ကိုလက်စထရောဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူလား။ အဆီဓာတ်ဗေဒပညာရှင်ဆိုတာ ဘယ်သူလဲ။

မကြာသေးမီက သင့်ရဲ့ lipids ဒါမှမဟုတ် cholesterol ကို စစ်ဆေးခဲ့ပါသလား။ အဲဒီအစီရင်ခံစာကို ကောက်ယူလိုက်တဲ့အခါ LDL၊ HDL နဲ့ Triglycerides လိုမျိုး စကားလုံးတွေကို မြင်တဲ့အခါ နည်းနည်းရှုပ်ထွေးသွားပါသလား။ သင့်မိသားစုဆရာဝန်က "သင့်ရဲ့ cholesterol နည်းနည်းများနေတယ်၊ ​​အစားအသောက်နဲ့ အဖျော်ယမကာတွေနဲ့ ထိန်းချုပ်ပါ" လို့ ပြောပေမယ့် သူပြောသလောက် ထိန်းချုပ်ဖို့ မလွယ်ကူဘူးလို့ သင်ထင်ပါသလား။ သင့်ရဲ့ အစားအသောက်နဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဘယ်လောက်ပဲ ထိန်းချုပ်ပါစေ သင့်ရဲ့ cholesterol အဆင့်က ကျဆင်းမသွားပါဘူး။ အဲဒီလိုဆိုရင် ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါလိမ့်မယ်။ ဒီနေ့မှာ ကိုလက်စထရောနဲ့ သွေးတွင်းအဆီပြဿနာတွေကို အထူးပြုတဲ့ ဆရာဝန်တစ်ယောက်အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် lipidologist ဆိုတာ ဘယ်သူလဲ။

အဆီဓာတ်ပညာရှင်ဆိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏သွေးအတွင်းရှိ အဆီဓာတ်များဖြစ်သော လစ်ပစ်များကို အထူးပြုသော ဆရာဝန်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်သည် နှလုံးရောဂါအတွက် အထူးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဟော်မုန်းအထူးကုဆရာဝန်သည် ဆီးချိုရောဂါအတွက် အထူးကုဆရာဝန်ကဲ့သို့ပင်၊ အဆီဓာတ်ပညာရှင်သည် လစ်ပစ်နှင့်ဆက်စပ်သော ပြဿနာများအတွက် အထူးကုဆရာဝန်ဖြစ်သည် ။

ဤလစ်ပစ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဆဲလ်များတည်ဆောက်ရန်နှင့် စွမ်းအင်သိုလှောင်ရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ သို့သော် ပြဿနာမှာ ၎င်းတို့ထဲမှ အလွန်အကျွံများပြားစွာ သွေးထဲတွင် စုပုံနေခြင်းဖြစ်သည်။ ထိုသို့ဖြစ်လာသောအခါ နှလုံးရောဂါနှင့် လေဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောရောဂါများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အဆီဓာတ်ပညာရှင်တစ်ဦးသည် သင့်အဆီဓာတ်ပမာဏကို ကျန်းမာသောအဆင့်တွင် ထိန်းသိမ်းရန် ကုသမှုအစီအစဉ်တစ်ခု ဖန်တီးရန် သင့်မူလတန်းစောင့်ရှောက်မှုဆရာဝန်နှင့် နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်နှင့်အတူ လုပ်ဆောင်ပါသည်။

lipidologist တစ်ယောက် ကုသပေးတဲ့ အဓိကရောဂါတွေက ဘာတွေလဲ။

သင့်ရဲ့ ကိုလက်စထရော အစီရင်ခံစာမှာ သင်တွေ့မြင်ဖူးနိုင်တဲ့ ကိုလက်စထရော အမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိပါတယ်- LDL နဲ့ HDL။

• LDL (သိပ်သည်းဆနည်းသော လစ်ပိုပရိုတင်း): ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ "မကောင်းသော ကိုလက်စထရော" ဟု အများအားဖြင့် ခေါ်လေ့ရှိသည်။ ဤပမာဏများ မြင့်တက်လာသောအခါ ကျွန်ုပ်တို့၏ သွေးကြောနံရံများတွင် စုပုံလာနိုင်သည်။
• HDL (High-Density Lipoprotein): ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ "ကောင်းမွန်သော ကိုလက်စထရော" ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် သွေးကြောမှ ပိုလျှံနေသော ကိုလက်စထရောကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှ စွန့်ထုတ်ရန် အသည်းသို့ ပို့ဆောင်ပေးသည်။

LDL နှင့် HDL အကြား မျှတမှုမရှိသောအခါ ရောဂါအမျိုးမျိုး ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အောက်ပါဇယားမှ ပိုမိုနားလည်ကြပါစို့။

အဆီဓာတ်ပညာရှင်တစ်ဦးသည် သင့်အဆီဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ပြီး ဤပြင်းထန်သောရောဂါများ မဖြစ်ပွားစေရန် ကြိုးစားပါသည်။

ဒီအခြေအနေတွေကို ဘယ်လိုထိန်းချုပ်ရမလဲ။

သင့်ရဲ့ ကိုလက်စထရော ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ဖို့အတွက် ဆရာဝန်တွေက သင့်ရဲ့ လူနေမှုပုံစံကို ပြောင်းလဲဖို့ ဦးစွာ အကြံပေးလေ့ရှိပါတယ်။

• အဆီနည်းပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာကို စားသုံးဖို့ ကျင့်သားရလာခြင်း။
• နေ့စဉ် တက်ကြွစွာနေထိုင်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
• ဆေးလိပ်သောက်ရင် လုံးဝဖြတ်ပါ။

ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေ ပြဿနာက ဒီလိုလုပ်ရုံနဲ့ မလုံလောက်ဘူးဆိုတာပါပဲ။ မိသားစုတချို့မှာ အစားအသောက်နဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဘယ်လောက်ပဲ ထိန်းချုပ်ပါစေ သူတို့ရဲ့ ကိုလက်စထရော လျော့ကျမသွားဘူးဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းက မိဘ ဒါမှမဟုတ် သားစဉ်မြေးဆက်တွေကနေ လာတဲ့ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အချက်တစ်ခု ပါ။ ဒါက Familial Hypercholesterolemia (FH) လို့ခေါ်တဲ့ သီးခြားအခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒီ FH အခြေအနေကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ကနေ LDL ဒါမှမဟုတ် မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရောကို ဖယ်ရှားတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ် ချို့ယွင်းသွားပါတယ်။ ရလဒ်အနေနဲ့ LDL အဆင့်ဟာ ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တဲ့ အဆင့်ကို မြင့်တက်လာပါတယ်။

နှုတ်ခမ်းအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ဒါက လူအတော်များများ မေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ ကိုလက်စထရော များတဲ့သူတိုင်း အဆီဓာတ်ပညာရှင်နဲ့ ပြသဖို့ လိုအပ်ပါသလား။ အဖြေကတော့ များသောအားဖြင့် မလိုအပ်ပါဘူး။ ပထမဆုံး ခြေလှမ်းကတော့ မိသားစုဆရာဝန် (မိသားစုဆရာဝန် / GP) နဲ့ ပြသဖို့ပါပဲ။

သို့သော်၊ အောက်ပါအခြေအနေများတွင် ဘာသာဗေဒပညာရှင်တစ်ဦးနှင့် တွေ့ဆုံရန် သင်စဉ်းစားနိုင်ပါသည်-

• သင့်အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်မှ ပေးသောဆေးဝါးများနှင့် အကြံဉာဏ်များဖြင့် သင့်ကိုလက်စထရော သို့မဟုတ် ထရိုင်ဂလစ်စရိုက်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် အခက်အခဲရှိပါက။
• သင်သည် မျိုးရိုးလိုက်သော ကိုလက်စထရောရောဂါ (ဥပမာ FH ကဲ့သို့) ရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက သို့မဟုတ် ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပါက (ဥပမာ၊ သင့်မိသားစုဝင်များစွာသည် ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားခဲ့ပါက)။
• ဆေးဝါးများ အလွန်အကျွံသုံးစွဲသည့်အခါ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ခံစားရပါက။
• သင့်တွင် ကိုလက်စထရောနှင့်အတူ ဆီးချိုနှင့် သွေးတိုးကဲ့သို့သော အခြားရောဂါများစွာရှိပါက။

ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် သင့်မိသားစုဆရာဝန်သည် သင့်အား ထိုအထူးကုဆရာဝန်ထံ လွှဲပြောင်းပေးပါလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့် ဤကိစ္စနှင့်ပတ်သက်၍ သံသယရှိပါက ဦးစွာ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ။

lipodologist တစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ ဘယ်လိုအရည်အချင်းတွေ ရှိလဲ။

ဒါကိုလည်း သိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ အဆီဓာတ်ဗေဒဟာ အလွန်အထူးပြုဘာသာရပ်တစ်ခုပါ။ သီရိလင်္ကာမှာ သီးခြားအခြေခံဆေးပညာဘွဲ့အဖြစ် မရှိပါဘူး။

ပုံမှန်အားဖြင့် ဆေးပညာတွင် ဘုတ်အဖွဲ့မှ အသိအမှတ်ပြုထားသော အထူးကုဘွဲ့ရရှိထားသူ ဆရာဝန်တစ်ဦးကို ဤနယ်ပယ်သို့ လွှဲပြောင်းပေးမည်ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

• နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်
• ဟော်မုန်းအထူးကုဆရာဝန်
• အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်

အဆီဓာတ်ပညာရှင်ကဲ့သို့သော အထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးသည် အဆီဓာတ်စီမံခန့်ခွဲ မှုတွင် နောက်ထပ်အထူးပြုလေ့လာမှုနှင့် နက်ရှိုင်းသောဗဟုသုတနှင့် အတွေ့အကြုံများရရှိပြီးမှသာ အဆီဓာတ်ပညာရှင်အဖြစ် လုပ်ကိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ဤနယ်ပယ်ရှိ ဆရာဝန်များသည် အရည်အချင်းပြည့်ဝပြီး အတွေ့အကြုံများစွာရှိသည်။