သင့်ကလေးငယ်ဟာ နားကိုက်လို့ ညဘက် နိုးလာလို့ ငိုနေပါသလား။ နားပိတ်ပြီး ဖျားနေလို့ လအနည်းငယ်တိုင်း ဆရာဝန်ဆီ ပြေးရပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် နားအနည်းငယ် အားနည်းသလို ခံစားရဖူးပါသလား။ ဒီပြဿနာအများစုဟာ မိဘတွေအတွက် အလွန်ရင်းနှီးပါတယ်။ ကလေးတစ်ယောက် နားမကြာခဏ နာကျင်ကိုက်ခဲတာကို ကြည့်ရတာ အရမ်းခက်ခဲပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီပြဿနာကို ဖြေရှင်းတဲ့အနေနဲ့ ဆရာဝန်တွေက "နားထဲမှာ ပြွန်ထည့်ရမယ်" လို့ ပြောလေ့ရှိပါတယ်။ အဲဒါကို ကြားရင် သင် နည်းနည်းကြောက်သွားနိုင်ပါတယ်။ "အိုး၊ ခွဲစိတ်မှုကြီးလား။ ကလေး ထိခိုက်မှာလား" လို့ တွေးတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ အဲဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ သင်နားလည်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ အရာအားလုံးကို အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ပြောပြပါမယ်။
နားပြွန်ထည့်သွင်းခြင်း (Tympanostomy) ဆိုတာဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် tympanostomy ဆိုတာ နားထဲကို ပြွန်ထည့်တဲ့ အလွန်သေးငယ်တဲ့ ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုပါ။ ဒါကို နား၊ နှာခေါင်းနဲ့ လည်ချောင်း (ENT) အထူးကုဆရာဝန်က လုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ တချို့လူတွေက ဒါကို "နားပြွန်ခွဲစိတ်မှု" လို့လည်း ခေါ်ကြပါတယ်။
ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ဒီနားပြွန်ဟာ အလွန်သေးငယ်ပြီး အခေါင်းပေါက်ပါတဲ့ ဆလင်ဒါပုံသဏ္ဍာန်ရှိပါတယ်။ ဒါဟာ အလွန်သေးငယ်တဲ့ ပြွန်အပိုင်းအစလေးတစ်ခုလိုပါပဲ။ ၎င်းတို့ကို ပလတ်စတစ် သို့မဟုတ် သတ္တုနဲ့ ပြုလုပ်ထားပါတယ်။ ဒီပြွန်လေးကို သင့် (သို့မဟုတ် သင့်ကလေးရဲ့) နားစည်ကနေ ခွဲစိတ်ပြီး ထည့်သွင်းရပါတယ်။
ဤသည်မှာ ငယ်ရွယ်သောကလေးများတွင် ပြုလုပ်လေ့ရှိသော ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း လိုအပ်ပါက လူကြီးများတွင်လည်း ဤနည်းလမ်းကို အသုံးပြုနိုင်သည့်အချိန်များရှိပါသည်။
ဘာကြောင့် နားထဲမှာ ပြွန်တစ်ခု တကယ်ထည့်ဖို့ လိုအပ်တာလဲ။
တစ်စုံတစ်ယောက်သည် နားပြွန်များ လိုအပ်နိုင်သည့် အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။ အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ ဤအချက်များဖြစ်သည်။
- နားအလယ်ပိုင်းပိုးဝင်ခြင်း မကြာခဏဖြစ်ခြင်း- ကလေးအချို့သည် လအနည်းငယ်တစ်ကြိမ် နားပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်တတ်ပါသည်။ ဆေးပညာအရ Acute Otitis Media ဟုခေါ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ နားစည်နောက်ကွယ်ရှိ နားအလယ်ပိုင်းသည် ပိုးဝင်ပြီး ပြည်များဖြင့်ပြည့်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ကလေးသည် မကြာခဏ နာကျင်ခြင်း၊ ဖျားနာခြင်းနှင့် ပဋိဇီဝဆေးများသောက်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။
- နားအလယ်ပိုင်းအရည်- တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရောဂါပိုးမကူးစက်ဘဲ နားအလယ်ပိုင်းတွင် ရေဓာတ်ပါသော အရည်များဖြင့် ပြည့်နေနိုင်သည်။ ၎င်းကို အရည်ယိုစိမ့်ခြင်း ဟုခေါ်သည်။ ဤအရည်သည် သုံးလထက်ပို၍ရှိနေပါက ကလေး၏အကြားအာရုံကို ပြင်းထန်စွာထိခိုက်စေနိုင်သည်။
- Barotrauma: ဤသည်မှာ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် အများဆုံးဖြစ်ပွားသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လေယာဉ်စီးခြင်း သို့မဟုတ် ရေငုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော လေဖိအား ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲသွားသည့်အခါ ဤပြွန်ကို နားနာကျင်မှုကို ကုသရန်အတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
ဒီပြွန်က ဘာလုပ်တာလဲ။ အဓိကအချက်နှစ်ချက်လုပ်ပါတယ်။ တစ်ခုက အလယ်နားထဲမှာပိတ်မိနေတဲ့ အရည်တွေ ထွက်သွားအောင် နည်းလမ်းတစ်ခုဖန်တီးပေးဖို့ပါ။ နောက်တစ်ခုက အပြင်ကလေကို အလယ်နားထဲဝင်ခွင့်ပြုဖို့ပါ။ လေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့အခန်းထဲမှာ ပြတင်းပေါက်ဖွင့်ထားသလိုပါပဲ။ ပြီးရင် အလယ်နားထဲကဖိအားကို ညီမျှစေပြီး အရည်တွေပြန်စုပုံတာရပ်သွားပါတယ်။
ဤအခြေအနေများကို ကုသမှုမခံယူပါက အကြားအာရုံသည် အပြီးအပိုင်ချို့ယွင်းသွားမည်ဖြစ်ပြီး ကလေးများ၏ စကားပြောဆိုမှု နှောင့်နှေးနိုင် ခြေများပါသည်။
Tympanostomy နဲ့ Myringotomy က နှစ်ခုက မတူဘူးလား။
ဒီစကားလုံးနှစ်လုံးက ကြားရတာ နည်းနည်းရှုပ်ထွေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။ ဇယားတစ်ခုကနေ ကြည့်ကြရအောင်။
| ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်း | ရိုးရိုးလေးပြောရရင်... |
|---|---|
| မိုင်ရင်ဂိုတိုမီ | ၎င်းတွင် နားအလယ်ပိုင်းတွင် ပိတ်မိနေသော အရည်များကို ဖယ်ရှားရန် နားစည်တွင် အလွန်သေးငယ်သော ခွဲစိတ်မှုတစ်ခု ပြုလုပ်ခြင်း ပါဝင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အရည်ကို ဖယ်ရှားရန် ဤခွဲစိတ်မှုတစ်ခုတည်းဖြင့်သာ လိုအပ်ပါသည်။ |
| နားစည်အမြှေးပါးခွဲစိတ်မှု | ၎င်းသည် နားစည်တွင်ပြုလုပ်ထားသော ခွဲစိတ်မှုငယ်ထဲသို့ ပြွန်ထည့်သွင်းခြင်းဖြစ် သည့် myringotomy ပြီးနောက်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ပြွန်ထည့်သွင်းခြင်းကို tympanostomy ဟုခေါ်သည်။ |
ဒါကြောင့် သင်မြင်နိုင်ပါတယ်၊ ဒီလုပ်ငန်းစဉ်နှစ်ခုလုံးကို အများစုမှာ တစ်ပြိုင်နက်တည်း လုပ်ဆောင်ကြပါတယ်။
ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်ခင် ဘယ်လိုပြင်ဆင်မှုတွေ လုပ်သင့်လဲ။
ဒါက အရမ်းရိုးရှင်းတဲ့ အသေးစားခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် ကြောက်စရာဘာမှမရှိပါဘူး။ ခွဲစိတ်မယ့်နေ့မှာ ဘာတွေဖြစ်လာမလဲ၊ ဘာတွေလုပ်ရမလဲဆိုတာ ဆရာဝန်က အသေးစိတ်ရှင်းပြပေးပါလိမ့်မယ်။
- ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ ဆေးမှတ်တမ်းအပြည့်အစုံကို ဆွေးနွေးပေးပါလိမ့်မယ်။
- ဆေးဝါးတစ်ခုခုသောက်နေတယ်ဆိုရင် ခွဲစိတ်မှုမလုပ်ခင် ရပ်ဖို့ လိုအပ်လားလို့ မေးပါလိမ့်မယ်။
- ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ နာရီအနည်းငယ် အစာရှောင်ရန် မကြာခဏ တောင်းဆိုလေ့ရှိသည် ။ ၎င်းသည် မေ့ဆေးပေးရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
ဒီခွဲစိတ်မှုကို ဘယ်လိုအတိအကျလုပ်ဆောင်သလဲ။
ဒီခွဲစိတ်မှုကို များသောအားဖြင့် မေ့ဆေးပေးပြီး လုပ်ဆောင်လေ့ရှိပါတယ်။အောက်မှာ။ ဆိုလိုတာက သင် ဒါမှမဟုတ် ကလေး အိပ်ပျော်နေချိန်မှာ သင် ဒါမှမဟုတ် ကလေးက ဘာမှ မခံစားရဘဲ လုပ်တယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။ လူကြီးတွေအတွက် နားကိုပဲ ထုံစေတဲ့ အချိန်တွေ ရှိပါတယ် (ထုံဆေး) ။
ခွဲစိတ်မှုအတွင်း ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသော အချက်အချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။
၁။ ဆရာဝန်သည် နားစည်တွင် အလွန်သေးငယ်သော ခွဲစိတ်မှုတစ်ခု ပြုလုပ်သည်။
၂။ နားအလယ်ပိုင်းတွင် ပိတ်မိနေသော အရည်ကို နူးညံ့သောကိရိယာ (စုပ်ယူခြင်း) ကို အသုံးပြု၍ ဖယ်ရှားသည်။
၃။ ထို့နောက် ထိုပြွန်ငယ်ကို နားစည်ရှိ ပြတ်ရှရာထဲသို့ ထည့်သွင်းသည်။ ယခုအခါ အရည်များ ထပ်မံစုပုံလာပါက ဤပြွန်မှတစ်ဆင့် အလွယ်တကူ ထွက်လာပါလိမ့်မည်။
တစ်ခါတစ်ရံတွင် အထူးသဖြင့် ယခင်က နားပြွန်များရှိခဲ့ဖူးသူတစ်ဦးအတွက် ဆရာဝန်သည် adenoidectomy ဟုခေါ်သော ခွဲစိတ်မှုကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပြီး ၎င်းတွင် adenoids များကို ဖယ်ရှားခြင်းပါဝင်သည်။ adenoids များသည် နှာခေါင်းနောက်နှင့် အာခေါင်အထက်တွင် တည်ရှိသော တစ်ရှူးအုပ်စုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကလေးအချို့တွင် ၎င်းတို့သည် ကြီးလာပြီး နားပိုးဝင်ခြင်းကို မကြာခဏဖြစ်စေသည်။ ၎င်းတို့ကို ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် အနာဂတ်တွင် ပြွန်များတပ်ဆင်ရန် လိုအပ်ခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်သည်။
လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးသည် မိနစ် ၁၅ အောက်သာ ကြာပါသည်။ ၎င်းသည် ပြင်ပလူနာခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ထိုနေ့တွင်ပင် အိမ်ပြန်နိုင်ပါသည်။
ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဘာတွေဆက်ဖြစ်မလဲ။
ခွဲစိတ်ပြီးနောက်မှာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရေးအခန်းမှာ ခဏနေရပါမယ်။ မေ့ဆေးကြောင့် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုနဲ့ ပျို့အန်တာတွေ ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ခဏကြာရင် လုံးဝပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။
သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား စစ်ဆေးပြီး ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ပဋိဇီဝဆေး နားဆေးရည်များ ညွှန်ကြားပေးနိုင်ပါသည်။ ရေချိုးသည့်အခါ သို့မဟုတ် ရေကူးသည့်အခါတွင် နားထဲသို့ ရေမဝင်စေရန် နားပိတ်များ အသုံးပြုရန်လည်း အကြံပေးနိုင်ပါသည်။
ထို့နောက် ပြွန်ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်ကြောင်း သေချာစေရန်အတွက် လအနည်းငယ်တစ်ကြိမ် ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် လိုအပ်ပါသည်။ အကြားအာရုံစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ရန်လည်း တောင်းဆိုခံရနိုင်ပါသည်။
ဒီပြွန်က နားထဲမှာ ဘယ်လောက်ကြာကြာ ရှိနေပြီလဲ။
ပြွန်ထည့်သွင်းပြီးနောက် နားစည်သည် အရေပြားဆဲလ်များကို ကြီးထွားစေပြီး ပြွန်ကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ကိုင်ထားသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် အလွယ်တကူ ပြန်မထွက်ပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့် ဤပြွန်သည် ၉ လအတွင်း သူ့အလိုလို ကျွတ်ထွက်သွားသည် ။ နှစ်နှစ်ခန့်အကြာတွင် ပြန်မထွက်ပါက ဆရာဝန်သည် အလွန်ရိုးရှင်းသော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို အသုံးပြု၍ ဖယ်ရှားနိုင်သည်။
နားပြွန်များ၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ပြဿနာများ
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုသမှုတိုင်းလိုပဲ၊ အကျိုးကျေးဇူးတွေရှိသလို အလွန်ရှားပါးတဲ့အန္တရာယ်တွေလည်း ရှိပါတယ်။ နှစ်ခုစလုံးကို အနီးကပ်လေ့လာကြည့်ရအောင်။
| တီပန်နိုစတိုမီ ခွဲစိတ်ကုသမှု | |
|---|---|
| အဓိကအားသာချက်များ | |
| ပဋိဇီဝဆေးများကို မကြာခဏသောက်ရန် လိုအပ်ချက်ကို လျှော့ချပေးခြင်း။ | နားပိုးဝင်ပြီးနောက် လူနာအား ပေးသောဆေးကို များသောအားဖြင့် ရပ်တန့်လေ့ရှိသည်။ |
| နားပိုးဝင်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်သော နာကျင်မှုနှင့် ဖျားနာမှုကို လျော့ကျစေသည်။ | ကလေးဟာ နားကိုက်တာနဲ့ ဖျားတာတွေကြောင့် ငိုနိုင်ခြေ အများကြီး နည်းပါးသွားပါလိမ့်မယ်။ |
| အကြားအာရုံ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း သို့မဟုတ် တိုးတက်ကောင်းမွန်လာခြင်း။ | သင့်နားအလယ်ပိုင်းမှာ အရည်တွေနဲ့ ပြည့်နေလို့ အကြားအာရုံ လျော့နည်းသွားခဲ့ရင် ပြန်ကောင်းလာပါလိမ့်မယ်။ |
| စကားပြော ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု။ | ကောင်းစွာနားထောင်ခြင်းသည် ကလေးတွင် စကားပြောနောက်ကျခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။ |
| အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများကို လျော့နည်းစေသည်။ | ကလေးသည် နားနာကျင်ခြင်းကြောင့် ညဘက်တွင် နိုးထလာတော့မည်မဟုတ်ဘဲ ကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်နိုင်ပါသည်။ |
| ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ | |
| ပြွန်ကိုဖယ်ရှားပြီးနောက် ဖြစ်ပေါ်လာသော နားစည်ရှိအပေါက်သည် ပိတ်မသွားပါ။ | ဒီလိုဖြစ်လာရင် အပေါက်ကို နောက်ထပ် အသေးစားခွဲစိတ်မှုနဲ့ ပိတ်နိုင်ပါတယ်။ |
| နားစည်တွင် အမာရွတ်ဖြစ်ခြင်း။ | ၎င်းသည် မကြာခဏ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ |
| ပြွန်ထည့်သွင်းပြီးနောက်ပင် ပိုးဝင်ခြင်း ပြန်လည်ဖြစ်ပွားခြင်း။ | တစ်ခါတစ်ရံမှာ အဲဒါဖြစ်နိုင်ပေမယ့် အဖြစ်များတာမျိုးတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ |
| ပြွန်သည် မြန်မြန်ကျွတ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် လုံးဝမကျွတ်ပါ။ | ကျွတ်မသွားဘူးဆိုရင် ဆရာဝန်က ဖယ်ရှားပေးပါလိမ့်မယ်။ |
| နားမှ အဆက်မပြတ် အရည်များ ယိုစိမ့်ခြင်း (Otorrhea)။ | ဒါဟာလည်း ကုသမှုနဲ့ ပျောက်ကင်းနိုင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ |
ပျောက်ကင်းဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။ ဘယ်တော့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြန်ပြသင့်လဲ။
လူအများစုဟာ တစ်ရက် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ရက်အတွင်း လုံးဝသက်သာ သွားပါတယ်။ ဒီရက်တွေမှာ နာကျင်မှုတချို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ နာကျင်မှုသက်သာဆေးကို သောက်နိုင်ပါတယ်။
ပုံမှန်အားဖြင့် ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ၂၄ နာရီအကြာတွင်၊ ဆိုလိုသည်မှာ နောက်တစ်နေ့မှစ၍ ကလေးသည် ကျောင်းသွားနိုင်ပြီး လူကြီးသည် အလုပ်သွားနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ဆက်လုပ်နိုင်ပါသည်။
သို့သော် ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဤကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာ တိုင်ပင်သင့်သည်။
- ဆေးသောက်ပြီးသည့် တိုင် သက်သာမလာသော ပြင်းထန်သည့် နားကိုက်ခြင်း ။
- ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် အအေးမိခြင်း ခံစားရပါက။
- နားမှ သွေးထွက်နေပါက ။
- ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ရက်အတော်ကြာ နားမှ အရည်များ ဆက်လက်စီးဆင်းနေပါက ။
ဒါကြောင့် သင် သို့မဟုတ် သင့်ကလေးမှာ နားပြဿနာတွေ၊ ရောဂါပိုးဝင်တာတွေ၊ နာကျင်တာတွေ ဒါမှမဟုတ် အကြားအာရုံပြဿနာတွေ မကြာခဏဖြစ်နေရင် tympanostomy လုပ်တာက ကောင်းမွန်တဲ့ ဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ အလွန်အဖြစ်များပြီး ဘေးကင်းတဲ့ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုပါ။ ဒီအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာဖို့နဲ့ သင့်အတွက် ဒါမှမဟုတ် သင့်ကလေးအတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ဖို့အတွက် သင့်မိသားစုဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် နား၊ နှာခေါင်းနဲ့ လည်ချောင်းအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- နားပိုးဝင်ခြင်းနှင့် အလယ်နားတွင် အရည်ပြည့်နေသော ကလေးများနှင့် လူကြီးများတွင် Tympanostomy သည် အလွန်အသုံးများပြီး ဘေးကင်းသော ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ၎င်းက အလယ်နားမှ အရည်များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး၊ လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေကာ၊ အကြားအာရုံကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး အနာဂတ်တွင် ရောဂါပိုးများ ဝင်ရောက်နိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေပါသည်။
- ဒါက မိနစ် ၁၅ အောက်သာကြာတဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး အဲဒီနေ့မှာပဲ အိမ်ပြန်နိုင်ပါတယ်။
- ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်းသည် အလွန်မြန်ဆန်ပါသည်။ သင်သည် တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်အတွင်း ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
- နားပြွန်များသည် များသောအားဖြင့် ၉-၁၈ လအတွင်း သူ့အလိုလို ပျောက်သွား လေ့ရှိသည်။ထွက်ပြေးခြင်း။
- ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ ဒါမှမဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုတွေ ရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ။











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။