ခရစ်ကက်ကစားနေစဉ်၊ ပြေးနေစဉ် သို့မဟုတ် လှေကားထစ်များဆင်းနေစဉ် ရုတ်တရက် ခလုတ်တိုက်မိသွားသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သို့မဟုတ် သင့်လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်ရှိ အဆစ်တစ်ခုတွင် အသေးစား မတော်တဆမှုတစ်ခု ဖြစ်ပွားပြီး ဒဏ်ရာရသွားသည်ဆိုပါစို့။ ဒဏ်ရာ တဖြည်းဖြည်း ပျောက်ကင်းလာသည်နှင့်အမျှ ဒဏ်ရာရရှိသော အဆစ်တွင် ထူးဆန်းသော နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှု စတင်ပေါ်လာသည်။ အဆစ်ကို ကောင်းမွန်စွာ ကွေးညွှတ်ရန် သို့မဟုတ် ဖြောင့်ရန် ခက်ခဲသည်ဟု ခံစားရသည်။ သင်လည်း ဒီလိုဖြစ်ဖူးပါသလား။ ဒီနေ့ ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးမယ့် အကြောင်းအရာက အဲဒါပါပဲ။ ဆေးပညာမှာ ဒါကို Post-Traumatic Arthritis လို့ခေါ်ပါတယ်။
ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် Post-Traumatic Arthritis ဆိုတာဘာလဲ။
ဒီနာမည်က နည်းနည်းရှုပ်ထွေးပုံရပေမယ့် အဓိကအချက်ကတော့ အတော်လေးရိုးရှင်းပါတယ်။ "Post-Traumatic" ဆိုတာ "ဒဏ်ရာရပြီးနောက်" လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ "Arthritis" ဆိုတာ "အဆစ်ရောင်ရမ်းခြင်း" ဒါမှမဟုတ် ကျွန်တော်တို့ အများအားဖြင့် ခေါ်လေ့ရှိတဲ့ "အဆစ်နာကျင်ခြင်း" လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ Post-Traumatic Arthritis ဆိုတာ ဒဏ်ရာ ဒါမှမဟုတ် မတော်တဆမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်တဲ့ အဆစ်မှာ ရောင်ရမ်းနာကျင်ခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
အရိုးအဆစ်ရောင်ရောဂါဟာ အဖြစ်များတဲ့ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း အမျိုးအစားတစ်ခုပါ။ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်းနဲ့ အဆစ်တွေမှာ ပျော့ပျောင်းတဲ့ အရိုးနုတွေ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ပျက်စီးလာခြင်းကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ကားတာယာတွေ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ပျက်စီးသွားသလိုပါပဲ။
ဒါပေမယ့် ဒီကိစ္စမှာတော့ Post-Traumatic Arthritis လို့ခေါ်ပြီး မတော်တဆမှုကြောင့် အဆစ်ပျက်စီးမှုဟာ ဟောင်းနွမ်းမှုဖြစ်စဉ်ကို မျှော်လင့်ထားတာထက် ပိုမြန်မြန် ဖြစ်ပွားစေပါတယ်။ ပုံမှန်အဆစ်ဟောင်းနွမ်းမှုနဲ့ စုတ်ပြဲမှုတွေဟာ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာပေမယ့် ဒီအခြေအနေဟာ ဒဏ်ရာရပြီး ရက်သတ္တပတ်တွေ ဒါမှမဟုတ် လပိုင်းအတွင်းမှာတောင် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။
ဒါပေမယ့် အကောင်းဆုံးအချက်ကတော့ ဒီအခြေအနေက အများစုမှာ ယာယီပါပဲ ။ ဆိုလိုတာက သင့်တော်တဲ့ အနားယူမှုနဲ့ ကုသမှုနဲ့ဆိုရင် လအနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ ဒဏ်ရာတချို့ကြောင့် ဒါဟာ ရေရှည် ဒါမှမဟုတ် နာတာရှည် အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ခွဲစိတ်ကုသမှုတောင် လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။
ဒီအခြေအနေရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတဲ့ အဆစ်တစ်ဝိုက်မှာ ဒီလက္ခဏာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။
| ရောဂါလက္ခဏာ | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| အဆစ်နာကျင်ခြင်း | ဒဏ်ရာရအဆစ်တွင် နာကျင်ခြင်း။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ငြိမ်ငြိမ်ထိုင်နေရုံဖြင့် နာကျင်ပြီး ရွေ့လျားမှုနှင့်အတူ နာကျင်မှုသည် ပိုမိုဆိုးရွားလာပါသည်။ |
| လမ်းဆုံရောင်ရမ်းခြင်း | အဆစ်တစ်ဝိုက်တွင် ရောင်ရမ်းခြင်း။ အနီးနားရှိနေရာထက် ထိကြည့်လျှင် အနည်းငယ်ပူသည်ဟု ခံစားရနိုင်သည်။ |
| လှုပ်ရှားမှုကန့်သတ်ခြင်း | အဆစ်ကို ပုံမှန်အတိုင်း ကွေးခြင်း၊ ဆန့်ခြင်း သို့မဟုတ် လှည့်ခြင်းတွင် ခက်ခဲခြင်း။ အဆစ်သည် ကပ်နေသကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း။ |
| အလေးချိန်ခံနိုင်ရည်ခက်ခဲခြင်း | အထူးသဖြင့် ခြေထောက်ရှိ အဆစ် (ခြေကျင်းဝတ်၊ ဒူး) ထိခိုက်မိပါက ထိုခြေထောက်ပေါ်တွင် အလေးဖြင့်ရပ်သည့်အခါ နာကျင်မှု ပိုမိုဆိုးရွားလာပါသည်။ |
| အခြေအနေက နည်းနည်းပြင်းထန်လာရင်... | |
| လမ်းဆုံကနေ ထွက်လာတဲ့ အသံတစ်ခု | အဆစ်ကို ရွှေ့လိုက်သောအခါ အရိုးနှစ်ခု တိုက်မိသကဲ့သို့ "ခလောက်" အသံကို ကြားရသည်။ |
| ပိတ်မိနေသလို ခံစားရခြင်း | အဆစ်ကို ရွေ့လျားသည့်အခါ အထဲတွင် တစ်စုံတစ်ခု ပိတ်ဆို့နေသလို ခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ပျက်စီးနေသော အရိုးနုအပိုင်းအစများ အဆစ်အတွင်း ပိတ်ဆို့နေခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ |
ဘယ်အဆစ်တွေက ဒီအခြေအနေကြောင့် အဖြစ်အများဆုံး ထိခိုက်ခံရလဲ။
- ခြေကျင်းဝတ်အဆစ်
- ဒူးအဆစ်
- တင်ပါးဆုံရိုး
- တံတောင်ဆစ်အဆစ်
Post-Traumatic Arthritis ရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
အမည်က ညွှန်ပြသည့်အတိုင်း အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ အဆစ်တွင် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းဖြစ်သည် ။ ထိုကဲ့သို့သော ဒဏ်ရာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် အခြေအနေအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
- ကားမတော်တဆမှုများ- ကားမတော်တဆမှုများတွင် အဆစ်များပျက်စီးခြင်း။
- အားကစားမတော်တဆမှုများ- အားကစားကစားနေစဉ် ဖြစ်ပွားသော လဲကျခြင်း၊ ခြေချော်ခြင်းနှင့် တိုက်မိခြင်း။
- လဲကျခြင်း- အမြင့်မှ သို့မဟုတ် ရိုးရိုးလဲကျခြင်းမှ အဆစ်များ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း။
ဤကဲ့သို့သော မတော်တဆမှုတွင် အဆစ်၏အရိုးများနှင့် ၎င်းတို့ပတ်လည်ရှိ အရိုးနုများ ပျက်စီးသွားနိုင်သည်။ ဤကဲ့သို့သော ဒဏ်ရာများသည် အထူးသဖြင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရပြီးနောက် အဆစ်ရောင်ရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။
- အရိုးကျိုးခြင်း- အဆစ်နှင့်ဆက်စပ်နေသော အရိုးကျိုးခြင်း။
- အရိုး များ နေရာလွဲသွားခြင်း- အဆစ်ရှိ အရိုးများ နေရာလွဲသွားခြင်း။
- အဆစ်လွဲခြင်း- အဆစ်၏ အရွတ်များ ပျက်စီးခြင်း။
အရေးကြီးတာက ဒီအဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းအခြေအနေဟာ ဒဏ်ရာရပြီးတာနဲ့ ချက်ချင်းမဖြစ်ပွားပါဘူး။ ဒဏ်ရာပျောက်ကင်းပြီး တစ်ချိန်ချိန်မှာ ဖြစ်ပေါ်တတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒဏ်ရာလုံးဝပျောက်ကင်းတဲ့အထိ သတိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
ဒါကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။
ဒီလက္ခဏာတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ပြ တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ဒဏ်ရာဘယ်လိုရခဲ့လဲ၊ လက်ရှိလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ဆရာဝန်က မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် အဆစ်ကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု- ဆရာဝန်သည် သင့်အဆစ်ကို ရွှေ့ပြီး ရောင်ရမ်းခြင်း ရှိမရှိ စစ်ဆေးကာ နာကျင်မှုကို စစ်ဆေးပါမည်။ ၎င်းတို့သည် အဆစ်ကို ဒဏ်ရာရခြင်းမပြုမီ အခြေအနေနှင့် နှိုင်းယှဉ်နိုင်ပါသည်။
- ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများ- အဆစ်အတွင်း ဘာတွေဖြစ်နေလဲဆိုတာကို အတိအကျကြည့်ရှုဖို့ ဒီစစ်ဆေးမှုတစ်ခု ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုတဲ့ စစ်ဆေးမှုလုပ်ဖို့ တောင်းဆိုခံရနိုင်ပါတယ်။
- ဓာတ်မှန်
- MRI စကင်န်ဖတ်ခြင်း
- CT စကင်န်
ဤစစ်ဆေးမှုများသည် အရိုးများ သို့မဟုတ် အရိုးနုများ ပျက်စီးမှုကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်တွေ့နိုင်ပါသည်။
ဘယ်လိုကုသသလဲ။
လူအတော်များများဟာ အိမ်မှာလုပ်လို့ရတဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ကုသမှုတွေနဲ့ ဒီအခြေအနေကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကုသမှုအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း လုပ်ဆောင်သင့်တယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။
| ကုသမှုနည်းလမ်း | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| အထွေထွေကုသမှု (အသုံးအများဆုံး) | |
| နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ | သင့်ဆရာဝန်သည် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန် သင့်လျော်သော ဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။ နာကျင်မှုသက်သာဆေးများကို မိမိဆန္ဒအလျောက် သောက်သုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ |
| ခါးပတ်ပတ်ခြင်း | အဆစ်ကို မလိုအပ်ဘဲ ရွေ့လျားမှုကို ကာကွယ်ရန်၊ အနားယူရန်နှင့် ပျောက်ကင်းစေရန်အတွက် ခါးပတ်ကွင်းစွပ်ရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ |
| ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး | ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်က အဆစ်လှုပ်ရှားမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေရန်နှင့် အဆစ်ပတ်လည်ရှိ ကြွက်သားများကို သန်မာစေရန် သင့်လျော်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။ |
| ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း | အထူးသဖြင့် ခြေထောက်ရှိ အဆစ်များ ထိခိုက်ပါက အဝလွန်ခြင်းသည် အဆစ်များအပေါ် ဖိအားပိုများစေသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းသည် နာကျင်မှုနှင့် ဖိအားကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ |
| အခြေအနေပြင်းထန်ပါက (ရှားရှားပါးပါးသာ လိုအပ်ပါက) | |
| အဆစ်မှန်ပြောင်းဖြင့် ကုသခြင်း | ဒါက ကင်မရာကို ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ခွဲစိတ်မှုအသေးစားတစ်ခုကနေတစ်ဆင့် ထည့်သွင်းပါတယ်။ အဆစ်ထဲမှာ ကပ်နေတဲ့ အရိုးနုအပိုင်းအစတွေကို ဖယ်ရှားတာလိုမျိုး အသေးစားပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းဖို့အတွက် အသုံးပြုပါတယ်။ |
| အဆစ်ပေါင်းစပ်ခြင်း / အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း | နာကျင်မှုပြင်းထန်ပါက အဆစ်၏အရိုးများကို ပေါင်းစပ်ပြီး လှုပ်ရှားမှုကို လုံးဝရပ်တန့်စေရန် ခွဲစိတ်ကုသမှုကို ပြုလုပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် အဆစ်ရွေ့လျားသောအခါ ဖြစ်ပေါ်လာသော နာကျင်မှုကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ |
| အဆစ်အစားထိုးခြင်း / အဆစ်အစားထိုးခြင်း | ပျက်စီးနေသော အဆစ်ကို လုံးဝဖယ်ရှားပြီး သတ္တု၊ ကြွေထည် သို့မဟုတ် ပလတ်စတစ်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အတုအဆစ် (လက်တု) ဖြင့် အစားထိုးခြင်း။ |
အရေးပေါ်ကုသမှုကို ဘယ်အချိန်မှာ လိုအပ်ပါသလဲ။
အချို့ကိစ္စများတွင် ဆေးရုံသို့ ချက်ချင်းသွားရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ခံစားရပါက ETU (အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။
- နာကျင်မှုသည် မခံမရပ်နိုင်အောင်ဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာခြင်း။
-ပုံမှန်လှုပ်ရှားနိုင်သော ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်း (ဥပမာ လက်မောင်း၊ ခြေထောက်) သည် ယခုအခါ လုံးဝလှုပ်ရှား၍မရတော့ပါက။
- အဆစ် သို့မဟုတ် ဆက်စပ်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းသည် ပုံပျက်နေပုံ သို့မဟုတ် ဆန့်နေပုံရပါက။
- ဤလက္ခဏာများနှင့်အတူ ညိုမဲဒဏ်ရာအသစ်များ ပေါ်လာပါက။
ဤကဲ့သို့သော အခြေအနေတွင် အိမ်တွင်နေထိုင်ခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သောကြောင့် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
အန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်ပါသလား။
ကျွန်ုပ်တို့သည် မတော်တဆမှုများကို ထိန်းချုပ်၍မရသော်လည်း မတော်တဆမှုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။
- ယာဉ်စီးသည့်အခါ အမြဲတမ်း ထိုင်ခုံခါးပတ်ပတ်ပါ။ စက်ဘီး သို့မဟုတ် မော်တော်ဆိုင်ကယ်စီးပါက ဦးထုပ်ကို စနစ်တကျဝတ်ဆင်ပါ။
- အားကစားလုပ်သည့်အခါ သင့်လျော်သော အကာအကွယ်ပစ္စည်းများ (ဥပမာ- ဒူးအကာ၊ တံတောင်ဆစ်အကာ) ဝတ်ဆင်ပါ ။
- ချော်လဲစေနိုင်သော အရာများနှင့် ရှုပ်ထွေးစေနိုင်သော အရာများကို ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် သင့်အိမ်နှင့် အလုပ်ခွင်ရှိ အရာများကို သပ်ရပ်စွာထားပါ။
- အပေါ်မှ တစ်ခုခုကို ကောက်ယူသည့်အခါ ထိုင်ခုံ သို့မဟုတ် စားပွဲများပေါ်တွင် တက်မည့်အစား လှေကားကဲ့သို့သော တစ်ခုခုကို အသုံးပြုပါ။
ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိသည့်အခါ ၎င်းကို စနစ်တကျကုသခြင်းနှင့် ဆရာဝန်၏ညွှန်ကြားချက်များကို တိတိကျကျလိုက်နာခြင်းသည် နောက်ပိုင်းတွင် ဤကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Post-Traumatic Arthritis ဆိုတာ ဒဏ်ရာရပြီးနောက် အဆစ်မှာ နာကျင်ကိုက်ခဲပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
- ၎င်းသည် ပုံမှန်ပူးတွဲငွေပေးချေမှုများထက် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
- အကောင်းဆုံးအချက်ကတော့ ဒီအခြေအနေက အများစုမှာ ယာယီသာဖြစ်ပြီး လအနည်းငယ်အတွင်း သက်သာသွားပါလိမ့်မယ်။
- ရိုးရှင်းသော အိမ်တွင်းကုထုံးများ (အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး၊ အနားယူခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း) သည် မကြာခဏ သက်သာစေပါသည်။ သို့သော် ဤအရာအားလုံးကို ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်အောက်တွင် ပြုလုပ်သင့်သည်။
- နာကျင်မှုပြင်းထန်ပါက၊ အဆစ်ကို ရွှေ့၍မရပါက သို့မဟုတ် ပုံပျက်နေပါက ETU သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။
- နောက်ပိုင်းတွင် ဤကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန်အတွက် မည်သည့်ဒဏ်ရာအတွက်မဆို သင့်လျော်သော ဆေးကုသမှုခံယူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။