တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အစာအိမ်ရောဂါတချို့ဟာ ဆေးသောက်ရုံနဲ့ ပျောက်သွားတာမဟုတ်ဘူး မဟုတ်လား။ အဲဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ဆရာဝန်တွေက အူရဲ့ ရောဂါဖြစ်နေတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ ပြောပါတယ်။ ဒီစကားကို ကြားတဲ့အခါ နည်းနည်းကြောက်လန့်ပြီး စိတ်လှုပ်ရှားတာက အရမ်းပုံမှန်ပါပဲ။ "အိုး၊ ကျွန်မရဲ့ အူအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို ဖယ်ရှားလိုက်ရင် ကျွန်မ ဘာဖြစ်သွားမလဲ" လို့ တွေးတာက ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဆေးပညာအရ 'Small Bowel Resection' လို့ ခေါ်တဲ့ ဒီအူသိမ်ခွဲစိတ်မှုအကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ ရိုးရှင်းစွာ ပြောကြရအောင်။
အူသိမ်ခွဲစိတ်မှုဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ၎င်းတွင် သင့်အူသိမ်၏ ပျက်စီးနေသော၊ ရောဂါရှိသော သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်ချက်ချို့ယွင်းနေသော အစိတ်အပိုင်းကို ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားခြင်း ပါဝင်သည်။ ခွဲစိတ်မှုအချို့တွင် အလွန်သေးငယ်သော အစိတ်အပိုင်းကိုသာ ဖယ်ရှားပေးသော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပိုကြီးသော အစိတ်အပိုင်းကို ဖယ်ရှားနိုင်ပါသည်။
အခု "ကျွန်တော့်ရဲ့ အူတစ်ပိုင်း ဖယ်ရှားခံရရင် ကျွန်တော် ဘယ်လိုနေထိုင်ရမလဲ" လို့ သင်တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အူသိမ်ဟာ ပေ ၂၀ မှ ၃၀ လောက်ရှည်တဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ အစာအိမ်ထဲမှာ ကွေးနေတဲ့ ပြွန်ရှည်တစ်ခုလိုပါပဲ။ ၎င်းရဲ့ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်က ကျွန်ုပ်တို့စားတဲ့ အစားအစာကနေ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကို စုပ်ယူဖို့ပါ။ ဒါကြောင့် ဒီလောက်ရှည်တဲ့ အူရဲ့ အစိတ်အပိုင်းငယ်လေးတစ်ခုကို ဖယ်ရှားလိုက်ရုံနဲ့ ၎င်းရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်ကို ကြီးကြီးမားမား သက်ရောက်မှုမရှိပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်က ဒါကို ကျင့်သားရသွားပါတယ်။
ဒီခွဲစိတ်မှုကို ဘယ်သူတွေ လိုအပ်ပါသလဲ။ ဘယ်လိုရောဂါတွေအတွက်လဲ။
ဤခွဲစိတ်မှုကို ပြင်းထန်သော အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါရှိသူများတွင် ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ ဆရာဝန်များသည် ဤရောဂါကို ဆေးဝါးတစ်ခုတည်းဖြင့် မပျောက်ကင်းနိုင်သည့်အခါတွင်သာ ဤခွဲစိတ်မှုကို အကြံပြုကြသည်။ ထိုရောဂါများကား အဘယ်နည်း။
| အခြေအနေ | ရိုးရိုးလေးပြောရရင်... |
|---|---|
| ပုံမှန်မဟုတ်သော ကြီးထွားမှုများ | ကင်ဆာ၊ ကင်ဆာမဟုတ်သော အကျိတ်များ သို့မဟုတ် အူသိမ်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာသော polyp များကဲ့သို့သော အရာများ။ |
| မွေးရာပါ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ | Meckel's diverticulum သို့မဟုတ် malrotation ကဲ့သို့သော မွေးရာပါ အခြေအနေအချို့။ |
| နာတာရှည် ရောင်ရမ်းမှု အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ပြဿနာများ | Crohn's ရောဂါ ကဲ့သို့သော ရောဂါများကြောင့် အူလမ်းကြောင်း ကျဉ်းမြောင်းခြင်း (ကျဉ်းခြင်း)။ |
| ထောင်ချခံထားရသော ဝမ်းဗိုက်အူကျရောဂါ | အူကျခြင်းကြောင့် အူ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ပိတ်မိသွားပြီး သွေးစီးဆင်းမှု ဆုံးရှုံးကာ သေဆုံးပါသည်။ |
| အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်း | အူလမ်းကြောင်းတစ်ရှူးများ သေဆုံးသည့် ပြင်းထန်သော အခြေအနေတစ်ခု၊ လမစေ့ဘဲမွေးဖွားသော ကလေးငယ်များတွင် အဖြစ်များသည်။ |
| အူသိမ်ပိတ်ဆို့ခြင်း | အူအတွင်းပိုင်းမှ အူလုံးဝပိတ်ဆို့ခြင်း။ အူ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသည် အခြားအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအတွင်းသို့ ရွေ့လျားခြင်းကြောင့်လည်း (intussusception) ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ |
| စိတ်ဒဏ်ရာ | မတော်တဆမှုကြောင့် အူလမ်းကြောင်းပျက်စီးခြင်း၊ ဥပမာ အူပေါက်ခြင်း။ |
အရေးကြီးတာက ဒီခွဲစိတ်မှုကို ဆေးဝါး ဒါမှမဟုတ် အထူးအစားအစာလိုမျိုး တခြားကုသမှုတွေနဲ့ မထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့အခါ ပြုလုပ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်တဲ့ အူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းလိုမျိုး အရေးပေါ်အခြေအနေတွေမှာ ချက်ချင်းခွဲစိတ်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ် ။
ခွဲစိတ်ကုသမှုဆိုင်ရာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေက ဘာတွေလဲ။
ဆရာဝန်များသည် ဤခွဲစိတ်မှုကို ပြုလုပ်ရန်အတွက် အဓိကနည်းလမ်းသုံးမျိုးကို အသုံးပြုပါသည်။ အသင့်တော်ဆုံးနည်းလမ်းကို သင့်အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ရွေးချယ်ပါမည်။
| ခွဲစိတ်ကုသမှုနည်းလမ်း | ဒီမှာ ဘာတွေဖြစ်နေတာလဲ? (ဘာတွေဖြစ်နေတာလဲ?) |
|---|---|
| ခွဲစိတ်မှု | ကျွန်ုပ်တို့ပြောနေကျအတိုင်း "ကင်မရာအကူအညီဖြင့် ခွဲစိတ်မှု" ဆိုသည်မှာ ဝမ်းဗိုက်တွင် အလွန်သေးငယ်သော ခွဲစိတ်မှုအနည်းငယ်သာ ပြုလုပ်ခြင်းပါဝင်သည်။ ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုမှတစ်ဆင့် ကင်မရာတစ်လုံးကို ထည့်သွင်းပြီး မော်နီတာပေါ်တွင် ကြည့်ရှုကာ အခြားခွဲစိတ်မှုများမှတစ်ဆင့် ခွဲစိတ်မှုကို ပြုလုပ်ရန်အတွက် ပါးလွှာသောကိရိယာများကို ထည့်သွင်းသည်။ အမာရွတ်အနည်းငယ်သာရှိပြီး ပျောက်ကင်းမှုမြန်ဆန်သည်။ |
| စက်ရုပ်ခွဲစိတ်မှု | ၎င်းသည် laparoscopic နည်းလမ်းနှင့် ဆင်တူသော်လည်း ဆရာဝန်သည် ရိုဘော့တစ်နည်းပညာကို အသုံးပြု၍ စက်ပစ္စည်းများကို ထိန်းချုပ်သည်။ ၎င်းသည် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်အား အလွန်နူးညံ့ပြီး ရောက်ရှိရန်ခက်ခဲသောနေရာများတွင် ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်နိုင်စေပါသည်။ |
| ပွင့်လင်းခွဲစိတ်မှု | ဒါက ရိုးရာနည်းလမ်းပါ။ အူလမ်းကြောင်းကိုရောက်ဖို့ ဝမ်းဗိုက်အလယ်မှာ ခွဲစိတ်မှုကြီးတစ်ခု ပြုလုပ်ပါတယ်။ အထက်ဖော်ပြပါ နည်းလမ်းနှစ်ခုကို အသုံးပြုလို့မရတဲ့ အခြေအနေတွေမှာ ဒီနည်းလမ်းကို အသုံးပြုပါတယ်။ |
ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်ခင် ဘယ်လိုပြင်ဆင်မှုတွေ လုပ်သင့်လဲ။
အရေးပေါ်ခွဲစိတ်မှုမဟုတ်ရင် ခွဲစိတ်မှုအတွက် ပြင်ဆင်ဖို့ ရက်အနည်းငယ် အချိန်ရပါလိမ့်မယ်။
- စစ်ဆေးမှုများ- ခွဲစိတ်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိမရှိ သိရှိရန်အတွက် သွေးစစ်ဆေးမှုများ၊ ဆီးစစ်ဆေးမှုများနှင့် စကင်န်များကို ပြုလုပ်ပါသည်။
- ဆေးရပ်ခြင်း- သွေးကျဲဆေးများ (ဥပမာ အက်စပရင်) သို့မဟုတ် အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးအချို့ကို သောက်သုံးနေပါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ရက်အနည်းငယ်ကြာ ရပ်တန့်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
- အူမကြီးသန့်စင်ခြင်း- ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ အူမကြီးကို လုံးဝသန့်စင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ ရက်အနည်းငယ်အလိုတွင် အမျှင်ဓာတ်များသော အစားအစာများကို စားသုံးရန်နှင့် ရေများများသောက်ရန် သင့်အား တောင်းဆိုပါမည်။ ခွဲစိတ်မှုနှင့် နီးကပ်လာသည်နှင့်အမျှ အရည်များကိုသာ စားသုံးရန် သင့်အစားအစာကို ကန့်သတ်ရန် တောင်းဆိုပါမည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်အူလမ်းကြောင်း ရွေ့လျားစေရန်အတွက် ဝမ်းနုတ်ဆေး သို့မဟုတ် ဝမ်းနုတ်ဆေး ပေးနိုင်ပါသည်။ ဤအရာအားလုံးသည် ခွဲစိတ်မှုကို ဘေးကင်းစေရန်အတွက် ပြုလုပ်ထားခြင်း ဖြစ်ပါသည်။
ခွဲစိတ်မှုကာလအတွင်းနှင့် ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဘာတွေဖြစ်မလဲ။
ခွဲစိတ်မှုအတွင်း မေ့ဆေးပေးမှာဖြစ်လို့ ဘာမှမခံစားရဘဲ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်ပျော်နေမှာပါ။ ဆရာဝန်က ရွေးချယ်ထားတဲ့နည်းလမ်းအတိုင်း ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ပြီး အူလမ်းကြောင်းရဲ့ ပျက်စီးနေတဲ့အပိုင်းကို ရောက်အောင် လုပ်ဆောင်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် အထူးကိရိယာတွေကို အသုံးပြုပြီး နှစ်ဖက်စလုံးက အစိတ်အပိုင်းကို ဆုပ်ကိုင်ပြီး ဖြတ်ထုတ်ပါလိမ့်မယ်။
ပြီးရင် အရေးကြီးတဲ့အပိုင်း ရောက်လာပါပြီ။ အခုဆိုရင် အူရဲ့ ကျန်းမာတဲ့ အဖျားနှစ်ဖက် ရှိပြီ မဟုတ်လား။ နောက်တစ်ခု လုပ်တာက သင့်ရဲ့ အနာဂတ်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒီမှာ အဓိက ရွေးချယ်စရာ နှစ်ခု ရှိပါတယ်။
၁။ အူလမ်းကြောင်း၏ အစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုကို ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ခြင်း (Anastomosis)
ဒါက အသုံးအများဆုံး လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပါ။ ပျက်နေတဲ့ပိုက်ကို ပြန်တပ်သလိုပဲ၊ ကျန်းမာတဲ့အူရဲ့ အစွန်းနှစ်ဖက်ကို ချုပ်ရိုးတွေ ဒါမှမဟုတ် စတေပယ်တွေနဲ့ ပြန်ချိတ်ဆက်ထားပါတယ်။ ဒါအောင်မြင်သွားရင် သင့်ရဲ့ အစာခြေစနစ်က ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်အလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်။
၂။ အူလမ်းကြောင်းပြွန်
တစ်ခါတစ်ရံတွင် အူ၏ ကျန်ရှိသော ကျန်းမာသော အစိတ်အပိုင်းများသည် ချိတ်ဆက်ရန် လုံလောက်အောင် ရှည်လျားချင်မှ ရှည်လျားပါလိမ့်မည်။ သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် ၎င်းတို့အားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက် ချိတ်ဆက်ရန် အလွန်အန္တရာယ်များနိုင်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် ဆရာဝန်သည် ဝမ်းဗိုက်အရေပြားတွင် ပြုလုပ်ထားသော အပေါက်ငယ် (stoma) မှတစ်ဆင့် အူသိမ်၏ အဆုံးကို ထုတ်ပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် ထိုအပေါက်တွင် အထူးအိတ်တစ်လုံး ကပ်ထားသည်။ မစင်များသည် ထိုအိတ်ထဲတွင် စုပုံနေပါသည်။ ၎င်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ယာယီ ဖြစ်နိုင်သည်။ နောက်ပိုင်းတွင် အူကို အခြားခွဲစိတ်မှုဖြင့် အတွင်းပိုင်းမှ ပြန်လည်ချိတ်ဆက်နိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤနည်းအတိုင်း အပြီးအပိုင် ထားရှိရမည်။
ခွဲစိတ်မှုရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ အန္တရာယ်တွေနဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ
တခြားခွဲစိတ်မှုတွေလိုပဲ ဒီခွဲစိတ်မှုမှာလည်း အန္တရာယ်အချို့ရှိပါတယ်။
- ဝမ်းဗိုက်အတွင်း ယိုစိမ့်ခြင်း- ဤသည်မှာ အပြင်းထန်ဆုံး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အူများ ချိတ်ဆက်နေသည့်အခါ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ချုပ်ရိုးများ သို့မဟုတ် စတေပယ်များ ထားရှိသည့်နေရာများတွင် ဖြစ်ပွားသည်။ ဤသို့ဖြစ်ပွားပါက မစင်သည် ဝမ်းဗိုက်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ပြီး ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အသက်အန္တရာယ်ရှိသော အရေးပေါ်အခြေအနေ ဖြစ်သည်။
- နာတာရှည်သွေးအားနည်းရောဂါ- သွေးအားနည်းရောဂါသည် အချိန်ကြာမြင့်စွာ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
- ပတ်ဝန်းကျင်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ ပျက်စီးခြင်း- ခွဲစိတ်မှုအတွင်း အသည်းနှင့် ပန်ကရိယကဲ့သို့သော ပတ်ဝန်းကျင်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ ပျက်စီးနိုင်ပါသည်။
- ဝမ်းလျှောခြင်း- ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာ ဝမ်းလျှောခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ အူလမ်းကြောင်းရှိ အာရုံကြောများနှင့် ကြွက်သားများသည် ဤပြောင်းလဲမှုကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် အချိန်ယူရသည်။
- အူကျွံခြင်း- ခွဲစိတ်မှုခွဲစိတ်ပြီးနောက် တစ်ချိန်ချိန်တွင် အူကျွံခြင်း ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။
- ကျဉ်းမြောင်းခြင်း- အူနှင့် ဆက်သွယ်ထားသော ဧရိယာသည် ကျဉ်းမြောင်းပြီး ပိတ်ဆို့ခြင်း ပြန်လည်ဖြစ်ပွားစေနိုင်သည်။
ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်က ဘယ်လိုလဲ။
ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဆေးရုံမှာ ရက်အနည်းငယ်နေရပါမယ်။ အစောပိုင်းရက်တွေမှာ အူတွေအနားပေးဖို့ ပါးစပ်ကနေ အစာမကျွေးပါဘူး။ ပြွန်ကနေတစ်ဆင့် အာဟာရဓာတ်တွေ ပေးပါမယ်။ ပြန်ကောင်းလာတဲ့အခါ အရည်တွေ၊ ပြီးရင် ဟင်းချိုတွေနဲ့ ပျော့ပျောင်းတဲ့ အစားအစာတွေ ပေးပါမယ်။
အိမ်ပြန်ရောက်ပြီးနောက် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် အနားယူရန် အရေးကြီးပါသည်။ သို့သော် အိပ်ရာထဲတွင် ဆက်မနေသင့်ပါ။ သွေးခဲများ မဖြစ်အောင် အနည်းငယ် လမ်းလျှောက်ရန် အရေးကြီးပါသည် ။ လုံးဝပြန်ကောင်းလာရန် လပေါင်းများစွာ ကြာနိုင်သော်လည်း လူအများစုသည် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ၎င်းတို့၏ ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပြန်လည်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။
ဤကိစ္စတွင်၊ သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းခေါ်ပါ။
အိမ်ပြန်ရောက်ပြီးနောက် သင့်ကျန်းမာရေးကို စောင့်ကြည့်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဖုန်းခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။
| စောင့်ကြည့်ရမည့် သတိပေးလက္ခဏာများ |
|---|
| - ဝမ်းသွားရခက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရက်အတော်ကြာ ဝမ်းမသွားနိုင်ခြင်း။ |
| - အစာ သို့မဟုတ် ရေကို မထိန်းနိုင်တော့သည်အထိ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အန်ခြင်း ကြာရှည်စွာ ဖြစ်ပေါ်ခြင်း။ |
| - ခွဲစိတ်ထားသော နေရာတွင် ပြည်တည်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးထွက်ခြင်း။ |
| - ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ သောက်ပြီးနောက်ပင် နာကျင်မှု မသက်သာပါ။ |
| - ဖျားခြင်း၊ ချမ်းတုန်ခြင်း၊ ခွဲစိတ်ရာအနီးတစ်ဝိုက်တွင် အရေပြားနီရဲခြင်းနှင့် နွေးထွေးခြင်းကဲ့သို့သော ပိုးဝင်ခြင်းလက္ခဏာများ။ |
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- အူသိမ်ဖယ်ရှားခြင်းဆိုသည်မှာ ရောဂါရှိသော သို့မဟုတ် ပျက်စီးနေသော အူသိမ်အစိတ်အပိုင်းကို ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားခြင်းဖြစ်သည်။
- ၎င်းကို ကင်ဆာ၊ Crohn's ရောဂါနှင့် အူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောအခြေအနေများတွင် ပြုလုပ်ပြီး အခြားကုသမှုများ မအောင်မြင်သည့်အခါတွင် ပြုလုပ်ပါသည်။
- နည်းလမ်းသုံးမျိုးရှိပါတယ်- laparoscopic၊ robotic နဲ့ open surgery တို့ပါ။ ဘယ်နည်းလမ်းက သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံးလဲဆိုတာ သင့်ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မယ်။
- ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ပြန်ကောင်းလာဖို့ အချိန်ယူရပါတယ်။ ဆရာဝန်ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို လိုက်နာဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
- ကျွန်ုပ်တို့၏ အူသိမ်သည် အလွန်ရှည်လျားသောကြောင့် ၎င်း၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို ဖယ်ရှားလိုက်လျှင်ပင် ခန္ဓာကိုယ်သည် ၎င်းကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး ပုံမှန်အတိုင်း လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် မလိုအပ်ဘဲ မကြောက်ပါနှင့်။ မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။