"အလွန်အကျွံလုပ်မိလို့" ပြဿနာတက်ဖူးလား။ မူးယစ်ခြင်းအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

ပါတီပွဲလိုမျိုးမှာ အရက်နည်းနည်းလွန်ကဲစွာသောက်ပြီးနောက် တစ်ယောက်ယောက် ထူးဆန်းစွာပြုမူတာကို မြင်ဖူးလား။ သူတို့ စကားတွေကို ဗလုံးဗထွေးပြောနေတာ ဒါမှမဟုတ် မတ်တပ်တောင်မရပ်နိုင်တာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် သိလျက်နဲ့ မသိဘဲ ကိုယ့်ရဲ့အပြုအမူနဲ့ အတွေးအခေါ်ကို ပြောင်းလဲစေတဲ့အရာတစ်ခုခုကို သုံးဖူးလား။ အဲဒါကို "မူးယစ်ခြင်း" လို့ ရိုးရိုးလေးခေါ်ပါတယ်။ ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို နည်းနည်း ပိုအသေးစိတ် ပြောကြရအောင်။

မူးယစ်ခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးရိုးလေး နားလည်ကြည့်ရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မူးယစ်ခြင်းဆိုတာ အရက် ဒါမှမဟုတ် တခြားစိတ်ကိုပြောင်းလဲစေတဲ့ အရာတစ်ခုခုကို မျိုချမိတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်တဲ့ ယာယီအခြေအနေတစ်ခု ပါ။ ဒီကိစ္စမှာ သင့်ရဲ့-

• သတိရှိမှုအဆင့် ကွဲပြားနိုင်သည်။ အချို့လူများသည် ရိုးရိုးလေး အိပ်ငိုက်ခြင်းကို ခံစားရနိုင်သော်လည်း အချို့မှာ မေ့မြောသွားနိုင်သည်။
• စဉ်းစားတွေးခေါ်ခြင်း၊ နားလည်မှုနှင့် မှတ်ဉာဏ် (သိမြင်မှု) ကဲ့သို့သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်များသည် အားနည်းလာနိုင်သည်။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း စဉ်းစားရန်နှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် ခက်ခဲလာပါသည်။
• အရာဝတ္ထုတွေရဲ့ အသွင်အပြင်၊ အသံနဲ့ ခံစားရပုံ (အာရုံခံစားမှု) ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။ အချို့အရာတွေက တကယ်ရှိနေတာထက် ကွဲပြားတဲ့ပုံပေါက်နိုင်သလို အသံလည်း ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။
• စိတ်ခံစားချက်က ရုတ်တရက် ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။ ပျော်ရွှင်မှု ခံစားရနိုင်သလို၊ ရုတ်တရက် ဒေါသထွက်တာ၊ ဝမ်းနည်းတာတွေလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
• အပြုအမူ ပြောင်းလဲခြင်း။ အချို့လူများသည် ကျယ်လောင်စွာအော်ဟစ်ခြင်း၊ ရန်လိုခြင်း သို့မဟုတ် မလိုအပ်ဘဲ အန္တရာယ်များယူခြင်းတို့ ပြုလုပ်ကြသည်။
• သင်ဟာ ဟန်ချက်ညီမှုနဲ့ ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှု ဆုံးရှုံးသွားပါတယ်။ သင်ဟာ လမ်းကောင်းကောင်း မလျှောက်နိုင်တော့ဘဲ ပစ္စည်းတွေ လက်ထဲကနေ ပြုတ်ကျသွားပါတယ်။

မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ မင်းက ပုံမှန်အတိုင်း မဟုတ်ဘူး၊ ဒီအရာတွေကြောင့် မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးက နည်းနည်း "ရှုပ်ပွ" နေသလိုပဲ။

ဒီမူးယစ်ခြင်းဟာ ယေဘုယျအားဖြင့် ခဏတာသာဖြစ်တတ်ပါတယ် ။ ဒါပေမယ့် ဘယ်လောက်ကြာကြာခံမလဲဆိုတာကတော့ အချက်အလက်များစွာပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။ ဥပမာ-

• အဲဒီပစ္စည်း ထဲက ဘယ်လောက်သုံးခဲ့လဲ။
• သင်သည် ပစ္စည်းတစ်မျိုးထက်ပို၍ အသုံးပြုခဲ့သည်ဖြစ်စေ (၎င်းသည် အလွန်အန္တရာယ်များပါသည်!)။
• သင့်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ် ဖွဲ့စည်းပုံ။
• သင့် အသက် ။
• သင့်ရဲ့ အလုံးစုံကျန်းမာရေး ။

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၊ သင် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းကို ရပ်တန့်လိုက်သောအခါ၊ ဤမူးယစ်ခြင်း၏ သဘောသဘာဝနှင့် အာနိသင်သည် တဖြည်းဖြည်း လျော့နည်းလာပြီး နောက်ဆုံးတွင် လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားပါသည် ။

ပုံမှန်အားဖြင့် အပျော့စားမူးယစ်ခြင်းသည် ဆေးကုသမှုမလိုအပ်ပါ ။ သို့သော် အမူးယစ်ခြင်းကြောင့် ပြဿနာများ (ဥပမာ- ရန်လိုသောအပြုအမူ) သို့မဟုတ် မတော်တဆမှုများ (ဥပမာ- လဲကျခြင်း) ဖြစ်စေပါက ဆေးကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ အဆိပ်သင့်ခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း (ဥပမာ- အရက်အဆိပ်သင့်ခြင်း သို့မဟုတ် opioid အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း) ကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောမူးယစ်ခြင်းသည် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ဖြစ်နိုင်တယ်။

ဘယ်လိုအရာတွေက မူးဝေခြင်းကို ဖြစ်စေသလဲ။

မူးယစ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သော မည်သည့်အရာကြောင့်မဆို ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ၎င်းတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

• ဟီးရိုးအင်းနှင့် LSD ကဲ့သို့သော တရားမဝင်မူးယစ်ဆေးဝါးအချို့ကို Schedule I မူးယစ်ဆေးဝါးများအဖြစ်လည်း လူသိများပြီး ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့သည် အလွန်စွဲလမ်းစေပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသုံးပြုမှုမရှိပါ။
• ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော ဆေးဝါးအချို့၊ အထူးသဖြင့် 'ဇယား II၊ III၊ IV၊ V ဆေးဝါးများ' အဖြစ် အမျိုးအစားခွဲခြားထားသော ဆေးဝါးများ။ ၎င်းတို့သည် ထိန်းချုပ်မှုဖြင့် သုံးစွဲသင့်သော ဆေးဝါးများဖြစ်သည်။
• အချို့သောဆေးဝါးများကို ဆေးဆိုင်တွင် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုဘဲ ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်၊ ဥပမာအားဖြင့် ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးရည်အချို့။
• ကလိုရင်းကဲ့သို့သော အချို့သော သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများမှ အငွေ့များကို ရှူရှိုက်မိခြင်း။
• ဆေးပါးစေသောဆေးနှင့် ကော်ကဲ့သို့သော အိမ်သုံးပစ္စည်းအချို့။

အထူးသဖြင့်၊ မူးယစ်စေနိုင်တဲ့ အရာအချို့ကတော့ အောက်ပါအတိုင်းပါ။

• အရက်
• ဘန်ဇိုဒိုင်ယာဇီပင်း၊ စိတ်ငြိမ်ဆေးအမျိုးအစား သို့မဟုတ် ဘန်ဇိုများ
• ဆေးခြောက် / ဆေးခြောက်
• Dextromethorphan ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေး
• opioid များ၊ နာကျင်မှုသက်သာစေသော အမျိုးအစား (ဥပမာ tramadol၊ morphine)
• အာရုံခံစားမှု အာရုံခံစားမှု ဆိုးဆေးများ (ဥပမာ LSD၊ မှော်မှိုများ)
• ရှူဆေးများ (ဥပမာ၊ ဓာတ်ဆီ၊ သွားဖုံး)
• နီကိုတင်း (ဆေးရွက်ကြီးတွင်ပါဝင်သော)
• စိတ်ကြွဆေးများ (ဥပမာ- ကိုကင်း၊ မီသိုင်းဖီနီဒိတ် (ရီတာလင်®))

မူးယစ်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

မူးယစ်ခြင်းလက္ခဏာများသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်သည်။ သင်သောက်သုံးခဲ့သော ဆေးဝါးနှင့် ပမာဏပေါ် မူတည်သည်။ မူးယစ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အာရုံကြောစနစ်၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိခိုက်စေသောကြောင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အပြုအမူဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှု (လက္ခဏာများ) နှစ်မျိုးလုံးကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အပြုအမူဆိုင်ရာ လက္ခဏာများထဲမှ အချို့မှာ-

• ရန်လိုမှု၊ အကြမ်းဖက်မှု `(Aggression)`
• စိတ်လှုပ်ရှားခြင်း
• စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ကြောက်ရွံ့မှု
• သတိလစ်ခြင်း၊ အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း
• အလွန်အမင်း ပျော်ရွှင်မှု (Euphoria) ခံစားရခြင်း
• အမှန်တကယ်မဟုတ်သော အရာများကို မြင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကြားခြင်း (အာရုံချောက်ချားခြင်း)
• ချို့ယွင်းသော ဆုံးဖြတ်ချက်
• အာရုံစူးစိုက်ရန် ခက်ခဲခြင်း
• အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားမှုများခြင်း ခံစားရခြင်း၊ စွမ်းအင်တိုးလာခြင်း
• မှတ်ဉာဏ်ပြဿနာများ
• ရုတ်တရက် စိတ်ခံစားချက် ပြောင်းလဲခြင်း (Mood lability)
• သံသယလွန်ကဲခြင်းဆိုသည်မှာ အခြားသူများက သင့်အပေါ် ထိခိုက်နစ်နာစေမည်ကို အကြောင်းမဲ့ ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် သံသယဝင်ခြင်း ဖြစ်သည်။
• အန္တရာယ်များတဲ့အလုပ်တွေလုပ်ဖို့ စိတ်အားထက်သန်မှု

၎င်းတို့ကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများအဖြစ် မြင်နိုင်သည်-

• ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ညှိနှိုင်းမှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများ
• မှုန်ဝါးသောအမြင်
• ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုများ (အပူလွန်ကဲခြင်း (Hyperthermia) သို့မဟုတ် အပူလွန်ကဲခြင်း (Hypothermia))
• ကျဉ်းမြောင်းသော သို့မဟုတ် ကျယ်နေသော သူငယ်အိမ်
• မျက်နှာနီရဲနေသည်
• နှလုံးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲမှုများ၊ ဥပမာ၊ tachycardia
• သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျဆင်းခြင်း
• ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အန်ခြင်း
• စကားပြောရာတွင် မှုန်ဝါးခြင်း / ဒစ်ဆာသရီယာ

ဤလက္ခဏာများသည် အပျော့စားမှ ပြင်းထန်သည်အထိ ရှိ နိုင်သည်။ တစ်ခုထက်ပိုသော ပစ္စည်းများကို ရောနှောခြင်း၏ လက္ခဏာများသည် မခန့်မှန်းနိုင်ဘဲ အလွန်အန္တရာယ်များနိုင်သည်။ သင်နှင့်အတူရှိနေသူတစ်ဦး မေ့မြောသွားပါက၊ အသက်ရှူရခက်ခဲလာပါက သို့မဟုတ် ပုံမှန်အတိုင်း မလုပ်ဆောင်နိုင်ပါက ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူပါ။

ဒီမူးယစ်မှုက ဘယ်လိုဖြစ်လာတာလဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဘာတွေဖြစ်ပျက်သလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကျွန်ုပ်တို့သောက်သုံးတဲ့ အရာတွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်အလုပ်လုပ်ပုံကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေလို့ စွဲလမ်းမှုဖြစ်ပေါ်လာတာပါ။ ပိုပြီးသိပ္ပံနည်းကျပြောရရင် ဒီအရာတွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အာရုံကြောဆဲလ်တွေ (နျူရွန်) အချင်းချင်း သတင်းအချက်အလက်တွေ ပို့လွှတ်၊ လက်ခံပြီး လုပ်ဆောင်ပုံကို သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒီအချက်အလက်ကို အာရုံကြောထုတ်လွှတ်တဲ့ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ မက်ဆေ့ခ်ျတွေကတစ်ဆင့် ဖလှယ်ပါတယ်။

လူသားများတွင် ဤ `(Neurotransmitters)` အမျိုးအစား ၁၀၀ ကျော်ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အာရုံကြောစနစ်တွင် အထူးသဖြင့် ဦးနှောက်တွင် အရေးကြီးသော လုပ်ဆောင်ချက်များစွာကို လုပ်ဆောင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ `(Serotonin)` နှင့် `(Dopamine)` ကဲ့သို့သော `(Monoamine neurotransmitters)` များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သတိ၊ အတွေးအခေါ်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် စိတ်ခံစားမှုများကို ထိန်းချုပ်သည်။

အရာဝတ္ထုတစ်ခုစီသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဦးနှောက်ရှိ သီးခြား "အာရုံကြောထုတ်လွှတ်သည့် အာရုံကြောဆဲလ်များ" ကို မတူညီသောနည်းလမ်းများဖြင့် သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထို့ကြောင့် အရာဝတ္ထုတစ်ခုစီတွင် မူးယစ်ခြင်း၏ ထူးခြားသောလက္ခဏာများရှိသည်။

မူးယစ်ခြင်းဆိုသည်မှာ သိစိတ်ဖြင့်ဖြစ်စေ၊ မသိစိတ်ဖြင့်ဖြစ်စေ ပြုလုပ်မိသောအရာ ဖြစ်နိုင်သည် ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လူအများစုသည် အရက်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော မူးယစ်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ခံစားရရန် အရက်သောက်ကြသည်။ ထို့အပြင်၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ငယ်ရွယ်သောကလေးများသည် မသိလိုက်ဘဲ မူးယစ်ဆေးဝါးတစ်မျိုးမျိုးကို မျိုချမိခြင်းကြောင့် မူးယစ်သွားနိုင်သည်။

မူးယစ်ခြင်းကြောင့် ဘယ်လိုနောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်လာနိုင်လဲ။

အသင့်အတင့်မူးယစ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးကို သိသာထင်ရှားသောထိခိုက်မှုမဖြစ်စေပါ။ သို့သော် မူးယစ်ခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများ (ဥပမာ- ဟန်ချက်ပျက်ခြင်း၊ ဆုံးဖြတ်ချက်ချရာတွင် ချို့ယွင်းခြင်း) သည် ပြဿနာအချို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့တွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

• ဒဏ်ရာများ- မူးယစ်နေချိန်တွင် မိမိကိုယ်ကိုယ် သို့မဟုတ် အခြားသူများကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ အလွန်အကျွံ ရန်လိုမှုကို ဖြစ်စေသော မူးယစ်ခြင်းသည် အကြမ်းဖက်မှုများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• အခြေခံကျန်းမာရေးအခြေအနေများ ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း- အချို့သောဆေးဝါးများဖြင့် မူးယစ်ခြင်းသည် နှလုံးရောဂါနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကဲ့သို့သော အခြေခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။
• စွဲလမ်းမှုနှင့် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ- မည်သည့်ပစ္စည်းကိုမဆို ဆက်လက်သုံးစွဲခြင်း သို့မဟုတ် အလွဲသုံးစားပြုခြင်းသည် စွဲလမ်းမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ မူးယစ်နေချိန်တွင် ခံစားရသော ပျော်ရွှင်မှုသည် စွဲလမ်းမှု၏ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
• အလုပ်ခွင်နှင့် ဆက်ဆံရေးတွင် ပြဿနာများ-အရက်သေစာသောက်စားခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အတွေးအခေါ်နှင့် အပြုအမူပြောင်းလဲမှုများသည် သင့်အလုပ်ကို ထိခိုက်စေပြီး အခြားသူများနှင့် ဆက်ဆံရေးကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ဥပဒေရေးရာပြဿနာများ- အချို့ကိစ္စများတွင် မူးယစ်ရမ်းကားခြင်းသည် ဥပဒေရေးရာအကျိုးဆက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အရက်မူးပြီး မောင်းနှင်ခြင်း (DUI)။ ထို့အပြင်၊ မူးယစ်ရမ်းကားခြင်းသည် သင်၏ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ထိခိုက်စေပြီး ဥပဒေကို ပေါ့ဆစွာ ချိုးဖောက်နိုင်ခြေ ပိုများစေသည်။

အရေးကြီးသည်- စွဲလမ်းမှုသည် သင့်ဘဝကို ထိခိုက်စေပါက၊ သို့မဟုတ် သင်သည် မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးစားမှုပြဿနာ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်ဟု စိုးရိမ်ပါက၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီရယူရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ ဤပြဿနာအမျိုးအစားများကို ကူညီပေးနိုင်သည့် အထူးပြုအဖွဲ့အစည်းများနှင့် အကြံပေးဝန်ဆောင်မှုများလည်း ရှိပြီး သင်စူးစမ်းလေ့လာနိုင်ပါသည်။

ကျွန်တော်/ကျွန်မ မူးနေရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လား။ ဒါကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ပုံမှန်အားဖြင့် မူးယစ်ခြင်းကို "သိရှိ" ရန် အထူးအထွေလုပ်ဆောင်ရန် မလိုအပ်ပါ။ သို့သော် မူးယစ်နေစဉ် အခြားပြဿနာတစ်ခုကြောင့် အရေးပေါ်ခန်းသို့ သွားခဲ့ပါက သို့မဟုတ် မရည်ရွယ်ဘဲ မူးယစ်သွားခဲ့ပါက ဆရာဝန်များသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင် မည်သည့်အရာများရှိသည်ကို သိချင်ပါလိမ့်မည်။

အဲဒီအချိန်မှာ ဆရာဝန်တွေက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဘယ်လိုအရာတွေရှိနေလဲဆိုတာ ရှာဖွေဖို့ သွေးစစ်ဆေးမှုနဲ့ ဆီးစစ်ဆေးမှုတွေလိုမျိုး လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သူတို့က သွေးအယ်လ်ကိုဟောအဆင့် (BAL) စစ်ဆေးမှု ဒါမှမဟုတ် မူးယစ်ဆေးဝါးစစ်ဆေးမှုတွေကို ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။

ဆေးရုံတက်နေပြီး မူးယစ်နေတယ်ဆိုရင် ဘာတွေသုံးနေလဲဆိုတာ ဆရာဝန်တွေကို ရိုးရိုးသားသားပြောပြဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ မူးယစ်တဲ့လက္ခဏာတွေက တခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတွေရဲ့ လက္ခဏာတွေနဲ့ ဆင်တူနိုင်လို့ပါ။ ဒါကြောင့် ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် ဆရာဝန်တွေက တခြားပြဿနာတွေကို ဖယ်ထုတ်ပြီး သင့်တော်တဲ့ကုသမှုတွေ ပေးနိုင်ပါတယ်။

မူးယစ်ခြင်းကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။

အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်အရ အရက်စွဲခြင်းကို "ကုသ" ရန် အဓိကနည်းလမ်းမှာ အချိန်ယူပြီး မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် ဖြစ်သည်။ ၎င်းအတွက် အချိန်မည်မျှကြာမည်ကို လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီပါ။ အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း အရက်စွဲခြင်းသည် ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို မဖြစ်စေပါက ဆေးကုသမှု မလိုအပ်ပါ။

သို့သော်၊ ပြင်းထန်သောမူးယစ်ခြင်း၊ ဆိုလိုသည်မှာ အဆိပ်သင့်ခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းအတွက် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ မူးယစ်ခြင်းအကြောင်း ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်လဲ။

သင်သည် မူးယစ်ဆေးဝါးများ စွဲလမ်းနေနိုင်သည်ဟု စိုးရိမ်ပါက သို့မဟုတ် သံသယရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် အမြန်ဆုံး ဆွေးနွေးပါ။ သူ/သူမသည် သင့်လျော်သော ကုသမှုရွေးချယ်စရာများနှင့် အကူအညီရယူရမည့်နေရာကို သင့်အား လမ်းညွှန်ပေးနိုင်ပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ မူးယစ်ရင် ချက်ချင်းဆေးရုံသွားသင့်လဲ။ (အရေးပေါ်အခြေအနေ!)

သင် သို့မဟုတ် သင်သိသောသူတစ်ဦးဦးတွင် ဤကဲ့သို့သောအဖြစ်အပျက်တစ်ခုဖြစ်ပွားပါက ၁၉၉၀ (သီရိလင်္ကာတွင် Suwaseriya လူနာတင်ယာဉ်ဝန်ဆောင်မှု) သို့ ချက်ချင်းဖုန်းခေါ်ဆိုသင့်သည် သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံအရေးပေါ်ဌာနသို့ သွားသင့်သည်-

• ပြင်းထန်သောဒဏ်ရာ (ဥပမာ- ဦးခေါင်းပြင်းထန်စွာဒဏ်ရာရခြင်း၊ လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်ကျိုးခြင်း) ရရှိခဲ့ပါက။
• ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိခိုက်အောင်လုပ်ချင်စိတ်ရှိရင်၊ အဲဒီလိုပြောချင်စိတ်ရှိရင်၊ ဒါမှမဟုတ် တခြားသူတွေကို ထိခိုက်အောင်လုပ်ဖို့ ကြိုးစားရင်။
• ပြင်းထန်သောအဆိပ်သင့်ခြင်း (အဆိပ်သင့်ခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း) လက္ခဏာများ ပြသနေပါက။

ပြင်းထန်သော အဆိပ်သင့်ခြင်း၏ အဖြစ်များသော လက္ခဏာများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• သတိလစ်ခြင်း သို့မဟုတ် တုံ့ပြန်မှုမရှိခြင်း။
• တက်ခြင်း။
• အဆက်မပြတ်အန်ခြင်းနှင့်ဝမ်းလျှောခြင်း။
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေ ပြင်းထန်စွာ ပြောင်းလဲခြင်း (ထူးဆန်းစွာ ပြုမူခြင်း၊ ဘာကိုမှ နားမလည်ခြင်း)။
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။
• နှုတ်ခမ်းနှင့် အရေပြား အပြာရောင် (Cyanosis)။

မရည်ရွယ်ဘဲ အရက်မူးခြင်းကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

မရည်ရွယ်ဘဲ မူးယစ်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အရာများစွာရှိသည်-

• ညွှန်ကြားထားတဲ့ ဆေးဝါးကို ညွှန်ကြားထားတဲ့အတိုင်း တိတိကျကျသောက်ပါ- ဆရာဝန်က ဆေးဝါးကို တိကျတဲ့ ပမာဏနဲ့ ညွှန်းပေးမှာဖြစ်ပြီး မူးယစ်စေဖို့ မဟုတ်ပါဘူး။ သတ်မှတ်ထားတဲ့ ပမာဏထက် ပိုမသောက်ပါနဲ့။ ဆေးသောက်ပြီးပြီလား မသောက်ရသေးဘူးလား မမှတ်မိရင် တစ်နေရာရာမှာ ရေးမှတ်ထားပါ၊ ဒါမှမဟုတ် ဖုန်းထဲက အက်ပ်လိုမျိုး တစ်ခုခုကို အသုံးပြုပါ။
• ဆေးဝါးများနှင့် အခြားပစ္စည်းများကို ကလေးငယ်များလက်လှမ်းမမီအောင်ထားပါ- ဆေးဝါးများ၊ သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများနှင့် အခြားအန္တရာယ်ရှိသောပစ္စည်းများကို ကလေးငယ်များ (နှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ) လက်လှမ်းမမီအောင် လုံခြုံစွာထုပ်ပိုးထားခြင်း သို့မဟုတ် အပေါ်မှတင်ထားခြင်း သို့မဟုတ် သော့ခတ်ထားသော ဗီရိုထဲတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ကလေးငယ်များသည် အလွန်နည်းပါးသောပမာဏဖြင့်ပင် မူးယစ်စေနိုင်သည်။
• လူမှုရေးပတ်ဝန်းကျင်တွင် ဘေးကင်းစွာနေထိုင်ပါ- သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ အရက်သောက်ရန်စီစဉ်နေပါက ဘေးကင်းရေးကြိုတင်ကာကွယ်မှုအနည်းငယ်ကို လုပ်ဆောင်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်အရက်ကို ဂရုမစိုက်ဘဲ မထားခဲ့ပါနှင့်၊ သူစိမ်းများထံမှ အဖျော်ယမကာများ သို့မဟုတ် အစားအစာများကို လက်မခံပါနှင့်။ "မလုံခြုံ" ဟု ခံစားရပါက သို့မဟုတ် မလုံခြုံဟု ခံစားရပါက သင်ယုံကြည်ရသောသူတစ်ဦးဦးကို ချက်ချင်းအကူအညီတောင်းပါ။

ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တာတွေထဲက မှတ်မိရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်ပါပဲ!

မူးယစ်ခြင်းဆိုသည်မှာ သင်၏ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် အဆိပ်သင့်ခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံသောက်မိခြင်းကြားရှိ မရေမရာသော အလယ်အလတ်အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ အချို့လူများသည် သိစိတ်ဖြင့် မူးယစ်ခြင်းကို ခံစားလိုကြသည်။ သို့သော် မသိစိတ်ဖြင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

သတိရပါ၊ မည်သည့်ပစ္စည်းကိုမဆို အသုံးပြုသည့်အခါ ဘေးကင်းရေးကို အမြဲစဉ်းစားပြီး သင့်ကန့်သတ်ချက်များကို သိရှိပါ။ စွဲလမ်းမှုအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်နေပါက သို့မဟုတ် သင်ထင်ထားသည်ထက် "ပို" ခံစားခဲ့ရသည်ဟု ခံစားရပါက အမြန်ဆုံး ဆေးကုသမှုခံယူခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘဲ ကူညီပေးနိုင်သော လူများစွာရှိပါသည်။ ကျန်းမာပျော်ရွှင်စွာ နေထိုင်ခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။

` မူးယစ်ခြင်း၊ မူးယစ်ခြင်း၊ မူးယစ်ဆေးဝါးများ၊ အရက်၊ အဆိပ်သင့်ခြင်း၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ဘေးကင်းရေး