ပေါင်ခြံအူကျရောဂါ (Inguinal Hernia) ကိုလည်း ကြောက်ပါသလား။ ဒီအကြောင်း အားလုံးကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ချောင်းဆိုးတဲ့အခါ၊ တစ်ခုခုမတဲ့အခါ၊ ဒါမှမဟုတ် ထိုင်နေတဲ့အခါ ပေါင်ခြံမှာ အဖုလေးတစ်ခု ခံစားရဖူးလား။ နည်းနည်းနာတာ ဒါမှမဟုတ် လေးလံနေသလို ခံစားရတာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ လူအများစုက ဒီအကြောင်းပြောဖို့ ကြောက်ကြပြီး ရှက်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါကို 'အူကျရောဂါ'၊ အထူးသဖြင့် 'ပေါင်ခြံအူကျရောဂါ' လို့ ခေါ်ပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါက အရမ်းအဖြစ်များတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ သင်နားလည်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြည့်ရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ခါးအောက်ပိုင်း အူကျရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ဝမ်းဗိုက်အတွင်းရှိ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ (ဥပမာ၊ အူများ၊ ဝမ်းဗိုက်ရှိ အဆီအဖုများ) ကို မိုးပျံပူဖောင်းအတွင်းရှိ လေကဲ့သို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဤအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများကို ကျွန်ုပ်တို့၏ဝမ်းဗိုက်နံရံရှိ ကြွက်သားများက တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ဆုပ်ကိုင်ထားသည်။ မိုးပျံပူဖောင်းအတွင်းရှိ ရာဘာကဲ့သို့ပင်။ ယခု ဤကြွက်သားနံရံ တစ်နေရာရာတွင် အားနည်းသွားပါက သို့မဟုတ် အပေါက်ငယ်တစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာပါက ဝမ်းဗိုက်အတွင်းရှိ တစ်ရှူးအပိုင်းအစတစ်ခုသည် ထိုနေရာမှ ထွက်နေနိုင်သည်။ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ အူကျခြင်း ဟု ခေါ်သည်။

ပေါင်ခြံအတွင်း အူကျရောဂါသည် ဝမ်းဗိုက်နှင့် ခြေထောက်များ ဆုံရာနေရာတွင် သို့မဟုတ် ပေါင်ခြံအတွင်း အူကျရောဂါ အနီးတစ်ဝိုက်တွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် အဖြစ်အများဆုံး အူကျရောဂါ အမျိုးအစားဖြစ်သည်။

အူကျရောဂါ အမျိုးအစားတွေ ရှိပါသလား။ တိုက်ရိုက်နဲ့ သွယ်ဝိုက်ဆိုတာ ဘာလဲ။

ဟုတ်ကဲ့၊ ပေါင်ခြံအူကျခြင်းကို အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားနိုင်ပါသည်။ ဤနှစ်မျိုးဖြစ်ပွားပုံတွင် အနည်းငယ်ကွာခြားမှုရှိပါသည်။

ဒီအခြေအနေကြောင့် ဘယ်သူတွေ အများဆုံးထိခိုက်ခံစားရလဲ။

ဒါဟာ အံ့သြစရာတော့ မဟုတ်ပါဘူး၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ အမျိုးသားတွေ ဟာ အမျိုးသမီးတွေထက် ဒီလို အူကျရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ၁၀ ဆလောက် ပိုများလို့ပါ။ အကြောင်းရင်းကတော့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပုံကြောင့်ပါ။ အမျိုးသားတွေရဲ့ ဝှေးစေ့တွေဟာ သန္ဓေသားဘဝအတွင်းမှာ သားအိမ်ထဲမှာ ဖွံ့ဖြိုးလာပါတယ်။ ပြီးရင် ပေါင်ခြံကနေ ဝှေးစေ့အထိ ရွေ့လျားသွားပါတယ်။ ဒါကြောင့် သဘာဝအတိုင်း ဒီလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်မှာ အားနည်းတဲ့နေရာလေးတစ်ခု ကျန်ခဲ့ပါတယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ဒီအားနည်းတဲ့နေရာဟာ အူကျရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။

ဒါဟာ အမျိုးသမီးတွေမှာ အဖြစ်နည်းပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ သူတို့ရဲ့ တင်ပဆုံတွင်းလမ်းကြောင်းက ပိုကျဉ်းပြီး သားအိမ်ကို ထောက်ပံ့ပေးတဲ့ ခိုင်ခံ့တဲ့ အရွတ် (လုံးပတ်အရွတ်) က အဲဒီကနေတစ်ဆင့် ဖြတ်သွားလို့ပါ။ ဒါကြောင့် အဲဒီနေရာက သဘာဝအတိုင်း ပိုခိုင်ခံ့ပါတယ်။

အလုံးစုံပြောရလျှင် ကမ္ဘာပေါ်တွင် အူကျခြင်း ၁၀၀ တွင် ၇၅ ခုသည် ပေါင်ခြံအူကျခြင်း ဖြစ်သည်။ အမျိုးသား လေးဦးလျှင် တစ်ဦး (၂၅%) သည် ၎င်းတို့၏ တစ်သက်တာတွင် ဤရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အမျိုးသမီးများတွင်မူ ၁၀၀ တွင် ၂ ဦး (၂%) ခန့်သာ ဖြစ်ပွားနှုန်းရှိပြီး အနည်းငယ် နည်းပါးသည်။ ၎င်းကို ကလေးငယ်များ၊ အထူးသဖြင့် လမစေ့ဘဲ မွေးဖွားသော ကလေးငယ်များတွင်လည်း တွေ့ရှိနိုင်သည်။

အူကျိတ်ရောင်ရမ်းခြင်းက အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသလား။

ပထမဦးစွာ၊ အူကျရောဂါအားလုံးသည် ချက်ချင်းအန္တရာယ်ရှိမည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်၊ ဤပြဿနာနှင့်ပတ်သက်သည့်ပြဿနာမှာ အူကျရောဂါများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်ခြေရှိသည်။ ကြွက်သားနံရံရှိ အားနည်းသောနေရာသည် ပိုကြီးလာသည်နှင့်အမျှ တစ်ရှူးများ ပိုမိုဖောင်းထွက်လာသည်။

အဓိကအန္တရာယ်မှာ ထွက်လာသောတစ်ရှူးအစိတ်အပိုင်း (ဥပမာ အူ) သည် ပိတ်မိနေနိုင်ပြီး ပြန်မဝင်နိုင်တော့ခြင်း (ချုပ်နှောင်ခံရခြင်း) ဖြစ်သည်။ ဤသို့ဖြစ်ပျက်သောအခါ အစိတ်အပိုင်းသည် တင်းကျပ်လာပြီး သွေးစီးဆင်းမှုရပ်တန့်သွားနိုင်သည်။ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ လည်ပင်းညှစ်ခြင်း ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် အလွန်အန္တရာယ်များသော အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် အူကျခြင်းကြောင့် နာကျင်မှုနှင့် မသက်မသာဖြစ်မှုကို ခံစားနေရပါက အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းမပြုမီ ၎င်းကိုပြုပြင်ရန် သင့်ဆရာဝန်က ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူရန် မကြာခဏ အကြံပြုလေ့ရှိသည်။

ဒီရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဘာလက္ခဏာမှ မပြတာမျိုးလည်း ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပေါ်လာပြီး ပျောက်သွားတာမျိုးလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အူကျွံက အပြင်ကို ထွက်လာပြီး ပြန်ဝင်သွားနိုင်ပါတယ်။ အောက်ပါတို့ထဲက တစ်ခုခုကို သတိပြုမိလား ကြည့်ပါ။

• ပေါင်ခြံ သို့မဟုတ် ဆီးခုံရိုး၏ တစ်ဖက်ခြမ်းတွင် အကျိတ်ကဲ့သို့သော အဖုငယ်တစ်ခု ။ထွက်လာလား။ (အမျိုးသားတွေမှာ ဒါက ဝှေးစေ့အထိ ဆင်းသွားနိုင်ပါတယ်)။
• အဲဒီနေရာမှာ လေးလံနေသလို ဒါမှမဟုတ် ဖိအားတစ်ခုခု ခံစားရလား။
• အလေးမတဲ့အခါ၊ ချောင်းဆိုးတဲ့အခါ၊ ကိုင်းညွှတ်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အိမ်သာသွားတဲ့အခါ နာကျင်မှုကို ခံစားရပါသလား။
• တစ်ခါတစ်ရံ ပူလောင်ခြင်း၊ စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းဖြစ်ခြင်းတို့ကို ခံစားရပါသလား။ ဤနာကျင်မှုသည် ပေါင်ခြံမှ ခြေထောက်အထိလည်း ပျံ့နှံ့သွားနိုင်ပါသည်။
• ကလေးငယ်များတွင် ငိုသောအခါ ပေါင်ခြံတွင် အဖုအထစ်တစ်ခုကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သည်။ အိပ်ပျော်သွားသောအခါ ပျောက်သွားတတ်သည်။

အူကျရောဂါရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဝမ်းဗိုက်နံရံတွင် အားနည်းသောနေရာရှိခြင်းနှင့် ၎င်းအပေါ်ဖိအားတို့ကြောင့် အူကျခြင်းသည် အချက်နှစ်ချက်ပေါင်းစပ်မှုကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ ၎င်းအတွက် အထောက်အကူပြုနိုင်သော အချက်များစွာရှိသည်-

• မွေးရာပါ အားနည်းချက်- အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း ၎င်းသည် အထူးသဖြင့် ယောက်ျားလေးများကို ထိခိုက်နိုင်သည်။
• ကြာရှည်စွာ ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် နှာချေခြင်း- ပန်းနာရင်ကျပ်နှင့် ဆေးလိပ်သောက်သူချောင်းဆိုးခြင်းကဲ့သို့သော အရာများသည် အစာအိမ်ပေါ်တွင် ဖိအားအဆက်မပြတ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ဝမ်းချုပ်ခြင်းကြောင့် အိမ်သာသွားရန် မကြာခဏ အားစိုက်ရခြင်း- ၎င်းသည် ဝမ်းဗိုက်နံရံကို အားနည်းစေသည့် အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်သည်။
• အလေးမခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း- အထူးသဖြင့် အလေးများကို မှားယွင်းစွာ မခြင်း။
• အဝလွန်ခြင်း (ဝမ်းဗိုက်အဆီပိုများခြင်း): ဝမ်းဗိုက်တွင် ကိုယ်အလေးချိန်ပိုများခြင်းသည် ဝမ်းဗိုက်နံရံပေါ်တွင် ဖိအားအဆက်မပြတ်ဖြစ်စေသည်။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် ကလေးမွေးဖွားခြင်းသည်လည်း ဝမ်းဗိုက်နံရံကို အားနည်းစေနိုင်သည်။
• အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ခြင်း- ကြွက်သားများသည် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာသည်နှင့်အမျှ သဘာဝအတိုင်း အားနည်းလာပါသည်။
• ယခင်က ခွဲစိတ်မှု- ဝမ်းဗိုက်ခွဲစိတ်မှု ပြုလုပ်ခဲ့သော အမာရွတ်တစ်ဝိုက်တွင် အားနည်းသောနေရာတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။

ကုသမှုမခံယူရသေးသော အူကျရောဂါ၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကား အဘယ်နည်း။

ဒါက အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ အူကျရောဂါက အဲဒီမှာရှိနေရင် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။

အူကျရောဂါရှိတယ်လို့ သံသယရှိရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

အူကျရောဂါလက္ခဏာများရှိပါက ပထမဆုံးနှင့် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာမှာ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် ဖြစ်သည်။ ရှက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်မပျက်ပါနှင့်။ ပေါင်ခြံတွင် အကျိတ်တစ်ခုရှိခြင်းသည် အူကျရောဂါရှိသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ၎င်းသည် ရောင်ရမ်းနေသော ပြန်ရည်ကျိတ်၊ အဆီအကျိတ် သို့မဟုတ် အခြားအခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် တိကျသောရောဂါရှာဖွေမှုအတွက် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် အရေးကြီးပါသည် ။

ဆရာဝန်က သင့်ကို စစ်ဆေးပေးပါလိမ့်မယ်။

• အူကျိတ် ထွက်လာမလားဆိုတာ သိနိုင်ဖို့ သူတို့က ချောင်းဆိုးပြီး အားစိုက်ထုတ်ခိုင်းပါလိမ့်မယ်။
• သူတို့ဟာ အူကျတာကို လက်နဲ့ညှစ်ပြီး ပြန်တွန်းထည့်လို့ရမလား ကြည့်ပါလိမ့်မယ်။
• တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရောဂါရှာဖွေအတည်ပြုရန်အတွက် အာထရာဆောင်းစကင်န် ကဲ့သို့သော အရာတစ်ခုကိုလည်း ၎င်းတို့က ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။

အူကျရောဂါအတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုက ဘာလဲ။

ခွဲစိတ်ကုသမှုသည် ပေါင်ခြံအူကျရောဂါအများစုအတွက် အကောင်းဆုံးနှင့် အတည်တကျဆုံးကုသမှုဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် အူကျရောဂါသည် ကလေးများနှင့် အမျိုးသမီးများတွင်ဖြစ်ပါက နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသောကြောင့် ခွဲစိတ်မှုကို ချက်ချင်းအကြံပြုလေ့ရှိသည်။

ရောဂါလက္ခဏာမပြသော အလွန်သေးငယ်သော အူကျရောဂါရှိသည့် အမျိုးသားတစ်ဦးအတွက် ဆရာဝန်သည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် "စောင့်ကြည့်ခြင်း" ချဉ်းကပ်မှုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ သို့သော် အမျိုးသားအများစုမှာ နောက်ဆုံးတွင် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။

လူအချို့အသုံးပြုသော 'hernia belt' (truss) သည် hernia ထွက်လာခြင်းကို ယာယီရပ်တန့်စေနိုင်သော်လည်း၊ ၎င်းသည် အမြဲတမ်းဖြေရှင်းနည်းမဟုတ်ပါ။

ခွဲစိတ်မှုလို့ ခေါ်ပေမယ့် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။

အူကျခွဲစိတ်မှုရဲ့ အဓိကရည်ရွယ်ချက်ကတော့ ထွက်နေတဲ့တစ်သျှူးတွေကို ဝမ်းဗိုက်ထဲ ပြန်ထည့်ပြီး ကြွက်သားနံရံက အားနည်းတဲ့နေရာ ဒါမှမဟုတ် အပေါက်ကို ပိတ်ဖို့ပါ။ တစ်ခါတလေမှာ ဒီအားနည်းတဲ့နေရာကို သန်မာစေဖို့ ဓာတုဇကာတစ်ခုကို အသုံးပြုပါတယ်။ ဒါကို အူကျခွဲစိတ်မှု လို့ခေါ်ပါတယ်။

ဤခွဲစိတ်မှုများသည် ယခုအခါ အလွန်ခေတ်မီပါသည်။ အဓိကနည်းလမ်းနှစ်ခုရှိပါသည်။

သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က ဘယ်နည်းလမ်းက သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံးလဲဆိုတာကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မယ်။

အူကျရောဂါ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းများ ရှိပါသလား။

မွေးရာပါ အူကျခြင်းကို ကာကွယ်၍မရသော်လည်း၊ နောက်ပိုင်းတွင် အူကျခြင်းဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အရာများစွာရှိပါသည်။

• အလေးမသည့်အခါ ဒူးများကိုကွေးပြီး မှန်ကန်စွာ မတင်ပါ။ ကျော သို့မဟုတ် ဝမ်းဗိုက်ဖြင့် မတင်ပါနှင့်။
• ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းညှိပေးပါ၊ အထူးသဖြင့် ဝမ်းဗိုက်အဆီများကို လျှော့ချပါ။
• ဝမ်းချုပ်ရင် ကုသမှုခံယူပါ။ အမျှင်ဓာတ်ပါတဲ့ အစားအစာတွေ (အသီးအနှံ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်) စားသုံးပြီး ရေများများသောက်ပါ။
• ဆေးလိပ်သောက်ရင် ရပ်လိုက်ပါ။ ဆေးလိပ်သောက်လို့ ချောင်းဆိုးတာက အူကျရောဂါရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုပါ။
• ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများကို သန်မာစေသော လေ့ကျင့်ခန်းများ လုပ်ပါ။ သို့သော် အူကျရောဂါရှိပြီးသားဖြစ်ပါက လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဆရာဝန်နဲ့ အရေးပေါ်ပြသဖို့ လိုအပ်ပါသလဲ။

သင့်တွင် အူကျရောဂါရှိပါက အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုခံစားရပါက အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်နိုင်သည်။

• အူကျွံခြင်းသည် အလွန်နာကျင်ခြင်း၊ အနီရောင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်လာပါက ။
• အူကျွံကို ထည့်သွင်း၍မရပါက ။
• အန်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော အစာအိမ်နာကျင်ခြင်းတို့ကို ခံစားရပါက။
• အဖျား တက်လာရင်။
• ရေချိုးခန်းထဲ သွားပြီး လေမှုတ်မပေးနိုင်ရင်