ဘာမှမလုပ်ချင်တဲ့နေ့တွေရှိပြီး အရမ်းဝမ်းနည်းပြီး ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ ဒါက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ဒီခံစားချက်က နှစ်ပတ်ထက်ပိုပြီး ကြာရှည်နေမယ်ဆိုရင်၊ အရာအားလုံးက မျှော်လင့်ချက်မဲ့ပြီး မျှော်လင့်ချက်မဲ့နေသလို ခံစားရရင်၊ ရိုးရှင်းတဲ့ ဝမ်းနည်းမှုထက် ပိုနက်ရှိုင်းတဲ့ တစ်ခုခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ ပြောနေတာက စိတ်ကျရောဂါ ဒါမှမဟုတ် ဆရာဝန်တွေခေါ်တဲ့ 'Major Depressive Disorder' အကြောင်းပါ။ ဒါက ကမ္ဘာပေါ်မှာ အဖြစ်အများဆုံး စိတ်ရောဂါပါ။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီအကြောင်းပြောပြီး အကူအညီတောင်းတာ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။
စိတ်ကျရောဂါဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် စိတ်ကျရောဂါဆိုတာ သင့်ရဲ့စိတ်ခံစားချက်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ စိတ်ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ စိတ်ရောဂါ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ကူးယဉ်ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ် မဟုတ်ပါဘူး။ တကယ့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ အကြောင်းရင်းတစ်ခုတည်းကို မဖော်ထုတ်နိုင်သေးပေမယ့် ဦးနှောက်ထဲက ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုတွေ၊ မျိုးရိုးဗီဇလွှမ်းမိုးမှုတွေနဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာရစေတဲ့ ဘဝဖြစ်ရပ်တွေ အပါအဝင် အချက်များစွာပေါင်းစပ်မှုကြောင့် ဖြစ်နိုင်တယ်လို့ သိပ္ပံပညာရှင်တွေက ယုံကြည်ကြပါတယ်။
ဒီအခြေအနေကို ရောဂါရှာဖွေဖို့အတွက် အောက်ပါလက္ခဏာတွေထဲက အတော်များများကို အနည်းဆုံး နှစ်ပတ် ဆက်တိုက် ခံစားရရပါမယ်။
- တစ်နေကုန်ကြာနေသလို ခံစားရတဲ့ နက်ရှိုင်းတဲ့ ဝမ်းနည်းမှုနဲ့ ဗလာနတ္ထိ။
- သင်အရင်က နှစ်သက်ခဲ့တဲ့အရာတွေကို စိတ်ဝင်စားမှု ပျောက်ဆုံးသွားခြင်း။
- အရမ်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေတယ်၊ အသက်မဲ့နေသလို ခံစားရတယ်။
- အိပ်စက်မှုပြောင်းလဲခြင်း (အများကြီးအိပ်ခြင်း သို့မဟုတ် လုံးဝမအိပ်ခြင်း)။
- အစာစားချင်စိတ် ပြောင်းလဲခြင်း (အစာစားချင်စိတ် ဆုံးရှုံးခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံ စားခြင်း)။
- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လျှော့တွက်မိခြင်း၊ တန်ဖိုးမရှိသလို ခံစားရခြင်း။
- အာရုံစူးစိုက်ရန် ခက်ခဲခြင်း။
အရေးကြီးတာက ဒါဟာ ကုသမှုနဲ့ အကောင်းဆုံး စီမံခန့်ခွဲနိုင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် အကူအညီတောင်းဖို့ ဘယ်တော့မှ နောက်မကျပါဘူး။
အတိတ်ကာလက ကုသမှုကို ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်ခဲ့ကြသလဲ။ ရှေးရိုးဆေးပညာနည်းလမ်းများ
နှစ် ၅၀ လောက်ကြာတဲ့အထိ စိတ်ကျရောဂါကို ကုသရာမှာ သိပ္ပံပညာရှင်တွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်ထဲက အာရုံကြောဆဲလ်တွေ အချင်းချင်း စကားပြောဆိုနိုင်အောင် ခွင့်ပြုတဲ့ 'အချက်ပြမှုတွေ' အဖြစ် မှတ်ယူပါ။ ဒီအချက်ပြမှုတွေက ကောင်းကောင်း အလုပ်မလုပ်ရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေ ပျက်ပြားသွားနိုင်ပါတယ်။
'စိတ်ကျရောဂါ ဆန့်ကျင်ဆေး' ဟုခေါ်သော ရှေးကျသော ဆေးဝါးများစွာကို အထူးသဖြင့် ဓာတုဗေဒ செறிவுသုံးမျိုး ဖြစ်သည့် ဆီရိုတိုနင်၊ နိုရီပီနက်ဖရင်းနှင့် ဒိုပါမင်း တို့၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ဟန်ချက်ညီစေရန် တီထွင်ခဲ့ကြသည်။ ဤဆေးဝါးများသည် လူများစွာအတွက် ကောင်းမွန်သောရလဒ်များ ရှိခဲ့သော်လည်း လူတိုင်းအတွက် မဟုတ်ပါ။
ဒီဆေးက ဘာလို့ လူတိုင်းအတွက် အလုပ်မဖြစ်တာလဲ။
ပြဿနာက ဒါပါပဲ။ စိတ်ကျရောဂါရှိသူ ဆယ်ယောက်မှာ သုံးယောက်လောက်ဟာ ဆေးတစ်မျိုးတည်းမဟုတ်ဘဲ နှစ်မျိုးပြောင်းပြီးတာတောင် သိပ်မသက်သာကြပါဘူး။ ဆရာဝန်တွေက ဒီအခြေအနေကို၎င်းကို 'ကုသမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော စိတ်ကျရောဂါ' ဟုခေါ်သည်။
ဒါကြောင့်ပဲ ပြီးခဲ့တဲ့ နှစ်ဆယ်ကျော်လောက်မှာ သိပ္ပံပညာရှင်တွေဟာ စိတ်ကျရောဂါအကြောင်း သူတို့ရဲ့ တွေးခေါ်ပုံကို လုံးဝပြောင်းလဲခဲ့ကြပါတယ်။ အစောပိုင်းက ကျွန်တော်တို့ပြောခဲ့တဲ့ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ သံတမန်သုံးဦးကြောင့် စိတ်ကျရောဂါဟာ ပြဿနာတစ်ခုသက်သက် မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သူတို့ သဘောပေါက်လာကြပါတယ်။ ဦးနှောက်ရဲ့ ဇီဝဗေဒဟာ ဒီထက် အများကြီး ပိုရှုပ်ထွေးပါတယ်။ ပြီးတော့ အဲဒါက ဆေးဝါးအသစ်တွေကို ရှာဖွေဖို့အတွက် လုံးဝအသစ်သော လမ်းကြောင်းတစ်ခုကို ဖွင့်လှစ်ပေးလိုက်တာပါပဲ။
ရှေးခေတ်နဲ့ ခေတ်သစ်ကုထုံးတွေရဲ့ ကွာခြားချက်ကို ဒီနည်းနဲ့ ကြည့်ကြရအောင်။
| အင်္ဂါရပ် | ရှေးရိုးစွဲကုသမှုများ (အများစုမှာ စိတ်ကျရောဂါကုဆေးများ) | နောက်ဆုံးပေါ် ကုသမှုများ |
|---|---|---|
| အဓိကရည်မှန်းချက် | ဆီရိုတိုနင်၊ နိုအက်ဖရင်းနက်ဖရင်းနှင့် ဒိုပါမင်းကဲ့သို့သော အာရုံကြောထုတ်လွှတ်ပစ္စည်းများ | GABA receptors ကဲ့သို့သော ဦးနှောက်ရှိ အခြား signaling systems များနှင့် neural circuits များ |
| ရလဒ်အချိန် | ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် တစ်လကြာနိုင်သည်။ | နာရီအနည်းငယ် သို့မဟုတ် ရက်ပိုင်းအတွင်း မြန်ဆန်သောရလဒ်များ |
| ဘယ်လိုပေးရမလဲ | နေ့စဉ်ဆေးပြားများ မကြာခဏသောက်လေ့ရှိသည် | IV ထိုးဆေး သို့မဟုတ် နှာခေါင်းဖြန်းဆေး |
နောက်ဆုံးပေါ် အမြန်အာနိသင်ပြသော ဆေးဝါး
စိတ်ကျရောဂါဟာ ပျောက်ကင်းဖို့ ရက်သတ္တပတ်တွေ ဒါမှမဟုတ် လတွေနဲ့ချီကြာတယ်ဆိုတဲ့ အယူအဆဟာ ပြောင်းလဲလာနေပါပြီ။ ကုသမှုအသစ်တွေက ဒီနယ်ပယ်မှာ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ နယ်နိမိတ်တွေကို ချဲ့ထွင်ပေးခဲ့ပါတယ်။
မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါအတွက် အထူးဆေးတစ်လက်
၂၀၁၉ ခုနှစ်တွင် Brexanolone ဟုခေါ်သော ဆေးဝါးတစ်မျိုးကို အတည်ပြုခဲ့သည်။ ၎င်းကို အထူးထုတ်လုပ်ထားသည်။မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါသည် အဓိက စိတ်ကျရောဂါ အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲဆိုတာ အတိအကျ ၁၀၀% ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မသိရပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်က သဘာဝအတိုင်းထုတ်လုပ်တဲ့ စတီးရွိုက်တစ်မျိုးရဲ့ ဓာတုဗေဒနည်းအတိုင်း မိတ္တူကူးထားတာပါ။ ဦးနှောက်ထဲက GABA လို့ခေါ်တဲ့ အာရုံခံကိရိယာတွေကို သက်ရောက်မှုရှိစေခြင်းအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ စိတ်ခံစားချက်ကို ထိန်းချုပ်ပေးပါတယ်။
- ဘယ်လိုသောက်ရမလဲ။ ဒီဆေးက တခြားစိတ်ကျရောဂါကုဆေးတွေလောက် သောက်ရတာ မလွယ်ကူပါဘူး။ ဆေးကို သွေးကြောထဲ (ဆားရည်လိုမျိုး) ၆၀ နာရီကြာအောင် ဆေးရုံမှာ ဆရာဝန်ရဲ့ ကြီးကြပ်မှုအောက်မှာ ပေးရပါမယ်။
- ရလဒ်တွေလား။ အံ့သြစရာကောင်းတာက ရလဒ်တွေက အရမ်းမြန်ပါတယ်။ ကုသမှုပြီးဆုံးသွားတာနဲ့ စိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာတွေ လျော့ပါးသွားနိုင်ပါတယ်။
အလားတူပင်၊ ကုသမှုခံနိုင်ရည်ရှိသော စိတ်ကျရောဂါအတွက် ပိုမိုမြန်ဆန်သောရလဒ်များ ပေးစွမ်းနိုင်သည့် အခြားအသစ်ထွက်ဆေးဝါးများအပေါ် သုတေသနပြုလုပ်နေဆဲဖြစ်ပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ အနာဂတ်တွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကုသမှုများကို မျှော်လင့်နိုင်ပါသည်။
ဒါဆို ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဘာလုပ်သင့်လဲ။
ဒီဆောင်းပါးကို ဖတ်နေပြီး ဒီလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုခုရှိနေရင် တစ်ယောက်တည်း မခံစားပါနဲ့။ အွန်လိုင်းမှာ ရှာကြည့်ပြီး ရောဂါရှိတယ်လို့ မဆုံးဖြတ်ပါနဲ့။
သင်လုပ်နိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးအရာက သင်ယုံကြည်ရတဲ့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပြီး ဒီအကြောင်း ဆွေးနွေးဖို့ပါပဲ။
သင့်ဆရာဝန်သာလျှင် သင့်အခြေအနေကို တိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပြီး သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုကို ဆုံးဖြတ်ပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတွင် ရိုးရာဆေးပညာ၊ အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း/ကုထုံး သို့မဟုတ် လိုအပ်ပါက စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင် ထံ လွှဲပြောင်းပေးခြင်း ပါဝင်နိုင်သည်။ အကူအညီတောင်းခံခြင်းသည် ခွန်အား၏ လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- အဓိက စိတ်ကျရောဂါဟာ အားနည်းချက်တစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး၊ ကုသဖို့လိုအပ်တဲ့ တကယ့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုပါ။
- ဆေးဝါးဟောင်းများသည် လူများစွာကို အထောက်အကူပြုသော်လည်း လူတိုင်းအတွက် အလုပ်မလုပ်ပါ။
- သိပ္ပံပညာတိုးတက်မှုနှင့်အတူ ဦးနှောက်ရှိ အခြားအချက်ပြစနစ်များကို ပစ်မှတ်ထားပြီး မြန်ဆန်သောရလဒ်များကို ပေးစွမ်းသည့် ခေတ်မီကုသမှုများ ယခုအခါ ရှိလာပါပြီ။
- မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါကဲ့သို့သော သီးခြားအခြေအနေများအတွက် အလွန်ထိရောက်ပြီး မြန်ဆန်သော ကုသမှုများကို ယခုအခါ ရရှိနိုင်ပါပြီ။
- ကိုယ့်ကိုယ်ကို ရောဂါရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ့်ဘာသာ ဆေးမကုခြင်း မပြုပါနှင့်။ စိတ်ကျရောဂါရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။