အရသာရှိတဲ့ အစားအစာတစ်ခု စားပြီးသွားပါပြီ... ခဏကြာတော့ ဗိုက်ထဲမှာ တစ်ခုခု မှားနေသလို ခံစားရတယ်။ ဗိုက်ပြည့်နေပြီး ပျို့ချင်သလို ခံစားရတယ်၊ ချွေးထွက်နေတယ်၊ နှလုံးခုန်လည်း မြန်လာတယ်။ 'အစားအစာကို ထိမိသွားလား မသိဘူး' လို့ တွေးနေလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှု ဒါမှမဟုတ် တခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတွေနဲ့အတူ ဖြစ်တတ်တဲ့ 'dumping syndrome' လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီအကြောင်းကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနဲ့ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောကြရအောင်။
Dumping Syndrome ဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက သင့်အစာအိမ် (အူလမ်းကြောင်းရဲ့အပေါ်ပိုင်း) က ကျွန်ုပ်တို့စားတဲ့ အစားအစာဖြစ်တဲ့ အစာအိမ်ထဲက အရာတွေကို အူသိမ်ထဲကို အလွန်လျင်မြန်စွာ တွန်းပို့ပြီး ကောင်းမွန်စွာ မချေဖျက်နိုင်ခင် အချိန်ပါပဲ။ ဒါကို "အစာအိမ် အလျင်အမြန် စုပ်ယူခြင်း" လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။
ကုန်ပစ္စည်းအချို့ကို စီစဉ်ပြီး ပို့ပေးရန် လိုအပ်သည့် စက်ရုံတစ်ရုံကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သို့သော် စက်တွင် ပြဿနာတစ်ခုကြောင့် ကုန်ပစ္စည်းအားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း လွှင့်ပစ်သကဲ့သို့ ဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အစာအိမ်သည် အစားအစာများကို အူသိမ်သို့ ထိန်းချုပ်ထားသော နည်းလမ်းဖြင့် ပို့ပေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကြွက်သားများ၊ အာရုံကြောများနှင့် ဟော်မုန်းများအားလုံးသည် ဤလုပ်ငန်းစဉ်တွင် အတူတကွ လုပ်ဆောင်ကြသည်။ သို့သော် တစ်စုံတစ်ခုသည် ဤညှိနှိုင်းမှုကို အနှောင့်အယှက်ပေးပါက အစာအိမ်ရှိ အစားအစာသည် ရုတ်တရက် အူသိမ်ထဲသို့ "စွန့်ထုတ်" သွားပြီး စွန့်ပစ်လိုက်ပါသည်။
မကြေညက်သေးတဲ့ အစားအစာတွေ အများကြီး အူသိမ်ထဲကို ရုတ်တရက် ဝင်သွားတဲ့အခါ အူမကြီးက မထိန်းနိုင်တော့ပါဘူး။ အူမကြီး ရောင်ရမ်းလာပြီး ထိန်းဖို့အတွက် ရေဓာတ်တွေ အများကြီးကို အဲဒီနေရာထဲကို ဆွဲယူကာ ဟော်မုန်းတွေ ထုတ်လွှတ်ပါတယ်။ အဲဒီ ရောင်ရမ်းမှုကို ပျို့အန်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်းနဲ့ ဗိုက်ဖောင်းခြင်း လိုမျိုး လက္ခဏာတွေအဖြစ် ခံစားရပါတယ်။
တချို့လူတွေက အစာစားပြီး နာရီအနည်းငယ်အကြာမှာ တခြားလက္ခဏာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ ပြောင်းလဲမှုတွေကြောင့်ပါ။ သကြားဓာတ်တွေ အများကြီး အူလမ်းကြောင်းထဲကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဝင်ရောက်လာတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ပန်ကရိယက စိုးရိမ်လာပြီး "အိုး၊ သကြားဓာတ်တွေ အများကြီးပဲ၊ အင်ဆူလင်ကို မြန်မြန်ထိုးသွင်းဖို့ လိုတယ်" လို့ တွေးပြီး အင်ဆူလင်ကို လိုအပ်တာထက် ပိုထုတ်လွှတ်ပါတယ်။ ပြီးရင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏက ရုတ်တရက် ကျဆင်းသွားပါတယ်။ အဲဒါကို "Reactive Hypoglycemia" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက မူးဝေခြင်း၊ တုန်ခါခြင်းနဲ့ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်းတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
dumping syndrome ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
ဒီရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက အဓိကအဆင့်နှစ်ဆင့်နဲ့ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒီအဆင့်တွေထဲက တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် နှစ်ခုလုံးကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
| ရောဂါလက္ခဏာအဆင့် | ခံစားရတဲ့ လက္ခဏာတွေ |
|---|---|
| အစောပိုင်းလက္ခဏာများ (စားပြီး ၁၀ မိနစ်မှ ၃၀ မိနစ်အတွင်း) |
|
| နောက်ပိုင်းအဆင့်လက္ခဏာများ (စားပြီး ၂-၃ နာရီအကြာတွင်) |
|
ဒီရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အများဆုံးက ဘယ်သူတွေလဲ။
ဒီအခြေအနေဟာ အစာအိမ် ဒါမှမဟုတ် အစာမျိုပြွန်ကို ခွဲစိတ်မှုလုပ်တဲ့အခါ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနေနဲ့ ဖြစ်လေ့ ရှိပါတယ် ။ ခွဲစိတ်မှုအပြီးမှာ အစာအိမ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုလုံးကို ဖယ်ရှားတာ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်ချတဲ့ ခွဲစိတ်မှုပြီးနောက်မှာ အဖြစ်အများဆုံးပါ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေအချို့ကြောင့်လည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
| dumping syndrome ရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းများ | |
|---|---|
| ခွဲစိတ်မှုနှင့်ဆက်စပ်သောအကြောင်းရင်းများ | |
| အစာအိမ်ဖြတ်ထုတ်ခြင်း | အစာအိမ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုလုံးကို ဖယ်ရှားခြင်း။ |
| ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသော ခွဲစိတ်မှု (Bariatric ခွဲစိတ်မှု) | ဥပမာအားဖြင့် အစာအိမ် bypass ခွဲစိတ်မှု။ |
| အစာမျိုပြွန်ဖယ်ရှားခြင်း | အစာမျိုပြွန်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုလုံးကို ဖယ်ရှားခြင်း။ |
| အခြားအစာအိမ်ခွဲစိတ်မှုများ | ဥပမာ- `Pyloroplasty`၊ `Vagotomy`၊ `Nissen fundoplication`။ |
| ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများနှင့် ဆက်စပ်သောအကြောင်းရင်းများ | |
| ဆီးချိုရောဂါ (Diabetes Mellitus) | အထူးသဖြင့် အာရုံကြောတွေ ထိခိုက်တဲ့အခါမှာပေါ့။ |
| အခြားရောဂါများ | Zollinger-Ellison syndrome နှင့် Duodenal ulcers ကဲ့သို့သော ရောဂါများ။ |
စွန့်ပစ်ခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစုက ပြင်းထန်ပါသလား။
ယေဘုယျအားဖြင့်တော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါက အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ရောဂါမဟုတ်ပါဘူး။
သို့သော် ဤအခြေအနေ ပြင်းထန်လာပါက ကိုယ်အလေးချိန် လျင်မြန်စွာ ကျဆင်းခြင်းနှင့် အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းသည် ဝမ်းလျှောခြင်း ကြာရှည်ခြင်းကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့ကို မကြာခဏ ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။ လူအများစုတွင် အပျော့စားလက္ခဏာများ ရှိတတ်ကြသည်။ ဤလက္ခဏာများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သက်သာသွားပါလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် အမြဲတမ်းဖြစ်နေသော အခြေအနေ မဟုတ်ပါ။
ဆရာဝန်၊ ဒါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေမလဲ။
မကြာသေးမီက အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှုခံယူထားပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများအပေါ်အခြေခံ၍ ဤအခြေအနေကို ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၏ပြင်းထန်မှုကို တိုင်းတာသည့် မေးခွန်းလွှာ ('Dumping Symptom Rating Scale') ကိုလည်း ပေးနိုင်ပါသည်။
သို့သော် ခွဲစိတ်မှု မပြုလုပ်ရသေးပါက သို့မဟုတ် ရောဂါရှာဖွေအတည်ပြုရန် လိုအပ်ပါက ဆရာဝန်သည် အောက်ပါကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုများစွာကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်-
- ပါးစပ်ဖြင့် ဂလူးကို့စ်ခံနိုင်ရည်ရှိမှု စစ်ဆေးခြင်း- ၎င်းတွင် သကြားပါဝင်သော အရည်တစ်မျိုးကို သောက်သုံးခြင်းမပြုမီနှင့် ပြုလုပ်ပြီးနောက် သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို စစ်ဆေးခြင်း ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် နောက်ပိုင်းတွင် ရောဂါလက္ခဏာများ ဖြစ်စေနိုင်သည့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်းကို ဖော်ထုတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
- ဟိုက်ဒရိုဂျင် အသက်ရှူစစ်ဆေးမှု- ၎င်းတွင် သကြားဓာတ်ပါဝင်သော အရည်ကို သောက်သုံးခြင်းနှင့် သင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းရှိ ဟိုက်ဒရိုဂျင်ဓာတ်ငွေ့ပမာဏကို တိုင်းတာခြင်းတို့လည်း ပါဝင်သည်။ သကြားကို ကောင်းစွာ မစုပ်ယူပါက သင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းရှိ ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပမာဏ မြင့်တက်လာမည်ဖြစ်သည်။
- အပေါ်ပိုင်း အတွင်းကြည့်မှန်ပြောင်းဖြင့် ကြည့်ရှုခြင်း- ကင်မရာတပ်ဆင်ထားသော ပြွန်ငယ်တစ်ခုကို ပါးစပ်မှတစ်ဆင့် ထည့်သွင်း၍ အစာအိမ်၊ အစာမျိုပြွန်နှင့် အူသိမ်၏ ပထမပိုင်းကို စစ်ဆေးသည်။
- အထက် GI စီးရီး:အထူးအရည် (ဆန့်ကျင်ဘက်အရောင်) တစ်ခုကို သောက်ရန်တိုက်ပေးပြီး အူလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက် အစားအစာရွေ့လျားမှုကို ကြည့်ရှုရန် ဗီဒီယိုဓာတ်မှန်ကို အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည် အစာအိမ်မှတစ်ဆင့် အစားအစာမည်မျှမြန်မြန်ရွေ့လျားသည်ကို ပြသနိုင်သည်။
- အစာအိမ်အတွင်း အစာဟောင်းများ စုပ်ယူမှုစစ်ဆေးခြင်း- ၎င်းသည် အစာအိမ်အတွင်း အစာဟောင်းများ စုပ်ယူမှုအမြန်နှုန်းကို တိုင်းတာရန် အကောင်းဆုံးစစ်ဆေးမှုဖြစ်သည်။ ရေဒီယိုသတ္တိကြွပစ္စည်းအနည်းငယ်ကို အစားအစာထဲသို့ ရောစပ်ပြီး အစာအိမ်မှတစ်ဆင့် အစားအစာရွေ့လျားမှုအမြန်နှုန်းကို စကင်နာဖြင့် တိုင်းတာသည်။
ဒီအခြေအနေကို ကျွန်တော်တို့ ဘယ်လိုထိန်းချုပ်မလဲ။
လူအတော်များများဟာ သူတို့ရဲ့ အစားအသောက်ကို ပြောင်းလဲခြင်းအားဖြင့် ဒီအခြေအနေကို အောင်မြင်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။
အစားအသောက်ပြောင်းလဲမှုများ (ဒါက အရေးကြီးဆုံးပါပဲ!)
| ဘာလုပ်မလဲ | အဲဒီလို့ဘာဖြစ်လို့? |
|---|---|
| တစ်နေ့ကို ထမင်းအများကြီး ၃ ကြိမ်စားမယ့်အစား ၆ ကြိမ်နည်းနည်းနဲ့ စားပါ။ | ၎င်းသည် အစာအိမ်ထဲသို့ တစ်ကြိမ်တည်းဝင်သော အစားအစာပမာဏကို လျော့ကျစေသည်။ |
| အစားအစာကို ကောင်းစွာဝါးပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်းစားပါ။ | ၎င်းသည် အစာအိမ်၏ အစာခြေလုပ်ငန်းစဉ်တွင် အထောက်အကူပြုသည်။ |
| သကြား၊ ချိုသောအဖျော်ယမကာများ၊ ကိတ်မုန့်များနှင့် အဖြူရောင်ပေါင်မုန့်ကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များကို လျှော့ချပါ။ | သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ ရုတ်တရက် မြင့်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျဆင်းခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ |
| ပရိုတင်းဓာတ် (အသား၊ ငါး၊ ဥ) နှင့် ကောင်းသောအဆီဓာတ်များ (အခွံမာသီး၊ အာဗော်ကာဒို) ပိုမိုစားသုံးပါ။ | ၎င်းတို့သည် အစာချေရန် အချိန်ပိုကြာသောကြောင့် အစာအိမ်အတွင်း ဗလာဖြစ်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ပေးပါသည်။ |
| အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ (ဆန်လုံးညို၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ သစ်သီးဝလံများ) ကို စားသုံးပါ။ | ၎င်းသည် အူလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့် အစားအစာ ရွေ့လျားမှုအမြန်နှုန်းကို နှေးကွေးစေသည်။ |
| အစာမစားမီ မိနစ် ၃၀ သို့မဟုတ် အစာစားပြီး မိနစ် ၃၀ အတွင်း ရေ/အရည် မသောက်ပါနှင့်။ | အရည်များသည် အစားအစာများကို အစာအိမ်မှတစ်ဆင့် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ဖြတ်သန်းစေရန် ကူညီပေးသည်။ |
| ထမင်းစားပြီးနောက် မိနစ် ၃၀ ခန့် လှဲလျောင်းပါ။ | ဆွဲငင်အားက အစားအစာ ရွေ့လျားမှုအမြန်နှုန်းကို နှေးကွေးစေနိုင်သည်။ |
ဆေးဝါးများ (ဆေးဝါးများ)
အစားအသောက်ပြောင်းလဲမှုများရှိနေသော်လည်း ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန်ခက်ခဲပါက သင့်ဆရာဝန်သည် အချို့သောဆေးဝါးများကို ညွှန်းနိုင်ပါသည်။
- Octreotide acetate: ဒါက ထိုးဆေးတစ်မျိုးပါ။ အစာအိမ်ထဲက အစာဟောင်းတွေကို မြန်မြန်ကုန်စေပြီး အင်ဆူလင်ထွက်ရှိမှုကို ထိန်းချုပ်ပေးပါတယ်။
- Acarbose: ဤဆေးသည် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များ စုပ်ယူမှုနှုန်းကို နှေးကွေးစေခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။ ၎င်းသည် နေ့ခင်းဘက်တွင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း၏ လက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ခွဲစိတ်ကုသမှု
ဒါက အလွန်ရှားရှားပါးပါးပဲ လုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ ကျန်တာအားလုံး မအောင်မြင်ဘဲ အခြေအနေက သင့်ဘဝကို သိသိသာသာ သက်ရောက်မှုရှိမှသာ ဆရာဝန်က ပြန်လည်ခွဲစိတ်မှုကို စဉ်းစားပေးပါလိမ့်မယ်။
dumping syndrome ပျောက်သွားမှာလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ အများစုကတော့ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ သက်သာလာပါတယ်။ အပျော့စားအခြေအနေတွေက ၃ လအတွင်း သက်သာသွားနိုင်ပါတယ်။ ပိုပြင်းထန်တဲ့အခြေအနေတွေကတော့ ၁၂ လကနေ ၁၈ လအထိ ကြာနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ အစားအသောက်ကို ကောင်းကောင်းချိန်ညှိမယ်ဆိုရင် ဒီအချိန်အတွင်းမှာ သက်သာမှု အများကြီးရလာပါလိမ့်မယ်။
ခွဲစိတ်မှုခံယူရန် စီစဉ်ထားပါက နောက်ပိုင်းတွင် လိုက်နာမည့် အစားအသောက်ကို ကြိုတင်စီစဉ်ထားခြင်းသည် ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Dumping syndrome ဆိုသည်မှာ အစာအိမ်က ၎င်း၏အရာများကို အူသိမ်ထဲသို့ ပြန်တွန်းပို့ခြင်း ဖြစ်သည်။
- ဒီအခြေအနေကို အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှုပြီးနောက်မှာ အဖြစ်များပါတယ်။
- ရောဂါလက္ခဏာများသည် အစာစားပြီး မကြာမီ (ပျို့အန်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း) သို့မဟုတ် နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင် (တုန်ခြင်း၊ ချွေးထွက်ခြင်း) ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။
- ဒါက ပုံမှန်အားဖြင့် အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေတစ်ခု မဟုတ်ပဲ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ပျောက်ကင်းသွားပါလိမ့်မယ်။
- အရေးကြီးဆုံးကုသမှုကတော့ သင့်အစားအစာကို ပြောင်းလဲဖို့ပါ- တစ်နေ့ကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ အစာနည်းနည်းစားပါ၊ သကြားလျှော့ပါ၊ အစာစားပြီးတိုင်း ရေမသောက်ပါနဲ့။
- သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ ပြင်းထန်ပါက သို့မဟုတ် အစားအသောက်ပြောင်းလဲမှုများဖြင့် မထိန်းချုပ်နိုင်ပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် သေချာပါစေ။











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။