ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ကိုက်ခဲစေတဲ့ အအေးမိ၊ တုပ်ကွေးတွေ မကြာခဏဖြစ်တတ်လား။ ဒါမှမဟုတ် COVID-19 ကပ်ရောဂါကာလအတွင်းမှာ 'ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး တိုက်ဖျက်ဆေး' ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ကြားဖူးလား။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးနီးပါး 'ပဋိဇီဝဆေး' နဲ့ ရင်းနှီးကြပါတယ်။ ချောင်းဆိုးတာ ဒါမှမဟုတ် လည်ချောင်းနာတာတောင်မှ တချို့လူတွေက ဆရာဝန်နဲ့တောင် မတိုင်ပင်ဘဲ ပဋိဇီဝဆေးတွေ သောက်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီ 'ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး တိုက်ဖျက်ဆေး' ဆိုတာ ဘာလဲ။ ဒီနေ့မှာ ဒီဆေးတွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘယ်လောက်အရေးကြီးပြီး ဘယ်လိုအသုံးပြုရမလဲဆိုတာ လေ့လာကြည့်ရအောင်။
ဒီဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးတွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်လာတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်အချို့ကို တိုက်ဖျက်ပြီး အနိုင်ယူဖို့အတွက် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ကူညီပေးတဲ့ အထူးဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အကူအညီပေးတဲ့ အထူးစွမ်းအားတစ်ခုလိုပါပဲ။
ဒီဆေးဝါးတွေမှာ နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့အချက်တစ်ခုရှိပါသေးတယ်။ ဆိုလိုတာက သူတို့ဟာ အကာအကွယ်ပေးသူ အဖြစ်လည်း လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုတွေကနေ ကျွန်ုပ်တို့ကို ကာကွယ်ပေးပြီး ကျွန်ုပ်တို့မှာ ဗိုင်းရပ်စ်ရှိရင် တခြားသူတွေကို ဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့မှုကနေ ရပ်တန့်စေပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေက ဒီကုသမှုကို ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ကုထုံးလို့ တစ်ခါတစ်ရံခေါ်လေ့ရှိပါတယ်။
ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးတွေကို ဘယ်လိုရောဂါတွေအတွက် အသုံးပြုကြလဲ။
သင်ရရှိသော ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါတိုင်းသည် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေး မလိုအပ်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့် အအေးမိခြင်းကဲ့သို့သော ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှုများစွာသည် ဆေးဝါးမပါဘဲ ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားပါသည်။
သို့သော် အချို့သော ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုများသည် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည် သို့မဟုတ် နာတာရှည်ဖြစ်နိုင်သည် ။ ဆရာဝန်များသည် ထိုကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောရောဂါကူးစက်မှုများကို ကုသရန် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးများကို ညွှန်းကြသည်။
ဤရောဂါအချို့အတွက် အောက်ပါဇယားကိုကြည့်ပါ။
| ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုအမည် | ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက် |
|---|---|
| ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် (ဥပမာ COVID-19) | အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်ကို ထိခိုက်စေပြီး ကပ်ရောဂါတစ်ခုကဲ့သို့ ပျံ့နှံ့သွားသော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း။ |
| အီဘိုလာ | အလွန်ပြင်းထန်ပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သော ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှု။ |
| တုပ်ကွေး (တုပ်ကွေး) - H1N1 (ဝက်တုပ်ကွေး) အပါအဝင် | ကျွန်ုပ်တို့တွင် အဖြစ်များသော တုပ်ကွေး။ အချို့သော မျိုးကွဲများသည် ပြင်းထန်နိုင်သည်။ |
| ဟာပိစ်ရောဂါ | အရေပြားနှင့် လိင်အင်္ဂါများတွင် အရည်ကြည်ဖုများဖြစ်ပေါ်စေသည့် တစ်သက်တာကူးစက်ရောဂါ။ |
| အသည်းရောင်အသားဝါ B နှင့် C | အသည်းကို ပျက်စီးစေသော နာတာရှည်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှုများ။ |
| လူ့ခုခံအားကျဆင်းမှုဗိုင်းရပ်စ် (HIV) | ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို တိုက်ခိုက်ပြီး AIDS ရောဂါကို ဖြစ်စေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်။ |
| အမ်ပေါ့စ် | အရေပြားပေါ်တွင် အရည်ကြည်ဖုများဖြစ်ပေါ်စေပြီး ကြက်ညှာချောင်းဆိုးနှင့်ဆင်တူသော ရောဂါလက္ခဏာများပြသသည့် ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှု။ |
ဒီဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးတွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။
ဒီဆေးဝါးတွေက လိမ္မာပါးနပ်တဲ့ သူလျှိုတွေလိုပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဗိုင်းရပ်စ်တွေကို တိုက်ဖျက်ဖို့ အဓိကနည်းလမ်းသုံးမျိုးကို အသုံးပြုပါတယ်။
၁။ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ဆဲလ်များထဲသို့ ဝင်ရောက်ခွင့်ပြုသည့် တံခါးများကို သော့ခတ်ခြင်း- ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကို သူခိုးတစ်ကောင်အဖြစ် မှတ်ယူပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ကျန်းမာသောဆဲလ်များကို အိမ်များအဖြစ် မှတ်ယူပါ။ အိမ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ရန်အတွက် ဤသူခိုးသည် တံခါးတွင် သော့ပေါက် (receptor) တစ်ခု လိုအပ်သည်။ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးအချို့သည် ဤသော့ပေါက်ကို ပိတ်ခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။ ထို့နောက် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသည် ဆဲလ်များထဲသို့ ဝင်ရောက်ပြီး ရောဂါကို ပျံ့နှံ့စေနိုင်မည် မဟုတ်ပါ။
၂။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အပိုစွမ်းအားပေးခြင်း- ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဗိုင်းရပ်စ်များကို တိုက်ဖျက်သည့် ကာကွယ်ရေးတပ်မတော်တစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်ဖြစ်သည်။ အချို့သော ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းရေးဆေးဝါးများသည် ဤတပ်မတော်ကို အပိုစွမ်းအားပေးသည်၊ အထောက်အကူပေးသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏တပ်မတော်ကို ပိုမိုအစွမ်းထက်သော လက်နက်များပေးခြင်းနှင့်တူသည်။
၃။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဗိုင်းရပ်စ်ပမာဏကို လျှော့ချခြင်း- ဗိုင်းရပ်စ်များသည် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်သောအခါ အလွန်လျင်မြန်စွာ ပျံ့နှံ့သွားပြီး ပွားများလာပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ တက်ကြွသော ဗိုင်းရပ်စ်ပမာဏကို 'ဗိုင်းရပ်စ်ပမာဏ' ဟုခေါ်သည်။ ဗိုင်းရပ်စ်ဆန့်ကျင်ဆေးများ လုပ်ဆောင်သည့် အဓိကအရာမှာ ဤဗိုင်းရပ်စ်များ ပျံ့နှံ့မှုအမြန်နှုန်းကို လျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဗိုင်းရပ်စ်ပမာဏ လျော့ကျသွားပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်မှ ရောဂါကို ထိန်းချုပ်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
ဒီဆေးကို ကျွန်တော်တို့ ဘယ်လိုရနိုင်မလဲ။
အများစုမှာ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးတွေကို ဆေးပြားပုံစံနဲ့ ရရှိကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရောဂါရဲ့သဘောသဘာဝပေါ်မူတည်ပြီး ၎င်းတို့ကို ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို မတူညီတဲ့နည်းလမ်းတွေနဲ့ ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်။
- ဆေးပြားများ- ပါးစပ်ဖြင့်မျိုချရသည့် ပုံမှန်ဆေးပြားများ။
- မျက်စဉ်းဆေး: မျက်လုံးများတွင် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှုများအတွက်။
- ရှူသွင်းဆေးမှုန့်- အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်းအတွက်။
- ကြွက်သားအတွင်းထိုးဆေးများ- ကြွက်သားထဲသို့ တိုက်ရိုက်ထိုးသွင်းသော ထိုးဆေးများ။
- သွေးကြောထဲသို့ အရည်များ (IV ထိုးဆေးများ): ဆားရည်ကဲ့သို့သော သွေးကြောမှတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ထိုးပေးသည်။
- အပေါ်ယံလိမ်းခရင်မ်များ- ဟာပက်စ်ကဲ့သို့သော အရေပြားပိုးဝင်ခြင်းအတွက်။
ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးတွေက ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတွေကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသပေးနိုင်ပါသလား။
ဒါက လူအတော်များများ မေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ အဖြေကတော့ "သင့်မှာရှိနေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုအမျိုးအစားပေါ် မူတည်ပါတယ်" ပါ။
- လုံးဝပျောက်ကင်းနိုင်သော ကူးစက်ရောဂါများ- အချို့သောဗိုင်းရပ်စ်များ၊ ဥပမာ တုပ်ကွေးနှင့် အီဘိုလာတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်မှ လုံးဝဖယ်ရှားပြီး ဤဆေးဝါးများဖြင့် ပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါသည်။
- ကုသ၍မရသော ရောဂါပိုးများ- သို့သော် HIV၊ အသည်းရောင်ရောဂါနှင့် ဟာပိစ်ကဲ့သို့သော ဗိုင်းရပ်စ်များသည် အနည်းငယ်ကွဲပြားသည်။ ၎င်းတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ပြီးသည်နှင့် လုံးဝဖယ်ရှား၍မရပါ။ သို့သော် စိတ်မပူပါနှင့်။ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး တိုက်ဖျက်ဆေးများသည် ဤဗိုင်းရပ်စ်များကို 'ငုပ်လျှိုးနေသော' အခြေအနေတွင် ထားရှိခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ဗိုင်းရပ်စ်သည် ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင် ရှိနေသော်လည်း ရောဂါလက္ခဏာများ မဖြစ်စေတော့ဘဲ အခြားသူများထံ ပျံ့နှံ့သွားခြင်း ရပ်တန့်သွားသည်။ ၎င်းသည် အိပ်ပျော်ရန် ရုန်းကန်နေရသူတစ်ဦးကို ထားခြင်းနှင့် တူသည်။ ဤရောဂါများရှိသူများသည် ၎င်းတို့၏ ကျန်ရှိသော တစ်သက်တာလုံး ဆေးသောက်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။
ဒီဆေးက ဘေးကင်းပါသလား။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း အတိအကျသောက်မယ်ဆိုရင် ဒါတွေက အရမ်းဘေးကင်းပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်က ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ တိကျတဲ့ဆေးပမာဏ၊ တိကျတဲ့အချိန်နဲ့ တိကျတဲ့ရက်အရေအတွက်ကို သောက်သုံးဖို့ပါပဲ။
သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များ သို့မဟုတ် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှရရှိသော ဖြည့်စွက်စာများကိုလည်း သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြသင့်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အချို့သောဆေးဝါးများသည် တွဲသောက်သောအခါ ပြဿနာများဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကိုလည်း သတိထားကြည့်ရအောင်။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင်၊ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးများသည် လူအချို့တွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် ဆေးဝါးအမျိုးအစားနှင့် ဆေးပမာဏပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။
- ချောင်းဆိုးခြင်း
- ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း
- ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း
- မူးဝေခြင်း
- မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- အိပ်မပျော်ခြင်း
- အဆစ်နာကျင်ခြင်း
- ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း
- ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အန်ခြင်း
- အရေပြားယားယံခြင်း
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ခံစားရရင်တောင် ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ဆေးသောက်တာကို မရပ်လိုက်ပါနဲ့။ ဆေးသောက်ချိန်ကျော်သွားရင် ဆေးသောက်တာကို ရပ်ပြီး ပြန်စသောက်ရင် ဗိုင်းရပ်စ်က ဆေးနဲ့ ကျင့်သားရသွားနိုင်ပါတယ်။ ပြီးရင် နောက်တစ်ခါ ထပ်သောက်ရင်တောင် ဗိုင်းရပ်စ်က ပျောက်မသွားပါဘူး။ ဒါကို 'ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ခုခံအား' လို့ ခေါ်ပါတယ်။
ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြပါ။ ဆရာဝန်က ဆေးပမာဏကို ပြောင်းလဲနိုင်သည် သို့မဟုတ် အခြားဆေးတစ်မျိုးကို ညွှန်းနိုင်သည်။
ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးနဲ့ ပဋိဇီဝဆေး ဘာကွာခြားချက်ရှိလဲ။
ဒီနေရာမှာ လူအတော်များများ ရှုပ်ထွေးကြပါတယ်။ နှစ်မျိုးစလုံးက ရောဂါပိုးတွေအတွက် ဆေးဝါးတွေဖြစ်ပေမယ့် သူတို့ရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေက မတူညီပါဘူး။
| ဝိသေသလက္ခဏာ | ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေး | ပဋိဇီဝဆေး |
|---|---|---|
| ဘယ်သူက တိုက်ခိုက်နေတာလဲ။ | ဗိုင်းရပ်စ်များအတွက်သာ။ | ဘက်တီးရီးယားများအတွက်သာ။ |
| အသုံးပြုမှု အခြေအနေများ | တုပ်ကွေး (Flu)၊ COVID-19၊ HIV၊ ဟာပိစ် ကဲ့သို့သော ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုများအတွက်။ | ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း၊ လည်ချောင်းပိုးဝင်ခြင်း၊ ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း၊ အရေပြားပိုးဝင်ခြင်းအတွက်။ |
| အရေးကြီးသောအချက် | ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းအတွက် အလုပ်မလုပ်ပါ။ | ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဝင်ခြင်း (ဥပမာ အအေးမိခြင်း) အတွက် အလုပ်မဖြစ်ပါ။ |
ဒါကြောင့် အအေးမိခြင်းကဲ့သို့သော ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါအတွက် ပဋိဇီဝဆေးများသောက်သုံးခြင်းသည် အသုံးမဝင်ပါ။ မလိုအပ်ဘဲ ပဋိဇီဝဆေးများသုံးစွဲခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ကောင်းမွန်သောဘက်တီးရီးယားများကို သေစေပြီး ဆေးများကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော မကောင်းတဲ့ဘက်တီးရီးယားများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။
ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးသောက်နေတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း ကုသမှုခံယူဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ အထူးသဖြင့် HIV လိုမျိုး နာတာရှည်ရောဂါအတွက် ကုသမှုခံယူနေတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုခံယူသင့်ပါတယ်။
နောက်ပြီးတော့၊
- သင်ခံစားရသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ပြင်းထန်ပါက။
- သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာပါက သို့မဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာအသစ်များ ပေါ်လာပါက။
သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းခေါ်ပါ။
သင်ဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို တခြားသူတွေထက် ပိုသိပါတယ်။ တစ်ခုခုထူးခြားတာ၊ ထူးဆန်းတာ ဒါမှမဟုတ် မသက်မသာဖြစ်တာမျိုး ခံစားရရင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ သူ ဒါမှမဟုတ် သူမဟာ သင်လိုအပ်တဲ့ ကုသမှုနဲ့ အကြံဉာဏ်တွေကို ပေးပါလိမ့်မယ်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးများသည် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှုများအတွက် ပေးသောဆေးများဖြစ်သည်။ ပဋိဇီဝဆေးများသည် ဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်မှုများအတွက် ပေးသောဆေးများဖြစ်သည်။ နှစ်ခုကို မရောထွေးပါနှင့်။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားမှသာ၊ တိကျသောဆေးပမာဏနှင့် တိကျသောကြာချိန်အတိုင်းသာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးများကို အမြဲသောက်ပါ။
- သက်သာလာရင်တောင် ဒါမှမဟုတ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ခံစားရရင်တောင် ဆရာဝန်နဲ့ မတိုင်ပင်ဘဲ ဆေးသောက်တာကို မရပ်လိုက်ပါနဲ့။ အဲဒီလိုလုပ်ရင် ဗိုင်းရပ်စ်က ဆေးကို ခံနိုင်ရည်ရှိလာနိုင်ပါတယ်။
- အချို့သော ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးများသည် ရောဂါကို လုံးဝပျောက်ကင်းစေသော်လည်း အချို့မှာ HIV ကဲ့သို့သော ရောဂါများကို တစ်သက်တာ ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးပါသည်။
- ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစနစ်တွင် အစွမ်းထက်ဆုံးနှင့် အသက်ကယ်ဆေးဝါးအချို့ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့ကို မှန်ကန်စွာနှင့် တာဝန်သိစွာ အသုံးပြုရန်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ တာဝန်ဖြစ်သည်။











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။