ဝမ်းချူဆေးက ဝမ်းချုပ်ခြင်းအတွက် အဖြေတစ်ခုလား။ ဒီအကြောင်း ပိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဝမ်းသွားရခက်ခဲပြီး ဗိုက်ပြည့်နေသလို ခံစားရပါသလား။ ရေသောက်ခြင်းနဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေစားခြင်းတောင် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို မသက်သာစေပါဘူး မဟုတ်လား။ ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ဆရာဝန်က 'ဝမ်းချူဆေး' အကြောင်း ပြောပြနိုင်ပါတယ်။ ဒီနာမည်ကိုကြားရင် တချို့လူတွေက နည်းနည်းကြောက်ကြပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တော့ ကြောက်စရာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဝမ်းချူဆေးဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ၊ တကယ်ပဲ ဘေးကင်းရဲ့လားဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဝမ်းနုတ်ဆေးဆိုတာ ဘာလဲ။

ဝမ်းချဆေးဆိုသည်မှာ သင့်ဝမ်းကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ဖြတ်သန်းနိုင်စေရန်အတွက် သင့်စအိုနှင့် အူမကြီးထဲသို့ အရည်တစ်မျိုးကို တိုက်ရိုက်ထည့်သွင်းခြင်းပါဝင်သော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရိုးရိုးလေးပြောရလျှင် ၎င်းသည် သင့်အူမကြီးအတွင်းပိုင်းကို သန့်စင်ပေးပြီး ပိတ်ဆို့နေသော ဝမ်းများကို တွန်းထုတ်ရန် ကူညီပေးသည်။

၎င်းကို များသောအားဖြင့် ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်အောက်တွင် ဆေးရုံတွင် ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ ဆေးဆိုင်များတွင် ကောင်တာပေါ်တွင် ဝယ်ယူနိုင်သော ဝမ်းနုတ်ဆေးကိရိယာများလည်း ရှိပါသည်။ လူအများစုသည် အိမ်တွင် ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုကြသည်။ Fleet® Saline Enema နှင့် Pedia Lax® ကဲ့သို့သော ထုတ်ကုန်များကို သင်ကြားဖူးပေမည်။ ၎င်းတို့သည် အသုံးအများဆုံး ဝမ်းနုတ်ဆေးအမျိုးအစားများဖြစ်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဝမ်းနုတ်ဆေး လိုအပ်သလဲ။

ဝမ်းနုတ်ဆေးသည် ဝမ်းချုပ်ခြင်းအသေးအဖွဲတိုင်းအတွက် အသုံးပြုသည့်အရာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းကို ပုံမှန်အားဖြင့် အခြေအနေအနည်းငယ်တွင် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။

• ပြင်းထန်သော ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေခြင်း- သင်သည် ရေများများသောက်ပြီး အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ (အသီးအနှံများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် ပဲအမျိုးမျိုး) ကို စားသုံးနေသော်လည်း ဝမ်းသွားရာတွင် အခက်အခဲရှိနေသေးသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ထို့နောက် သင့်ဆရာဝန်သည် ဝမ်းပျော့ဆေးကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် အလုပ်မဖြစ်ပါက ဝမ်းနုတ်ဆေးသည် နောက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အမြန်သက်သာစေနိုင်သည်။

• မစင်ပိတ်ဆို့ခြင်းကို ကုသခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဝမ်းချုပ်ခြင်း ပြင်းထန်သော အခါ မစင်သည် အူမကြီးထဲတွင် ကျောက်တုံးကဲ့သို့ ပိတ်ဆို့သွားပါသည်။ ၎င်းကို Fecal Impaction ဟုခေါ်သည်။ ဤအချိန်တွင် သင်ကိုယ်တိုင် မစင်စွန့်ထုတ်နိုင်ပါ။ ထို့နောက် ပိတ်မိနေသော မစင်ကို ပျော့ပျောင်းစေပြီး စွန့်ထုတ်ရန် ဝမ်းချဆေးထိုးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် မစင်ကို ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားခြင်းထက် များစွာရိုးရှင်းပြီး အန္တရာယ်နည်းသော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

• ခွဲစိတ်မှု သို့မဟုတ် အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းအတွက် ပြင်ဆင်ခြင်း- အူမကြီး သို့မဟုတ် အစာဟောင်းအိမ်တွင် ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ သင့်အူမကြီးကို လုံးဝသန့်စင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန် ပျက်ကွက်ခြင်းသည် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်း ရောဂါပိုးဝင်နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေပါသည်။ ထို့အပြင်၊ သင့်အူမကြီးတွင် ပုံမှန်မဟုတ်မှုများ (ဥပမာ- အကျိတ်များ) ကို ရှာဖွေရန် စအိုမှတစ်ဆင့် ပါးလွှာပြီး လင်းသောပြွန်တစ်ခုထည့်သွင်းခြင်းပါဝင်သည့် အူမကြီးမှန် ပြောင်း ကြည့်ခြင်းမပြုမီ သင့်အူမကြီးသည် လုံးဝသန့်ရှင်းရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ဆရာဝန်အား အရာအားလုံးကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းအတွက် ဝမ်းနုတ်ဆေးကိုလည်း အသုံးပြုပါသည်။

• အထူးဓာတ်မှန်စစ်ဆေးမှုများအတွက်- ဘေရီယမ် ဝမ်းချူခြင်းဒါက အထူးကိစ္စတစ်ခုပါ။ ဒီနေရာမှာ ဘယ်ရီယမ်လို့ခေါ်တဲ့ အဖြူရောင်အမှုန့်နဲ့တူတဲ့ အရာပါတဲ့ အရည်ကို ဝမ်းနုတ်ဆေးအဖြစ် ထိုးပေးရပါတယ်။ ဒီအရည်ကို အူအတွင်းပိုင်းကို ထိုးပေးတဲ့အခါ အူလမ်းကြောင်းပြဿနာတွေ (အကျိတ်တွေ၊ အနာတွေ) ကို X-ray မှာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်ပါတယ်။

• ဆေးဝါးတိုက်ကျွေးခြင်း- အချို့သောဆေးဝါးများသည် ပါးစပ်ဖြင့်တိုက်ကျွေးခြင်းထက် ရောဂါဖြစ်နေသောနေရာကို တိုက်ရိုက်တိုက်ကျွေးခြင်းသည် ပိုမိုထိရောက်မှုရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အူမကြီးရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေသောအခြေအနေများ၊ ဥပမာ ulcerative colitis တွင်၊ ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေသောဆေးဝါးများကို အူမကြီးထဲသို့ ဝမ်းချဆေးအဖြစ် တိုက်ရိုက်တိုက်ကျွေးပါသည်။

ဘယ်လို enemas အမျိုးအစားတွေ ရှိလဲ။

ဝမ်းနုတ်ဆေး အမျိုးအစားများစွာရှိပါသည်။ ၎င်းတို့တွင် ပါဝင်သော အရည်၊ အသုံးပြုသည့် ရည်ရွယ်ချက်နှင့် အရည်ပမာဏ ကွဲပြားပါသည်။

အိမ်လုပ် enemas အကြောင်း သတိပေးချက်!

တချို့လူတွေက ဆပ်ပြာ၊ ရှာလကာရည်၊ နို့နဲ့ ကော်ဖီလိုမျိုး အရာတွေကို အသုံးပြုပြီး အိမ်မှာ ကိုယ်ပိုင် ဝမ်းနုတ်ဆေးရည်တွေကို ပြုလုပ်ကြပါတယ်။ ဒါတွေက လုံးဝဘေးကင်းတယ်လို့ မဆိုနိုင်ပါဘူး။ ဒီအရာတွေက အူမကြီးရဲ့ နူးညံ့တဲ့တစ်ရှူးတွေကို ပျက်စီးစေပြီး ဒဏ်ရာတွေဖြစ်စေနိုင်သလို ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းတွေကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဝမ်းနုတ်ဆေး လိုအပ်ရင် အဲဒီရည်ရွယ်ချက်အတွက် သီးသန့်ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ ဆေးဆိုင်ကနေ ဘေးကင်းတဲ့ ကိရိယာတစ်ခုကို ဝယ်ယူဖို့ သေချာပါစေ။

ဝမ်းနုတ်ဆေးကို ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာ ပြုလုပ်ရမလဲ။

အိမ်မှာ ဒီလိုလုပ်မယ်ဆိုရင် နည်းနည်းသတိထားဖို့ လိုပါတယ်။ ဝမ်းနုတ်ဆေးကိရိယာအားလုံးက အတူတူပဲမဟုတ်တဲ့အတွက် ညွှန်ကြားချက်တွေကို သေချာဖတ်ပါ။ ဒါတွေက လိုက်နာရမယ့် ယေဘုယျအဆင့်တွေပါ။

၁။ ပြင်ဆင်ခြင်း- မျက်နှာသုတ်ပုဝါအဟောင်းတစ်ထည်ကို ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင်ခင်းပါ။ အိမ်သာမသွားမီ အနည်းငယ်ပြန်ထွက်လာရပေမည်။ ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် လက်ကို သေချာစွာဆေးကြောပါ။ ကိရိယာပေါ်ရှိ ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း ဖျော်ရည်ကို ပြင်ဆင်ပါ။ အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ ဖျော်ရည်သည် အခန်းအပူချိန်တွင် ရှိရမည်။ ဖျော်ရည်သည် အလွန် ပူလွန်းခြင်း သို့မဟုတ် အလွန် အေးလွန်းပါက ထည့်သွင်းရန် နာကျင်နိုင်သည်။

၂။ အနေအထားရွေးချယ်ခြင်း- ဝမ်းချူထည့်ရလွယ်ကူသော အနေအထားတွင်နေပါ။

• ကိုယ်တိုင်လုပ်မယ်ဆိုရင်- ဘေးတစ်စောင်းလှဲပါ။ အပေါ်ခြေထောက်ရဲ့ဒူးကို ရင်ဘတ်ဘက်ကိုကွေးပါ။ ညာသန်ဆိုရင် ဘယ်ဘက်မှာလှဲပါ။ ဒါက ညာလက်နဲ့ပြွန်ထည့်ရတာ ပိုလွယ်ကူစေပါလိမ့်မယ်။
• တခြားတစ်ယောက်ယောက်က ကူညီပေးနေတယ်ဆိုရင်- ယောဂရဲ့ 'ကလေးပုံစံ' အတိုင်း ဒူးထောက်ပြီး ရှေ့ကိုကိုင်းပါ။ ခေါင်းကို ဘေးတစ်စောင်းထားပြီး မျက်နှာသုတ်ပုဝါတစ်ထည်ကို အပေါ်ကနေ တင်ထားပါ။

၃။ ထည့်သွင်းခြင်း- နော်ဇယ်/ပြွန်၏အဖျားတွင် ပီထရိုလီယမ်ဂျယ်လီကဲ့သို့သော ချောဆီအနည်းငယ်ကို လိမ်းပါ။ ထို့နောက် စအိုထဲသို့ ဖြည်းဖြည်းချင်းနှင့် ဂရုတစိုက်ထည့်သွင်းပါ။ ကိရိယာပေါ်ရှိ ညွှန်ကြားချက်များတွင် မည်မျှအကွာအဝေးအထိ ထည့်သွင်းရမည်ကို ပြောပြပါမည်။ အလွန်အကျွံ မတွန်းပါနှင့်။ ထည့်သွင်းရန်ခက်ခဲပါက သို့မဟုတ် နာကျင်ပါက ချက်ချင်းရပ်ပြီး ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

၄။ အရည်ထိုးသွင်းခြင်းနှင့် ဖယ်ရှားခြင်း- ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း သင့်လျော်သော အရည်ပမာဏ ထိုးသွင်းသည်အထိ ပုလင်း သို့မဟုတ် အိတ်ကို ညင်သာစွာညှစ်ပါ။ ထို့နောက် ပြွန်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်းဖယ်ရှားပါ။

၅။စိတ်ရှည်ခြင်း: အခုအချိန်ဟာ အရေးကြီးဆုံးအချိန်ပါ။

• ဝမ်းထိန်းဆေးရည် ထည့်ပါက ညွှန်ကြားချက်တွင် သတ်မှတ်ထားသောအချိန်အတွင်း (ဥပမာ ၁၅ မိနစ်) ဝမ်းမသွားစေရန် ကြိုးစားပါ။
• သန့်စင်ဆေးရည် (အမြန်သန့်စင်သည့် အမျိုးအစား) သုံးနေပါက ဝမ်းသွားချင်စိတ်ဖြစ်တာနဲ့ အိမ်သာသွားပါ။

ဝမ်းနုတ်ဆေးထိုးခြင်းရဲ့ အန္တရာယ်နဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဝမ်းချူခြင်းကို ဂရုတစိုက်ပြုလုပ်ပါက ဘေးကင်းပါသည်။ သို့သော် မှားယွင်းစွာပြုလုပ်ပါက အန္တရာယ်အချို့ရှိနိုင်ပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်ခေါ်သင့်လဲ။

• ဝမ်းချူဆေးမသုံးမီ- ဝမ်းချုပ်ခြင်းအတွက် ဖြေရှင်းချက်အဖြစ် ဝမ်းချူဆေးသုံးရန် စဉ်းစားနေပါက ဆရာဝန်နှင့် ဦးစွာတိုင်ပင်ပါ။ ဆရာဝန်က ပိုမိုရိုးရှင်းသော ဖြေရှင်းချက်ကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
• ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သံသယရှိရင်- ညွှန်ကြားချက်တွေကို ဖတ်ပြီးတာတောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သံသယ ဒါမှမဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ မှားယွင်းစွာလုပ်ဆောင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်စေတာထက်စာရင် ပိုကောင်းပါတယ်။
• ဝမ်းချူဆေး အလုပ်မလုပ်ပါက- အကြံပြုထားသည့်အချိန် (ဥပမာ တစ်နာရီ) ကျော်လွန်ပြီးနောက် ဝမ်းမသွားပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ အချို့သော ဝမ်းချူဆေးအမျိုးအစားများသည် ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင် အချိန်ကြာမြင့်စွာထားခဲ့ပါက ရေဓာတ်ခန်းခြောက်စေနိုင်သည်။
• ပုံမှန်မဟုတ်သော ရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားရပါက- ဝမ်းချပြီးနောက် ပြင်းထန်သော ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်းတို့ကို ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဝမ်းနုတ်ဆေးသုံးတာက သင့်ကို မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဝမ်းချုပ်တာ ပြင်းထန်နေတဲ့အခါ ချက်ချင်းသက်သာစေတာက တန်ပါတယ်။ မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်က ဒါဟာ ပထမအဆင့် ကုသမှု မဟုတ်ဘူးဆိုတာပါပဲ။ ဒါ့အပြင် အမြဲတမ်း အားကိုးနေတာလည်း မကောင်းပါဘူး။ ညွှန်ကြားချက်တွေကို တိတိကျကျ လိုက်နာပြီး လိုအပ်မှသာ အသုံးပြုမယ်ဆိုရင် ဝမ်းနုတ်ဆေးသုံးတာက ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်တဲ့ ကုသမှုတစ်ခုပါပဲ။