တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ မစဉ်းစားမိတဲ့ အသေးအဖွဲ မတော်တဆမှုလေးတွေ ကြုံရတတ်ပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ ခရစ်ကက်ကစားရင်း ချော်လဲတာ၊ လက်ဆစ်လွဲတာ၊ အိမ်မှုကိစ္စလုပ်ရင်း ချော်လဲတာ၊ ခြေကျင်းဝတ်လိမ်တာ၊ ဒါမှမဟုတ် သက်ကြီးရွယ်အိုတွေ ချော်လဲတာ... ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ဆရာဝန်က 'ပလာစတာ' တပ်ဖို့ ပြောကောင်းပြောလိမ့်မယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီပလာစတာဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဘာတွေဖြစ်လာမလဲ၊ အသုံးပြုတဲ့အခါ သတိထားရမယ့်အချက်တွေကို ဆွေးနွေးကြရအောင်။
ပလာစတာဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် splint ဆိုတာ ဒဏ်ရာရနေတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို နေရာမှာရှိနေစေဖို့နဲ့ ရွေ့လျားမှုမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာတစ်ခုပါ။ ဆရာဝန်တွေက ဒဏ်ရာရပြီးနောက် ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို ကာကွယ်ဖို့နဲ့ ထောက်ပံ့ပေးဖို့အတွက် ဒါတွေကို အသုံးပြုပါတယ်။ တစ်ခါတလေမှာ ဒါတွေကို 'braces' ဒါမှမဟုတ် 'orthoses' လို့ခေါ်ပါတယ်။
ဒါကို ဘယ်လောက်ကြာကြာ ဝတ်ရမလဲဆိုတာကတော့ ဒဏ်ရာရဲ့ သဘောသဘာဝနဲ့ ပြင်းထန်မှုပေါ် မူတည်ပါတယ်။ ဆရာဝန်က အသေးစိတ် ရှင်းပြပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒဏ်ရာ ပျောက်ကင်းစေဖို့နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းကို ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်အသုံးပြုနိုင်အောင် လိုအပ်တဲ့ တခြားကုသမှုတွေကိုလည်း ပြောပြပေးပါလိမ့်မယ်။
ဘယ်လိုအခြေအနေတွေမှာ ပလာစတာကို အသုံးပြုကြလဲ။
ဆရာဝန်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိသော ဒဏ်ရာများစွာကို ကုသရန်အတွက် ခါးပတ်များကို အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းတို့ကို ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေအချို့တွင်လည်း အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းတို့ကား အဘယ်နည်း။
| ဒဏ်ရာများ | အခြားအခြေအနေများ |
|---|---|
| ကြွက်သားများ ကြွက်သားများ လှုပ်ရှားခြင်း | အာရုံကြောများကို ပျက်စီးစေသော အခြေအနေများ (Peripheral neuropathy) |
| ကြွက်သားဆန့်ခြင်း | အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း |
| အရွတ် သို့မဟုတ် အရွတ်ဒဏ်ရာများ | အဆစ်များကို အားနည်းစေသော သို့မဟုတ် ပြေလျော့စေသော ရောဂါများ (ဥပမာ Ehlers-Danlos syndrome) |
| အရိုးကျိုးခြင်းအမျိုးအစားအချို့ | အာရုံကြောစနစ်ရောဂါများ (ဥပမာ Multiple Sclerosis (MS)၊ Spina Bifida၊ Cerebral Palsy) |
| နေရာလွဲခြင်း | အရိုးအကြောဆိုင်ရာ ခွဲစိတ်မှုအချို့ပြီးနောက် |
တကယ်တမ်းမှာ splint တပ်လိုက်ရင် ဘာဖြစ်သွားလဲ။
ပလပ်စတစ်ရဲ့ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်က ဒဏ်ရာရတဲ့ အစိတ်အပိုင်းကို မလှုပ်ရှားဘဲ တစ်နေရာတည်းမှာ ထားရှိဖို့ပါ ။ ဒါကို 'မလှုပ်ရှားနိုင်ခြင်း' လို့ ကျွန်တော်တို့ ခေါ်ပါတယ်။ လက်ထဲမှာ အရိုးကျိုးနေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အဲဒီလက်ကို ရွှေ့တိုင်း ကျိုးနေတဲ့ အရိုးအပိုင်းအစတွေ ရွေ့လျားပြီး နာကျင်မှုကို ပိုဆိုးစေပြီး ပျောက်ကင်းမှုကို နှောင့်နှေးစေပါတယ်။ ပလပ်စတစ်က အဲဒီလှုပ်ရှားမှုကို ရပ်တန့်စေပါတယ်။
၎င်းကို သတ္တု သို့မဟုတ် ပလတ်စတစ်ကဲ့သို့သော မာကျောသောပစ္စည်းဖြင့် ပြုလုပ်လေ့ရှိပြီး သင့်အရေပြားနှင့် ဖိအားအနာများကို ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်အတွက် အတွင်းပိုင်းတွင် အမြှုပ်ကဲ့သို့သော ပျော့ပျောင်းသောပစ္စည်းတစ်ခု ပါရှိသည်။
ဤနည်းဖြင့် ရွေ့လျားခြင်းကို ရပ်တန့်လိုက်သောအခါ၊ မလိုအပ်သော အလေးချိန်နှင့် ဖိအားများသည် ဒဏ်ရာရရှိသည့်နေရာကို မသက်ရောက်တော့ပါ။ ၎င်းသည် ဒဏ်ရာရသည့်နေရာကို ကောင်းမွန်စွာ ပျောက်ကင်းစေရန် အခွင့်အရေးပေးသည်။ ၎င်းသည် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရာတွင်လည်း အထောက်အကူကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဘယ်လို ခါးပတ်အမျိုးအစားတွေ ရှိလဲ။
ခါးပတ်များသည် အရွယ်အစားနှင့် ပုံသဏ္ဍာန်အမျိုးမျိုးဖြင့် လာပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးနှင့် ကိုက်ညီရန် လိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ခါးပတ်များကို အများဆုံးအသုံးပြုသည့် ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများမှာ-
- လက်ချောင်းများ
- လက်ကောက်ဝတ်
- တံတောင်ဆစ်နှင့် လက်ဖျံ
- ဒူး
- ခြေကျင်းဝတ်နှင့် ခြေထောက်
သင့်ဆရာဝန်က သင်ဘယ်လိုအမျိုးအစား လိုအပ်သလဲ၊ ဘယ်မှာဝယ်ရမလဲ၊ ဘယ်လိုအသုံးပြုရမလဲဆိုတာကို ပြောပြပါလိမ့်မယ်။
မတော်တဆမှုတစ်ခုပြီးနောက် ဆေးရုံအရေးပေါ်ခန်း (ETU) သို့သွားသည့်အခါ အရိုးကျိုးသွားခြင်းအတွက် ပထမဆုံးကုသမှုအဖြစ် ဖိုက်ဘာမှန်ပလိန်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဒဏ်ရာရောင်ရမ်းနေဆဲအချိန်တွင် ပလာစတာကပ်ပါက ရောင်ရမ်းမှုတိုးလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းသည် တင်းကျပ်လာပြီး သွေးစီးဆင်းမှုကို ဖြတ်တောက်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပလာစတာကို အလွယ်တကူချိန်ညှိနိုင်သောကြောင့် ရောင်ရမ်းမှုလျော့သွားသည်အထိ အရိုးကိုတည်ငြိမ်စေရန် အသုံးပြုပါသည်။
၎င်းတို့၏ လုပ်ဆောင်ချက်ပေါ် မူတည်၍ တံတောင်ဆစ် အမျိုးအစားများစွာ ရှိပါသည်။
- တည်ငြိမ်သောအကာများ- ၎င်းတို့သည် ဒဏ်ရာရရှိသော အစိတ်အပိုင်း ရွေ့လျားခြင်းမှ လုံးဝရပ်တန့်စေသည်။ အစိတ်အပိုင်းကို နေရာတွင်ရှိနေချိန်တွင် သင် ရွေ့လျား၍မရပါ။
- Static progressive splints: ၎င်းတို့သည် လှုပ်ရှားမှုကိုလည်း ရပ်တန့်စေသော်လည်း ချိန်ညှိနိုင်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့ကို နေရာပြောင်းနိုင်သည်။ ဒဏ်ရာပျောက်ကင်းစေရန်အတွက် ဆရာဝန်သည် splint ၏အနေအထားကို အချိန်နှင့်အမျှ ချိန်ညှိပေးနိုင်သည်။
- ဒိုင်နမစ် အစင်းများ-ဒါကိုဝတ်ထားချိန်မှာ ဒဏ်ရာရတဲ့နေရာကို အနည်းငယ်ရွှေ့နိုင်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတဲ့ အကွာအဝေးအတွင်းမှာပဲ ရွှေ့နိုင်ပါတယ်။
- ဆက်တိုက် static splints: ၎င်းတို့ကို ဒဏ်ရာရသည့်နေရာကို အများဆုံးဆန့်နိုင်စေရန် အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ရှူးများကို ပျော့ပြောင်းနေစေရန် ကူညီပေးသည်။
ပလာစတာသုံးခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။
ပလပ်စတစ်သည် ပလတ်စတစ်ပတ်ထက် အားသာချက်များစွာရှိသည်။
- ဝတ်ဆင်ရလွယ်ကူပြီး ချွတ်ရလွယ်ကူခြင်း- ကျောက်ပတ်တီးထက် ကျောက်ပတ်တီးပေါ်တွင် တပ်ဆင်ပြီး လိုအပ်ပါက ဖြုတ်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။
- ချိန်ညှိနိုင်သည်- ရောင်ရမ်းပါက ကြိုးများ သို့မဟုတ် Velcro® ကို အလွယ်တကူ ဖြေလျော့ပြီး ချိန်ညှိနိုင်သည်။ ၎င်းကို ကျောက်ပတ်တီးဖြင့် မဖြစ်နိုင်ပါ။
- အဆင်ပြေမှု- ၎င်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ကျောက်ပတ်တီးထက် သေးငယ်သောကြောင့် နေ့စဉ်ဘဝတွင် သယ်ဆောင်ရ အနည်းငယ်ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။
- သန့်ရှင်းမှု- ဆရာဝန်ခွင့်ပြုချက်ရမှသာ ရေချိုးသည့်အခါ ချွတ်ပြီး သန့်ရှင်းနေနိုင်ပါသည်။
ဒီအတွက် အန္တရာယ်တွေ ရှိပါသလား။
ပလာစတာသုံးခြင်း၏ အန္တရာယ်များသည် အလွန်နည်းပါးသော်လည်း၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အောက်ပါတို့ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။
- အရေပြားယားယံခြင်း၊ ဥပမာ အရေပြားနီမြန်းခြင်းနှင့် ယားယံခြင်း
- ဖိအားအနာများ
- အာရုံကြောများ ဖိသိပ်ခြင်းကြောင့် ထုံကျင်ခြင်းဖြစ်စေသည်
- အရေပြားဒဏ်ရာများကြောင့် ပိုးဝင်ခြင်း
ဤအန္တရာယ်များ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အလွန်နည်းပါးသော်လည်း ဤကဲ့သို့ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် အရေးကြီးပါတယ်။
ပလာစတာကို ဘယ်လောက်ကြာကြာ ဝတ်သင့်လဲ။
ဒါက သင့်ရဲ့ ဒဏ်ရာ ဒါမှမဟုတ် အခြေအနေပေါ်မှာပဲ လုံးလုံး မူတည်ပါတယ်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် ဒါမှမဟုတ် တစ်လ ဒါမှမဟုတ် ထို့ထက်ပိုကြာနိုင်ပါတယ်။ နာတာရှည်ရောဂါအချို့မှာ တစ်သက်လုံး ခါးပတ်ပတ်ထားဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ခါးပတ် ကို ဘယ်လောက်ကြာကြာ ပတ်ထားရမယ်၊ ဘယ်အချိန်မှာ ဖြုတ်ရမယ်ဆိုတဲ့ ဆရာဝန်ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို လိုက်နာပါ။
ဘယ်အချိန် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။
တံတောင်ဆစ်တပ်ထားစဉ် အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို ခံစားရပါက နှောင့်နှေးမနေဘဲ ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းအကြောင်းကြားပါ သို့မဟုတ် ဆေးရုံသို့ သွားရန် လိုအပ်ပါသည်။
- မခံမရပ်နိုင်အောင် ဝေဒနာခံစား ရရင်။
- ရောင်ရမ်းခြင်းက ပိုဆိုးလာသလို ခံစားရ ရင်။
- အရေပြားအရောင်ပြောင်းသွားပါက (အပြာရောင်၊ ခရမ်းရင့်ရောင်ပြောင်းသွားခြင်း)။
- ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် တဆစ်ဆစ်နာကျင်ခြင်း ခံစားရပါက ။
- တံသင်တပ်ထားသော လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်ရှိ လက်ချောင်းများကို မလှုပ်ရှားနိုင် လျှင်။
ဒါတွေက အတွင်းပိုင်းကနေ သွေးစီးဆင်းမှုကို ပိတ်ဆို့နေတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တာကြောင့် ဒါတွေကို အထူးသတိထားပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ပလပ်စတစ်သည် ဒဏ်ရာရရှိသော ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို မလှုပ်ရှားနိုင်အောင် ထိန်းပေးပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကူညီပေးသည့် အထောက်အပံ့တစ်ခုဖြစ်သည်။
- ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ပလာစတာကို ဘယ်တော့မှ မဖယ်ရှားပါနှင့်၊ ၎င်း၏ကြိုးများကို လျှော့ပါ သို့မဟုတ် မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုကိုမျှ မပြုလုပ်ပါနှင့်။
- မခံမရပ်နိုင်သော နာကျင်မှု၊ ရောင်ရမ်းမှု ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း၊ ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် လက်ချောင်းများ မလှုပ်ရှားနိုင်ခြင်းတို့ကို ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။
- သင့်ဒဏ်ရာကို မြန်မြန်ဆန်ဆန်နှင့် ကောင်းမွန်စွာ ပျောက်ကင်းစေရန်အတွက် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း တိကျစွာ ပတ်တီးစည်းခြင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න