မူးဝေပြီး နှာခေါင်းပိတ်နေပါသလား။ sinusitis အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်!

နှာခေါင်းပိတ်တာ မကြာခဏဖြစ်တတ်လား။ မနက်အိပ်ရာထတဲ့အခါ ခေါင်းလေးလံတာ၊ နဖူး၊ မျက်လုံးအောက် ဒါမှမဟုတ် ပါးပြင်တွေမှာ နာကျင်ကိုက်ခဲတာမျိုး ခံစားရလား။ အဝါရောင် ဒါမှမဟုတ် အစိမ်းရောင် အချွဲတွေ ထူထဲနေလား။ ဒါတွေက လူအများစုမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ ပြဿနာပါ။ အများစုက ဒါက သာမန်အအေးမိခြင်းလို့ပဲ ထင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ နည်းနည်းပိုဆိုးတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်တဲ့ sinusitis လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါက လူအများစုမှာ ဖြစ်တတ်ပြီး ပျောက်ကင်းနိုင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို ရိုးရိုးလေး ပြောကြရအောင်။

sinusitis ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် sinusitis ဆိုတာ သင့်ရဲ့ sinuses ရဲ့ နူးညံ့တဲ့အလွှာ ရောင်ရမ်းခြင်းတစ်မျိုးပါ။ အိုကေ၊ အခု ဒီ sinuses တွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ သင်သိချင်နေလောက်ပါပြီ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ မျက်နှာအတွင်းပိုင်း၊ နဖူး၊ ပါးနှင့် မျက်လုံးများကြားကဲ့သို့သော နေရာများတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးခေါင်းခွံအရိုးများအတွင်း၌ လေဖြင့်ပြည့်နေသော အပေါက်ငယ်လေးခုရှိသည်။ ၎င်းတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ sinus အပေါက်များဟုခေါ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ၎င်းတို့တွင် လေသာပါရှိသည်။ ဤအပေါက်များမှ ချွဲအနည်းငယ်ကို အဆက်မပြတ်ထုတ်လုပ်ပြီး နှာခေါင်းထဲသို့ဝင်ကာ နှာခေါင်းကို သန့်ရှင်းစိုစွတ်စေရန် ကူညီပေးသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နှာခေါင်းရှိ သဘာဝသန့်ရှင်းရေးစနစ်တစ်ခုကဲ့သို့ဖြစ်သည်။

သို့သော်၊ ဤ sinus အခေါင်းပေါက်များ၏ အတွင်းအလွှာသည် ဗိုင်းရပ်စ်၊ ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့် ရောင်ရမ်းလာသောအခါ၊ ချွဲများ ထွက်သွားသည်။ ထို့နောက် ချွဲများသည် အတွင်းပိုင်းတွင် စုပုံလာပြီး ပိုးမွှားများ ခိုအောင်းလာသည်။ ထိုအချိန်တွင် ခေါင်းလေးခြင်း၊ မျက်နှာနာကျင်ခြင်းနှင့် နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ စတင်ပေါ်လာသည်။ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ sinusitis ဟုခေါ်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံ rhinosinusitis ဟုခေါ်သည်။

sinusitis ရဲ့ အဓိက အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

sinusitis ရောဂါ ဖြစ်ပွားနေတဲ့ အချိန်ကာလနဲ့ ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲဆိုတဲ့အပေါ် မူတည်ပြီး အမျိုးအစားများစွာ ခွဲခြားထားပါတယ်။

ရရှိနိုင်သောအချိန်အလိုက် စီပါ

• ရုတ်တရက် ဆိုင်းနပ်စ်ရောင်ခြင်း- ၎င်းသည် ရုတ်တရက် ရေတိုရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများ (နှာပိတ်ခြင်း၊ နှာရည်ယိုခြင်း၊ မျက်နှာနာကျင်ခြင်း) သည် လေးပတ်အောက်သာ ကြာမြင့်သည်။ ၎င်းသည် အအေးမိခြင်းကဲ့သို့သော ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှုကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိသည်။
• Subacute Sinusitis: ဤသည်မှာ လေးပတ်မှ ဆယ့်နှစ်ပတ် (၃ လ) အထိ ကြာမြင့်သော လက္ခဏာများကို ကျွန်ုပ်တို့ ပေးသော အမည်ဖြစ်သည်။
• နာတာရှည် sinusitis: ၎င်းသည် ရေရှည် sinusitis ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများသည် ဆယ့်နှစ်ပတ် (၃ လ) ထက်ပို၍ ကြာရှည် တည်ရှိသည်။ မကြာခဏဆိုသလို ၎င်းသည် ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအရင်းခံအကြောင်းရင်းကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိသည်။
• ထပ်တလဲလဲဖြစ်ပွားသော ရုတ်တရက် sinusitis: ၎င်းသည် တစ်နှစ်အတွင်း လေးကြိမ် သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ sinusitis ဖြစ်ပွားပြီး တစ်ကြိမ်လျှင် နှစ်ပတ်ခန့်အတွင်း သက်သာလာခြင်းဖြစ်သည်။

ရောဂါဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းအလိုက် အမျိုးအစားခွဲခြားခြင်း

• ဗိုင်းရပ်စ် ဆိုင်းနပ်စ်ရောင်ခြင်း- ဆိုင်းနပ်စ်ရောင်ခြင်း အများစုသည် အအေးမိခြင်းကို ဖြစ်စေသော ဗိုင်းရပ်စ်များကဲ့သို့သော ဗိုင်းရပ်စ်များကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ ပဋိဇီဝဆေးများသည် ၎င်းတို့ကို အာနိသင်မရှိသော်လည်း ၎င်းတို့သည် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသည်။
• ဘက်တီးရီးယား ဆိုင်းနပ်စ်ရောင်ခြင်း:တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်ခံရပြီးနောက် သင့်နှာခေါင်းပေါက်များတွင် ဘက်တီးရီးယားများ ပေါက်ဖွားလာနိုင်သည်။ ဆယ်ရက်ထက်ပို၍ နှာရည်ယိုခြင်း၊ မျက်နှာနာကျင်ခြင်း နှင့် ခဏအကြာတွင် နာကျင်မှုပြန်ပေါ်လာပါက ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ၎င်းအတွက် ပဋိဇီဝဆေးများ ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။
• မှိုပိုးကြောင့်ဖြစ်သော ဆိုင်းနပ်စ်ရောင်ခြင်း- ဤသည်မှာ အနည်းငယ်ရှားပါးပြီး အနည်းငယ်ပိုမိုပြင်းထန်နိုင်သည်။ ကိုယ်ခံအားစနစ်အားနည်းသူများ (ဥပမာ HIV နှင့် ကင်ဆာဝေဒနာရှင်များ) သည် ဤရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများသည်။

ဒါက sinusitis လား၊ အအေးမိတာလား၊ ဒါမှမဟုတ် ဓာတ်မတည့်တာလား။

သုံးခုစလုံးမှာ အလွန်ဆင်တူတဲ့ ဝိသေသလက္ခဏာတွေ ရှိတာကြောင့် ခွဲခြားဖို့ နည်းနည်းခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကြားက အဓိကကွာခြားချက်တွေကို ကြည့်ကြရအောင်။

sinusitis ရဲ့ အဓိကလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

သင့်တွင် ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ရှိနိုင်သည်-

• နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း- နှာခေါင်းလုံးဝပိတ်ဆို့နေသည်ဟု ခံစားရပြီး အသက်ရှူရန်ခက်ခဲစေသည်။
• ပျစ်သောချွဲ- နှာခေါင်းမှ အဝါရောင် သို့မဟုတ် အစိမ်းရောင် ပျစ်သောချွဲများ ထွက်လာသည်။
• နှာခေါင်းပိတ်ပြီးနောက် ယိုစိမ့်ခြင်း- နှာခေါင်းမှ ထွက်မည့်အစား လည်ချောင်းအတွင်းသို့ ချွဲများ စီးကျလာသည့်ခံစားချက်။ ၎င်းသည် လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့် ချောင်းဆိုးခြင်းကို အဆက်မပြတ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• မျက်နှာနာကျင်ခြင်းနှင့် ဖိအား- နဖူး၊ မျက်လုံးတစ်ဝိုက်နှင့် ပါးပြင်များတွင် ဖိအား သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း ခံစားရခြင်း။ ခေါင်းကို ရှေ့သို့ စောင်းလိုက်သောအခါ ဤနာကျင်မှု ပိုမိုဆိုးရွားလာပါ က ၎င်းသည် sinusitis ၏ အဓိကလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
• အနံ့နှင့် အရသာ ဆုံးရှုံးခြင်း- အနံ့ခံအာရုံ လျော့နည်းသွားခြင်း သို့မဟုတ် လုံးဝ ပျောက်ဆုံးသွားခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
• အခြားအင်္ဂါရပ်များ:
• ခံတွင်းနံ့ဆိုးခြင်း (Halitosis)
• အပေါ်သွားများတွင် နာကျင်ခြင်း
• နားထဲတွင် ဖိအား သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း
• အဖျားအနည်းငယ်
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• အဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု

Sinusitis ရောဂါဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများနှင့် အန္တရာယ်အချက်များ

sinusitis ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်း တစ်ခုတည်းတော့ မရှိပါဘူး။ ဖြစ်စေတဲ့ အချက် အများကြီး ရှိပါတယ်။

အဓိကအကြောင်းရင်းများ-

• ဗိုင်းရပ်စ်များ- အအေးမိခြင်းနှင့် တုပ်ကွေးကဲ့သို့သော ဗိုင်းရပ်စ်များသည် အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။
• ဘက်တီးရီးယားများ- `Streptococcus pneumoniae` နှင့် `Haemophilus influenza` ကဲ့သို့သော ဘက်တီးရီးယားများ။
• ဓာတ်မတည့်မှုများ- ဖုန်မှုန့်နှင့် ပန်းဝတ်မှုန်ကဲ့သို့သော အရာများနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်းသည် နှာခေါင်းအတွင်းရှိ အမြှေးပါးများကို ရောင်ရမ်းစေပြီး နှာခေါင်းပေါက်များကို ပိတ်ဆို့စေနိုင်သည်။

အန္တရာယ်ကို တိုးစေသော အချက်များ-

တချို့လူတွေက တခြားသူတွေထက် sinusitis ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေပိုများပါတယ်။ ဒီရောဂါဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

ဆရာဝန်တစ်ယောက်က ဒါကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

အများစုမှာ သင့်ဆရာဝန်ဟာ သင့်လက္ခဏာတွေကို နားထောင်ပြီး စစ်ဆေးခြင်းအားဖြင့် sinusitis ရှိမရှိ သိနိုင်ပါတယ်။ ရောင်ရမ်းမှု ဒါမှမဟုတ် ချွဲထွက်မှု ရှိမရှိကို သင့်နား၊ နှာခေါင်းနဲ့ လည်ချောင်းကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် အထူးသဖြင့် နာတာရှည် sinusitis ရှိပါက နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

• နှာခေါင်း အတွင်းကြည့်မှန်ပြောင်းဖြင့် ကြည့်ရှုခြင်း- sinus အခေါင်းပေါက်များ၏ အပေါက်များကို စစ်ဆေးရန်အတွက် ပါးလွှာသော ကင်မရာတပ်ဆင်ထားသော ပြွန်တစ်ခုကို နှာခေါင်းထဲသို့ ထည့်သွင်းသည်။
• CT စကင်န်- ၎င်းသည် sinus အခေါင်းပေါက်များ၏ အတွင်းပိုင်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ရုပ်ပုံရိုက်ယူနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အထဲတွင် အကျိအချွဲမည်မျှရှိသည်နှင့် အခြားပြဿနာများရှိမရှိကို ကြည့်ရှုရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• ဓာတ်မတည့်မှုစစ်ဆေးခြင်း- ဤစစ်ဆေးမှုကို သင့်နှာခေါင်းပြဿနာများသည် ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့်ဖြစ်ခြင်းရှိမရှိ ရှာဖွေရန် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

ဘယ်လိုကုသမလဲ။ အိမ်မှာလုပ်လို့ရတဲ့အရာတွေ

ဆိုင်းနပ်စ်ရောင်ခြင်း (sinusitis) ဟာ များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်လေ့မရှိပါဘူး။ အိမ်မှာ လုပ်နိုင်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့အရာတွေနဲ့ သက်သာနိုင်ပါတယ်။

အိမ်မှာ ပြုလုပ်နိုင်တဲ့ ကုသမှုတွေကတော့ -

• အရည်များများသောက်ပါ- ရေ၊ သစ်သီးဖျော်ရည်နှင့် ဂျုံယာဂုကဲ့သို့သော တစ်နေ့တာလုံး အရည်များများသောက်ပါ။ ၎င်းသည် ချွဲများကို ပါးလွှာစေပြီး ထွက်သွားရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေပါသည်။
• အငွေ့ဖမ်းခြင်း-ရေနွေးပူတစ်ပန်းကန်ကို ရေနွေးငွေ့နဲ့ ပေါင်းပေးတာ အရမ်းကောင်းပါတယ်။ ဒါက နှာခေါင်းပိတ်တာကို လျော့ကျစေပြီး ချွဲတွေကို ပျော်ဝင်စေပါတယ်။ ဒါကို တစ်နေ့ကို နှစ်ကြိမ် ဒါမှမဟုတ် သုံးကြိမ် ၁၀ မိနစ်ကနေ ၁၅ မိနစ်လောက် လုပ်ပါ။
• နှာခေါင်းဆားရည်ဆေးခြင်း- ဆေးဆိုင်တွင်ရရှိနိုင်သော ဆားရည် သို့မဟုတ် အိမ်လုပ်ဆားရည်ဖြင့် နှာခေါင်းကိုဆေးကြောခြင်းသည် ချွဲ၊ ဖုန်မှုန့်နှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများကို ဖယ်ရှားရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းကို မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
• အနားယူခြင်း- သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အနားယူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ရောဂါကို တိုက်ဖျက်ရန် ခွန်အားပေးပါသည်။
• ရေနွေး ဖြင့်စိမ်ထားသော အဝတ်စကို နာကျင်သောနေရာများ (နဖူး၊ ပါး) ပေါ်တွင် တင်ထားခြင်းဖြင့် သက်သာစေနိုင်ပါသည်။

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော ကုသမှု-

သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ ၁၀ ရက်ထက်ပိုကြာပါက၊ ပိုဆိုးလာပါက သို့မဟုတ် အဖျားကြီးပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။ ဆရာဝန်က သင့်အား အောက်ပါကုသမှုများ ညွှန်ကြားနိုင်သည်-

• ပဋိဇီဝဆေးများ- ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းရှိသည်ဟု သံသယရှိပါကသာ ၎င်းတို့ကို ညွှန်ကြားပေးပါသည်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဆေးသောက်ချိန်တစ်လျှောက်လုံး သောက်သုံးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည် ။
• နှာခေါင်းဖြန်းဆေးများ- ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေသော စတီးရွိုက်များပါဝင်သော ဖြန်းဆေးများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။
• နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ- ပါရာစီတမောကဲ့သို့သော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများသည် ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် မျက်နှာနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရမလဲ

sinusitis ရောဂါဟာ အန္တရာယ်မရှိပေမယ့် မျက်လုံး ဒါမှမဟုတ် ဦးနှောက်ကို ပိုးဝင်တာ အလွန်ရှားပါတယ်။ အရေးပေါ်အခြေအနေပါ။ အောက်ပါလက္ခဏာတွေ ခံစားရရင် ဆေးရုံရဲ့ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို ချက်ချင်းသွားပါ။

• အဖျားအလွန်မြင့်ခြင်း (၄၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် / ၁၀၃ ဖာရင်ဟိုက်ထက်)။
• ပြင်းထန်သောခေါင်းကိုက်ခြင်း နှင့် လည်ပင်းတောင့်တင်းခြင်း ။
• မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်လှုပ်ရှားသော အပြုအမူ။
• မြင်ကွင်းပြောင်းလဲခြင်း (နှစ်ထပ်မြင်ခြင်း၊ မှုန်ဝါးသောမြင်ကွင်း) သို့မဟုတ် မျက်လုံးတစ်ဝိုက်တွင် ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နီရဲခြင်း ။
• တက်ခြင်း။

sinusitis sinhala, sinusitis, sinus infection, oluwe kekkuma, nahaya hiraveema, semprathishyava, sinus walata beheth, sinusitis, sinus, sinus, sinus, headache, phlegm, cold, fever