Skip to main content

ဒူးနာတာကို ငြီးငွေ့နေပြီလား။ ဒူးအစားထိုးခွဲစိတ်မှုအကြောင်း အားလုံးကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ဒူးနာတာကို ငြီးငွေ့နေပြီလား။ ဒူးအစားထိုးခွဲစိတ်မှုအကြောင်း အားလုံးကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ဒူးနာလို့ ထိုင်ခုံကနေထရတာ၊ လှေကားတက်ရတာ ဒါမှမဟုတ် ခဏလောက်လမ်းလျှောက်ရတာ ခက်ခဲနေပါသလား။ မနက်အိပ်ရာထတဲ့အခါ တောင့်တင်းပြီး ဒူးတွေကို ကွေးတာ၊ ဆန့်တာ မလုပ်နိုင်တော့ဘူးလို့ ခံစားရပါသလား။ ဒီနာကျင်မှုက တစ်နေ့တခြား ပိုဆိုးလာတာလား၊ လျော့သွားတာ မဟုတ်ဘဲလား။ အများစုကတော့ ဒီလိုပြဿနာတွေက ဒူးအဆစ်က အရိုးနုတွေ ယိုယွင်းလာတဲ့အခါ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒီအတွက် ကုသမှုအမျိုးမျိုးကို ကြိုးစားခဲ့ပေမယ့် နာကျင်မှုက ပိုဆိုးလာတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်က ဒူးအစားထိုးခွဲစိတ်မှုအကြောင်း ပြောပြပြီးသား ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနာမည်ကို ကြားလိုက်ရရင် ကြောက်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မကြောက်ပါနဲ့။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီအကြောင်းအားလုံးကို သင်နားလည်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ အလွန်ရိုးရှင်းစွာ ပြောပြပေးသွားမှာပါ။

ဒီဒူးအစားထိုးခွဲစိတ်မှုက ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒူးအစားထိုးခွဲစိတ်မှုမှာ ဒူးအဆစ်ရဲ့ ဟောင်းနွမ်းပျက်စီးနေတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေကို ဖယ်ရှားပြီး သတ္တုနဲ့ ပလတ်စတစ်နဲ့လုပ်ထားတဲ့ အတုအဆစ် (prosthesis) နဲ့ အစားထိုးတာပါ။ ကားဟောင်းပေါ်က တာယာကို ဖြုတ်ပြီး အသစ်တပ်သလိုပါပဲ။ ဆေးပညာအရ ဒီခွဲစိတ်မှုကို 'Arthroplasty' လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါကို အရိုးနဲ့ အဆစ်ဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး Orthopedic Surgeon က ပြုလုပ်ပါတယ်။

ဘယ်သူတွေ ဒူးခေါင်းအစားထိုးခွဲစိတ်မှု လိုအပ်ပါသလဲ။

ပုံမှန်အားဖြင့် ဆရာဝန်သည် ဒူးနာကျင်မှုအတွက် အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးများကို ဦးစွာညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။ သို့သော် ဤကုသမှုများထဲမှ တစ်ခုမျှ သင့်နာကျင်မှု၊ တောင့်တင်းမှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို မလျော့ကျစေပါက၊ အခြေအနေသည် အလွန်ပြင်းထန်သောကြောင့် သင့်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို မလုပ်ဆောင်နိုင်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ခွဲစိတ်ကုသမှုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

လူအများစု ဒီခွဲစိတ်မှု လိုအပ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းကတော့ ဒူးအဆစ်ရောင်ရောဂါ ပါ။ ဒါဟာ အဆစ်တွေကြားက ပျော့ပျောင်းတဲ့ အရိုးနုတွေ ပွန်းပဲ့ပြီး အရိုးတွေ တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ပွတ်တိုက်မိတဲ့အချိန်ပါ။ ဒီအခြေအနေက အသက်အရွယ်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါတယ်။ ထို့အပြင် ဒူးဟာ မတော်တဆမှုတစ်ခုမှာ ပြင်းထန်စွာ ပျက်စီးသွားပြီး ထိခိုက်ဒဏ်ရာရပြီးနောက် အဆစ်ရောင်ရောဂါ ဖြစ်ပွားခဲ့ရင် လူငယ်တစ်ယောက်တောင် ဒီခွဲစိတ်မှု လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

အဓိက ခွဲစိတ်မှု အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

သင့်ဒူးဒဏ်ရာအတိုင်းအတာပေါ် မူတည်၍ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံး ခွဲစိတ်မှုအမျိုးအစားကို ရွေးချယ်ပေးပါလိမ့်မည်။ အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိပါသည်။

ခွဲစိတ်မှုအမျိုးအစား ဖော်ပြချက်
ဒူးခေါင်းတစ်ခုလုံး အစားထိုးကုသမှု (TKR)ဒါက အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားပါ။ ဒီမှာ ဒူးအဆစ်ရဲ့ အဓိကပျက်စီးနေတဲ့ အစိတ်အပိုင်းသုံးခုစလုံး (အတွင်းဘက်၊ အပြင်ဘက်နဲ့ ဒူးခေါင်းအောက်ကအပိုင်း) ကို ဖယ်ရှားပြီး လုံးဝအတုအဆစ်တစ်ခုကို ထည့်သွင်းပါတယ်။ ဒါကို Total Knee Arthroplasty (TKA) လို့လည်းခေါ်ပါတယ်။
တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဒူးခေါင်းအစားထိုးကုသမှု (PKR) အမည်က ညွှန်ပြသည့်အတိုင်း ဤခွဲစိတ်မှုအမျိုးအစားသည် ဒူးအဆစ်တစ်ခုလုံးကို အစားထိုးခြင်းမဟုတ်ပါ။ အဆစ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု သို့မဟုတ် နှစ်ခုသာ ပျက်စီးပါက ထိုအစိတ်အပိုင်းများကိုသာ ဖယ်ရှားပြီး လူလုပ်အစိတ်အပိုင်းများကို ထည့်သွင်းသည်။ ဤခွဲစိတ်မှုအမျိုးအစားကို မတော်တဆမှုတစ်ခုတွင် ဒူးများပျက်စီးသွားသော လူငယ်များတွင် မကြာခဏ ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။

ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်ခင် ဘယ်လိုပြင်ဆင်မှုတွေ လုပ်သင့်လဲ။

ဒါက အဓိကခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်တဲ့အတွက် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က အဆင်သင့်ဖြစ်မဖြစ် သိရှိနိုင်ဖို့ ကြိုတင်စစ်ဆေးမှုတွေ အများအပြား ပြုလုပ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ သင့်ဆရာဝန်က ဒါအားလုံးကို ရှင်းပြပေးပါလိမ့်မယ်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ သင်သောက်နေတဲ့ ဆေးဝါးအားလုံး (အခြားရောဂါများအတွက် ဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များ၊ ရိုးရာဆေးဝါးများ) နဲ့ ရှိနိုင်တဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုတွေကို ဘာမှ မဖုံးကွယ်ဘဲ ဆရာဝန်ကို ပြောပြဖို့ပါပဲ။

ပုံမှန်အားဖြင့် လိုအပ်သော စစ်ဆေးမှုအချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

  • သွားစစ်ဆေးခြင်း- ဘာကြောင့် ဒီလိုလုပ်ရတာလဲလို့ သင်တွေးမိပါလိမ့်မယ်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ သင့်ပါးစပ်က ပိုးမွှားတွေဟာ ခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် သင့်သွေးကြောထဲကို ဝင်ရောက်ပြီး သင့်ဒူးခေါင်းအသစ်မှာ ရောဂါပိုးဝင်စေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအန္တရာယ်ကို လျှော့ချဖို့ ဒီလိုလုပ်တာပါ။
  • ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုအပြည့်အစုံ- သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ခွဲစိတ်မှုအတွက် သင့်လျော်သော အခြေအနေတွင် ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။
  • အီးစီဂျီစစ်ဆေးမှု (လျှပ်စစ်နှလုံးဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း): သင့်နှလုံး၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို စစ်ဆေးသည်။
  • သွေးစစ်ဆေးမှုများ- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့် ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်ကဲ့သို့သော အရာများကို စစ်ဆေးပါ။
  • ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများ- ဒူးခေါင်း၏ X-ray ကို သေချာစွာ ပြုလုပ်မည်ဖြစ်သည်။ MRI သို့မဟုတ် CT scan ပြုလုပ်ရန်လည်း တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။

ထို့အပြင်၊ ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီတစ်ရက်အလိုတွင် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အချိန်မှစ၍ မည်သည့်အစားအစာကိုမျှ မစားမသောက်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည် ။ ပုံမှန်အားဖြင့် ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ ၁၂ နာရီကြာ အစာမစားရန် ညွှန်ကြားလေ့ရှိသည်။

ခွဲစိတ်မှုကာလအတွင်း ဘာတွေဖြစ်မလဲ။

TKR သို့မဟုတ် PKR ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်နေခြင်းရှိမရှိပေါ် မူတည်၍ အနည်းငယ်ကွာခြားမှုများရှိသော်လည်း၊ အောက်ပါတို့သည် ပါဝင်သည့် ယေဘုယျအဆင့်များဖြစ်သည်။

၁။ မေ့ဆေးပေးခြင်း- ပထမဦးစွာ မေ့ဆေးဆရာဝန်က သင့်အား ထုံဆေးပေးပါလိမ့်မည်။ သင့်အား လုံးဝအိပ်ပျော်စေနိုင်ပါသည် (ယေဘုယျမေ့ဆေးပေးခြင်း) သို့မဟုတ် ခါးအောက်ပိုင်းမှသာ ထုံဆေးပေးနိုင်ပါသည် (ဒေသဆိုင်ရာမေ့ဆေးပေးခြင်း)။မင်း ဘာဝေဒနာမှ မခံစားရဘူး။

၂။ ပျက်စီးနေသော အစိတ်အပိုင်းများကို ဖယ်ရှားခြင်း- ထို့နောက် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် ဒူးခေါင်းကို ဖွင့်ပြီး ဟောင်းနွမ်းနေသော အရိုးနုနှင့် အရိုးအပိုင်းအစများကို ဂရုတစိုက် ဖယ်ရှားပါသည်။

၃။ အတုအဆစ်ထည့်သွင်းခြင်း- ဖယ်ရှားလိုက်သော အစိတ်အပိုင်းနေရာတွင် သင့်အဆစ်နှင့် တစ်ထပ်တည်းကျအောင် ပြုလုပ်ထားသော သတ္တုအတုအစိတ်အပိုင်းများ (အစားထိုးပစ္စည်းများ) ကို ထည့်သွင်းပါသည်။

၄။ ပလတ်စတစ် spacer: ထို့နောက် သတ္တုအစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုကြားတွင် အထူးပလတ်စတစ် spacer တစ်ခုကို ထည့်သွင်းထားပြီး ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရိုးနုကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်းသည် အဆစ်အသစ်ကို ချောမွေ့စွာနှင့် နာကျင်မှုကင်းစွာ ရွေ့လျားနိုင်စေပါသည်။

၅။ ဒူးခေါင်းအရိုးချိန်ညှိခြင်း- လိုအပ်ပါက သင့်ဒူးခေါင်းအရိုး (ပက်တယ်လာ) ကို အဆစ်အသစ်နှင့် ကိုက်ညီစေရန် ပြန်လည်ပုံသွင်းပါမည်။

ဤခွဲစိတ်မှုတစ်ခုလုံးသည် ပုံမှန်အားဖြင့် တစ်နာရီ သို့မဟုတ် နှစ်နာရီ ခန့် ကြာမြင့်ပါသည်။

ဒီခွဲစိတ်မှုရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ အန္တရာယ်တွေက ဘာတွေလဲ။

တခြားခွဲစိတ်မှုတွေလိုပဲ ဒီခွဲစိတ်မှုမှာလည်း အကျိုးကျေးဇူးတွေရှိသလို အန္တရာယ်လည်း အလွန်နည်းပါးပါတယ်။ အဲဒါကို သတိပြုဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

အကျိုးကျေးဇူးများ အန္တရာယ်များ - (၎င်းတို့သည် အလွန်ရှားပါးစွာ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်)

  • နာတာရှည်ဒူးနာကျင်မှုကို လုံးဝနီးပါး ပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။
  • ဒူးတွေကိုကွေးတာ၊ ဆန့်တာနဲ့ လမ်းလျှောက်တာလိုမျိုး အရာတွေက ပိုလွယ်ကူလာပါတယ်။
  • လူနေမှုအဆင့်အတန်း သိသိသာသာ တိုးတက်လာနေပါတယ်။ အရင်က လုပ်လို့မရခဲ့တဲ့ အရာအများစုကို ပြန်လုပ်နိုင်ပါတယ်။
  • နာကျင်မှုသက်သာဆေးများအပေါ် မှီခိုမှု လျော့နည်းသွားပါသည်။

  • သွေးခဲခြင်း။
  • ခွဲစိတ်ထားသောနေရာတွင် သို့မဟုတ် ဒူးအတွင်းပိုင်းတွင် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း။
  • အာရုံကြောများ သို့မဟုတ် သွေးကြောများ ပျက်စီးခြင်း။
  • အတုအဆစ်သည် လျော့ရဲလာခြင်း သို့မဟုတ် မြန်မြန်ပွန်းပဲ့လာခြင်း။
  • ဒူးတွင် လှုပ်ရှားမှုအတိုင်းအတာနှင့် တောင့်တင်းမှု လျော့နည်းခြင်း။
  • ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်သည့်နေရာတွင် အမာရွတ်တစ်သျှူးများ ဖွဲ့စည်းခြင်း။

စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီအန္တရာယ်တွေက အရမ်းရှားပါးပြီး သင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့က သူတို့ကို ကာကွယ်ဖို့ အကောင်းဆုံး ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။

ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဘာတွေဆက်ဖြစ်မလဲ။ ပြန်ကောင်းလာဖို့ အချိန်ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

ခွဲစိတ်ပြီးနောက် သင့်အား ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရေးအခန်းသို့ ပြောင်းရွှေ့ပေးပါမည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့သည် သင်မေ့ဆေးမှ လုံးဝပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည်အထိ သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် သွေးပေါင်ချိန်ကို စောင့်ကြည့်ပေးပါမည်။ အချို့လူများသည် ထိုနေ့တွင်ပင် အိမ်ပြန်နိုင်သော်လည်း လူအများစုမှာ ဆေးရုံတွင် တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်နေရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။

လုံးဝပြန်ကောင်းလာဖို့ လပေါင်းများစွာကနေ တစ်နှစ်အထိ ကြာနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာအများစုကို ခြောက်ပတ်လောက် အတွင်း လုပ်ဆောင်နိုင်သင့်ပါတယ်။ ဒီအချိန်ဟာ သင့်အသက်၊ ခွဲစိတ်မှုမတိုင်ခင် ဘယ်လောက်တက်ကြွခဲ့လဲနဲ့ တခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတွေပေါ် မူတည်ပါတယ်။

ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်တွင် လိုက်နာရမည့်အချက်များ

ဒီတစ်ခါတော့ နည်းနည်းခက်ခဲပေမယ့် သင့်ရဲ့ စိတ်အားထက်သန်မှုနဲ့ စေတနာက သင့်ရဲ့ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို မြန်ဆန်စေပါလိမ့်မယ်။

  • လေ့ကျင့်ခန်း- သင့်ဆရာဝန်နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင် ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းများကို တိကျစွာလုပ်ဆောင်သင့်သည်။ ၎င်းတို့ကို အစကတည်းက စတင်လုပ်ဆောင်သင့်သည်။
  • ဒူးခေါင်းများကို မြှင့်တင်ပါ- ဖြစ်နိုင်သည့်အခါတိုင်း ခေါင်းအုံးပေါ်တွင်တင်ခြင်းဖြင့် ဒူးခေါင်းများကို နှလုံးအထက်တွင် မြှင့်တင်ထားပါ။ ၎င်းသည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
  • ရေခဲကပ်ခြင်း- တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်များစွာ အနာပေါ်တွင် ရေခဲအိတ်ကို မိနစ် ၂၀ ခန့် ကပ်ပါ။ ၎င်းသည် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေပါသည်။
  • ဒဏ်ရာကို သန့်ရှင်းစွာထားခြင်း- ဒဏ်ရာကို သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့စွာထားပါ။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်းသာ ပတ်တီးကို လဲလှယ်ပါ။ ရေချိုးနိုင်သည့်အချိန်ကိုလည်း မေးမြန်းပါ။
  • ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး- ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည် ။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်၏အကူအညီဖြင့် သင့်ဒူးကို ကောင်းမွန်စွာကွေးညွှတ်ပြီး လမ်းလျှောက်နည်းကို သင်ယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် လပေါင်းများစွာ ကြာလိမ့်မည်။

အိမ်တွင်းပတ်ဝန်းကျင်ပြင်ဆင်ခြင်း

အိမ်ပြန်မသွားခင်မှာ ကိုယ့်အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်ကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်အောင် ပြင်ဆင်ထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

  • အိမ်သာနှင့် ရေချိုးခန်းတွင် လက်ကိုင်တန်းများ တပ်ဆင်ခြင်းဖြင့် သင် လှမ်းယူပြီး ထရပ်နိုင်ပါသည်။
  • ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် ကျန်ခဲ့သော ကော်ဇောများနှင့် ဝါယာကြိုးများကဲ့သို့ ချော်လဲနိုင်သောအရာများကို ဖယ်ရှားပါ။
  • လှေကားလက်ရန်းများ ခိုင်ခံ့မှုရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ အမြန်ဆုံးပြသရမလဲ

အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းဖုန်းခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် ဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။

သတိထားရမည့် သတိပေးလက္ခဏာများ

  • ခွဲစိတ်ဒဏ်ရာသည် သွေးများစွာထွက်နေခြင်း၊ ပြည်များထွက်ခြင်း၊ အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အနီရောင်သန်းပြီး ပူနွေးနေခြင်း။
  • အဖျား ၁၀၁ ဒီဂရီ ဖာရင်ဟိုက် (၃၉ စင်တီဂရိတ်) ထက် ကျော်လွန်ခြင်း။
  • ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။

  • ပေါင်၊ ခြေကျင်းဝတ် သို့မဟုတ် ခြေထောက်တွင် နာကျင်မှုအသစ် သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာခြင်း။
  • နာကျင်မှုသက်သာဆေးများသောက်ပြီးသည့်တိုင် မခံမရပ်နိုင်အောင် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုခံစားရခြင်း။

ဒူးအစားထိုးခွဲစိတ်မှုဟာ ကြီးမားတဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုပါ။ ဒီခွဲစိတ်မှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းတွေ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ ရှိတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ သင့်မှာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ ဒါမှမဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုတွေ ရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်ဟာ အနည်းငယ် ရုန်းကန်ရနိုင်ပေမယ့် အကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့ တန်ပါတယ်။ နှစ်ပေါင်းများစွာ နာကျင်မှုခံစားခဲ့ရပြီးနောက် သင့်အလုပ်ကို ပြန်လည်ပျော်ရွှင်စွာ ဖြတ်သန်းနိုင်ခြင်းထက် ပိုကောင်းတဲ့အရာ မရှိပါဘူး။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • ဒူးခေါင်းအစားထိုးခွဲစိတ်မှုသည် ပြင်းထန်သောဒူးနာကျင်မှုအတွက် အလွန်ထိရောက်ပြီး ဘေးကင်းသောကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
  • ခွဲစိတ်မှုမှ လုံးဝပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် အချိန်ယူရပြီး သင်၏ စေတနာနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
  • ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေသည့် လုပ်ငန်းစဉ်၏ အလွန်အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဘယ်တော့မှ ကျော်မသွားသင့်ပါ။
  • အထူးသဖြင့် ဆေးသောက်ခြင်းနှင့် ဒဏ်ရာကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို တိကျစွာ လိုက်နာပါ။
  • သတိပေးလက္ခဏာများ (ဖျားခြင်း၊ ပြင်းထန်စွာနာကျင်ခြင်း၊ အနာပိုးဝင်ခြင်း) ပေါ်လာပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။

ဒူးခေါင်းအစားထိုးကုသမှု၊ ဒူးနာခြင်း၊ ဒူးခွဲစိတ်ကုသမှု၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အရိုးအကြောခွဲစိတ်ကုသမှု၊ ဆင်ဟာလီ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 7 + 5 =