तपाईंको योनि स्राव (सर्भाइकल म्युकस) बारे जानौं। यसले धेरै कुरा भन्छ!

धेरैजसो समय, महिलाको रूपमा, हामी हाम्रो शरीरमा हुने परिवर्तनहरूको बारेमा धेरै सोच्दैनौं, हैन र? तर के तपाईंलाई थाहा छ कि तपाईंको शरीरबाट निस्कने केही स्रावहरू हेरेर, तपाईं आफ्नो स्वास्थ्य, तपाईंको महिनावारी चक्र कहाँ छ, आदि बारे धेरै कुरा जान्न सक्नुहुन्छ। त्यस्तै एउटा कुरा गर्भाशय ग्रीवाको श्लेष्म हो, वा जसलाई हामी "(सर्भाइकल म्यूकस)" भन्छौं। तपाईंले सायद यसको बारेमा सुन्नुभएको होला। आज यसको बारेमा अलि विस्तृत रूपमा कुरा गरौं, ठीक छ?

पाठेघरको मुखको श्लेष्म भनेको के हो? ठ्याक्कै...

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, पाठेघरको मुखबाट निस्कने श्लेष्म एक प्रकारको तरल पदार्थ हो जुन तपाईंको पाठेघरबाट उत्पादन हुन्छ। पाठेघरको मुख तपाईंको पाठेघरको तल्लो भाग हो जुन तपाईंको योनिसँग जोडिन्छ। यो स्राव सामान्यतया तपाईंको योनिबाट निस्कन्छ र तपाईंको भित्री वस्त्रमा देखिन्छ। यो कुनै रोग होइन, यो धेरै सामान्य हो।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने तपाईंको शरीरमा रहेका हर्मोनहरूले तपाईंको मासिक मासिक धर्म चक्रभरि यो पाठेघरको श्लेष्मको स्थिरता (मोटाई, पानी जस्तोपन), मात्रा र रंग परिवर्तन गराउँछन्। तपाईंको अण्डाशयबाट अण्डा निस्कनु अघि (जसलाई हामी ओभ्युलेशन भन्छौं), यो श्लेष्म बाक्लो, सेतो र सुख्खा हुन सक्छ। यद्यपि, ओभ्युलेशन नजिकिँदै जाँदा, यो श्लेष्म स्पष्ट र चिप्लो हुँदै जान्छ। यो चिप्लो प्रकृतिले शुक्रकीटलाई पौडी खेल्न र अण्डालाई सजिलैसँग भेट्न अनुमति दिन्छ।

यो पाठेघरको मुखको श्लेष्मले तपाईंको स्वास्थ्यको बारेमा के भन्छ?

तपाईंको पाठेघरको श्लेष्म हेरेर, तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्य र तपाईंको मासिक मासिक धर्म चक्रको कुन चरणमा हुनुहुन्छ भन्ने बारे केही अनुमान लगाउन सक्नुहुन्छ।

परिवार नियोजनमा सहयोग गर्नुहोस्

केही व्यक्तिहरूले आफ्नो पाठेघरको मुखको श्लेष्मामा हुने परिवर्तनहरू रेकर्ड गर्छन्, जसले गर्दा उनीहरूलाई आफ्नो महिनावारी चक्र कहाँ छ भनेर थाहा हुन्छ। यो विधि गर्भधारण गर्न खोज्नेहरूका साथै गर्भधारणबाट बच्न खोज्नेहरूका लागि पनि उपयोगी हुन सक्छ।

कल्पना गर्नुहोस्, तपाईंको सबैभन्दा प्रजनन अवधिमा तपाईंको पाठेघरको श्लेष्मले विशेष रूप लिन्छ। अर्थात्, जब तपाईं बच्चा जन्माउने सम्भावना बढी हुन्छ। साथै, यो स्रावको प्रकृतिलाई बच्चा जन्माउने सम्भावना कम हुने समय पहिचान गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसरी पाठेघरको श्लेष्म प्रयोग गर्नुलाई "प्राकृतिक परिवार नियोजन" भनिन्छ।

के तपाईं स्वास्थ्य समस्याहरू पहिचान गर्न सक्नुहुन्छ?

हो, कहिलेकाहीँ यो हुन सक्छ। तपाईंको पाठेघरको श्लेष्मको बनावट र रंग हेर्दा पनि तपाईंलाई स्वास्थ्य अवस्थाको बारेमा संकेत दिन सक्छ, जस्तै तपाईंको महिनावारीको समयमा संक्रमण छ कि अनियमित रक्तस्राव छ।

पाठेघरको मुखको श्लेष्मको भूमिका के हो?

पाठेघरको मुखको श्लेष्म, वा पाठेघरको तरल पदार्थको दुई मुख्य कार्यहरू हुन्छन्, जुन तपाईंको महिनावारी चक्रको चरणमा निर्भर गर्दछ।

१. शुक्रकीटलाई मद्दत गर्छ

पहिलो कुरा त, डिम्बाशयबाट निस्कने समयमा, यसले शुक्रकीटलाई पाठेघरको मुखबाट सजिलैसँग जान र अण्डालाई निषेचन गर्न मद्दत गर्छ। त्यसैले यो स्राव डिम्बाशयबाट निस्कनुअघि अण्डाको सेतो भाग जस्तो (चिप्लो, भिजेको) स्थिरतामा परिणत हुन्छ।

तपाईंको पाठेघरलाई स्विमिङ पुलको रूपमा, तपाईंको पाठेघरको श्लेष्मलाई त्यसमा भएको पानीको रूपमा, र तपाईंको शुक्रकीटलाई पौडी खेल्न खोज्ने व्यक्तिको रूपमा सोच्नुहोस्। अब, यदि पानी धेरै बाक्लो छ, हिलो जस्तै, कोही पनि यसलाई पौडिन सक्दैन। त्यस्तै गरी, यदि तपाईंको पाठेघरको श्लेष्म उर्वर छैन, अर्थात्, यदि यो बाक्लो छ भने, शुक्रकीटलाई फेलोपियन ट्यूबहरूमा पुग्न गाह्रो हुन्छ। यद्यपि, जब तपाईंसँग पातलो, भिजेको, अण्डाको सेतो जस्तो श्लेष्म हुन्छ, शुक्रकीट सजिलै पाठेघर माथि पौडिन सक्छ र अण्डा भेट्न सक्छ।

२. सुरक्षात्मक अवरोध

दोस्रो कार्य भनेको सुरक्षात्मक अवरोध जस्तै शुक्रकीट वा अन्य पदार्थहरूलाई पाठेघरको भित्र प्रवेश गर्नबाट रोक्नु हो।

पाठेघरको मुखको श्लेष्माका चार मुख्य प्रकारहरू के के हुन्?

सबैजना एकै प्रकारका हुँदैनन्। यद्यपि, तपाईंको मासिक महिनावारी चक्रको समयमा, पाठेघरको मुखको श्लेष्माले यी सबै वा धेरैजसो विशेषताहरू देखाउनेछ:

• सुख्खा वा टाँसिने, पेस्ट जस्तै। यो सेतो वा हल्का पहेंलो हुन सक्छ।
• यो क्रिम जस्तै छ, दही जस्तै। यसको बनावट नरम हुन्छ र सामान्यतया सेतो रंगको हुन्छ।
• भिजेको, पानी जस्तो, र सफा।
• चिप्लो, तन्किने, चिप्लो। काँचो अण्डाको सेतो भाग जस्तै।

तपाईंको पाठेघरको श्लेष्मको प्रकार वा स्थिरता तपाईंको मासिक धर्म चक्रको चरणमा निर्भर गर्दछ। सामान्यतया, तपाईंको स्राव सुरुमा सुख्खा वा टाँसिने हुन्छ, त्यसपछि क्रिमी स्थिरतामा परिवर्तन हुन्छ। डिम्बाशयबाट निस्कने नजिकिँदै गर्दा, तपाईंको स्राव भिजेको, खिंचावयुक्त र चिप्लो हुन्छ। सबैभन्दा उर्वर पाठेघरको श्लेष्मको वर्णन गर्न प्रयोग गरिने सबैभन्दा सामान्य रूपक भनेको यो काँचो अण्डाको सेतो भाग जस्तो देखिन्छ र महसुस हुन्छ। यदि तपाईंले यो याद गर्नुभयो भने, तपाईं आफ्नो उर्वर चरणमा हुन सक्नुहुन्छ। डिम्बाशयबाट निस्किएपछि, तपाईंको पाठेघरको श्लेष्म फेरि बाक्लो र सुख्खा हुन्छ।

मासिक महिनावारी चक्रभरि पाठेघरको मुखबाट निस्कने श्लेष्म कसरी परिवर्तन हुन्छ?

पाठेघरको मुखको श्लेष्मामा यी परिवर्तनहरू हुन्छन् किनभने तपाईंको मासिक मासिक धर्म चक्रभरि हर्मोनको स्तर परिवर्तन हुन्छ।

हर्मोनको प्रभाव

डिम्बाशयबाट निस्कनुअघि, एस्ट्रोजनको स्तर बढ्छ। यसले तपाईंको पाठेघरको मुखबाट बाक्लो, अण्डा जस्तो सेतो श्लेष्म उत्पादन गर्न मद्दत गर्छ। यो तपाईंको शरीरले शुक्रकीटलाई तपाईंको अण्डाशयबाट निस्कन लागेको अण्डामा पुग्न बाटो तयार गरिरहेको जस्तो हो। डिम्बाशयबाट निस्किएपछि, एस्ट्रोजनको स्तर घट्छ र प्रोजेस्टेरोनको स्तर बढ्छ। यदि तपाईं गर्भवती हुनुभयो भने, प्रोजेस्टेरोनको यो वृद्धिले तपाईंको पाठेघरमा निषेचित अण्डा प्रत्यारोपण गर्न मद्दत गर्छ। साथै, तपाईंको पाठेघरको श्लेष्म सुक्न थाल्छ।

२८-दिनको चक्रमा सामान्य ढाँचा

यदि तपाईंको २८-दिनको मासिक मासिक धर्म चक्र छ भने, तपाईंको पाठेघरको श्लेष्मले सामान्यतया यो ढाँचा पछ्याउँछ:

• दिन १-५: महिनावारी (रक्तस्राव)। यस समयमा, डिस्चार्ज देख्न गाह्रो हुन्छ।
• दिन ६-९: डिस्चार्ज कम, सुख्खा वा टाँसिने हुन्छ। यस समयमा गर्भावस्थाको सम्भावना कम हुन्छ।
• दिन १०-१२:डिस्चार्ज क्रिमी रंगको हुन्छ, थोरै भिजेको बनावट हुन सक्छ, र सेतो वा पहेंलो रंगको हुन्छ।
• दिन १३-१५ (ओभुलेशन नजिक): स्राव सबैभन्दा उर्वर हुन्छ । यो काँचो अण्डाको सेतो भाग जस्तै हुन्छ - पारदर्शी, चिप्लो र तन्कने। यो गर्भवती हुने सबैभन्दा राम्रो समय हो।
• दिन १६-२१: स्राव फेरि टाँसिने र बाक्लो हुन्छ। वा यो सुख्खा हुन्छ।
• दिन २२-२८: कम डिस्चार्ज, सुख्खापन। अर्को महिनावारी नभएसम्म।

तर याद राख्नुहोस्, यो ढाँचा केवल एउटा मोटामोटी गाइड मात्र हो, र तपाईंको ठ्याक्कै यस्तो नहुन सक्छ। महत्त्वपूर्ण कुरा यो बुझ्नु हो कि तपाईंको महिनावारी चक्रभरि तपाईंको स्राव परिवर्तन हुन्छ।

ओभुलेशनको समयमा तपाईंको डिस्चार्ज कस्तो देखिन्छ?

जब तपाईं डिम्ब निस्कनुहुन्छ, तपाईंको पाठेघरको श्लेष्म चिपचिपा वा क्रिमी स्थिरताबाट बग्ने, काँचो अण्डाको सेतो जस्तो स्थिरतामा परिवर्तन हुन्छ। यो भिजेको, चिप्लो स्रावले शुक्रकीटलाई तपाईंको योनिमा तैरिन र पाठेघरको माध्यमबाट अण्डा भेट्न सजिलो बनाउँछ। यदि तपाईंले यस समयमा यौनसम्पर्क गर्नुभयो भने, तपाईं गर्भवती हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

डिम्ब निष्कासन हुनुभन्दा कति दिन अगाडि यो 'अण्डाको सेतो' जस्तो स्राव देखा पर्दछ?

तपाईंले यो चिप्लो, अण्डाको सेतो जस्तो स्राव लगभग तीन देखि चार दिनसम्म देख्नुहुनेछ। यदि तपाईंको चक्र २८ दिनको छ भने, यो उर्वर पाठेघरको स्राव सामान्यतया १० र १४ दिनको बीचमा देखा पर्दछ।

पाठेघरको मुखबाट निस्कने श्लेष्म कहाँबाट आउँछ?

तपाईंको पाठेघरको मुखबाट यो श्लेष्म उत्पादन हुन्छ जब एस्ट्रोजेन हर्मोन बढ्छ। तपाईंको एस्ट्रोजेनको स्तर कम हुन थाल्छ, अण्डाशयको वरिपरि उच्चतम हुन्छ, र त्यसपछि फेरि घट्छ। त्यसैले तपाईंको डिस्चार्ज सधैं उस्तै रहँदैन, र यो यसरी फरक हुन्छ।

पाठेघरको मुखबाट निस्कने श्लेष्म कसरी देख्न सकिन्छ?

पाठेघरको स्राव सेतो, अफ-ह्वाइट, वा स्पष्ट हुन सक्छ। यो यस्तो पनि देखिन सक्छ:

• टाँसिने
• मलाईदार
• पेस्टी
• पानी जस्तो
• तन्किने
• चिप्लो
• स्लिमी

जब तपाईं धेरै प्रजनन क्षमतामा हुनुहुन्छ, तपाईंको स्राव चिप्लो वा चिप्लो हुनेछ। जब तपाईं प्रजनन क्षमतामा हुनुहुन्न, यो बाक्लो वा टाँसिने हुनेछ। सामान्यतया, तपाईंको पाठेघरको स्रावमा नराम्रो गन्ध आउँदैन। यदि यो नराम्रो गन्ध आउँछ भने, यो संक्रमणको संकेत हुन सक्छ।

कहिलेकाहीँ, विशेष गरी जब निषेचित अण्डा पाठेघरमा प्रत्यारोपण गरिन्छ (इम्प्लान्टेशन), तपाईंको डिस्चार्जमा गुलाबी वा खैरो रंगको रङ थोरै रगत मिसिएको हुन सक्छ। यदि यो बारम्बार हुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु राम्रो विचार हो, किनकि यो स्पटिङ वा अर्को समस्याको संकेत हुन सक्छ।

पाठेघरको मुखको श्लेष्मालाई कस्ता कुराहरूले असर गर्न सक्छन्?

तपाईंको पाठेघरको मुखबाट निस्कने श्लेष्मको मात्रा वा यसको उपस्थितिलाई असर गर्ने केही कारकहरू छन्। ती हुन्:

• स्तनपान
• यौन सम्पर्कको समयमा प्रयोग हुने लुब्रिकेन्टहरू
• हार्मोनल जन्म नियन्त्रण विधिहरू
• यौनजन्य संक्रमण (STIs)
• अन्य योनि संक्रमणहरू, उदाहरणका लागि खमीर संक्रमण वा ब्याक्टेरियल योनिनोसिस
• तपाईंको पाठेघरको मुखको शल्यक्रिया गरिएको छ।
• तपाईंले लिने औषधिहरू
• तनाव
• तपाईं कस्तो खानेकुरा र पेय पदार्थ किन्नुहुन्छ?

असामान्य पाठेघरको स्राव भनेको के हो?

यदि तपाईंले आफ्नो पाठेघरको श्लेष्म जाँच गर्नुभयो र त्यो चिप्लो, प्रशस्त पाठेघरको श्लेष्म देख्नुभएन भने, यो अण्डाशय स्राव समस्या, संक्रमण, वा अन्य स्वास्थ्य अवस्थाको संकेत हुन सक्छ। अनियमित पाठेघरको श्लेष्मका अन्य लक्षणहरूमा दुर्गन्धित स्राव वा चीज जस्तो बनावट भएको स्राव समावेश छ।

तपाईंको डाक्टरले पेल्भिक जाँच गरेर, तपाईंको स्वास्थ्य इतिहास र तपाईंले लिनुहुने कुनै पनि औषधिको बारेमा कुरा गरेर पाठेघरको श्लेष्मको समस्याको निदान गर्नेछन्। तिनीहरूले तपाईंको योनि स्रावलाई असर गर्न सक्ने संक्रमण, दाग, वा अन्य अवस्थाहरू जाँच गर्न तपाईंको पाठेघरको मुखको पनि जाँच गर्नेछन्।

के पाठेघरको मुखको श्लेष्म बढाउने कुनै उपायहरू छन्?

तपाईंको पाठेघरको मुखको श्लेष्मलाई प्राकृतिक रूपमा बढाउनको लागि, धेरै पानी पिउने र धेरै फलफूल र तरकारीहरू खाने प्रयास गर्नुहोस्। केही औषधिहरू र भिटामिनहरू पनि छन् जसले पाठेघरको मुखको श्लेष्म उत्पादन बढाउने दाबी गर्छन्। यद्यपि, पाठेघरको मुखको श्लेष्म उत्पादन बढाउन कुनै पनि पूरक लिनु अघि, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। उनीहरूले तपाईंसँग भएका कुनै पनि चिन्ताहरू छलफल गर्नुपर्छ र अन्य कुनै समस्याहरू छैनन् भनी सुनिश्चित गर्नुपर्छ।

म मेरो पाठेघरको मुखको श्लेष्म कसरी जाँच गर्ने?

तपाईंको पाठेघरको श्लेष्म जाँच गर्न धेरै तरिकाहरू छन्:

• आफ्नो औंलाहरू प्रयोग गर्नुहोस्: आफ्नो हातहरू राम्ररी धुनुहोस्, र एउटा औंला आफ्नो योनिमा घुसाउनुहोस्। आफ्नो औंला निकाल्नुहोस् र डिस्चार्ज हेर्नुहोस्। पानी बग्छ कि भनेर हेर्न तपाईंले अर्को औंला प्रयोग गर्नुपर्ने हुन सक्छ।
• आफ्नो भित्री वस्त्र जाँच गर्नुहोस्: जब तपाईं शौचालय जानुहुन्छ, आफ्नो भित्री वस्त्र जाँच गर्नुहोस् र डिस्चार्ज याद गर्नुहोस्।
• ट्वाइलेट पेपर प्रयोग गर्नुहोस्: ट्वाइलेट पेपर प्रयोग गर्नु पाठेघरको श्लेष्म जाँच गर्ने सबैभन्दा कम भरपर्दो तरिका हो। तर यो उपयोगी पनि हुन सक्छ। शौचालय गएर पुछेपछि, पाठेघरको श्लेष्मको लागि आफ्नो ट्वाइलेट पेपर जाँच गर्नुहोस्।

तपाईंको पाठेघरको श्लेष्म कस्तो देखिन्छ र महसुस हुन्छ भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस्। के यो टाँसिने, क्रिमी, पानी जस्तो, वा सुख्खा छ? यदि यो सुख्खा वा टाँसिने छ भने, तपाईं सम्भवतः अझै प्रजनन योग्य हुनुहुन्न। यदि यो भिजेको, चिप्लो, वा चिप्लो छ भने, तपाईं सम्भवतः प्रजनन योग्य हुनुहुन्छ।

यदि तपाईं गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने आफ्नो पाठेघरको श्लेष्मको चार्ट कसरी सुरु गर्ने?

तपाईंको पाठेघरको श्लेष्मको रेकर्डिङ वा ट्र्याकिङलाई परिवार नियोजनको पाठेघरको श्लेष्म विधि भनिन्छ। सुरु गर्न मद्दत गर्ने केही सुझावहरू यहाँ दिइएका छन्:

• तपाईंको पाठेघरको मुखको श्लेष्मामा हुने परिवर्तनहरू ट्र्याक गर्न क्यालेन्डर लिनुहोस्, वा आफ्नो फोनमा एपहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
• यसको आकार, बनावट र रंग जस्ता कुराहरूमा ध्यान दिनुहोस्। उदाहरणका लागि, दिनहरूलाई ग्लुइ, क्रिमी, भिजेको वा सुख्खाको रूपमा लेबल गर्नुहोस्।
• कम्तिमा दुई महिनावारी चक्रको लागि यो प्रयास गर्नुहोस् र हेर्नुहोस् कि तपाईंले कुनै ढाँचा देख्नुभयो।

सम्झनुहोस्, तपाईंको स्राव चिप्लो र भिजेको हुन्छ, जस्तै काँचो अण्डाको सेतो भाग, तब तपाईं सबैभन्दा बढी प्रजनन क्षमता राख्नुहुन्छ। एकपटक तपाईंले त्यस्तो स्राव देख्नुभयो भने, यदि तपाईं बच्चा जन्माउन चाहनुहुन्छ भने त्यो समय यौनसम्पर्क गर्ने उत्तम समय हो।

यदि तपाईंलाई यी ढाँचाहरू पहिचान गर्न मद्दत चाहिन्छ भने, वा यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंको पाठेघरको श्लेष्म कहिल्यै उर्वर बिन्दुमा पुग्दैन भने, मार्गदर्शनको लागि आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

के गर्भवती हुँदा पाठेघरको मुखको श्लेष्म परिवर्तन हुन्छ?

तपाईंको योनि स्रावमा परिवर्तन प्रारम्भिक गर्भावस्थाको संकेत हुन सक्छ, तर सबैजना एकैनासका हुँदैनन्। सामान्यतया, ओभुलेशन पछि तपाईंको स्राव सुक्खा वा बाक्लो हुनेछ। यद्यपि, केही व्यक्तिहरूले गर्भवती भएको थाहा पाउँदा उनीहरूको स्राव बढी चिपचिपा वा लगातार भिजेको पाउन सक्छन्। यद्यपि, तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ कि हुनुहुन्न भनेर भविष्यवाणी गर्न आफ्नो पाठेघरको श्लेष्म प्रयोग नगर्नुहोस्। गर्भावस्था पुष्टि गर्ने उत्तम तरिका भनेको गर्भावस्था परीक्षण गर्नु हो।

के ओभुलेशनले मीठो गन्ध दिन्छ?

तपाईंको डिम्ब निस्कँदा तपाईंको पाठेघरको मुखको श्लेष्मको गन्ध मीठो हुन्छ भनेर पुष्टि गर्ने कुनै वैज्ञानिक अध्ययन छैन। सबैजना फरक हुन्छन्, र तपाईंले आफ्नो मासिक चक्रको समयमा फरक-फरक समयमा तपाईंको स्रावको गन्ध फरक-फरक हुने कुरा याद गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको स्रावको गन्धलाई असर गर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कारकहरू ब्याक्टेरिया र pH स्तरहरू (एसिडिटीको मापन) हुन्। यी फरक-फरक हुन सक्छन्।

अन्तमा, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा

तपाईंको पाठेघरको श्लेष्मको ट्र्याक राख्नु तपाईंको मासिक मासिक धर्म चक्र ट्र्याक गर्ने र तपाईंको प्रजनन दिनहरू पहिचान गर्न मद्दत गर्ने एक राम्रो तरिका हो। आफ्नो योनि स्राव कसरी जाँच गर्ने र तपाईंले के देख्नुहुन्छ रेकर्ड गर्ने सिक्नुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईं गर्भधारण गर्ने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने।

तर याद राख्नुहोस्, पाठेघरको मुखबाट निस्कने श्लेष्म मात्र गर्भनिरोधकको भरपर्दो रूप होइन। त्यसैले यदि तपाईं बच्चा जन्माउन चाहनुहुन्न भने, आफ्नो डाक्टरसँग थप प्रभावकारी जन्म नियन्त्रण विधिहरूको बारेमा कुरा गर्नुहोस्। साथै, यदि तपाईंले दुर्गन्धित स्राव देख्नुभयो भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्, किनकि यो संक्रमणको संकेत हुन सक्छ। आफ्नो शरीरको हेरचाह गर्नु स्वस्थ रहने उत्तम तरिका हो।

` पाठेघरको मुखको श्लेष्म, महिलाको स्वास्थ्य, प्रजनन क्षमता, मासिक मासिक धर्म चक्र, अण्डाशय, परिवार नियोजन, योनि स्राव