ဝက်ခြံဆိုတာ အသက်အရွယ်မရွေး လူတိုင်း၊ အထူးသဖြင့် လူငယ်တွေကို ထိခိုက်စေတဲ့ အရေပြားရောဂါတစ်မျိုးပါ။ တစ်ခါတလေမှာ ဒီဝက်ခြံတွေက အရမ်းစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်တယ် မဟုတ်လား။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ပြတဲ့အခါ ဆရာဝန်က ဒီအတွက် ဂျယ်တစ်မျိုး ညွှန်းပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ အသုံးများတဲ့ လိမ်းဆေးတစ်မျိုးအကြောင်း ပြောပါမယ်။ အဲဒါကတော့ Clindamycin နဲ့ Tretinoin လို့ခေါ်တဲ့ ဆေးဝါးနှစ်မျိုးပါဝင်တဲ့ ဂျယ်ပါ။
Clindamycin နဲ့ Tretinoin ဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ၎င်းသည် ဆေးနှစ်မျိုးပေါင်းစပ်ထားသော ဆေးဝါးဖြစ်သည်။
၁။ ကလင်ဒါမိုင်စင်: ၎င်းသည် ပဋိဇီဝဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ဘက်တီးရီးယားများကို သတ်ပေးသောဆေးဖြစ်သည်။ ဝက်ခြံထွက်ရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေပြားပေါ်ရှိ ဘက်တီးရီးယားများကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ကလင်ဒါမိုင်စင်သည် ထိုဘက်တီးရီးယားများကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်။
၂။ ထရီတီနိုအင်: ၎င်းသည် ဗီတာမင်အေမှ ပြုလုပ်ထားသော အထူးဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေပြားဆဲလ်များ ပြန်လည်ပြုပြင်မှုနှုန်းကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။ ၎င်းသည် အရေပြားချွေးပေါက်များ ပိတ်ဆို့ခြင်းကို လျော့နည်းစေပြီး ဝက်ခြံဖြစ်ပေါ်မှုကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်။
ဒီနှစ်ခုပေါင်းစပ်လိုက်တဲ့အခါ ဝက်ခြံကိုထိန်းချုပ်ရာမှာ အလွန်ထိရောက်တဲ့ရလဒ်တွေ ရရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီဆေးကိုမသုံးခင် ဆရာဝန်ကိုပြောပြသင့်တဲ့အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။
ဆေးမသောက်မီ ဆရာဝန်အား ပြောပြသင့်သည့်အချက်များ
သင့်ဘေးကင်းရေးအတွက် ဤအရာများကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာ ဆွေးနွေးသင့်သည်။ ၎င်းသည် အသေးအဖွဲကိစ္စဟု သင်ထင်လျှင်ပင် ၎င်းကို မဖုံးကွယ်ပါနှင့်။
- အူလမ်းကြောင်းရောဂါ- အူမကြီးရောင်ရမ်းခြင်း ကဲ့သို့သော အူလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် နာတာရှည် အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်းရောဂါ ဖြစ်ဖူးပါက ကျွန်ုပ်တို့အား ပြောပြပါ။
- နေရောင်ခြည်ဒဏ်ခံနိုင်မှု- သင့်အသားအရေသည် နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကို အလွန်အမင်း ခံနိုင်ရည်ရှိပါသလား။ နေရောင်ခြည်နှင့် အနည်းငယ်ထိတွေ့ပြီးနောက်တွင်ပင် သင့်အသားအရေသည် အနီရောင်ပြောင်းသွားပြီး လောင်ကျွမ်းသွားပါသလား။ ထိုသို့ဆိုလျှင် ကျွန်ုပ်တို့အား ပြောပြပါ။
- အလုပ်အကိုင်- နေပူထဲတွင် အပြင်ဘက်တွင် အချိန်ကြာမြင့်စွာ အလုပ်လုပ်ပါက သင့်ဆရာဝန်ကိုလည်း အသိပေးပါ။
- ဓာတ်မတည့်မှုများ- ဤဆေးဝါးနှစ်မျိုး (Clindamycin၊ Tretinoin)၊ ဗီတာမင်အေ၊ အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာ၊ အတုအရောင် သို့မဟုတ် တာရှည်ခံပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်သည့် တုံ့ပြန်မှုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို အသိပေးပါ။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် နို့တိုက်ကျွေးခြင်း- ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက၊ ကိုယ်ဝန်ယူရန်ကြိုးစားနေပါက သို့မဟုတ် နို့တိုက်ကျွေးနေပါက ဤဆေးကိုအသုံးမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်သည်။
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးရမလဲ။
အကောင်းဆုံးရလဒ်တွေရဖို့ ဆေးကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဘယ်လိုသုံးရမလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။
ဤဆေးဝါးသည် အရေပြားအတွက်သာဖြစ်သည် ။ မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို ပါးစပ်ထဲမထည့်ပါနှင့် သို့မဟုတ် မျိုချခြင်းမပြုရ။
၁။အကောင်းဆုံးအချိန် : ဤဂျယ်ကို လိမ်းရန် အကောင်းဆုံးအချိန်မှာ အိပ်ရာမဝင်မီ ညအချိန်တွင် ဖြစ်သည် ။
၂။ မျက်နှာကိုဆေးကြောပါ- ဂျယ်ကိုမလိမ်းမီ မျက်နှာကို ဆေးဝါးမပါဝင်သော အပျော့စားဆပ်ပြာဖြင့် ညင်သာစွာဆေးပြီး ပြင်းပြင်းထန်ထန်မပွတ်တိုက်ဘဲ သန့်ရှင်းသောမျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့် ခြောက်အောင်သုတ်ပါ။
၃။ လက်ဆေးခြင်း- ဆေးမလိမ်းမီနှင့် လိမ်းပြီးနောက် လက်ကို ဆပ်ပြာဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ။
၄။ လိမ်းရမည့်ပမာဏ- ပဲစေ့တစ်စေ့စာ ပမာဏကို လက်ချောင်းထိပ်တွင် ယူပါ။ အလွန်အကျွံလိမ်းခြင်းသည် ဝက်ခြံကို မြန်မြန်ပျောက်စေမည်မဟုတ်ကြောင်း သတိရပါ။ ထို့ကြောင့် ညွှန်ကြားထားသည့် ပမာဏကိုသာ အသုံးပြုပါ။
၅။ လိမ်းနည်း- ဂျယ်လ်အနည်းငယ်ကို ဝက်ခြံရှိသော မျက်နှာတစ်ခုလုံး (ဝက်ခြံပေါက်နေသောနေရာတစ်ခုတည်းမဟုတ်ဘဲ) ပေါ်တွင် ဖြည်းဖြည်းချင်းနှင့် ပါးပါးလေးလိမ်းပါ။
၆။ ဤဆေးကို မျက်လုံး၊ နားရွက်၊ နှာခေါင်းပေါက်၊ နှာခေါင်းထောင့်နှင့် ပါးစပ်တစ်ဝိုက်တွင် မ လိမ်းပါနှင့်။ မတော်တဆ လိမ်းမိပါက ရေဖြင့် ချက်ချင်းဆေးကြောပါ။
၇။ ဆက်တိုက်အသုံးပြုပါ- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း နေ့စဉ် တစ်ချိန်တည်းတွင် လိမ်းပါ။ ဝက်ခြံသက်သာလာပုံရလျှင်ပင် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း တစ်ရက်မှ မပျက်ဘဲ ဆက်လက်အသုံးပြုပါ ။
ကလေးတွေအတွက်သုံးရင်...
သင့်ကလေးကို ဤဆေးပေးထားပြီးဖြစ်ပါက ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး သူ သို့မဟုတ် သူမ၏ ညွှန်ကြားချက်များကို တိကျစွာ လိုက်နာပါ။
ဆေးကို အလွန်အကျွံသုံးမိရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
ဒီဆေးကို မတော်တဆ အလွန်အကျွံသုံးစွဲမိတယ်လို့ ထင်ရင် ဒါမှမဟုတ် တစ်ယောက်ယောက်က မျိုချမိသွားရင် ထိတ်လန့်မသွားပါနဲ့။ ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံက အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ ဒါမှမဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံရဲ့ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) ကို သွားပါ။
တစ်နေ့ဆေးသောက်ဖို့မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
အဲဒါဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ နောက်တစ်နေ့မနက်မှာ ညဘက်သောက်ဖို့မေ့သွားတာကို သတိရရင် အဲဒီအချိန်မှာ မသောက်ပါနဲ့။ ဒီဆေးက အလင်းရောင်ကို ဓာတ်မတည့်ပါဘူး။ အဲဒီညမှာ ပုံမှန်အတိုင်း ညွှန်ကြားထားတဲ့ဆေးပမာဏကို သောက်ပါ။ မေ့သွားတဲ့ဆေးပမာဏကို ကျော်ပြီး နောက်တစ်ကြိမ်ကို သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ သတ်မှတ်ထားတဲ့ပမာဏအတိုင်း သောက်ပါ။ ဆေးပမာဏနှစ်ဆထပ်မသောက်ပါနဲ့။
ဤဆေးနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သော အခြားအရာများ
ဤဆေးသောက်နေစဉ် အခြားအရာများနှင့် ဓာတ်ပြုမှုများ ရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းကိုလည်း သတိထားပါ။
| ဘာတွေက ယာဉ်တိုက်မှုတွေကို ဖြစ်စေနိုင်သလဲ။ | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| အီရီသရိုမိုင်စင် | ၎င်းသည် ပဋိဇီဝဆေးတစ်မျိုးလည်းဖြစ်သည်။ ဤဆေးနှစ်မျိုးကို တွဲသောက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ |
| ခွဲစိတ်မှုအတွင်း ပေးသော ကြွက်သားပြေလျော့ဆေးများ | ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုခု ခံယူရန် စီစဉ်ထားပါက ဤဂျယ်ကို အသုံးပြုနေကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် မေ့ဆေးဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။ |
| အရေပြားကို ခြောက်သွေ့စေသော သို့မဟုတ် ယားယံစေသော အခြားထုတ်ကုန်များ | ဤဂျယ်ကို လိမ်းမည့်နေရာတွင် အရက်အခြေခံ အလှကုန်များ၊ ချွေးနံ့ပျောက်ဆေးများ၊ သံပုရာသီး သို့မဟုတ် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များပါဝင်သော ထုတ်ကုန်များ၊ ဆေးဖက်ဝင်ဆပ်ပြာ သို့မဟုတ် ရှန်ပူများ၊ အမွှေးဖယ်ရှားဆေး သို့မဟုတ် ဖယောင်းများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ |
အရေးကြီးဆုံးကတော့ သင်သောက်နေတဲ့ ဆေးဝါးအားလုံး (ဗီတာမင်တွေနဲ့ ရိုးရာဆေးဝါးတွေ အပါအဝင်)၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း ရှိမရှိနဲ့ အရက်သောက်ခြင်း ရှိမရှိ ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။
ဒီဆေးရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဤဆေးသည် လူအချို့တွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အချို့မှာ ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်း အချို့မှာ ချက်ချင်းဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအမျိုးအစား | ရောဂါလက္ခဏာများ |
|---|---|
| 🚨 ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသသင့်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း သို့မဟုတ် လျှာ ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| ပြင်းထန်သော ဝမ်းလျှောခြင်း | ပြင်းထန်သော ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြားအခြေအနေများ ရှိပါက ၎င်းကို ဘယ်တော့မှ လျစ်လျူရှုမထားပါနှင့်။ |
| ပြင်းထန်သော အရေပြားပြောင်းလဲမှုများ | ဆေးလိမ်းထားသောနေရာတွင် အရေပြားအက်ကွဲခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်စွာရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| မျိုချရခက်ခဲခြင်း | တစ်ခုခုမျိုချတဲ့အခါ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို ခံစားရခြင်း။ |
| 🙂 ကြာရှည်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သော အချက်များ | |
| အရေပြားပြောင်းလဲမှုအနည်းငယ် | ဆေးလိမ်းထားသောနေရာတွင် အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အနီကွက်များထွက်ခြင်း၊ အနည်းငယ် ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ကွာကျခြင်း။ (ဆေးကို စတင်သုံးစွဲသည့်အခါတွင် ၎င်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။) |
| အရေပြားအရောင်ပြောင်းခြင်း | ဆေးလိမ်းထားသောနေရာများတွင် အရေပြားအရောင် မည်းလာခြင်း သို့မဟုတ် ဖြူလာခြင်း။ |
| အအေးမိခြင်းကဲ့သို့သောလက္ခဏာများ | နှာရည် ယိုခြင်း သို့မဟုတ် နှာပိတ်ခြင်း။ |
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဒီဂျယ်ကို အရေပြားပေါ်မှာ လိမ်းရုံပါပဲ ။ ညဘက်အိပ်ရာမဝင်ခင် ပဲစေ့တစ်စေ့စာ ပမာဏကို အသုံးပြုပါ။
- ဤဆေးသောက်နေစဉ် သင့်အရေပြားသည် နေရောင်ခြည်ကို အလွန်ထိခိုက်လွယ်ပါလိမ့်မည် ။ ထို့ကြောင့် နေရောင်ခြည်ကို သတိထားပြီး ကောင်းမွန်သော နေရောင်ကာခရင်မ်ကို လိမ်းရန် သေချာပါစေ။
- သင့်ဆရာဝန်အား သင့်တွင်ရှိသော အခြားရောဂါများ၊ သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများအကြောင်း အားလုံးကို ပြောပြပါ ။
- သင့်အစာအိမ်သည် ရေဓာတ်များလွန်း ပါက ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြပါ။
- ဝက်ခြံပျောက်ကင်းဖို့ အချိန်ယူရပါတယ်။ ဒါကြောင့် စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့ ဇွဲရှိပါ။ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အချိန်အထိ ဆေးကိုသုံးပါ။
- ဤဆေးဝါးသည် သင့်အတွက်သာဖြစ်သည်။ အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုရ ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။