ဘာကြောင့် ကျွန်တော်တို့ အမြဲတမ်း နေမကောင်းဖြစ်ကြတာလဲ။ ကူးစက်ရောဂါတွေအကြောင်း ရိုးရှင်းတဲ့ စကားလုံးတွေနဲ့ ပြောကြရအောင်။

ကျွန်ုပ်တို့ဟာ မကြာခဏ အအေးမိခြင်း၊ ဖျားခြင်း သို့မဟုတ် ဗိုက်အောင့်ခြင်းကဲ့သို့သော ဝေဒနာတစ်ခုခုကြောင့် ဖျားနာတတ်ကြပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ မိသားစုတစ်ခုလုံး တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဖျားနာကြပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် ရုံးမှာရှိတဲ့ လူအတော်များများလည်း တူညီတဲ့ရောဂါကို ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရတယ်ဆိုတာကို သင်တွေးဖူးပါသလား။ ဒါတွေက ကူးစက်ရောဂါတွေလို့ ရိုးရိုးလေးခေါ်ကြပါတယ်။ ဒါတွေက ပြင်ပကနေ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်လာတဲ့ သေးငယ်တဲ့ သက်ရှိတွေ ဒါမှမဟုတ် ပိုးမွှားတွေကြောင့် ဖြစ်ပွားတာပါ။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီအကြောင်းအရာအားလုံးကို သင်နားလည်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ အလွန်ရိုးရှင်းစွာ ပြောပြပေးသွားမှာပါ။

ဒီကူးစက်ရောဂါတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ အရင်ဆုံး ကြည့်ရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကူးစက်ရောဂါတွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်လာတဲ့ ရောဂါပိုး ဒါမှမဟုတ် ပိုးမွှားတွေကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ရောဂါတွေပါ။ ဒီပိုးမွှားအမျိုးအစား အများအပြားရှိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ကြားဖူးကြတဲ့ အဓိကပိုးမွှားတွေကတော့ ဗိုင်းရပ်စ်၊ ဘက်တီးရီးယား၊ မှိုနဲ့ ကပ်ပါးကောင်တွေပါ ။ အလွန်ရှားရှားပါးပါးပဲ ရောဂါတွေဟာ ပရီယွန် လို့ခေါ်တဲ့အရာကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ တစ်စုံတစ်ယောက် ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် နှာချေခြင်းပြုလုပ်သောအခါ ပိုးမွှားများသည် ၎င်းတို့၏ ပါးစပ်နှင့် နှာခေါင်းမှ သေးငယ်သော အစက်အပြောက်များမှတစ်ဆင့် လေထဲသို့ ပျံ့နှံ့သွားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ ထိုလေကို ရှူရှိုက်သောအခါ ထိုပိုးမွှားများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ကြသည်။ ထို့အပြင် ဤပိုးမွှားများသည် ခြင်ကဲ့သို့သော တိရစ္ဆာန်များ၊ မသန့်ရှင်းသော အစားအစာနှင့် အဖျော်ယမကာများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရာဝတ္ထုများမှ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်နိုင်သည်။

အအေးမိခြင်း၊ တုပ်ကွေး၊ COVID-19၊ အစာအိမ်တုပ်ကွေး၊ လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သောရောဂါအချို့ (STIs) နှင့် ပွေးရောဂါတို့သည် ကူးစက်ရောဂါများ၏ ဥပမာများဖြစ်သည်။

ဒါဆိုရင် ကူးစက်မဟုတ်တဲ့ရောဂါတွေဆိုတာ ဘာတွေလဲ။

ဒါကိုလည်း သိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ကူးစက်မဟုတ်တဲ့ ရောဂါတွေဟာ ရောဂါပိုးမွှားတွေကြောင့် မဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ မျိုးရိုးဗီဇ၊ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဖွဲ့စည်းပုံပြောင်းလဲမှုတွေ ဒါမှမဟုတ် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာမှု စတဲ့အချက်တွေကြောင့် ဖြစ်ပွားရတာပါ။ ဒီရောဂါတွေဟာ လူတစ်ယောက်ကနေ တစ်ယောက်ဆီကို ကူးစက်တာ မဟုတ်ပါဘူး။ အစားအစာ ဒါမှမဟုတ် တိရစ္ဆာန်တွေကနေလည်း ကူးစက်တာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဥပမာအားဖြင့် ဆီးချို၊ ကင်ဆာ၊ သွေးတိုးနဲ့ နှလုံးရောဂါလိုမျိုး ရောဂါတွေကို ရရှိနိုင်ပါတယ်။

ဒီရောဂါဖြစ်စေတဲ့ ပိုးမွှားတွေက ဘာတွေလဲ။

အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း ကျွန်ုပ်တို့ကို ရောဂါဖြစ်စေသော အဓိကပိုးမွှားအမျိုးအစားများစွာရှိပါသည်။ ၎င်းတို့တစ်ခုချင်းစီကို ရိုးရှင်းစွာကြည့်ကြပါစို့။ ဤအချက်အလက်ကို ဇယားတစ်ခုတွင်ထည့်ပါက နားလည်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။

ကူးစက်ရောဂါတွေရဲ့ အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ကူးစက်ရောဂါရဲ့လက္ခဏာတွေက သင့်မှာရှိနေတဲ့ ရောဂါအမျိုးအစားပေါ် မူတည်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ မှိုပိုးဝင်ခြင်းဟာ သတ်မှတ်ထားတဲ့ နေရာတစ်ခုတည်းကိုပဲ သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ အရေပြားမှာ အဖုအပိမ့်တွေထွက်တာ ဒါမှမဟုတ် ယားယံတာလိုမျိုးတွေပါ။

သို့သော် ဗိုင်းရပ်စ်နှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းများစွာကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ အဖြစ်များသော ရောဂါလက္ခဏာများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

• ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း
• ချမ်းတုန်ခြင်း
• ချောင်းဆိုးခြင်း
• ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းနှင့် ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
• နှာရည်ယိုခြင်း သို့မဟုတ် နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း
• အစာခြေစနစ်ပြဿနာများ (ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ အန်ခြင်း)

ဒီရောဂါတွေက ဘယ်လိုကူးစက်တတ်လဲ။

ဒါက ကျွန်တော်တို့အားလုံး သတိထားရမယ့်အရာပါ။ ရောဂါအမျိုးမျိုးဟာ နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးနဲ့ ကူးစက်တတ်ပါတယ်။

• တစ်စုံတစ်ယောက် ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် နှာချေခြင်း- တစ်စုံတစ်ယောက် ချောင်းဆိုးသောအခါ ၎င်းတို့၏ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်မှ သန်းပေါင်းများစွာသော ပိုးမွှားများသည် လေထဲသို့ ပျံ့နှံ့သွားသည်။ အနီးအနားရှိ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ထိုလေကို ရှူရှိုက်သောအခါ ၎င်းတို့သည် ရောဂါကူးစက်ခံရနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဘတ်စ်ကားနှင့် ရထားကဲ့သို့သော လူစည်ကားသောနေရာများတွင် ပိုမိုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသည်။
• ရောဂါအချို့သည် အနီးကပ်ထိတွေ့မှုမှတစ်ဆင့် ကူးစက်သည်- အနမ်းပေးခြင်း၊ လိင်ဆက်ဆံခြင်း စသည်တို့။
• အသုံးအဆောင်များနှင့် ခွက်များကို မျှဝေသုံးစွဲခြင်း- အခြားသူတစ်ဦးသည် တစ်ဦးတည်းအသုံးပြုခဲ့သော ခွက်များ၊ ပန်းကန်များနှင့် ဇွန်းများကို အသုံးပြုသည့်အခါ ရောဂါပိုးများသည် တံတွေးမှတစ်ဆင့် ကူးစက်နိုင်သည်။
• မျက်နှာပြင်များကို ထိကိုင်ခြင်းဖြင့်- ပိုးမွှားများသည် တံခါးလက်ကိုင်များ၊ ဖုန်းများနှင့် စားပွဲခုံများကဲ့သို့သော မျက်နှာပြင်များတွင် နာရီပေါင်းများစွာ ကပ်နေနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ထိုမျက်နှာပြင်များကို ထိကိုင်ပြီးနောက် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပါးစပ်၊ နှာခေါင်း သို့မဟုတ် မျက်လုံးများကို ထိုလက်ဖြင့် ထိကိုင်ပါက ပိုးမွှားများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်နိုင်သည်။
• လူ သို့မဟုတ် တိရစ္ဆာန်၏ မစင်မှတစ်ဆင့်- အချို့သောပိုးမွှားများသည် မစင်မှတစ်ဆင့် ကူးစက်သည်။ ၎င်းတို့သည် ညစ်ပတ်သော အိမ်သာများကို အသုံးပြုခြင်း သို့မဟုတ် မသန့်ရှင်းသောလက်ဖြင့် အစားအစာပြင်ဆင်ခြင်းဖြင့် ကူးစက်နိုင်သည်။
• တိရစ္ဆာန်များ သို့မဟုတ် အင်းဆက်ပိုးမွှားများကို ကိုက်ခြင်းဖြင့်- ခြင်များမှ သွေးလွန်တုပ်ကွေး၊ ကြွက်များမှ ကြွက်ဖျားနှင့် ခွေးများမှ ခွေးရူးပြန်ရောဂါကဲ့သို့သော ရောဂါများ ကူးစက်ပုံမှာ ဤနည်းဖြစ်သည်။
• ညစ်ညမ်းနေသော အစားအစာ သို့မဟုတ် ရေ- ကောင်းစွာချက်ပြုတ်မထားသော သို့မဟုတ် မသန့်ရှင်းသောပုံစံဖြင့် ပြင်ဆင်မထားသော အစားအစာကို စားသုံးခြင်း သို့မဟုတ် မသန့်ရှင်းသောရေကို သောက်သုံးခြင်းသည် အစာအိမ်ရောဂါများ၊ ကာလဝမ်းရောဂါနှင့် တိုက်ဖွိုက်ကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်မှ ကလေးသို့- အချို့သောရောဂါပိုးများသည် မိခင်ဝမ်းဗိုက်အတွင်း သို့မဟုတ် မွေးဖွားစဉ်အတွင်း မိခင်မှ ကလေးသို့ ကူးစက်နိုင်သည်။
• ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများမှတစ်ဆင့်- ပိုးသတ်မထားသော ကိရိယာများနှင့် ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရသော သွေးသွင်းမှုများမှတစ်ဆင့်လည်း ကူးစက်နိုင်ခြေရှိသည် (သို့သော် ယနေ့ခေတ်တွင် ၎င်းသည် အလွန်နည်းပါးပါသည်)။

ဘယ်သူတွေမှာ ကူးစက်ရောဂါတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများလဲ။

ဘယ်သူမဆို ကူးစက်ရောဂါ ရနိုင်ပေမယ့် တချို့လူတွေကတော့ အနည်းငယ် ပိုဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။

• ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသူများ- ကင်ဆာဝေဒနာရှင်များ၊ HIV ပိုးရှိသူများ၊ ကိုယ်ခံအားကို နှိမ်နင်းသည့် ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေသူများ။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ
• အသက် ၆၀ ကျော် လူတွေ
• ကျန်းမာရေးကဏ္ဍမှာ လုပ်ကိုင်နေသူတွေ
• အသက် ၅ နှစ်အောက် ငယ်ရွယ်သောကလေးများ - ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်များ အပြည့်အဝ မဖွံ့ဖြိုးသေးသောကြောင့်။

ဒီရောဂါတွေရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

ကူးစက်ရောဂါအများစုကို အလွယ်တကူ ကုသနိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့သည် ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမရှိဘဲ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပါသည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အထူးသဖြင့် သင့်လျော်စွာ မကုသပါက ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

• ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း- အန်ခြင်းနှင့် ဝမ်းလျှောခြင်းကဲ့သို့သော အရာများကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်မှ ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးခြင်း။
• အဆုတ်ရောင်ရောဂါ: အဆုတ်သို့ ရောဂါပိုးပျံ့နှံ့ခြင်း။
• Sepsis: ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ထိခိုက်စေသော ရောဂါပိုးအပေါ် ခန္ဓာကိုယ်၏ အလွန်အကျွံတုံ့ပြန်မှု။ ၎င်းသည် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။
• ဦးနှောက် သို့မဟုတ် ကျောရိုးပိုးဝင်ခြင်း- ဦးနှောက်ပိုးဝင်ခြင်း (အန်စက်ဖလိုင်းတစ်) သို့မဟုတ် ဦးနှောက်ကို ဖုံးအုပ်ထားသော အမြှေးပါးပိုးဝင်ခြင်း (ဦးနှောက်အမြှေးပါးရောင်ခြင်း) ကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော အခြေအနေများ။

ဆရာဝန်က ဒီရောဂါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေသလဲ။

ပုံမှန်အားဖြင့် ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို နားထောင်ခြင်း၊ သင့်အား စစ်ဆေးခြင်းနှင့် လိုအပ်ပါက စစ်ဆေးမှုများစွာ ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် သင့်ရောဂါ၏ တိကျသောသဘောသဘာဝကို ဆုံးဖြတ်ပါလိမ့်မည်။

• သင့်နှာခေါင်း သို့မဟုတ် လည်ချောင်းမှ နမူနာ (တို့ဖတ်) ယူခြင်း။
• သွေး၊ ဆီး၊ မစင် သို့မဟုတ် တံတွေးနမူနာများကို စစ်ဆေးခြင်း။
• အရေပြားပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်ပါက အရေပြားအပိုင်းအစငယ်တစ်ခုကို ခြစ်ထုတ်ပြီး စစ်ဆေးခြင်း (တစ်ရှူးစစ်ဆေးခြင်း) ပြုလုပ်ပါသည်။
• တစ်ခါတစ်ရံတွင် X-rays နှင့် CT scans များကို ထိခိုက်နေသော ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများကို စစ်ဆေးရန် အသုံးပြုပါသည်။

ကူးစက်ရောဂါတွေကနေ ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။ (ဒါက အရေးကြီးဆုံးပဲ။)

ကူးစက်ရောဂါများမှ သင့်ကိုယ်သင် ၁၀၀% ကာကွယ်နိုင်သော နည်းလမ်းမရှိပါ။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဖြစ်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးနိုင်သည့် ရိုးရှင်းသော အလေ့အထများစွာ ရှိပါသည်။ ၎င်းသည် အပေါက်များပါသော ဒိန်ခဲအချပ်များစွာကို တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ထပ်ထားသကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ အချပ်တစ်ခုရှိ အပေါက်ကို အခြားအချပ်တစ်ခုက ဖုံးအုပ်ထားသည်။ အလားတူပင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘေးကင်းသော အလေ့အထများစွာကို အတူတကွ လိုက်နာသောအခါတွင် အကာအကွယ်ကောင်းတစ်ခု ရရှိပါသည်။