အသက်ရှူရခက်တဲ့အခါ၊ ရင်ဘတ်ကျပ်တဲ့အခါ၊ ဒါမှမဟုတ် ခေါင်းမူးတဲ့အခါ ကျွန်တော်တို့အများစုဟာ ရှူဆေးတစ်လက်အကြောင်း ချက်ချင်းတွေးမိကြပါတယ်။ လက်ထဲမှာကိုင်ထားလို့ရတဲ့ ဒီကိရိယာငယ်လေးဟာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင့်အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီရှူဆေးအကြောင်း ကျွန်တော်တို့ထဲက ဘယ်နှစ်ယောက်တကယ်သိလဲ။ အမျိုးအစားဘယ်နှစ်မျိုးရှိလဲ။ ရောဂါတိုင်းအတွက် အမျိုးအစားတူပေးသလား။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဘယ်လိုအသုံးပြုသလဲ။ အိုကေ၊ ဒီနေ့ ဒါတွေအားလုံးအကြောင်း ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနဲ့ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောကြရအောင်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် inhaler ဆိုတာဘာလဲ။
ရှူဆေးဆိုသည်မှာ သင့်လက်ထဲတွင်ကိုင်ထားပြီး သင့်အဆုတ်ထဲသို့ ဆေးဝါးများကို တိုက်ရိုက်ပို့ဆောင်ပေးသည့် ကိရိယာငယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဆေးဝါးကို သင့်လေလမ်းကြောင်းများထဲသို့ တိုက်ရိုက်ပို့ဆောင်ပေးခြင်းဖြင့် လျင်မြန်စွာအလုပ်လုပ်ပြီး သက်သာစေသည်။ ၎င်းကို အဓိကအားဖြင့် ပိတ်ဆို့နေသော လေလမ်းကြောင်းများကို ပွင့်စေရန် သို့မဟုတ် သင့်အဆုတ်တွင် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန် အသုံးပြုသည်။ ဤရှူဆေးများကို ခြောက်သွေ့သောအမှုန့်၊ ပမာဏသတ်မှတ်ဖြန်းဆေး သို့မဟုတ် ပျော့ပျောင်းသောအမှုန်အမွှားအဖြစ် ဆေးဝါးများကို ပို့ဆောင်ပေးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။
ရှူဆေးနဲ့ နီဘူလိုက်ဇာ ဘာကွာခြားချက်ရှိလဲ။
လူအတော်များများက ဒီနှစ်ခုကို ရောထွေးနေကြပါတယ်။ ရှူဆေးနဲ့ နီဘူလိုက်ဇာ နှစ်မျိုးလုံးကို အဆုတ်ရောဂါတွေအတွက် ဆေးပေးဖို့အတွက် အသုံးပြုကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီနှစ်ခုကြားမှာ ကွာခြားချက်ကြီးတွေရှိပါတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။
| အင်္ဂါရပ် | ရှူဆေး | နီဘူလီယာ |
|---|---|---|
| အရွယ်အစားနှင့်ပုံသဏ္ဍာန် | သေးငယ်တဲ့အတွက် အိတ်ကပ်ထဲမှာတောင် သယ်သွားလို့ရပါတယ်။ (လက်ကိုင်) | ၎င်းသည် ကြီးမားပြီး များသောအားဖြင့် စားပွဲပေါ်တွင် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ |
| ပါဝါ | လျှပ်စီးကြောင်း သို့မဟုတ် ဘက်ထရီများ မလိုအပ်ပါ။ | ၎င်းကို လျှပ်စီးကြောင်းနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် လိုအပ်ပါသည်၊ မဟုတ်ပါက ဘက်ထရီများဖြင့် လည်ပတ်ပါသည်။ |
| စီမံခန့်ခွဲနည်း | ဆေးကို တစ်ချက်တည်းဖြင့် သောက်သည်။ | အငွေ့ကို မျက်နှာဖုံး သို့မဟုတ် ပါးစပ်စွပ်မှတစ်ဆင့် မိနစ်အနည်းငယ်ကြာ ရှူသွင်းသည်။ |
| အသုံးပြုရလွယ်ကူခြင်း | ခရီးသွားတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အရေးပေါ်အခြေအနေမှာ အသုံးပြုရတာ လွယ်ကူပါတယ်။ | အိမ်တွင်နှင့် ဆေးရုံများတွင် အသုံးပြုရန် သင့်လျော်သည်။ ကလေးငယ်များနှင့် ပြင်းထန်သောရောဂါရှိသူများကို ဆေးတိုက်ကျွေးရန်အတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်။ |
ဘယ်သူတွေ အသက်ရှူကိရိယာ လိုအပ်ပါသလဲ။
ရှူဆေးများကို ပန်းနာရင်ကျပ် နှင့် COPD (နာတာရှည် အဆုတ်ပိတ်ဆို့ရောဂါ) ကဲ့သို့သော နာတာရှည် အဆုတ်ရောဂါရှိသူများက မကြာခဏ အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ဤလူများကို အဓိကအားဖြင့် ရှူဆေးနှစ်မျိုး ပေးလေ့ရှိသည်။
၁။ နေ့စဉ်/ကာကွယ်သည့် ရှူဆေးများ- ၎င်းတို့ကို ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် ရောဂါပြန်ထလာခြင်းကို ကာကွယ်ရန်အတွက် နေ့စဉ်အသုံးပြုကြသည်။
၂။ အမြန်အာနိသင်ပြသော/ကယ်ဆယ်ရေးရှူဆေးများ- ၎င်းတို့ကို ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါဖြစ်ပွားချိန် သို့မဟုတ် COPD ရောဂါပြန်ထလာပြီး အသက်ရှူရခက်ခဲလာချိန်တွင် ချက်ချင်းသက်သာစေရန် အသုံးပြုပါသည်။ ၎င်းကို "ကယ်ဆယ်ရေးရှူဆေး" ဟု ကျွန်ုပ်တို့ခေါ်ဆိုပါသည်။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတဲ့ ရှူဆေးကိုသာ အသုံးပြုသင့်ပါတယ်။ တခြားသူတစ်ယောက်ရဲ့ ရှူဆေးကို ဘယ်တော့မှ မသုံးပါနဲ့။
ပန်းနာရင်ကျပ်မရှိသူတစ်ဦးအတွက်ပင် ဆရာဝန်သည် လေပြွန်ရောင်ခြင်းကဲ့သို့သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါပိုးများအတွက် ယာယီရှူဆေးကို ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။
အဓိက ရှူဆေးအမျိုးအစားများနှင့် ၎င်းတို့တွင်ပါဝင်သော ဆေးဝါးများ
ရှူဆေးကိရိယာများကို အဓိကအမျိုးအစားသုံးမျိုးခွဲခြားနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ပေးသော ဆေးဝါးအမျိုးအစားများလည်း မတူညီပါ။ ဤအချက်ကို အနီးကပ်လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။
အသက်ရှူကိရိယာအမျိုးအစားများ
- Metered Dose Inhalers (MDIs): ၎င်းတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ "puffers" ဟုခေါ်လေ့ရှိသည်။ ဆေးကို ဘူးထဲတွင် ဖိအားဖြင့် ထည့်ထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ ဖိလိုက်သောအခါ ဆေးသည် ဖြန်းဆေးအဖြစ် လျင်မြန်စွာ ထွက်သွားသည်။ ထိုအချိန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကောင်းစွာ အသက်ရှူသွင်းရမည်။
- ခြောက်သွေ့သော အမှုန့်ရှူဆေးများ (DPIs): ၎င်းတို့တွင် ဆေးဝါးကို အမှုန့်ပုံစံဖြင့် ပါဝင်သည်။ ဆေးဝါးကို ထုတ်လွှတ်ခြင်း မရှိပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ မြန်မြန်ဆန်ဆန်နှင့် နက်ရှိုင်းစွာ ရှူသွင်းလိုက်သောအခါ၊ဤအမှုန့်များကို အဆုတ်သို့ ပို့ဆောင်ပေးသည့်ပုံစံမှာ ဤသို့ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ပြွန် သို့မဟုတ် အဝိုင်းပြား (ဥပမာ Diskus®၊ HandiHaler®) ကဲ့သို့သော ပုံသဏ္ဍာန်အမျိုးမျိုးဖြင့် လာပါသည်။
- ပျော့ပျောင်းသော မြူရှူကိရိယာများ- ဤကိရိယာများသည် အရည်ဆေးဝါးများကို အလွန်သေးငယ်သော မြူအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသည်။ ဤမြူသည် MDI များမှ ဖြန်းဆေးထက် ပိုမိုနှေးကွေးစွာ ပျံ့နှံ့သွားသောကြောင့် ရှူရှိုက်ရလွယ်ကူစေသည်။
ရှူဆေးများတွင် ပါဝင်သော အဓိကဆေးဝါးအမျိုးအစားများ
ရှူဆေးဘူး ဘာဖြစ်သွားလဲဆိုတာက အထဲမှာပါတဲ့ ဆေးဝါးပေါ် မူတည်ပါတယ်။ အောက်ကဇယားကနေ ဒီဆေးဝါးအမျိုးအစားတွေကို နားလည်ကြည့်ရအောင်။
| ဆေးဝါးအမျိုးအစား | လုပ်ဆောင်ချက်နှင့်အသုံးပြုမှု | ဥပမာများ |
|---|---|---|
| လေပြွန်ကျယ်ဆေးများ (SABA/SAMA) | ၎င်းတို့ကို "ကယ်ဆယ်ရေးရှူဆေး" လို့လည်းခေါ်ပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် လေလမ်းကြောင်းကြွက်သားများကို လျင်မြန်စွာပြေလျော့စေပြီး အသက်ရှူရလွယ်ကူစေသည်။ သင်သည် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါဖြစ်ပွားပြီး အသက်ရှူရခက်ခဲနေချိန်တွင် အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းတို့သည် ၄-၆ နာရီခန့် အာနိသင်ရှိကြသည်။ | ဆယ်ဘူတမော (ဗင်တိုလင်®)၊ လီဗယ်ဘူတီရော (ဇိုပီးနက်စ်®)၊ အိုင်ပရာထရိုပီယမ် (အထရိုဗင်®) |
| ကြာရှည်အာနိသင်ရှိသော အဆုတ်ပြွန်ကျယ်ဆေးများ (LABA/LAMA) | ၎င်းတို့ကို ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် နေ့စဉ်အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းတို့သည် လေလမ်းကြောင်းများကို ၁၂-၂၄ နာရီကြာ ပွင့်နေစေရန် ကူညီပေးသည်။ အရေးပေါ်အသုံးပြုရန် မသင့်တော်ပါ။ | Salmeterol (Serevent®)၊ Tiotropium (Spiriva®)၊ Formoterol (Foradil®) |
| ရှူသွင်းရသော ကော်တီကိုစတီးရွိုက်များ (ICS) | ၎င်းတို့သည် လေလမ်းကြောင်းများတွင် ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျော့ကျစေသည်။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ကာကွယ်ရန်အတွက် နေ့စဉ်အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းတို့ကို "Preventer Inhalers" ဟုခေါ်သည်။ | ဘူဒီဆိုနိုက် (Pulmicort®)၊ ဖလူတီကာဆုန်း (Flovent®)၊ ဘက်ကလိုမီသာဆုန်း (Qvar®) |
| ပေါင်းစပ်ဆေးဝါးများ | ၎င်းတို့သည် အထက်ဖော်ပြပါဆေးဝါးနှစ်မျိုး သို့မဟုတ် သုံးမျိုးပေါင်းစပ်ထားခြင်းများဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ LABA နှင့် ICS တို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသော ရှူဆေးများစွာရှိသည်။ | ဖလူတီကာဆုန်း/ဆယ်မီတာရော (Advair®)၊ ဘူဒီဆိုနိုက်/ဖော်မိုတာရော (Symbicort®)၊ ဖလူတီကာဆုန်း/ယူမက်ကလီဒီနီယမ်/ဗီလန်တာရော (Trelegy®) |
အသက်ရှူကိရိယာကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုနည်း
ဒါက အရေးကြီးဆုံးအပိုင်းပါ။ သင့်ရဲ့ ရှူဆေးကို အကောင်းဆုံးရရှိစေဖို့အတွက် မှန်ကန်စွာအသုံးပြုဖို့ လိုအပ်ပါတယ် ။ မှားယွင်းစွာအသုံးပြုမယ်ဆိုရင် ဆေးဟာ အဆုတ်ကိုမရောက်ဘဲ ပါးစပ်နဲ့ လည်ချောင်းထဲမှာ စုပုံသွားပါလိမ့်မယ်။ ရှူဆေးအမျိုးအစားတစ်ခုချင်းစီကို အသုံးပြုပုံကတော့ အနည်းငယ်ကွဲပြားပါတယ်။
သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သူနာပြုက သင့်အား ပေးသော ရှူဆေးကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကို အမြဲတမ်း တိတိကျကျ မေးမြန်းပြီး ၎င်းကို ကျင့်သားရနေအောင် လုပ်ပါ။
ပုံမှန်လိုက်နာလေ့ရှိသော အဆင့်အချို့ကို ဤနေရာတွင်ဖော်ပြထားပါသည်။
MDI (puffer) ကို ဘယ်လိုအသုံးပြုမလဲ။
၁။ ဦးစွာ၊ ပါးစပ်ခွက်မှ ဦးထုပ်ကို ဖယ်ရှားပါ။
၂။ ရှူဆေးဘူးကို ကောင်းစွာလှုပ်ပါ (၅ စက္ကန့်ခန့်)။
၃။ တတ်နိုင်သမျှ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ရှူသွင်းပြီး အဆုတ်ကို ဗလာဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။
၄။ ရှူဆေး၏ ပါးစပ်ခွက်ကို သင့်ပါးစပ်ထဲတွင်ထည့်ပြီး သင့်နှုတ်ခမ်းဖြင့် တင်းကျပ်စွာပိတ်ပါ။
၅။ ယခု ဖြည်းဖြည်းနှင့် နက်ရှိုင်းစွာ အသက်ရှူသွင်းလာသည်နှင့်အမျှ ဘူးကို တစ်ခုချင်းစီ နှိပ်ပါ။
၆။ ဖြည်းဖြည်းချင်း ဆက်လက်ရှူသွင်းပြီး ရှူသွင်းပြီးသည်နှင့် ပါးစပ်မှ ရှူဆေးကို ထုတ်ယူပါ။
၇။ ၁၀ စက္ကန့်ခန့် အသက်အောင့်ထားပါ ။ ၎င်းသည် ဆေးကို အဆုတ်သို့ရောက်ရှိရန် အချိန်ပေးသည်။
၈။ ထို့နောက် ပုံမှန်အတိုင်း အသက်ရှူထုတ်ပါ။
၉။ ဆရာဝန်က နောက်တစ်ကြိမ် ရှူရန် ပြောပါက တစ်မိနစ်ခန့်စောင့်ပြီး ထပ်မံရှူပါ။
spacer အသုံးပြုခြင်း- အချို့လူများ၊ အထူးသဖြင့် ငယ်ရွယ်သောကလေးများသည် ၎င်းတို့၏ အသက်ရှူမှုကို အချိန်ကိုက်ရန် အခက်အခဲရှိကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် spacer ပြွန်ဟုခေါ်သော ကိရိယာကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ရှူဆေးကို ၎င်းနှင့် ချိတ်ဆက်ထားပြီး ဆေးကို spacer ထဲသို့ ထိုးသွင်းပြီးနောက် လူနာသည် ၎င်းမှတစ်ဆင့် ဖြည်းဖြည်းချင်း အသက်ရှူနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဆေးဝါးများ အလဟဿဖြစ်မှုကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးသည်။
DPI (အမှုန့်ရှူဆေး) ကို ဘယ်လိုအသုံးပြုရမလဲ။
၎င်းတို့သည် MDI များနှင့် ကွဲပြားသည်။
၁။ ရှူဆေး၏ ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း ဆေးပမာဏကို ထည့်ပါ (အချို့တွင် ဓားကို လှည့်ရန် လိုအပ်ပြီး အချို့တွင် ကလစ်နှိပ်ရန် လိုအပ်သည်)။
၂။ ရှူဆေးဘူးမှ ခေါင်းကို လွှဲ ပြီး တတ်နိုင်သမျှ ရှူထုတ်ပါ။ ရှူဆေးဘူးထဲသို့ ဘယ်တော့မှ မရှူပါနှင့်။အဲဒီလိုလုပ်ရင် အမှုန့်တွေ စိုစွတ်ပြီး ကပ်သွားနိုင်ပါတယ်။
၃။ ပါးစပ်ထဲထည့်သည့် ကိရိယာကို ထည့်ပြီး နှုတ်ခမ်းဖြင့် တင်းကျပ်စွာ ပိတ်ပါ။
၄။ ယခု ဖုန်စုပ်စက်ကို အသုံးပြုသကဲ့သို့ အလွန်မြန်ဆန်စွာနှင့် နက်ရှိုင်းစွာ ရှူသွင်းပါ။
၅။ ပါးစပ်မှ ရှူဆေးကို ဖယ်ရှားပြီး ၁၀ စက္ကန့်ခန့် အသက်ရှူအောင့်ထားပါ ။
၆။ ထို့နောက် ဖြည်းဖြည်းချင်း အသက်ရှူထုတ်ပါ။
အလွန်အရေးကြီးပါသည်- ကော်တီကိုစတီရွိုက် (ဥပမာ ICS) ပါဝင်သော ရှူဆေးကို အသုံးပြုနေပါ က အသုံးပြုပြီးတိုင်း ရေဖြင့် ပါးစပ်ကို သေချာစွာဆေးကြောပြီး ထွေးထုတ်ပါ ။ ၎င်းသည် ပါးစပ်နှင့် လည်ချောင်းတွင် မှိုပိုးဝင်ခြင်း (မှိုစွဲခြင်း) မဖြစ်ပွားစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ လိုအပ်ပါသလဲ။
သင့်ရဲ့ ရှူဆေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ အထူးသဖြင့် ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။
- သင့်ကို ပေးထားသော ရှူဆေးကို အသုံးပြုရခက်ခဲပါက။
- ဆေးဝါးသုံးစွဲနေသော်လည်း သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို မထိန်းချုပ်နိုင်ပါက။
- အအေးမိလို့ ညဘက် နိုးလာရင်။
- သင့်ရဲ့ အသက်ရှူကိရိယာကို တစ်ပတ်မှာ နှစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီး အသုံးပြုဖို့ လိုအပ်ရင် သင့်ရောဂါကို ကောင်းကောင်းမထိန်းချုပ်နိုင်ဘူးလို့ ဆိုလိုနိုင်ပါတယ်။
ဤကဲ့သို့သောအချိန်များတွင် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ဆေးဝါးပမာဏကို ပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် အခြားရှူဆေးအမျိုးအစားကို ပြောင်းလဲပေးနိုင်ပါသည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ရှူဆေးသည် ပန်းနာရင်ကျပ်နှင့် COPD ကဲ့သို့သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများအတွက် ဆေးဝါးများကို အဆုတ်သို့ တိုက်ရိုက်ပို့ဆောင်ပေးသည့် အလွန်အရေးကြီးသော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ရှူဆေးအမျိုးအစားများစွာ (MDI၊ DPI) ရှိပြီး ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုသည့်နည်းလမ်းများ မတူညီပါ။
- သင့်ရဲ့ ရှူဆေးရည်ကနေ အကောင်းဆုံးအကျိုးကျေးဇူးတွေ ရရှိဖို့အတွက် ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုရမလဲဆိုတာ လေ့လာဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ သံသယရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ အမြဲတိုင်ပင်ပါ။
- စတီးရွိုက် (ICS) ရှူဆေးသုံးပြီးနောက် ပါးစပ်ကို သေချာစွာ ပလုတ်ကျင်းပေးခြင်းဖြင့် ပါးစပ်အတွင်း မှိုပိုးဝင်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။
- သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို မထိန်းချုပ်နိုင်ပါက သို့မဟုတ် အသက်ရှူကိရိယာကို မကြာခဏ အသုံးပြုရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။
- တခြားသူတစ်ယောက်ရဲ့ ရှူဆေးကို ဘယ်တော့မှ မသုံးသင့်ဘူး ဒါမှမဟုတ် ကိုယ့်ရဲ့ ရှူဆေးကို တခြားသူတွေနဲ့ မျှဝေမသုံးသင့်ဘူး။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။