Skip to main content

အဆစ်နာကျင်မှုကို ငြီးငွေ့နေပြီလား။ အဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှု (Arthroplasty / Joint Replacement) အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်!

အဆစ်နာကျင်မှုကို ငြီးငွေ့နေပြီလား။ အဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှု (Arthroplasty / Joint Replacement) အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်!

သင့်အိမ်မှာ အသက်ကြီးတဲ့ အဘွား၊ အဘိုး ဒါမှမဟုတ် အမေ ဒါမှမဟုတ် အဖေတစ်ယောက်ယောက် ထိုင်ခုံကနေထတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် လှေကားတက်တဲ့အခါ နာကျင်စွာညည်းညူနေပါသလား။ သူ ဒါမှမဟုတ် သူမဟာ ဒူးတွေကိုကိုင်ပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်းလမ်းလျှောက်ပါသလား။ သင်ကိုယ်တိုင်လည်း ဒီဝေဒနာကို ခံစားနေရတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအဆစ်နာကျင်မှုကို သင်ကြာမြင့်စွာ ခံစားနေရပြီး နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကိုတောင် လုပ်ဆောင်ဖို့ ခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။ ဆေးဝါးတွေသောက်ပြီး အမျိုးမျိုးလုပ်ဆောင်ပေမယ့်လည်း ဝေဒနာသက်သာမလာဘူးဆိုရင် သင့်ဆရာဝန်က "အဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှု" အကြောင်း ပြောပြပြီးသား ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒါက ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးသွားမယ့် အကြောင်းအရာပါ။

ဒီအဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှု (Arthroplasty) ဆိုတာဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှုဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဟောင်းနွမ်းပျက်စီးနေတဲ့ အဆစ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဒါမှမဟုတ် အားလုံးကို ဖယ်ရှားပြီး အတုအဆစ်တစ်ခုနဲ့ အစားထိုးတဲ့ ခွဲစိတ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုပါ။ ဆေးပညာမှာ ဒီအတုအဆစ်ကို အတုအဆစ် လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါတွေကို သတ္တု၊ ပလတ်စတစ် ဒါမှမဟုတ် ကြွေထည်လိုမျိုး ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ ပစ္စည်းတွေနဲ့ ပြုလုပ်ထားပါတယ်။

သင့်အိမ်က တံခါးတစ်ချပ်ရဲ့ ပတ္တာက သံချေးတက်နေလို့ ဖွင့်လို့၊ ပိတ်လို့ မရလောက်အောင် တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ကပ်နေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ကျွန်တော်တို့ ဘာလုပ်ကြမလဲ။ ပတ္တာအဟောင်းကို ဖြုတ်ပြီး အသစ်တစ်ခု တပ်လိုက်ကြတယ် မဟုတ်လား။ ဒီခွဲစိတ်မှုက အဲဒီလိုပါပဲ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဟောင်းနွမ်းနေတဲ့ အဆစ်ကို ဖြုတ်ပြီး အသစ်တစ်ခု တပ်လိုက်ကြတယ်။ ပြီးရင် အဲဒီအဆစ်ကို နာကျင်မှုမရှိဘဲ ပြန်သုံးနိုင်ပါတယ်။

ဒီခွဲစိတ်မှုမှာ အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိပါတယ်။

သင့်အဆစ်ပျက်စီးမှုအတိုင်းအတာပေါ် မူတည်၍ ဤအမျိုးအစားနှစ်မျိုးအနက် မည်သည့်အမျိုးအစားသည် သင့်အတွက် သင့်တော်သည်ကို သင့်ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။

၁။ အဆစ်တစ်ခုလုံးအစားထိုးခြင်း- ၎င်းတွင် အဆစ်၏ ပျက်စီးနေသော အစိတ်အပိုင်း အားလုံးကို ဖယ်ရှားပြီး လုံးဝအတုအယောင်အဆစ်ဖြင့် အစားထိုးခြင်း ပါဝင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် ဒူးခေါင်းကိစ္စတွင် ပေါင်ရိုးနှင့် ခြေသလုံးရိုး နှစ်ခုလုံးကို အစားထိုးသည်။

၂။ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း အဆစ်အစားထိုးခြင်း- အမည်အတိုင်းပင်၊ ဤသည်မှာ အဆစ်ကို လုံးဝအစားထိုးခြင်းမဟုတ်ပါ။ ပျက်စီးနေသော အစိတ်အပိုင်းကိုသာ ဖယ်ရှားပြီး ထိုအစိတ်အပိုင်းတွင် အတုအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို ထည့်သွင်းသည်။ ၎င်းကို တစ်ခါတစ်ရံ အဆစ်မျက်နှာပြင် ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း ဟု ခေါ်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အစားထိုးနိုင်သော အဆစ်များ

  • တင်ပါးဆုံရိုးများ
  • ဒူးအဆစ် (ဒူးခေါင်းများ)
  • ပခုံးများ
  • ခြေကျင်းဝတ်အဆစ် (Ankles)
  • တံတောင်ဆစ်များ
  • လက်ကောက်ဝတ်များ
  • လက်ချောင်းများနှင့် ခြေချောင်းများ

ဒီခွဲစိတ်မှုကို ဘယ်သူတွေ လိုအပ်ပါသလဲ။

ပုံမှန်အားဖြင့် ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ဤကဲ့သို့သော အဓိကခွဲစိတ်မှုအတွက် သင့်အား ချက်ချင်းရည်ညွှန်းလေ့မရှိပါ။ ပထမဦးစွာ ၎င်းတို့သည် သင့်အား နာကျင်မှုသက်သာဆေး၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းကဲ့သို့သော အရာများဖြင့် ကုသရန် ကြိုးစားကြသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့ထဲမှ တစ်ခုမျှသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် အထောက်အကူမပြုပါက၊ သင့်နေ့စဉ်ဘဝကို လုပ်ဆောင်ရန် အလွန်ခက်ခဲပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ခွဲစိတ်ကုသမှုကို စဉ်းစားရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

အောက်ပါလက္ခဏာများရှိပါက ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်-

  • အဆစ်အမြစ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း- လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရပ်နေချိန်တွင်သာမက ရပ်နေချိန်တွင်ပါ နာကျင်မှုရှိပါက။
  • အဆစ်တောင့်တင်းခြင်း- အဆစ်ကို ကွေးခြင်း သို့မဟုတ် ဆန့်ထုတ်ခြင်း ခက်ခဲခြင်း။ ဒူးများကိုကွေး၍ ထိုင်ခုံပေါ်တွင် မထိုင်နိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် မထိုင်နိုင်ခြင်းကဲ့သို့။
  • လမ်းလျှောက်ရခက်ခဲခြင်း- နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အဆစ်မတည်မငြိမ်ဖြစ်ခြင်းကြောင့် လမ်းမလျှောက်နိုင်ခြင်း၊ တောင်ဝှေးအသုံးပြုရန် လိုအပ်ခြင်း။
  • အဆစ်ရောင်ရမ်းခြင်း- ကြာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းရှိနေခြင်း။

၎င်းအတွက် အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းဟုခေါ်သော အခြေအနေဖြစ်သည်။ အဖြစ်အများဆုံး အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းအမျိုးအစားမှာ osteoarthritis ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အဆစ်များ ပျက်စီးလာခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ရူမတွိုက်အဆစ်အမြစ်ရောင် ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေရှိသူများသည်လည်း ဤခွဲစိတ်မှု လိုအပ်နိုင်သည်။

ထို့အပြင်၊ မတော်တဆမှု၊ လဲကျမှု၊ အားကစားဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ကားမတော်တဆမှုကြောင့် အဆစ်တွင် အရိုးကျိုးပါက ဤခွဲစိတ်မှုကို နောက်ပိုင်းရက်စွဲတွင် ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်ခင် ဘယ်လိုပြင်ဆင်မှုတွေ လုပ်သင့်လဲ။

ဒါက စီစဉ်ထားတဲ့ ခွဲစိတ်မှုဖြစ်တဲ့အတွက် ကောင်းကောင်းပြင်ဆင်ဖို့ အချိန်ရပါလိမ့်မယ်။ သင့်ဆရာဝန်နဲ့ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က လိုအပ်တဲ့ အကြံဉာဏ်အားလုံးကို ပေးပါလိမ့်မယ်။

  • ပြီးပြည့်စုံသော ဆေးစစ်ချက်- သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေသည် ခွဲစိတ်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိလောက်အောင် ကောင်းမွန်မှုရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။
  • သွေးစစ်ဆေးမှုများ- သွေးအားနည်းရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို စစ်ဆေးပါ။
  • နှလုံးစစ်ဆေးမှု (ECG): နှလုံးကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်နေကြောင်း သေချာပါစေ။
  • သွားစစ်ဆေးမှု- အံ့သြမနေပါနဲ့၊ သွားပိုးစားခြင်းဟာ ခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် သွေးကြောမှတစ်ဆင့် အဆစ်အသစ်သို့ ရောက်ရှိပြီး ရောဂါပိုးဝင်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်ခင် သွားပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
  • ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများ- X-ray ရိုက်ရန် သေချာပေါက် လိုအပ်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံ MRI သို့မဟုတ် CT စကင်န် ကိုလည်း ညွှန်ကြားပေးပါသည်။

ဗီတာမင်များအပါအဝင် သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြသင့်သည်။ အချို့သောဆေးဝါးများ (အထူးသဖြင့် သွေးကျဲဆေးများ) သည် ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ ရက်အနည်းငယ်အလိုတွင် ၎င်းတို့ကို ရပ်တန့်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။ ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ တစ်ရက်အလိုတွင် မည်သည့်အချိန်တွင် စားသောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရမည်ကိုလည်း သင့်ဆရာဝန်က အကြံပေးပါလိမ့်မည်။

ခွဲစိတ်မှုကာလအတွင်း ဘာတွေဖြစ်မလဲ။

ခွဲစိတ်မယ့်နေ့မှာ နာကျင်မှုမခံစားရအောင် မေ့ဆေးပေးပါမယ်။ ဒါက မေ့ဆေးပေးတာပါ ။ ဆိုလိုတာက သင်လုံးဝအိပ်ပျော်နေမှာဖြစ်ပြီး၊ ဒါမှမဟုတ် ခွဲစိတ်မယ့် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းကိုပဲ ထုံသွားစေမှာပါ။

ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က အောက်ပါအတိုင်း လုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်။

၁။ ပျက်စီးနေသော အရိုးနုနှင့် အရိုးအပိုင်းအစများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။

၂။ ခြေတုကို တိကျစွာ တပ်ဆင်ထားသည်။

၃။ ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရိုးအချို့ကိုလည်း အဆစ်အသစ်နှင့် ကိုက်ညီစေရန် ချိန်ညှိနိုင်ပါသည်။

စက်ရုပ်အကူအညီဖြင့် အဆစ်အစားထိုးခြင်း

နည်းပညာတိုးတက်မှုနှင့်အတူ အဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှုအချို့ကို စက်ရုပ်များ၏အကူအညီဖြင့် ပြုလုပ်လျက်ရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ စက်ရုပ်တစ်ခုတည်းဖြင့် ခွဲစိတ်မှုကို လုပ်ဆောင်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် ခွဲစိတ်မှုကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေဆဲဖြစ်သော်လည်း ကွန်ပျူတာထိန်းချုပ်ထားသော စက်ရုပ်လက်မောင်းကို အသုံးပြု၍ အတုအဆစ်ကို အလွန်တိကျစွာ ထည့်သွင်းရာတွင် ၎င်းအား ကူညီပေးသည်။ ဤနည်းလမ်းသည် ခွဲစိတ်မှုအောင်မြင်ရန် အခွင့်အလမ်းများကို တိုးမြင့်စေသည်။

ခွဲစိတ်မှုရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ အန္တရာယ်တွေက ဘာတွေလဲ။

ခွဲစိတ်မှုတိုင်းလိုပဲ အန္တရာယ်အချို့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူအများစုအတွက် ဒီခွဲစိတ်မှုရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက အန္တရာယ်တွေထက် အများကြီးပိုများပါတယ်။ နှစ်ပေါင်းများစွာ ဝေဒနာခံစားခဲ့ရသူတစ်ယောက်အတွက် နာကျင်မှုမရှိဘဲ လမ်းလျှောက်နိုင်ပြီး သူတို့ရဲ့အလုပ်ကို လုပ်ဆောင်နိုင်တာက အရမ်းကောင်းပါတယ်။

အကျိုးကျေးဇူးများ ရှားပါးသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ

  • နာတာရှည်နာကျင်မှုမှ သက်သာစေသည်။
  • အဆစ်လှုပ်ရှားမှုနှင့် လုပ်ဆောင်ချက် တိုးလာခြင်း။
  • နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အလွယ်တကူလုပ်ဆောင်နိုင်စေရန်။
  • ဘဝအရည်အသွေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း။

  • သွေးခဲများ။
  • ခွဲစိတ်ထားသောနေရာတွင် သို့မဟုတ် အဆစ်အတွင်း ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း။
  • အာရုံကြောများ သို့မဟုတ် သွေးကြောများ ပျက်စီးခြင်း။
  • အတုအဆစ်သည် လျော့ရဲလာခြင်း သို့မဟုတ် မြန်မြန်ပွန်းပဲ့လာခြင်း။
  • အဆစ်လွဲခြင်း။

ဆီးချိုရောဂါ သို့မဟုတ် ဟီမိုဖီးလီးယား ကဲ့သို့သော အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား သေချာစွာပြောပြသင့်သည်။ သင့်အန္တရာယ်များကို သင့်လျော်စွာစီမံခန့်ခွဲရန် သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အား ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်က ဘယ်လိုလဲ။

ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်သည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီပါ။ ၎င်းသည် သင့်အသက်အရွယ်၊ ခွဲစိတ်မှုမပြုမီ ကျန်းမာရေးနှင့် ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူခဲ့သော အဆစ်ပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ လုံးဝပျောက်ကင်းရန် လပေါင်းများစွာ ကြာတတ်သည်။

ဤအရာများသည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစဉ်အတွင်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်-

  • ရေခဲ: ခွဲစိတ်ထားသော အဆစ်ပေါ်တွင် တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ မိနစ် ၂၀ ခန့် ရေခဲကပ်ပါ။ ၎င်းသည် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပါသည်။
  • အဆစ်ကို မြှင့်တင်ခြင်း- ဖြစ်နိုင်သည့်အခါတိုင်း ခေါင်းအုံးပေါ်တွင် တင်ထားခြင်းဖြင့် အဆစ်ကို နှလုံးအဆင့်ထက် မြင့်အောင်ထားပါ။
  • ဒဏ်ရာကို သန့်ရှင်းစွာထားခြင်း- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဒဏ်ရာကို သန့်ရှင်းစွာထားပြီး ဖုံးအုပ်ထားပါ။ ရေချိုးချိန်နှင့်ပတ်သက်သည့် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်များကိုလည်း လိုက်နာပါ။
  • ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး- ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည် ။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းများကို တိကျစွာလုပ်ဆောင်သင့်သည်။ ၎င်းသည် အဆစ်တစ်ဝိုက်ရှိကြွက်သားများကို သန်မာစေပြီး အဆစ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ရွေ့လျားနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။
  • အဆစ်လှုပ်စေသော အနေအထားများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း- အထူးသဖြင့် တင်ပါးဆုံရိုးနှင့် ပခုံးခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ပြီးနောက် ပထမလအနည်းငယ်အတွင်း အဆစ်လှုပ်စေသော အနေအထားအချို့ကို ရှောင်ကြဉ်ရန် သင့်ဆရာဝန်က အကြံပြုပါလိမ့်မည်။ ဤအကြံပြုချက်များကို တိတိကျကျလိုက်နာပါ။

နာကျင်မှု စီမံခန့်ခွဲမှု

ခွဲစိတ်ပြီးနောက် အထူးသဖြင့် ပထမရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်တွင် နာကျင်မှုအချို့ကို ခံစားရခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အတွက် နာကျင်မှုသက်သာဆေးများကို ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့ကို မှန်ကန်သောအချိန်တွင်နှင့် မှန်ကန်သောဆေးပမာဏဖြင့် သောက်သုံးပါ။ နာကျင်မှုကို မခံနိုင်ပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။

ဤလက္ခဏာများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။

ခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် အိမ်ပြန်ရောက်သောအခါ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးရုံသို့ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။

  • ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း
  • အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း (အသက်ရှူကြပ်ခြင်း)
  • အဖျား ၃၉ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် (၁၀၁ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်) ထက်မြင့်ခြင်း
  • ခွဲစိတ်ဒဏ်ရာမှ သွေးထွက်ခြင်း၊ ပြည်တည်ခြင်း၊ အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း၊ အနီကွက်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အမင်း ရောင်ရမ်းခြင်း
  • ပေါင်၊ ခြေကျင်းဝတ် သို့မဟုတ် ခြေထောက်တွင် နာကျင်မှုအသစ် သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာခြင်း
  • နာကျင်မှုက အရမ်းပြင်းထန်တာကြောင့် နာကျင်မှုသက်သာဆေးတွေနဲ့တောင် မထိန်းချုပ်နိုင်ပါဘူး

အဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှုဟာ ကြီးမားတဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်မယ်ဆိုရင် သင့်ဘဝမှာ ကြီးမားတဲ့ခြားနားချက်ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ လွတ်လပ်စွာလမ်းလျှောက်နိုင်ပြီး နာကျင်မှုမရှိဘဲ သင့်အလုပ်ကို လုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်းထက် ပိုကောင်းတဲ့အရာ မရှိပါဘူး။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • အဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှုဆိုသည်မှာ ဟောင်းနွမ်းနေသော သို့မဟုတ် ပျက်စီးနေသော အဆစ်ကို အတုအဆစ်ဖြင့် အစားထိုးခွဲစိတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ယခုအခါ အလွန်အသုံးများပြီး အောင်မြင်သော ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
  • ၎င်းက ရေရှည်နာကျင်မှုကို ဖယ်ရှားပေးပြီး၊ အဆစ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ပေးကာ ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။
  • ခွဲစိတ်မှုအတွက် ကောင်းစွာပြင်ဆင်ထားရန်နှင့် ဆရာဝန်၏ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
  • ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်ကာလသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အထူးသဖြင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့် သတ်မှတ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပျက်ကွက်ခြင်းမပြုဘဲ ပြုလုပ်သင့်သည်။
  • သံသယများ၊ မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော ရောဂါလက္ခဏာများ ရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။

အဆစ်အစားထိုးခြင်း၊ အဆစ်အစားထိုးခြင်း၊ ဒူးခွဲစိတ်မှု၊ တင်ပါးဆုံရိုးခွဲစိတ်မှု၊ အဆစ်နာကျင်ခြင်း၊ အဆစ်ရောင်ရောဂါ၊ ခွဲစိတ်ကုသမှု
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 5 + 6 =
အဆစ်နာကျင်မှုကို ငြီးငွေ့နေပြီလား။ အဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှု (Arthroplasty / Joint Replacement) အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်!
ခွဲစိတ်မှုများ၂၀၂၆ ဇူလိုင် ၇

အဆစ်နာကျင်မှုကို ငြီးငွေ့နေပြီလား။ အဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှု (Arthroplasty / Joint Replacement) အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်!

သင့်အိမ်မှာ အသက်ကြီးတဲ့ အဘွား၊ အဘိုး ဒါမှမဟုတ် အမေ ဒါမှမဟုတ် အဖေတစ်ယောက်ယောက် ထိုင်ခုံကနေထတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် လှေကားတက်တဲ့အခါ နာကျင်စွာညည်းညူနေပါသလား။ သူ ဒါမှမဟုတ် သူမဟာ ဒူးတွေကိုကိုင်ပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်းလမ်းလျှောက်ပါသလား။ သင်ကိုယ်တိုင်လည်း ဒီဝေဒနာကို ခံစားနေရတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအဆစ်နာကျင်မှုကို သင်ကြာမြင့်စွာ ခံစားနေရပြီး နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကိုတောင် လုပ်ဆောင်ဖို့ ခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။ ဆေးဝါးတွေသောက်ပြီး အမျိုးမျိုးလုပ်ဆောင်ပေမယ့်လည်း ဝေဒနာသက်သာမလာဘူးဆိုရင် သင့်ဆရာဝန်က "အဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှု" အကြောင်း ပြောပြပြီးသား ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒါက ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးသွားမယ့် အကြောင်းအရာပါ။

ဒီအဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှု (Arthroplasty) ဆိုတာဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှုဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဟောင်းနွမ်းပျက်စီးနေတဲ့ အဆစ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဒါမှမဟုတ် အားလုံးကို ဖယ်ရှားပြီး အတုအဆစ်တစ်ခုနဲ့ အစားထိုးတဲ့ ခွဲစိတ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုပါ။ ဆေးပညာမှာ ဒီအတုအဆစ်ကို အတုအဆစ် လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါတွေကို သတ္တု၊ ပလတ်စတစ် ဒါမှမဟုတ် ကြွေထည်လိုမျိုး ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ ပစ္စည်းတွေနဲ့ ပြုလုပ်ထားပါတယ်။

သင့်အိမ်က တံခါးတစ်ချပ်ရဲ့ ပတ္တာက သံချေးတက်နေလို့ ဖွင့်လို့၊ ပိတ်လို့ မရလောက်အောင် တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ကပ်နေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ကျွန်တော်တို့ ဘာလုပ်ကြမလဲ။ ပတ္တာအဟောင်းကို ဖြုတ်ပြီး အသစ်တစ်ခု တပ်လိုက်ကြတယ် မဟုတ်လား။ ဒီခွဲစိတ်မှုက အဲဒီလိုပါပဲ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဟောင်းနွမ်းနေတဲ့ အဆစ်ကို ဖြုတ်ပြီး အသစ်တစ်ခု တပ်လိုက်ကြတယ်။ ပြီးရင် အဲဒီအဆစ်ကို နာကျင်မှုမရှိဘဲ ပြန်သုံးနိုင်ပါတယ်။

ဒီခွဲစိတ်မှုမှာ အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိပါတယ်။

သင့်အဆစ်ပျက်စီးမှုအတိုင်းအတာပေါ် မူတည်၍ ဤအမျိုးအစားနှစ်မျိုးအနက် မည်သည့်အမျိုးအစားသည် သင့်အတွက် သင့်တော်သည်ကို သင့်ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။

၁။ အဆစ်တစ်ခုလုံးအစားထိုးခြင်း- ၎င်းတွင် အဆစ်၏ ပျက်စီးနေသော အစိတ်အပိုင်း အားလုံးကို ဖယ်ရှားပြီး လုံးဝအတုအယောင်အဆစ်ဖြင့် အစားထိုးခြင်း ပါဝင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် ဒူးခေါင်းကိစ္စတွင် ပေါင်ရိုးနှင့် ခြေသလုံးရိုး နှစ်ခုလုံးကို အစားထိုးသည်။

၂။ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း အဆစ်အစားထိုးခြင်း- အမည်အတိုင်းပင်၊ ဤသည်မှာ အဆစ်ကို လုံးဝအစားထိုးခြင်းမဟုတ်ပါ။ ပျက်စီးနေသော အစိတ်အပိုင်းကိုသာ ဖယ်ရှားပြီး ထိုအစိတ်အပိုင်းတွင် အတုအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို ထည့်သွင်းသည်။ ၎င်းကို တစ်ခါတစ်ရံ အဆစ်မျက်နှာပြင် ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း ဟု ခေါ်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အစားထိုးနိုင်သော အဆစ်များ

  • တင်ပါးဆုံရိုးများ
  • ဒူးအဆစ် (ဒူးခေါင်းများ)
  • ပခုံးများ
  • ခြေကျင်းဝတ်အဆစ် (Ankles)
  • တံတောင်ဆစ်များ
  • လက်ကောက်ဝတ်များ
  • လက်ချောင်းများနှင့် ခြေချောင်းများ

ဒီခွဲစိတ်မှုကို ဘယ်သူတွေ လိုအပ်ပါသလဲ။

ပုံမှန်အားဖြင့် ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ဤကဲ့သို့သော အဓိကခွဲစိတ်မှုအတွက် သင့်အား ချက်ချင်းရည်ညွှန်းလေ့မရှိပါ။ ပထမဦးစွာ ၎င်းတို့သည် သင့်အား နာကျင်မှုသက်သာဆေး၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းကဲ့သို့သော အရာများဖြင့် ကုသရန် ကြိုးစားကြသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့ထဲမှ တစ်ခုမျှသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် အထောက်အကူမပြုပါက၊ သင့်နေ့စဉ်ဘဝကို လုပ်ဆောင်ရန် အလွန်ခက်ခဲပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ခွဲစိတ်ကုသမှုကို စဉ်းစားရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

အောက်ပါလက္ခဏာများရှိပါက ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်-

  • အဆစ်အမြစ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း- လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရပ်နေချိန်တွင်သာမက ရပ်နေချိန်တွင်ပါ နာကျင်မှုရှိပါက။
  • အဆစ်တောင့်တင်းခြင်း- အဆစ်ကို ကွေးခြင်း သို့မဟုတ် ဆန့်ထုတ်ခြင်း ခက်ခဲခြင်း။ ဒူးများကိုကွေး၍ ထိုင်ခုံပေါ်တွင် မထိုင်နိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် မထိုင်နိုင်ခြင်းကဲ့သို့။
  • လမ်းလျှောက်ရခက်ခဲခြင်း- နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အဆစ်မတည်မငြိမ်ဖြစ်ခြင်းကြောင့် လမ်းမလျှောက်နိုင်ခြင်း၊ တောင်ဝှေးအသုံးပြုရန် လိုအပ်ခြင်း။
  • အဆစ်ရောင်ရမ်းခြင်း- ကြာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းရှိနေခြင်း။

၎င်းအတွက် အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းဟုခေါ်သော အခြေအနေဖြစ်သည်။ အဖြစ်အများဆုံး အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းအမျိုးအစားမှာ osteoarthritis ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အဆစ်များ ပျက်စီးလာခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ရူမတွိုက်အဆစ်အမြစ်ရောင် ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေရှိသူများသည်လည်း ဤခွဲစိတ်မှု လိုအပ်နိုင်သည်။

ထို့အပြင်၊ မတော်တဆမှု၊ လဲကျမှု၊ အားကစားဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ကားမတော်တဆမှုကြောင့် အဆစ်တွင် အရိုးကျိုးပါက ဤခွဲစိတ်မှုကို နောက်ပိုင်းရက်စွဲတွင် ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်ခင် ဘယ်လိုပြင်ဆင်မှုတွေ လုပ်သင့်လဲ။

ဒါက စီစဉ်ထားတဲ့ ခွဲစိတ်မှုဖြစ်တဲ့အတွက် ကောင်းကောင်းပြင်ဆင်ဖို့ အချိန်ရပါလိမ့်မယ်။ သင့်ဆရာဝန်နဲ့ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က လိုအပ်တဲ့ အကြံဉာဏ်အားလုံးကို ပေးပါလိမ့်မယ်။

  • ပြီးပြည့်စုံသော ဆေးစစ်ချက်- သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေသည် ခွဲစိတ်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိလောက်အောင် ကောင်းမွန်မှုရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။
  • သွေးစစ်ဆေးမှုများ- သွေးအားနည်းရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို စစ်ဆေးပါ။
  • နှလုံးစစ်ဆေးမှု (ECG): နှလုံးကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်နေကြောင်း သေချာပါစေ။
  • သွားစစ်ဆေးမှု- အံ့သြမနေပါနဲ့၊ သွားပိုးစားခြင်းဟာ ခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် သွေးကြောမှတစ်ဆင့် အဆစ်အသစ်သို့ ရောက်ရှိပြီး ရောဂါပိုးဝင်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်ခင် သွားပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
  • ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများ- X-ray ရိုက်ရန် သေချာပေါက် လိုအပ်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံ MRI သို့မဟုတ် CT စကင်န် ကိုလည်း ညွှန်ကြားပေးပါသည်။

ဗီတာမင်များအပါအဝင် သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြသင့်သည်။ အချို့သောဆေးဝါးများ (အထူးသဖြင့် သွေးကျဲဆေးများ) သည် ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ ရက်အနည်းငယ်အလိုတွင် ၎င်းတို့ကို ရပ်တန့်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။ ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ တစ်ရက်အလိုတွင် မည်သည့်အချိန်တွင် စားသောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရမည်ကိုလည်း သင့်ဆရာဝန်က အကြံပေးပါလိမ့်မည်။

ခွဲစိတ်မှုကာလအတွင်း ဘာတွေဖြစ်မလဲ။

ခွဲစိတ်မယ့်နေ့မှာ နာကျင်မှုမခံစားရအောင် မေ့ဆေးပေးပါမယ်။ ဒါက မေ့ဆေးပေးတာပါ ။ ဆိုလိုတာက သင်လုံးဝအိပ်ပျော်နေမှာဖြစ်ပြီး၊ ဒါမှမဟုတ် ခွဲစိတ်မယ့် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းကိုပဲ ထုံသွားစေမှာပါ။

ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က အောက်ပါအတိုင်း လုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်။

၁။ ပျက်စီးနေသော အရိုးနုနှင့် အရိုးအပိုင်းအစများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။

၂။ ခြေတုကို တိကျစွာ တပ်ဆင်ထားသည်။

၃။ ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရိုးအချို့ကိုလည်း အဆစ်အသစ်နှင့် ကိုက်ညီစေရန် ချိန်ညှိနိုင်ပါသည်။

စက်ရုပ်အကူအညီဖြင့် အဆစ်အစားထိုးခြင်း

နည်းပညာတိုးတက်မှုနှင့်အတူ အဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှုအချို့ကို စက်ရုပ်များ၏အကူအညီဖြင့် ပြုလုပ်လျက်ရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ စက်ရုပ်တစ်ခုတည်းဖြင့် ခွဲစိတ်မှုကို လုပ်ဆောင်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် ခွဲစိတ်မှုကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေဆဲဖြစ်သော်လည်း ကွန်ပျူတာထိန်းချုပ်ထားသော စက်ရုပ်လက်မောင်းကို အသုံးပြု၍ အတုအဆစ်ကို အလွန်တိကျစွာ ထည့်သွင်းရာတွင် ၎င်းအား ကူညီပေးသည်။ ဤနည်းလမ်းသည် ခွဲစိတ်မှုအောင်မြင်ရန် အခွင့်အလမ်းများကို တိုးမြင့်စေသည်။

ခွဲစိတ်မှုရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ အန္တရာယ်တွေက ဘာတွေလဲ။

ခွဲစိတ်မှုတိုင်းလိုပဲ အန္တရာယ်အချို့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူအများစုအတွက် ဒီခွဲစိတ်မှုရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက အန္တရာယ်တွေထက် အများကြီးပိုများပါတယ်။ နှစ်ပေါင်းများစွာ ဝေဒနာခံစားခဲ့ရသူတစ်ယောက်အတွက် နာကျင်မှုမရှိဘဲ လမ်းလျှောက်နိုင်ပြီး သူတို့ရဲ့အလုပ်ကို လုပ်ဆောင်နိုင်တာက အရမ်းကောင်းပါတယ်။

အကျိုးကျေးဇူးများ ရှားပါးသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ

  • နာတာရှည်နာကျင်မှုမှ သက်သာစေသည်။
  • အဆစ်လှုပ်ရှားမှုနှင့် လုပ်ဆောင်ချက် တိုးလာခြင်း။
  • နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အလွယ်တကူလုပ်ဆောင်နိုင်စေရန်။
  • ဘဝအရည်အသွေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း။

  • သွေးခဲများ။
  • ခွဲစိတ်ထားသောနေရာတွင် သို့မဟုတ် အဆစ်အတွင်း ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း။
  • အာရုံကြောများ သို့မဟုတ် သွေးကြောများ ပျက်စီးခြင်း။
  • အတုအဆစ်သည် လျော့ရဲလာခြင်း သို့မဟုတ် မြန်မြန်ပွန်းပဲ့လာခြင်း။
  • အဆစ်လွဲခြင်း။

ဆီးချိုရောဂါ သို့မဟုတ် ဟီမိုဖီးလီးယား ကဲ့သို့သော အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား သေချာစွာပြောပြသင့်သည်။ သင့်အန္တရာယ်များကို သင့်လျော်စွာစီမံခန့်ခွဲရန် သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အား ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်က ဘယ်လိုလဲ။

ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်သည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီပါ။ ၎င်းသည် သင့်အသက်အရွယ်၊ ခွဲစိတ်မှုမပြုမီ ကျန်းမာရေးနှင့် ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူခဲ့သော အဆစ်ပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ လုံးဝပျောက်ကင်းရန် လပေါင်းများစွာ ကြာတတ်သည်။

ဤအရာများသည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစဉ်အတွင်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်-

  • ရေခဲ: ခွဲစိတ်ထားသော အဆစ်ပေါ်တွင် တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ မိနစ် ၂၀ ခန့် ရေခဲကပ်ပါ။ ၎င်းသည် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပါသည်။
  • အဆစ်ကို မြှင့်တင်ခြင်း- ဖြစ်နိုင်သည့်အခါတိုင်း ခေါင်းအုံးပေါ်တွင် တင်ထားခြင်းဖြင့် အဆစ်ကို နှလုံးအဆင့်ထက် မြင့်အောင်ထားပါ။
  • ဒဏ်ရာကို သန့်ရှင်းစွာထားခြင်း- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဒဏ်ရာကို သန့်ရှင်းစွာထားပြီး ဖုံးအုပ်ထားပါ။ ရေချိုးချိန်နှင့်ပတ်သက်သည့် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်များကိုလည်း လိုက်နာပါ။
  • ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး- ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည် ။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းများကို တိကျစွာလုပ်ဆောင်သင့်သည်။ ၎င်းသည် အဆစ်တစ်ဝိုက်ရှိကြွက်သားများကို သန်မာစေပြီး အဆစ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ရွေ့လျားနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။
  • အဆစ်လှုပ်စေသော အနေအထားများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း- အထူးသဖြင့် တင်ပါးဆုံရိုးနှင့် ပခုံးခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ပြီးနောက် ပထမလအနည်းငယ်အတွင်း အဆစ်လှုပ်စေသော အနေအထားအချို့ကို ရှောင်ကြဉ်ရန် သင့်ဆရာဝန်က အကြံပြုပါလိမ့်မည်။ ဤအကြံပြုချက်များကို တိတိကျကျလိုက်နာပါ။

နာကျင်မှု စီမံခန့်ခွဲမှု

ခွဲစိတ်ပြီးနောက် အထူးသဖြင့် ပထမရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်တွင် နာကျင်မှုအချို့ကို ခံစားရခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အတွက် နာကျင်မှုသက်သာဆေးများကို ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့ကို မှန်ကန်သောအချိန်တွင်နှင့် မှန်ကန်သောဆေးပမာဏဖြင့် သောက်သုံးပါ။ နာကျင်မှုကို မခံနိုင်ပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။

ဤလက္ခဏာများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။

ခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် အိမ်ပြန်ရောက်သောအခါ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးရုံသို့ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။

  • ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း
  • အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း (အသက်ရှူကြပ်ခြင်း)
  • အဖျား ၃၉ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် (၁၀၁ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်) ထက်မြင့်ခြင်း
  • ခွဲစိတ်ဒဏ်ရာမှ သွေးထွက်ခြင်း၊ ပြည်တည်ခြင်း၊ အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း၊ အနီကွက်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အမင်း ရောင်ရမ်းခြင်း
  • ပေါင်၊ ခြေကျင်းဝတ် သို့မဟုတ် ခြေထောက်တွင် နာကျင်မှုအသစ် သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာခြင်း
  • နာကျင်မှုက အရမ်းပြင်းထန်တာကြောင့် နာကျင်မှုသက်သာဆေးတွေနဲ့တောင် မထိန်းချုပ်နိုင်ပါဘူး

အဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှုဟာ ကြီးမားတဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်မယ်ဆိုရင် သင့်ဘဝမှာ ကြီးမားတဲ့ခြားနားချက်ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ လွတ်လပ်စွာလမ်းလျှောက်နိုင်ပြီး နာကျင်မှုမရှိဘဲ သင့်အလုပ်ကို လုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်းထက် ပိုကောင်းတဲ့အရာ မရှိပါဘူး။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • အဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှုဆိုသည်မှာ ဟောင်းနွမ်းနေသော သို့မဟုတ် ပျက်စီးနေသော အဆစ်ကို အတုအဆစ်ဖြင့် အစားထိုးခွဲစိတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ယခုအခါ အလွန်အသုံးများပြီး အောင်မြင်သော ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
  • ၎င်းက ရေရှည်နာကျင်မှုကို ဖယ်ရှားပေးပြီး၊ အဆစ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ပေးကာ ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။
  • ခွဲစိတ်မှုအတွက် ကောင်းစွာပြင်ဆင်ထားရန်နှင့် ဆရာဝန်၏ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
  • ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်ကာလသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အထူးသဖြင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့် သတ်မှတ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပျက်ကွက်ခြင်းမပြုဘဲ ပြုလုပ်သင့်သည်။
  • သံသယများ၊ မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော ရောဂါလက္ခဏာများ ရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။

အဆစ်အစားထိုးခြင်း၊ အဆစ်အစားထိုးခြင်း၊ ဒူးခွဲစိတ်မှု၊ တင်ပါးဆုံရိုးခွဲစိတ်မှု၊ အဆစ်နာကျင်ခြင်း၊ အဆစ်ရောင်ရောဂါ၊ ခွဲစိတ်ကုသမှု
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 5 + 6 =