तपाईंको नङ उमार्ने कारखाना: नङ म्याट्रिक्सको बारेमा सबै कुरा!

के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि तपाईंको हात र खुट्टामा भएका ती साना नङहरू कसरी बन्छन्? के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि तिनीहरू केवल शरीरको भागको रूपमा हुर्कन्छन्, वा तिनीहरूको लागि कुनै विशेष स्थान र प्रक्रिया छ? त्यो प्रश्नको उत्तर नेल म्याट्रिक्स हो। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यो तपाईंको नङ बनाउने कारखाना हो। आज यसबारे विस्तृत रूपमा कुरा गरौं।

नेल म्याट्रिक्स भनेको के हो? सरल भाषामा भन्नुपर्दा...

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, नङ म्याट्रिक्स त्यो ठाउँ हो जहाँ तपाईंको नङ र खुट्टाको नङ बढ्न थाल्छ। यसलाई एउटा बीउ जस्तै सोच्नुहोस् जसबाट बिरुवा उम्रन्छ। नङ म्याट्रिक्समा दुई मुख्य भागहरू हुन्छन्:

१. जर्मिनल म्याट्रिक्स

२. बाँझ म्याट्रिक्स

यी दुई तत्वहरूले तपाईंको नङ बनाउन र स्वस्थ राख्न सँगै काम गर्छन्।

नङ म्याट्रिक्सलाई के हुन्छ?

तपाईंको नङको मुख्य काम नयाँ कोषहरू उत्पादन गर्नु हो। यी नयाँ कोषहरू बिस्तारै एकसाथ जोडिएर तपाईंको नङ बन्छन्।

• तपाईंको नङको लगभग ९०% वृद्धि जर्मिनल म्याट्रिक्समा हुन्छ , जुन भागले मुख्यतया नङको वृद्धिमा योगदान पुर्‍याउँछ।
• बाँकी १०% कोषहरू बाँझ म्याट्रिक्सबाट बनेका हुन्छन् । तर यसको अर्को महत्त्वपूर्ण कार्य छ: तपाईंको नङलाई यसको मुनिको छाला (नङको ओछ्यान) मा टाँसिन र जोडिन मद्दत गर्नु।

यसलाई इँटाको पर्खाल बनाए जस्तै सोच्नुहोस्। जर्मिनल जराले माथि धकेल्न धेरै इँटा (कोषहरू) प्रदान गर्दछ। बाँझ जराबाट केही इँटा प्रदान गर्दा, यसले नङ (नङ) लाई भित्ता (छाला) मा राम्रोसँग फिट हुन पनि मद्दत गर्दछ।

यदि नङको म्याट्रिक्स बिग्रियो भने के हुन्छ?

हो, दुर्घटना वा केही रोगहरूले तपाईंको नङको तल्लो भागलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ। यदि त्यसो भयो भने, यसले नङको वृद्धिमा बाधा पुर्‍याउन सक्छ।

यदि सानो क्षति भएमा:

सामान्यतया, यदि कुनै सानो घटना भयो भने, जस्तै चोटपटक वा काटिएको, नङको रूप केही समयको लागि परिवर्तन हुन सक्छ। तपाईंले यस्ता चीजहरू देख्न सक्नुहुन्छ:

• नङ मुनि रगत जमेको (चोट) - कोही भन्छन् "नङ कालो भयो।"
• नङमा धारहरू - चारैतिर वा लम्बाइमा धर्काहरूको रूपमा देखा पर्न सक्छन्।
• नङमा दागहरू ।
• नङ छुँदाको अनुभूतिमा परिवर्तन ।

यदि ठूलो क्षति भएको छ भने:

उदाहरणका लागि, कल्पना गर्नुहोस्, तपाईंको औंला ढोकामा अड्कियो, वा केही भारी चीज त्यसमा खस्यो। यदि यति गम्भीर चोट लाग्यो भने, नङ पनि निस्कन सक्छ । तर चिन्ता नगर्नुहोस्, धेरैजसो समय, नङको जरा निको भएपछि, नयाँ नङ फेरि बढ्न थाल्छ। यद्यपि, नयाँ नङ उम्रन तपाईंले केही हप्ता पर्खनुपर्नेछ।

यद्यपि, यदि नङको जरा गम्भीर रूपमा क्षतिग्रस्त छ भने, यो सम्भव छ कि नङको केही भाग वा सम्पूर्ण नङ फेरि नबढ्न सक्छ। यो क्षतिको मात्रामा निर्भर गर्दछ।

नेल म्याट्रिक्स कहाँ अवस्थित छ?

तपाईंको नङको जर्मिनल म्याट्रिक्स छालाको ठीक तल अवस्थित हुन्छ, जहाँ नङ सुरु हुन्छ । बाँझ म्याट्रिक्स सिधै नङको मुनि अवस्थित हुन्छ । यसको अर्थ हामी नङको धेरै भाग देख्न सक्दैनौं।

तर, जहाँबाट तपाईंको नङ सुरु हुन्छ, केही मानिसहरूको सेतो भाग अर्धचन्द्र जस्तो देखिन्छ, हैन र? त्यसलाई लुनुला भनिन्छ। यो लुनुला नङको एक मात्र भाग हो जुन हामी जराबाट देख्न सक्छौं। तर सबैले यो देख्न सक्दैनन्। यदि तपाईंले यो देख्नुभएन भने पनि ठीक छ, यो सामान्य हो।

नेल म्याट्रिक्स र लुनुला तपाईंको नेल प्रणालीका केही भाग मात्र हुन्। यसका साथै अन्य धेरै भागहरू पनि छन्:

• क्युटिकल: सेतो वा रंगहीन छाला जहाँबाट नङ सुरु हुन्छ। धेरै मानिसहरूले यसलाई काट्छन्, तर यो राम्रो विचार होइन।
• पार्श्व नङ पट्टि: नङको दुबै छेउको छाला।
• नेल प्लेट: यो कडा भाग हो जसलाई हामी "नेल" भन्छौं।
• नङको ओछ्यान: नङ प्लेट मुनिको छाला। यो त्यहीँ हो जहाँ नङ जोडिएको हुन्छ।
• निकटवर्ती नङ तह: क्युटिकल मुनिको छाला, जहाँ नङ सुरु हुन्छ।

के तपाईंलाई थाहा छ नङको म्याट्रिक्स के बाट बनेको हुन्छ?

तपाईंको नङको ओछ्यान एक विशेष प्रकारको कोषबाट बनेको हुन्छ। यी कोषहरूको मुख्य काम नयाँ नङ र खुट्टाको नङ बनाउनु हो। कल्पना गर्नुहोस्, केवल एउटा नङ बनाउन लगभग १९६ तहका कोषहरू लाग्छ! यी तहहरू मिलेर तपाईंको नङ बनाउँछन्।

कपाल उत्पादन गर्ने कपालको फोलिकल्स भन्दा फरक, नङको म्याट्रिक्सले निरन्तर नयाँ नङ कोषहरू उत्पादन गरिरहेको हुन्छ। कपालको फोलिकल्स निश्चित समयमा आराम गर्छन्। तर नङको म्याट्रिक्स त्यस्तो होइन, यो निरन्तर काम गरिरहेको हुन्छ!

कस्ता स्वास्थ्य अवस्थाहरूले नङको म्याट्रिक्सलाई असर गर्न सक्छ?

हो, केही रोगहरू र अन्य कारकहरूले नङको ओछ्यानलाई असर गर्न सक्छन्। तिनीहरू के हुन् भनेर हेरौं:

• फंगल संक्रमण: केही प्रकारका ढुसीले संक्रमण निम्त्याउन सक्छ, विशेष गरी खुट्टाको नङमा। त्यसपछि नङहरू पहेंलो, बाक्लो, फुटेको वा रङ्ग उडेको हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ हामी देख्छौं कि केही मानिसहरूको खुट्टाको नङ पहेंलो र बाक्लो हुन्छ। त्यति नै हो।
• रोगहरू: हृदयघात जस्ता ठूला रोगहरू, वा COVID-19 वा निमोनिया जस्ता रोगहरूले नयाँ नङहरूको वृद्धिलाई बाधा पुर्‍याउन सक्छ, जसले गर्दा नङभरि ब्यूको रेखाहरू देखा पर्छन्।
• चोटपटक:यदि खुट्टाको औंला कतै अड्कियो, जोरले ठोक्कियो, वा खुट्टामा केही भारी खस्यो भने, नङको तलतिर चोट लाग्न सक्छ। यसले नङ मुनि रगत जम्ने, धब्बा लाग्ने र रङ्गिन हुन सक्छ। नङ फुत्कन पनि सक्छ। केही चोटपटकले नङमा संक्रमण पनि निम्त्याउन सक्छ।
• औषधिहरू: केमोथेरापी र केही अन्य औषधिहरू जस्ता क्यान्सर औषधिहरूले नङको ओछ्यानलाई अस्थायी रूपमा असर गर्न सक्छन्। यसले ब्यूज लाइनहरू , नङको वृद्धि सुस्त, र मीज लाइनहरू (नङभरि सेतो रेखाहरू) र नङको रङ्ग निम्त्याउन सक्छ। यद्यपि, औषधि बन्द गरेपछि यी परिवर्तनहरू प्रायः हराउँछन्।
• परिधीय धमनी रोग (PAD): यो रोगले खुट्टा र खुट्टामा रक्त प्रवाह कम गर्छ। यसरी रक्त प्रवाह कम हुँदा, यसले नङको जरालाई पनि असर गर्छ। यसले नङको वृद्धिलाई ढिलो गर्न सक्छ।

यसको अतिरिक्त, केही छाला रोगहरू र अन्य चिकित्सा अवस्थाहरूले पनि नङको ओछ्यानलाई असर गर्न सक्छन्। उदाहरणका लागि:

• एक्जिमा: यदि एक्जिमा गम्भीर छ भने, यसले नङको ओछ्यानलाई असर गर्न सक्छ र अस्थायी रूपमा नङको वृद्धिमा बाधा पुर्‍याउन सक्छ। यसले ब्यूज लाइनहरू , पिटिंगहरू, र नङको बनावट र रंगमा परिवर्तन ल्याउन सक्छ।
• सोरायसिस: सोरायसिस भएका लगभग ८०% मानिसहरूमा नङको सोरायसिस भनिने अवस्था विकास हुन्छ। यसले नङमा सेतो धर्का, खाल्डो र भंगुरता निम्त्याउन सक्छ।
• सबङ्गुअल मेलानोमा: यो एकदमै खतरनाक अवस्था हो। सबङ्गुअल मेलानोमा एक प्रकारको छालाको क्यान्सर हो जुन नङको आधारमा हुन्छ। यसको मुख्य लक्षण नङमा खैरो वा कालो दाग वा रेखा हुनु हो। यदि तपाईंले आफ्नो कुनै नङमा यस प्रकारको रङ्ग देख्नुभयो भने, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ।

नङ म्याट्रिक्स समस्याका सामान्य लक्षणहरू के के हुन्?

यदि तपाईंले आफ्नो एक वा बढी नङको रूप वा बनावटमा कुनै परिवर्तन देख्नुभयो भने, यो नङको ओछ्यानमा समस्याको संकेत हुन सक्छ। यदि नङको ओछ्यान बिग्रिएको छ, वा यदि तपाईंलाई नङको ओछ्यानलाई असर गर्ने कुनै अवस्था छ भने, तपाईंले आफ्नो नङमा यस्ता चीजहरू देख्न सक्नुहुन्छ:

• ठूला वा साना खाल्डाहरू।
• तेर्सो भिरालो वा रेखाहरू ।
• दुखाइ वा पीडा ।
• नङ फुट्नु वा झर्नु ।
• रंगीन धब्बा वा धर्काहरू ।
• नङको उपस्थितिमा परिवर्तन , उदाहरणका लागि, बाक्लो हुनु वा टुक्राटुक्रा हुनु।

कहिलेकाहीं यो केवल परिवर्तन हो वा उपचार आवश्यक छ भनेर भन्न गाह्रो हुन सक्छ। त्यसैले, यदि तपाईंले आफ्नो हात, खुट्टा, वा नङमा कुनै परिवर्तन देख्नुभयो भने,सबैभन्दा राम्रो उपाय भनेको डाक्टरलाई भेटेर सल्लाह लिनु हो । त्यसपछि तपाईंले कारण पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ र आवश्यक परेमा उपचार गर्न सक्नुहुन्छ।

मेरो नङको म्याट्रिक्स बिग्रिएको छ कि छैन भनेर कसरी थाहा पाउने?

सबै नङ परिवर्तनको अर्थ नङको जरा बिग्रिएको भन्ने होइन। केही नङ समस्याहरूले नङको जराको सट्टा नङको ओछ्यान, नङ प्लेट वा नङ वरिपरिको छाला (नङको पट्टि) लाई असर गर्न सक्छ।

त्यसकारण, यो नङको ओछ्यानमा समस्या हो वा अरू केहि हो भनेर तपाईंको डाक्टरले मात्र तपाईंलाई निश्चित रूपमा भन्न सक्छ। यदि तपाईंले आफ्नो नङमा सानो रङ्ग देखि धब्बा वा रेखाहरू सम्म कुनै परिवर्तन देख्नुभयो भने, आफ्नो डाक्टरलाई थाहा दिनुहोस्।

नङ म्याट्रिक्स समस्याहरूको उपचार कसरी गर्ने?

नङको फेदमा भएको अवस्थाको उपचार कारणमा निर्भर गर्दछ। उदाहरणका लागि:

• औषधि: खुट्टाको नङको फङ्गस संक्रमणको उपचार सामान्यतया तपाईंको डाक्टरले तोकेको एन्टिफंगल चक्कीहरूद्वारा गरिन्छ। यदि तपाईंलाई नङको सोरायसिस छ भने, त्यहाँ औषधिहरू छन् जसले यो अवस्था नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यी तपाईंको आवश्यकता अनुसार चक्की, इंजेक्शन वा सामयिक उपचार हुन सक्छन्।
• नङको चोटपटकबाट राहत: यदि तपाईंको नङ मुनि चोट लागेको छ भने, रगतको थक्का हटाउनको लागि एउटा प्रक्रिया गर्न सकिन्छ। यसलाई नेल ट्रेफिनेसन भनिन्छ। यसले दुखाइ कम गर्न र नयाँ नङलाई राम्रोसँग बढ्न मद्दत गर्न सक्छ। यद्यपि, यो चोट लागेको ४८ घण्टा भित्र, रगतको थक्का बन्नु अघि गरिनुपर्छ।
• शल्यक्रिया: सबनगुअल मेलेनोमा जस्तो अवस्थालाई शल्यक्रियाद्वारा हटाउनु पर्छ। पहिले, डाक्टरले अवस्थाको निदान गर्न बायोप्सी लिनेछन्, जुन तन्तुको नमूना हो। यदि मेलेनोमा पुष्टि भयो भने, नङको आधारमा र नङ मुनिको प्रभावित क्षेत्र शल्यक्रियाद्वारा हटाइनेछ। यदि क्यान्सर फैलिएको छ भने, केमोथेरापी वा विकिरण जस्ता अन्य उपचारहरू आवश्यक पर्न सक्छ।

म मेरो नङ म्याट्रिक्सको हेरचाह कसरी गर्ने?

दुर्घटनाहरू सम्भव छन्। त्यसैले, तपाईं सधैं नङको जरामा हुने चोटपटक रोक्न सक्षम नहुन सक्नुहुन्छ। यद्यपि, नङको जराको समस्याहरू रोक्नको लागि तपाईं निम्न गर्न सक्नुहुन्छ:

• आफ्नो नङ राम्ररी काट्नुहोस्: आफ्नो खुट्टाको नङ सिधा काट्नुहोस्। यसले भित्री खुट्टाको नङलाई रोक्न मद्दत गर्नेछ। आफ्नो नङलाई यसरी काट्नुहोस् कि कुनाहरू थोरै गोलाकार होस्। तर तिनीहरूलाई कहिल्यै धेरै छोटो नकाट्नुहोस् । घरमा होस् वा सैलुनमा, क्युटिकलहरू काट्ने वा पछाडि धकेल्ने नगर्नुहोस्। यसले संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।
• स्वास्थ्य अवस्था व्यवस्थापन गर्नुहोस्: यदि तपाईंलाई सोरायसिस जस्ता नङलाई असर गर्ने अवस्था छ भने, यसलाई व्यवस्थापन गर्न नियमित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
• खुट्टाको फङ्गसको जोखिम कम गर्नुहोस्: सार्वजनिक बाथरूम र लकर कोठाहरूमा खाली खुट्टा हिँड्नबाट बच्नुहोस्। यी ठाउँहरू हुन् जहाँ फङ्गस फैलिन सक्छ। भिजेको जुत्ता र मोजाहरू सकेसम्म चाँडो परिवर्तन गर्नुहोस्।
• आफ्नो हात सुरक्षित राख्नुहोस्: यदि तपाईं कुनै पनि उपकरण वा मेसिनरीसँग काम गर्नुहुन्छ भने, पिन्च पोइन्टहरू बारे सचेत रहनुहोस्। यदि तपाईंको कम्पनीले सिफारिस गर्छ भने पन्जा लगाउनुहोस्। यदि तपाईं रसायनहरूसँग काम गर्नुहुन्छ भने, पन्जा लगाउन निश्चित गर्नुहोस्।
• नङ परिवर्तन वा चोटपटकको उपचार गर्नुहोस्: यदि तपाईंको नङको रंग परिवर्तन भयो, खाल्डा, भित्ता, रेखाहरू, वा बनावटमा परिवर्तन आयो भने डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
• उपयुक्त जुत्ता लगाउनुहोस्: यदि तपाईं खेल खेल्नुहुन्छ भने, खेलको लागि उपयुक्त र तपाईंको लागि सही साइजको जुत्ता लगाउनुहोस्। जब तपाईंको जुत्ता बिग्रन्छ र तपाईंको खुट्टामा चोट लाग्छ, नयाँ किन्नुहोस्। टाइट जुत्ता नलगाउनुहोस् । यदि तपाईं भारी सामान उठाउने वा निर्माण गर्ने काम गर्नुहुन्छ भने, आफ्नो खुट्टाको औंलाहरू जोगाउन स्टील-टो बुट लगाउनुहोस्।

सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

तपाईंको नङ म्याट्रिक्स तपाईंको शरीरको नयाँ नङ र खुट्टाको नङ बनाउने "कारखाना" जस्तै हो। केही चोटपटक र रोगहरूले यो नङ म्याट्रिक्सलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ, जसले गर्दा तपाईंको नङ कसरी देखिन्छ र बढ्छ भन्ने कुरामा असर पर्छ।

यद्यपि, सही उपचारको साथ, तपाईंले प्रायः स्वस्थ नङहरू फेरि बढेको देख्न सक्नुहुन्छ । यदि तपाईंको नङ झर्यो भने पनि, यदि तपाईंले उचित चिकित्सा हेरचाह पाउनुभयो भने यो फेरि बढ्नेछ।

नङको ओछ्यान स्थायी रूपमा क्षतिग्रस्त हुनु र नङ कहिल्यै नबढ्नु धेरै दुर्लभ हुन्छ। यद्यपि, यदि यस्तो भयो भने, शारीरिक गतिविधि गर्दा आफ्नो औंलालाई जोगाउनु पर्छ कि पर्दैन भनेर आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्। समय बित्दै जाँदा, तपाईं नङ बिनाको बानी पर्नुहुनेछ। याद गर्नुहोस्, तपाईं आफ्नो हात वा खुट्टामा एउटा पनि नङ बिना पूर्ण, सक्रिय जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ। त्यसैले यसको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्। आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गरेर कुनै पनि समस्या समाधान गर्न सकिन्छ।

` नङको जरा, नङ, नङको स्वास्थ्य, नङको विकार, नङको ढुसी, नङको हेरचाह, नङको म्याट्रिक्स