သင်ဟာ မကြာခဏ လေးလံခြင်း၊ ဝမ်းနည်းခြင်း သို့မဟုတ် အထီးကျန်ခြင်းတို့ကို ခံစားရပါသလား။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်ကို စိတ်ကျရောဂါရှိတယ်လို့ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး ဆေးသောက်ဖို့ ပြောပြီး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီဆေးအကြောင်း ကြားတဲ့အခါ တချို့လူတွေက နည်းနည်းကြောက်တတ်ကြပါတယ်။ "ငါ ဒါကို စွဲလမ်းသွားမှာလား" နဲ့ "ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ အများကြီးရှိလား" စတဲ့ မေးခွန်းတွေကို သတိရမိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ စိတ်ကျရောဂါအတွက် ဆေးဝါးတွေ ဒါမှမဟုတ် "(စိတ်ကျရောဂါ ဆန့်ကျင်ဆေးများ)" အကြောင်း သင်နားလည်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ရိုးရှင်းစွာ ဆွေးနွေးကြရအောင်။
ဒီဆေးက စိတ်ကျရောဂါအတွက် ဘာဆေးလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါတွေက သင့်ဆရာဝန်က စိတ်ကျရောဂါကို ကုသဖို့ ညွှန်ကြားတဲ့ ဆေးဝါးတွေပါ။ သင့်မှာ အလယ်အလတ်ကနေ ပြင်းထန်တဲ့ စိတ်ကျရောဂါရှိတယ်လို့ ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ပြီးတာနဲ့ ဒီဆေးဝါးတွေကို တစ်မျိုးတည်း ဒါမှမဟုတ် စကားပြောကုထုံး/အကြံဉာဏ်ပေးတာနဲ့ တွဲဖက်ပေးနိုင်ပါတယ်။
ထို့အပြင် ဤဆေးဝါးများကို စိတ်ကျရောဂါအတွက်သာမက အခြားစိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများစွာအတွက်လည်း အသုံးပြုကြသည်။
- စွဲလမ်းမှု-အတင်းအကျပ် စိတ်ရောဂါ (OCD)
- လူမှုရေးကြောက်ရွံ့မှု
- ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ခြင်းရောဂါ
- ယေဘုယျစိုးရိမ်စိတ်ရောဂါ (GAD)
- စိတ်ဒဏ်ရာအပြီး စိတ်ဖိစီးမှုရောဂါ (PTSD)
တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆရာဝန်များသည် ဤဆေးဝါးများကို ၎င်းတို့ခွင့်ပြုထားသော ကျန်းမာရေးအခြေအနေများမှလွဲ၍ အခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေများအတွက် အသုံးပြုကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အချို့သော ရှေးကျသော စိတ်ကျရောဂါကုဆေးများ (Tricyclic Antidepressants) ကို တစ်ခါတစ်ရံတွင် နာကျင်မှု၊ အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းအတွက်ပင် ညွှန်းလေ့ရှိသည်။
ဒီဆေးဝါးတွေရဲ့ အဓိကအမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။
ဤဆေးဝါးများကို အဓိကအမျိုးအစားများစွာခွဲခြားနိုင်သည်။ အမျိုးအစားတစ်ခုစီသည် အနည်းငယ်ကွဲပြားသောနည်းလမ်းဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။ အဓိကအမျိုးအစားများကို ကြည့်ကြပါစို့။
၁။ SSRIs (ရွေးချယ်ထားသော ဆီရိုတိုနင် ပြန်လည်စုပ်ယူမှု တားဆီးဆေးများ)
ဒါက ကမ္ဘာပေါ်မှာ ဆရာဝန်အများစု ညွှန်ကြားထားတဲ့ အသုံးအများဆုံး ဆေးဝါးအမျိုးအစားပါ။ ဒီဆေးဝါး တွေမှာ ပြင်းထန်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ အတော်လေးနည်းပါးတာကြောင့် အရင်ဆုံး ဒီဆေးဝါးတွေထဲက တစ်မျိုးကို ပေးလေ့ရှိပါတယ်။
| ဝိသေသလက္ခဏာ | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| လုပ်ဆောင်ချက် | ၎င်းသည် ဦးနှောက်အတွင်းရှိ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ messenger serotonin ပမာဏကို တိုးစေပြီး စိတ်ခံစားချက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။ |
| အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း သို့မဟုတ် ငိုက်မျဉ်းခြင်း၊ လိင်စိတ်ဆန္ဒ လျော့နည်းခြင်း။ (၎င်းတို့သည် များသောအားဖြင့် ပထမ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင် ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသည်)။ |
| ဥပမာများ | ဖလူအောက်ဆီတင်း၊ ဆာထရာလင်း၊ စီတာလိုပရမ်၊ အက်စ်စီတာလိုပရမ် |
၂။ SNRI များ (ဆီရိုတိုနင်နှင့် နိုအက်ပီနက်ဖရင်း ပြန်လည်စုပ်ယူမှု တားဆီးပေးသောဆေးများ)
ဒါက SSRI တွေလိုပဲ ပထမအဆင့်ကုသမှုအဖြစ် မကြာခဏပေးလေ့ရှိတဲ့ နောက်ထပ်ဆေးအမျိုးအစားတစ်ခုပါ။
ဤဆေးဝါးများမှ ပျို့အန်ခြင်းကို လျှော့ချရန်အတွက် ဆေးကို အစာနှင့်အတူ သောက်သုံးခြင်းသည် ကောင်းသော အကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
- လုပ်ဆောင်ချက်- ၎င်းတို့သည် ဦးနှောက်အတွင်းရှိ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ ပေးပို့သူများဖြစ်သည့် serotonin နှင့် norepinephrine နှစ်မျိုးလုံး၏ အဆင့်ကို တိုးစေသည်။
- အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ- ပျို့အန်ခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း၊ ချွေးထွက်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း။
- ဥပမာ- ဗင်လာဖက်ဇင်း၊ ဒူလောက်ဆီတင်း၊ ဒက်စ်ဗင်လာဖက်ဇင်း။
၃။ TCA များ (Tricyclic စိတ်ကျရောဂါကုဆေးများ)
ဒါတွေက အတော်ရှေးကျတဲ့ ဆေးဝါးတစ်မျိုးပါ။ ဒီနေ့ခေတ်မှာ ဆရာဝန်တွေက သူတို့ကို သိပ်မသုံးကြတော့ပါဘူး။ အကြောင်းရင်းကတော့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ် ပိုရှိတာကြောင့်ဖြစ်ပြီး ဆေးပမာဏကို တိုးလိုက်ရင် အလွန်အကျွံသောက်မိနိုင်ခြေ များပါတယ်။
ပုံမှန်အားဖြင့် ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ဤဆေးအမျိုးအစားကို SSRIs နှင့် SNRIs ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများကို တုံ့ပြန်မှုမရှိသော ပြင်းထန်သော စိတ်ကျရောဂါရှိသူများအတွက် စဉ်းစားပေးပါသည်။
- အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ- ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ဆီးသွားရခက်ခဲခြင်း၊ အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း။
- ဥပမာ- အမီထရစ်ပတီလင်း၊ အီမီပရာမင်း၊ ကလိုမီပရာမင်း။
၄။ MAOIs (မိုနိုအမိုင်း အောက်ဆီဒေ့စ် တားဆီးပေးသောဆေးများ)
ဒါက ပထမဆုံး ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တဲ့ စိတ်ကျရောဂါကုဆေးပါ။ ဒါတွေကိုလည်း အခုချိန်မှာ အလွန်ရှားပါးစွာ အသုံးပြုကြပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းကတော့ ဒီဆေးတွေသောက်နေချိန်မှာ စားသောက်ခြင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အလွန်တင်းကျပ်တဲ့ စည်းမျဉ်းတွေကို လိုက်နာရလို့ပါ။
သတိရပါ၊ အဖြစ်များသော အစားအစာအချို့ (ဥပမာ ဒိန်ခဲ၊ ဝက်အူချောင်းအမျိုးအစားအချို့၊ ပဲငံပြာရည်) သည် ဤဆေးနှင့် ဓာတ်ပြုပြီး ရုတ်တရက် အန္တရာယ်ရှိသော သွေးပေါင်ချိန် မြင့်တက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးကို ပေးပါက သင့်ဆရာဝန်သည် စားသုံးရန် ကောင်းကျိုးနှင့် ဆိုးကျိုးများကို ပေးပါလိမ့်မည်။ ထို့အပြင် ဤဆေးကို အခြားစိတ်ကျရောဂါကုဆေးများနှင့်အတူ မပေးပါနှင့်။
ဆေးဝါးက ဘယ်လိုစတင်အလုပ်လုပ်သလဲ။
ဒါက အရမ်းစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ သိပ္ပံပညာရှင်တွေက ဒီဆေး ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲဆိုတာ ၁၀၀% အတိအကျ မသိသေးပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒါက ကျွန်တော်တို့ အခုချိန်မှာ ရရှိထားတဲ့ အကောင်းဆုံး နားလည်မှုပါ။
အာရုံကြောထုတ်လွှတ်ပစ္စည်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဦးနှောက်ရှိ အာရုံကြောဆဲလ်များအကြား မက်ဆေ့ခ်ျများပေးပို့သည်။အာရုံကြောထုတ်လွှတ်သည့် ဓာတုပစ္စည်းများမှတစ်ဆင့်။ ၎င်းတို့ကို သေးငယ်သော များအဖြစ် မှတ်ယူပါ။ စိတ်ကျရောဂါရှိသူ၏ ဦးနှောက်တွင် ဤစိတ်ခံစားချက်ကို ထိန်းညှိပေးသည့် အချို့ (ဥပမာ၊ ဆီရိုတိုနင်၊ နိုအက်ပီနက်ဖရင်း၊ ဒိုပါမင်း) ၏ လှုပ်ရှားမှု လျော့နည်းသွားနိုင်သည်။
စိတ်ကျရောဂါကုဆေးဝါးများသည် ဤ messenger များကို အာရုံကြောဆဲလ်များ (synapse) ကြားရှိနေရာတွင် ပိုကြာကြာရှိနေစေခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့သည် ထို messenger များ၏ ထိရောက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ ၎င်းသည် စိတ်ခံစားချက်ကို တဖြည်းဖြည်း တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး စိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာများကို လျော့နည်းစေသည်။
အရေးကြီးဆုံးအချက်က ဒီဆေးနဲ့ ချက်ချင်းရလဒ်မရပါဘူး။ ဆေးဝါးအများစုဟာ အပြည့်အဝအာနိသင်ပြဖို့ ၆ ပတ်ကနေ ၈ ပတ်အထိ ကြာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် စိတ်ရှည်ရှည်ထားပြီး ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း ဆေးဆက်သောက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
အဆိုးရွားဆုံးအန္တရာယ်များနှင့် သတိထားရမည့်အချက်များ
ဤဆေးဝါးအများစုသည် ဘေးကင်းသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့ သေချာစွာသိရှိသင့်သော အချက်အနည်းငယ်ရှိပါသည်။
| အထူးသတိပြုရန်အချက်များ | |
|---|---|
| မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများ (မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေနိုင်ခြေ) | ဒါက အရေးကြီးဆုံးအချက်ပါ။ စိတ်ကျရောဂါကုဆေးအချို့၊ အထူးသဖြင့် အသက် ၂၅ နှစ်အောက် လူငယ်များတွင် ဆေးစတင်သောက်သုံးသည့် ပထမရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း သို့မဟုတ် ဆေးပမာဏပြောင်းလဲသည့်အခါတွင် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေလိုသော အတွေးများ တိုးလာကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည် ။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့တွင် 'Black Box Warning' ရှိသည်။ သင် သို့မဟုတ် သင်သိသောသူတစ်ဦးဦးတွင် ဤအတွေးများရှိနေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံအရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။ အကူအညီအတွက် အမျိုးသားစိတ်ကျန်းမာရေးအကူအညီပေးရေးဌာန 1926 သို့ လည်း ဖုန်းခေါ်ဆိုနိုင်ပါသည်။ |
| ရပ်ဆိုင်းခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု | ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ဤဆေးကို ရုတ်တရက်သောက်ခြင်းကို ဘယ်တော့မှ မရပ်တန့်ပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် မူးဝေခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ ခေါင်းမူးခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့် လျှပ်စစ်ရှော့ခ်ခံစားရခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အခြေအနေလည်း ပြန်လည်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဤဆေးကိုသောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ပါက ဆရာဝန်၏ ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင် ရပ်ပြီး ဆေးပမာဏကို တဖြည်းဖြည်းလျှော့ချပါ။ |
| ဆီရိုတိုနင် ရောဂါလက္ခဏာစု | ဒါဟာ ရှားရှားပါးပါးသာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အရမ်းအန္တရာယ်များပါတယ်။ ဦးနှောက်ထဲမှာ serotonin ပမာဏ မလိုအပ်ဘဲ မြင့်တက်လာတဲ့အခါ ဒီလိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အဖျားကြီးခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်တုန်ခြင်း၊ ရှင်းမပြနိုင်တဲ့ စိုးရိမ်စိတ်၊ ချွေးထွက်ခြင်းနဲ့ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်းစတဲ့ လက္ခဏာတွေ ပေါ်လာရင် အရေးပေါ်အခြေအနေပါ။ ETU ကို ချက်ချင်းသွားသင့်ပါတယ်။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် နို့တိုက်မိခင်များ | ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်စီစဉ်နေပါက၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက သို့မဟုတ် ကလေးနို့တိုက်ကျွေးနေပါ က ဤဆေးကိုအသုံးမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ အကောင်းဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်မှာ သင်နှင့် သင့်ကလေးအတွက် အန္တရာယ်များနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများကို ဆွေးနွေးရန်ဖြစ်သည်။ |
ကျွန်တော့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ ဆေးဝါးကို ဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲ။
ဒါက လူအတော်များများ ကြုံတွေ့နေရတဲ့ ပြဿနာပါ။ သင့်တော်တဲ့ ဆေးဝါးကို ချက်ချင်း ရှာတွေ့နိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဖိနပ်တစ်ရံကို ရွေးချယ်သလိုပါပဲ။ တချို့က ကျပ်လွန်းတယ်၊ တချို့က ကြီးလွန်းတယ်၊ ဒါကြောင့် သင့်တော်တဲ့ ဖိနပ်ကို ရှာတွေ့တဲ့အထိ အနည်းငယ် စမ်းကြည့်ရပါမယ်။
သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၏ သဘောသဘာဝ၊ သင်ခံစားနေရသော အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ၊ သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးများနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများအပေါ် သင်၏ခံနိုင်ရည်ရှိမှုကဲ့သို့သော အချက်များစွာကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီးနောက် ဆေးဝါးကို ဦးစွာရွေးချယ်ပါလိမ့်မည်။
၆-၈ ပတ်ကြာပြီးနောက် သက်သာမလာသေးပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ခံစားနေရပါက ဆရာဝန်နှင့်ပြသရန် မရှက်ပါနှင့် သို့မဟုတ် မကြောက်ပါနှင့်။ ဆရာဝန် သည် ဆေးပမာဏကို ချိန်ညှိပေးနိုင်သည်၊ အခြားဆေးတစ်မျိုး ထပ်ထည့်နိုင်သည် သို့မဟုတ် လုံးဝကွဲပြားသောဆေးတစ်မျိုးသို့ ပြောင်းလဲပေးနိုင်ပေမည်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- စိတ်ကျရောဂါ သက်သာဆေးများသည် အလယ်အလတ်မှ ပြင်းထန်သော စိတ်ကျရောဂါအတွက် အလွန်ထိရောက်သော ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် စွဲလမ်းစေခြင်းမရှိပါ။
- ဤဆေးဝါးကို ဆရာဝန်၏ အကြံပြုချက်ဖြင့်သာ သုံးစွဲသင့်သည်။ သူငယ်ချင်းတစ်ဦး သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးကို မျက်စိစုံမှိတ် မသောက်ပါနှင့် သို့မဟုတ် ဆေးဆိုင်မှ ဝယ်ယူခြင်း မပြုရ။
- သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ဆေးဝါးကို ရှာဖွေဖို့ အချိန်အနည်းငယ် ကြာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် စိတ်ရှည်ရှည်ထားပြီး ဆရာဝန်နဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပြီး ကုသမှုကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။
- ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ဆေးသောက်ခြင်းကို ရုတ်တရက် မရပ်တန့်ပါနှင့်။ ရပ်တန့်ပါက တဖြည်းဖြည်းချင်း ရပ်တန့်ပါ။
- ဆေးစတင်သုံးစွဲတဲ့ အစောပိုင်းအဆင့်တွေမှာ မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေချင်စိတ်တွေ ပေါ်လာရင် ဖုံးကွယ်ထားဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့။ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ သို့မဟုတ် ၁၉၂၆ သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။ သင်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ပါ၊ အကူအညီရရှိနိုင်ပါသည်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။