အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းကဲ့သို့သော သင့်အူလမ်းကြောင်းအတွင်းပိုင်းကို စစ်ဆေးရန် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုတစ်ခု ပြုလုပ်ရန် စီစဉ်ထားပါသလား။ ထိုသို့ဆိုလျှင် စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ သင့်အူလမ်းကြောင်းကို လုံးဝသန့်စင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းအတွက် ဆရာဝန်က သင့်အား အထူးအရည်တစ်မျိုး ပေးပါလိမ့်မည်။ လူအများစုက ဤဆေးကိုသောက်ရန် အနည်းငယ်ကြောက်ရွံ့ကြပြီး ၎င်းသည် မသက်မသာဖြစ်စေသည်ဟု ထင်မြင်ကြသည်။ သို့သော် သင်မှန်ကန်စွာပြုလုပ်ပါက ပြဿနာမရှိဘဲ စစ်ဆေးမှုခံယူနိုင်ပါသည်။ ယနေ့တွင် ဤဆေးကို မည်သို့တိကျစွာအသုံးပြုရမည်၊ အဘယ်အရာကို သတိထားရမည်နှင့် အဘယ်အရာကို မကြောက်ရမည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးပါမည်။
ဒီဆေးနဲ့ တကယ်ဘာဖြစ်သွားလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီဆေးက သင့်အူမကြီးကို လုံးဝသန့်စင်ပေးပါတယ်။ တိတိကျကျပြောရရင် ဒါဟာ ဝမ်းနုတ်ဆေး (Laxative) အမျိုးအစားထဲမှာ ပါဝင်တဲ့ ဆေးတစ်မျိုးပါ။
ဒါက ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲဆိုတော့-
၁။ ရေစုပ်ယူမှု- ဤဆေးဝါးသည် အူလမ်းကြောင်းထဲသို့ ဝင်ရောက်သောအခါ၊ ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ရှူးများမှ ရေကို အူလမ်းကြောင်းထဲသို့ ဆွဲယူသည်။
၂။ ဝမ်းပျော့စေခြင်း- ဤနည်းဖြင့် ရေထည့်ခြင်းကြောင့် အူလမ်းကြောင်းရှိ ဝမ်းသည် အလွန်အရည်ပျော်ပြီး နူးညံ့လာပါသည်။
၃။ စွန့်ထုတ်ရာတွင် အထောက်အကူပြုသည်- အူလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိ အရည်ပမာဏ မြင့်တက်လာသောအခါ ဖိအားကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ ဤဖိအားသည် အူလမ်းကြောင်းရှိ ကြွက်သားများကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး အထဲတွင်ရှိသော အရာများကို တွန်းထုတ်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
ဆရာဝန်က အူမကြီးထဲမှာ ကင်မရာတပ်ပြီး မစင်တွေ ကျန်နေတာကို မြင်ရင် ဘာဖြစ်မလဲဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဘာမှ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မမြင်ရဘူး မဟုတ်လား။ အကျိတ်လိုမျိုး သေးငယ်တဲ့အရာတွေကို မမြင်နိုင်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဒီစစ်ဆေးမှုမတိုင်ခင် အူမကြီးကို လုံးဝသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ
ဤဆေးဝါးသည် လူတိုင်းအတွက် မသင့်တော်ပါ။ သင့်တွင် ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေး သင့် သည်။ ထိုသို့မပြုလုပ်ပါက မလိုလားအပ်သော ပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အောက်ပါဇယားတွင်ပါရှိသော အရာများကို အထူးဂရုပြုပါ။
| ကျန်းမာရေးအခြေအနေ သို့မဟုတ် အခွင့်အလမ်း | ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ။ (အကျဉ်းချုပ် ရှင်းပြချက်) |
|---|---|
| ကျောက်ကပ်ရောဂါ | ကျောက်ကပ်များ ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်ပါက ဤဆေးရှိ ဆားများကို ခန္ဓာကိုယ်မှ ကောင်းစွာမဖယ်ရှားနိုင်သောကြောင့် ပြဿနာများဖြစ်စေနိုင်သည်။ |
| နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် နှလုံးခုန်နှုန်းမမှန်ခြင်း | ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အရည်နှင့် ဆားဓာတ်ပမာဏ ပြောင်းလဲမှုများသည် နှလုံးလုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိခိုက်နိုင်သည်။ |
| ရေဓာတ်ခန်းခြောက်နေရင် | ဤဆေးသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ အရည်များကို ပိုမိုဖယ်ရှားပေးသောကြောင့် သင်သည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်နေပါက အခြေအနေကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ |
| သွေးတွင်း အီလက်ထရိုလိုက် အဆင့်များ မညီမျှခြင်း | သွေးထဲမှာ ဆိုဒီယမ်၊ ပိုတက်စီယမ်၊ ကယ်လ်စီယမ် ဒါမှမဟုတ် မဂ္ဂနီဆီယမ်လိုမျိုး အရာတွေ နည်းနေရင် ဒါမှမဟုတ် များနေရင် ဒီဆေးက အခြေအနေကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။ |
| ဂေါက်ရောဂါ | ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းက ဂေါက်ရောဂါကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်ပါတယ်။ |
| ၀က်ရူးပြန်ရောဂါ သို့မဟုတ် တက်ခြင်း (Seizures) | ခန္ဓာကိုယ်ဆားဓာတ်ပမာဏ ပြောင်းလဲမှုများသည် တက်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။ |
| အခြား အစာအိမ် သို့မဟုတ် အူလမ်းကြောင်း ပြဿနာများ | အူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများရှိပါက ဤဆေးကိုအသုံးပြုခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ |
| မျိုချရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း | ဆေးဝါးသည် မျိုချမိပါက အဆုတ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်နိုင်ခြေရှိပါသည်။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန် သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရရှိရန် ကြိုးစားနေချိန်၊ ကလေးနို့တိုက်ကျွေးနေချိန် | ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် မည်သည့်ဆေးဝါးကိုမဆို မသောက်မီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ |
| ဒီဆေး ဒါမှမဟုတ် တခြားဆေးတွေနဲ့ ဓာတ်မတည့်တာ | ယခင်က ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်ဖူးပါက ဆရာဝန်ကို ပြောပြရန် အရေးကြီးပါသည်။ |
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာသုံးရမလဲ။
ဒါကို မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ သေးငယ်တဲ့ အမှားတစ်ခုတောင်မှ စစ်ဆေးမှုရလဒ်တွေကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
အဆင့်ဆင့် ညွှန်ကြားချက်များ
၁။ သင့်ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက်လိုက်နာပါ- သင့်ဆရာဝန်ပေးသော ညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက်ဖတ်ရှုပါ။ ဆေးကို မည်သည့်အချိန်တွင် စတင်သောက်သုံးရမည်နှင့် နှစ်ကြိမ်သောက်သုံးပါက ဆေးတစ်ကြိမ်နှင့်တစ်ကြိမ်ကြားကာလကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖော်ပြထားပါမည်။ မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို သတ်မှတ်ထားသောဆေးပမာဏကို ကျော်သွားခြင်း သို့မဟုတ် စောစီးစွာသောက်သုံးခြင်းကို ရပ်တန့်ခြင်းမပြုပါနှင့်။
၂။ အထူးအစားအစာ- စစ်ဆေးမှုမတိုင်မီတစ်ရက်တွင် အထူးအစားအစာကို လိုက်နာရန် သင့်အား တောင်းဆိုပါမည်။ ရေ၊ လက်ဖက်ရည်ပျော့၊ သကြားမပါသောဂျယ်လီ၊ ဆားရည်နှင့် ဆိုဒါကဲ့သို့သော ကြည်လင်သောအရည်များကို သာ သောက်သုံးခွင့်ပြုလေ့ရှိသည်။ နို့၊ အတုံးလိုက် သစ်သီးဖျော်ရည် သို့မဟုတ် အနီ၊ အပြာ သို့မဟုတ် ခရမ်းရောင်ရှိသော အဖျော်ယမကာများကို မသောက်ပါနှင့်။ ဤအရောင်များသည် သင့်အူလမ်းကြောင်းတွင် စုပုံသွားပြီး စစ်ဆေးမှုအတွင်း သွေးနှင့် မှားယွင်းနိုင်သည်။
၃။ ဆေးကို ရောစပ်သောက်ခြင်း- ဤဆေးကို များသောအားဖြင့် ပုလင်းဖြင့် လာပါသည်။ ပါရှိသောခွက်ထဲသို့ ထည့်ပြီး ရေပမာဏ မှန်ကန်စွာထည့်ပြီး ရောမွှေရုံသာဖြစ်သည်။ ထို့နောက် သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် သောက်ရပါမည်။
၄။ ရေသောက်ခြင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်- လူအများစု မေ့လျော့နေတတ်သောအရာဖြစ်သော်လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဆေးသောက်ပြီးနောက် သင့်အား ပေးထားသော ညွှန်ကြားချက်များအတိုင်း ရေများများသောက်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အရည်များစွာကို ဖယ်ရှားပေးမည်ဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ရေသောက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ ၂ နာရီအထိ ကြည်လင်သော အရည်များကို သောက်နိုင်ပါသည်။
၅။ အခြားဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေပါက- အခြားဆေးဝါးများ (ဥပမာ- ဆီးချို၊ သွေးတိုး) သောက်သုံးနေပါက ထိုဆေးဝါးများ သောက်သုံးချိန်နှင့် ဤအစာအိမ်သန့်စင်ဆေး သောက်သုံးချိန်ကြား အနည်းဆုံး တစ်နာရီ ခြားပါ။ အချို့ဆေးဝါးများသည် ပိုမိုကြာရှည်စွာ သောက်သုံးရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဤအကြောင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး တိကျသော အကြံဉာဏ်များ ရယူခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို မျှော်လင့်ထားသင့်လဲ။
ဤဆေးကိုသောက်သည့်အခါ အနည်းငယ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်းမှာ ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများနှင့် ပုံမှန်လက္ခဏာများကို ခွဲခြားသိရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအမျိုးအစား | ဝိသေသလက္ခဏာများ |
|---|---|
| အဖြစ်များပြီး ကြောက်စရာမလိုသော လက္ခဏာများ | |
| ဖောင်းပွခြင်း/ပြည့်ကျပ်ခြင်း | အူလမ်းကြောင်းတွင် ရေများပြည့်နေသောကြောင့် ၎င်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ အချိန်အတော်ကြာပြီးနောက် အူများ ဗလာဖြစ်သွားသည်နှင့်အမျှ ၎င်းသည် လျော့ပါးသွားပါလိမ့်မည်။ |
| ပျို့ခြင်း/ဝမ်းဗိုက်မအီမသာဖြစ်ခြင်း | ၎င်းသည် ဆေးဝါး၏ အရသာနှင့် အာနိသင်ကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းကို ဆေးကို ဖြည်းဖြည်းချင်းသောက်ခြင်းနှင့် အနားယူခြင်းဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ |
| ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းအကြောင်းကြားရန် သို့မဟုတ် ETU သို့ လွှဲပြောင်းရန် လိုအပ်သော ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများ | |
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။ |
| ပြင်းထန်သော ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ | ရေငတ်လွန်းခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း၊ မျက်လုံးများချိုင့်ဝင်ခြင်း၊ ခေါင်းမူးခြင်း၊ ဆီးသွားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် အဝါရင့်/အညိုရောင် ဆီး။ |
| နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း သို့မဟုတ် မမှန်ခြင်း | ရင်ဘတ်တင်းကျပ်ခြင်း၏ ပုံမှန်မဟုတ်သောခံစားချက်။ |
| ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း၏လက္ခဏာများ | ဆီးထွက်နည်းခြင်း၊ ခြေကျင်းဝတ်၊ လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်များ ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| တက်ခြင်း | ရုတ်တရက် တက်ခြင်း။ |
| ပြင်းထန်သော ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးယိုခြင်း | ရုတ်တရက် ပြင်းထန်သော ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ဖျားခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းထဲတွင် သွေးပါခြင်း။ |
ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ (ဆေးလွန်သွားခြင်း)
မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို သင်ထင်ထားသည်ထက် ဆေးပိုမိုသောက်သုံးမိသည်ဟု သင်ထင်ပါ က ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှုသတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဤဆေးကိုမသုံးမီ သင်ခံစားနေရသော အခြားရောဂါအားလုံးနှင့် သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်များ (ဆေးသောက်ချိန်၊ အစားအသောက်) ကို တိကျစွာလိုက်နာပါ။ သတ်မှတ်ထားသော ဆေးဝါးများကို မလိုက်နာနိုင်ပါက ဆရာဝန်အား အကြောင်းကြားပါ။
- ဆေးသောက်နေစဉ်နှင့် သောက်ပြီးနောက်တွင် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ကြည်လင်သော အရည်များ (အထူးသဖြင့် ရေ) များများသောက်ပါ။
- ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းပွခြင်းနှင့် ပျို့အန်ခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ပြင်းထန်သော အစာအိမ်နာကျင်ခြင်း၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်းလက္ခဏာများ သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်းတို့ကို ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
- ဤဆေးဝါးသည် သင့်အတွက်သာဖြစ်သည်။ အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုရ။ စစ်ဆေးမှုပြီးနောက် ကျန်ရှိနေသောဆေးဝါးများကို စွန့်ပစ်ပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။