေးဆိုင်များတွင် ရရှိနိုင်သည် သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းမှ မှာယူနိုင်ပါသည်။ DKA ဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါက သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် မည်သည့်စစ်ဆေးမှုသည် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်ကို သင့်ဆရာဝန်အား မေးမြန်းပါ။ DKA လက္ခဏာများကို သတိပြုမိပါက လျင်မြန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ရန် စစ်ဆေးရေးကိရိယာတစ်ခုကို လက်ထဲတွင်ဆောင်ထားခြင်းမှာ ကောင်းမွန်သော အကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

သွေးစစ်ဆေးမှုများ

ဆရာဝန်ရုံးခန်းမှာ သွေးစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်နိုင်သလို အိမ်မှာသုံးနိုင်တဲ့ ကိရိယာတစ်ခုကိုလည်း ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်။ အိမ်သုံးကိရိယာတစ်ခုမှာတော့ သွေးတစ်စက်ရဖို့ အပ်ငယ်လေးတစ်ချောင်းနဲ့ လက်ချောင်းကို ထိုးဖောက်စစ်ဆေးတာ ပါဝင်လေ့ရှိပါတယ်။ စမ်းသပ်စတစ်ပြားပေါ်မှာ တင်ပြီး မီတာပေါ်မှာ ဖတ်ယူရပါမယ်။ မီတာရဲ့ မျက်နှာပြင်မှာ သင့်ရဲ့ လက်ရှိ ketone အဆင့်ကို ပြသပေးပါတယ်။

ဂလူးကိုမီတာအချို့သည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့် ကီတုန်းပမာဏ နှစ်မျိုးလုံးကို တိုင်းတာနိုင်သည်။ သင့်တွင် တစ်ခုရှိပါက သီးခြားစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ရန် မလိုအပ်ပါ။

ဆီးစစ်ဆေးမှုများ

ဆီးစစ်ဆေးမှုများတွင် များသောအားဖြင့် စမ်းသပ်ပြားတစ်ခု ပါဝင်ပါသည်။ သင်သည် ကွန်တိန်နာတစ်ခုထဲသို့ ဆီးသွားပြီး ပြားကို ထိုကွန်တိန်နာထဲတွင် ထည့်ကာ အရောင်ပြောင်းသွားသည်အထိ စောင့်ပါ။ ဆီးစစ်ဆေးမှုများတွင် မတူညီသော အဆင့်များကို ပြသသည့် အရောင်ဇယားတစ်ခု ပါရှိသည်။ သင်၏ စမ်းသပ်ပြား၏ အရောင်ကို အရောင်ဇယားနှင့် နှိုင်းယှဉ်သည်။

သွေးစစ်ဆေးမှုနှင့်မတူဘဲ၊ ဆီးစစ်ဆေးမှုသည် သင့်ကီတုန်းအဆင့် ကို အတိအကျမပြောနိုင်ပါ။ သို့သော် ပြီးခဲ့သည့်နာရီအနည်းငယ်အတွင်း သင့်ကီတုန်းအဆင့်ကို ပြောပြနိုင်ပါသည်။

အသက်ရှူကိရိယာစစ်ဆေးမှုများ

keto diet လုပ်သူတချို့ဟာ သူတို့ရဲ့ ketone အဆင့်ကို စစ်ဆေးဖို့ လက်ကိုင် breathalyzers တွေကို အသုံးပြုကြပါတယ်။ ဒီ breathalyzers တွေက acetone လို့ခေါ်တဲ့ ketone အမျိုးအစားကို ထောက်လှမ်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီနည်းပညာက အသစ်အဆန်းပါပဲ။ သုတေသီတွေဟာ ယုံကြည်စိတ်ချရပြီး တိကျတဲ့ စစ်ဆေးမှုတွေအဖြစ် သတ်မှတ်နိုင်ဖို့ ဒါကို ဆက်လက်လေ့လာဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

DKA ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသူများသည် ၎င်းတို့၏ ketone အဆင့်ကို စစ်ဆေးရန် အသက်ရှူတိုင်းကိရိယာကို ဘယ်တော့မှ မှီခိုအားထားသင့်မည်မဟုတ်ပါ။

ketone စစ်ဆေးမှုရလဒ်တွေက ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

သင့်ရဲ့ ketone အဆင့်ကို သိရှိခြင်းအားဖြင့် သင်ဟာ DKA ဖြစ်နိုင်ခြေရှိမရှိနဲ့ သင့်ရဲ့ ketone အဆင့်ကို လျှော့ချဖို့ ချက်ချင်းလုပ်ဆောင်ဖို့ လိုအပ်မသင့်ကို သိရှိနိုင်ပါတယ်။ Ketone အဆင့်တွေဟာ သင်ပြုလုပ်တဲ့ စစ်ဆေးမှုပေါ်မူတည်ပြီး ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ketone အဆင့်ဟာ ပုံမှန် ဒါမှမဟုတ် မြင့်မားတယ်လို့ ယူဆတဲ့အရာတွေဟာ လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။

အောက်ဖော်ပြပါဇယားတွင် DKA ဖြစ်နိုင်ခြေနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်သွေး ketone ပမာဏသည် အဘယ်အရာကိုဆိုလိုသည်၊ သင်လုပ်ဆောင်သင့်သည်များကို ယေဘုယျလမ်းညွှန်ချက်ပေးထားသည်။ (၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ တိကျသောအကြံဉာဏ်အတွက် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။)

• ပုံမှန်အားဖြင့် 0.6 mmol/L ထက်နည်းသည်- ၎င်းသည် ပုံမှန်အဆင့်ဖြစ်သည်။
• ၀.၆ မှ ၁.၅ mmol/L: သင့်ကီတုန်းပမာဏ အနည်းငယ်မြင့်နေပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။ နာရီအနည်းငယ်အတွင်း ထပ်မံစစ်ဆေးရန် ၎င်းတို့က သင့်အား တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။
• ၁.၆ မှ ၂.၉ မီလီမိုလီတာအထိ:သင့်ရဲ့ ketone ပမာဏ မြင့်မားနေပါတယ်။ DKA ဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။ သင့် ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။
• ၃.၀ mmol/L သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ မြင့်မားခြင်း- သင့်ကီတုန်းပမာဏ အလွန်မြင့်မားနေပါသည်။ ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဆေးရုံသို့ ချက်ချင်းသွားပါ။

သင့်ရဲ့ ketone ပမာဏကို ဘယ်အချိန်မှာ စစ်ဆေးသင့်လဲ။

သင့်တွင် ဆီးချိုရောဂါရှိပါက သင့်ကီတုန်းပမာဏကို မည်သည့်အချိန်တွင် မည်မျှမကြာခဏ စစ်ဆေးရမည်ကို သင့်ဆရာဝန်က အကြံပေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့သည် အောက်ပါအချိန်များတွင် စစ်ဆေးရန် သင့်အား ညွှန်ကြားပါလိမ့်မည်။

• DKA ရောဂါလက္ခဏာတွေ ခံစားရတဲ့အခါ။
• ဖျားနာနေချိန် ဒါမှမဟုတ် ဒဏ်ရာရနေချိန်တောင်မှပါ။
• အင်ဆူလင် တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် တစ်ကြိမ်ထက်ပို၍ ထိုးရန် လွတ်သွားခဲ့ပါက။
• သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ 240 mg/dl (မီလီဂရမ်/ဒက်စီလီတာ) ထက် ပိုများနေပါက။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက။ (ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အင်ဆူလင်ပမာဏကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းသည် အနည်းငယ်စိန်ခေါ်မှုရှိနိုင်ပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိပါက ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အင်ဆူလင်နှင့် ကီတုန်းပမာဏကို အထူးဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။)

ketone အဆင့်တွေ မြင့်တက်လာရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း ketone ပမာဏ မြင့်မားနေပါက သင့်သွေးသည် အက်ဆစ်ဓာတ်လွန်ကဲပြီး အဆိပ်သင့်နိုင်သည်။ ketoacidosis တွင် ဤသို့ဖြစ်တတ်သည်။ Diabetic ketoacidosis (DKA) သည် ketoacidosis ၏ အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်သည်။

ketone ပမာဏ မြင့်မားခြင်းအတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။

ကုသမှုသည် သင့်ကီတုန်းပမာဏ မည်မျှမြင့်မားနေသနည်းဆိုသည့်အပေါ် မူတည်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကီတုန်းပမာဏ အန္တရာယ်ရှိလောက်အောင် မြင့်မားမလာမီ လျှော့ချရန် အိမ်တွင် လုပ်ဆောင်နိုင်သော အဆင့်များကို လမ်းညွှန်ပေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား အောက်ပါတို့ကို လုပ်ဆောင်ရန် အကြံပေးနိုင်ပါသည်-

• ထိုးရမည့် အင်ဆူလင်ပမာဏ။
• စားသုံးရမည့် အစားအစာပမာဏနှင့် သောက်သုံးရမည့် ရေ (နှင့် မည်သည့်အစားအစာအမျိုးအစား)။
• ဘေးကင်းသော လှုပ်ရှားမှုအဆင့်။
• ကျွန်ုပ်၏ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့် ကီတုန်းပမာဏကို မည်မျှမကြာခဏ စစ်ဆေးသင့်သနည်း။
• သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နဲ့ ketone အဆင့် ဘယ်လောက်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်သလဲ (ဒါမှမဟုတ် ER ကို သွားသင့်သလဲ)။

ဆေးရုံတွင် ကုသမှုတွင် သင့်ကီတုန်းပမာဏကို လျှော့ချရန် IV အရည်များ နှင့် အင်ဆူလင် ပေးခြင်း ပါဝင်သည်။

ketone အဆင့်ကို ဘေးကင်းတဲ့အတိုင်းအတာမှာ ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းမလဲ။

DKA ဖြစ်နိုင်ခြေများတယ်လို့ သင်ထင်ရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး ကာကွယ်ဖို့ လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။

• သင့်ရဲ့ ketone အဆင့်ကို ထိန်းချုပ်ရာမှာ အထောက်အကူပြုတဲ့ နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကို ဘေးကင်းတဲ့အတိုင်းအတာအတွင်း ထိန်းထားပေးပြီး အင်ဆူလင်အဆင့်ကို ထိန်းချုပ်ပေးတဲ့ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို လုပ်ဆောင်ပါ။ ဒါက သင့်ရဲ့ ketones မြင့်မားနိုင်ခြေကို လျော့ကျစေပါလိမ့်မယ်။ ဘယ်ဟာက ဘေးကင်းလဲဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ဖို့ သင့်ရဲ့ဆီးချိုရောဂါဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။
• အင်ဆူလင်စုပ်စက်သုံးရင် DKA ကို ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲဆိုတာ ဆီးချိုရောဂါကုသရေးအဖွဲ့နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။ သင့်စုပ်စက်က အင်ဆူလင်ကို ဘယ်လိုထုတ်ပေးလဲ၊ စုပ်စက်ချို့ယွင်းမှုကို ဘယ်လိုသိရှိနိုင်မလဲ၊ အရေးပေါ်အစီအစဉ်ရှိထားလဲဆိုတာကို နားလည်ခြင်းက အင်ဆူလင်စုပ်စက်သုံးတဲ့အခါ DKA ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
• သင့်ရဲ့အဆင့်တွေကို သိပါ (နဲ့ ဘယ်အချိန်မှာ စာမေးပွဲဖြေရမလဲ)။သင့်ရဲ့ ပုံမှန် ketone ပမာဏက ဘယ်လောက်လဲ၊ သူတို့ကို လျှော့ချဖို့ ဘယ်အချိန်မှာ လုပ်ဆောင်သင့်လဲဆိုတာ သိထားပါ။ ketones စစ်ဆေးသင့်တဲ့အချိန် (ဥပမာ၊ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတာ ဒါမှမဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်တာရှိရင်) ကို ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။
• ပြင်ဆင်ထားပါ။ DKA ရဲ့ လက္ခဏာတွေရှိရင် ketone စစ်ဆေးရေးကိရိယာကို အဆင်သင့်ဆောင်ထားပါ။ ketones အရမ်းများနေရင် ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတဲ့ အစီအစဉ်ဆွဲဖို့ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ ဆရာဝန်ကို ဘယ်အချိန်ခေါ်ရမလဲ၊ ER ကို ဘယ်အချိန်ချက်ချင်းသွားရမလဲဆိုတာ သိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က ဂလူးကို့စ်ကနေ စွမ်းအင်အလုံအလောက်မရတဲ့အခါ ketones တွေဟာ တိတ်ဆိတ်တဲ့အကူအညီတစ်ခုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် သင့်ရဲ့ ketone အဆင့်တွေ မြင့်မားနေပြီး အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါလိုမျိုး အခြေအနေတစ်ခုရှိနေရင် အထူးဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ketone အဆင့်တွေ မြင့်မားနေရင် ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ DKA လိုမျိုး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကို ရှောင်ရှားဖို့ သင့်ရဲ့ ketones ကို ဘေးကင်းတဲ့အဆင့်မှာ ထားရှိဖို့ အစီအစဉ်ဆွဲပါ။ သင့်ကျန်းမာရေးက သင့်လက်ထဲမှာပါ။

ကီ တုန်း၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ ကီတိုအက်ဆစ်များစုခြင်း၊ DKA၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၊ စွမ်းအင်၊ အဆီလောင်ကျွမ်းမှု