निद्राको समस्याको लागि दिइने यो विशेष घोल (क्याल्सियम, म्याग्नेसियम, पोटासियम र सोडियम अक्सिबेट्स) बारे जानौं।

के तपाईंलाई पनि दिनभरि निद्रा लाग्छ? राति राम्रोसँग सुतेपछि पनि के तपाईंलाई यति धेरै निद्रा लाग्छ कि तपाईं दिनभरि केही गर्न सक्नुहुन्न? वा हाँस्दा अचानक लडिरहेको जस्तो महसुस हुन्छ वा अचम्म लाग्छ? यी धेरै विचलित पार्ने अनुभवहरू हुन्। आज हामी यस्ता विशिष्ट निद्रा विकारहरूको उपचार गर्न तोकिएको विशेष औषधिको बारेमा कुरा गर्न गइरहेका छौं।

यो औषधि के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यो क्याल्सियम, म्याग्नेसियम, पोटासियम र सोडियम अक्सिबेट्स जस्ता तत्वहरू मिलाएर बनाइएको तरल औषधि हो। यो बजारमा (Xywav) नामले उपलब्ध हुन सक्छ।

यो अनिद्राको सामान्य औषधि होइन। यसले मुख्यतया निम्न उपचार गर्छ:

• नार्कोलेप्सी: यो एक यस्तो अवस्था हो जसमा तपाईं दिनको कुनै पनि समयमा अनियन्त्रित रूपमा निदाउनुहुन्छ।
• इडियोपैथिक हाइपरसोम्निया: यो तब पनि हुन्छ जब तपाईंलाई दिनमा अत्यधिक निद्रा लाग्छ, यद्यपि तपाईं रातमा घण्टौंसम्म सुत्नुहुन्छ।
• क्याटाप्लेक्सी: यो एकदमै विशेष अवस्था हो। जब तपाईं ठूलो स्वरले हाँस्ने, छक्क पर्ने वा रिसाउने जस्ता तीव्र भावनाहरू अनुभव गर्नुहुन्छ, तपाईंको शरीरको मांसपेशीहरूले अचानक शक्ति गुमाउँछन्। कहिलेकाहीँ तपाईं आफ्नो घुँडा मोड्न वा भुइँमा लड्न पनि सक्नुहुन्छ।

यो औषधिले तपाईंको दिउँसोको निद्रा कम गरेर र रातमा राम्रो निद्रामा मद्दत गरेर काम गर्छ। यसले तपाईंलाई क्याटाप्लेक्सी, मांसपेशीको टोन अचानक गुम्ने अनुभवको संख्यालाई पनि कम गर्छ।

औषधि सुरु गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू

यो औषधि सुरु गर्नु अघि, आफ्नो स्वास्थ्य अवस्थाको पूर्ण विवरण आफ्नो डाक्टरलाई दिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ । यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै पनि अवस्था छ भने उहाँलाई बताउन निश्चित हुनुहोस्:

• यदि तपाईंलाई डिप्रेसन वा अन्य मानसिक रोग छ भने।
• यदि तपाईं विगतमा कहिल्यै रक्सी वा अन्य लागूपदार्थ/औषधिको लतमा पर्नुभएको छ भने।
• यदि तपाईं मदिरा सेवन गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने।
• यदि तपाईंलाई कलेजोको रोग छ भने।
• यदि तपाईंलाई फोक्सोमा सास फेर्न समस्या छ, उदाहरणका लागि, स्लीप एपनिया।
• यदि तपाईंलाई धेरै दुर्लभ, वंशाणुगत रोग छ जस्तै सक्सीनिक सेमिल्डिहाइड डिहाइड्रोजनेज कमी ।
• यदि तपाईंले कहिल्यै आत्महत्या गर्ने विचार गर्नुभएको छ वा आत्महत्या गर्ने प्रयास गर्नुभएको छ, वा तपाईंको परिवारमा कसैले त्यसो गरेको छ भने।
• यदि तपाईंलाई यो औषधि (अक्सिबेट) वा अन्य कुनै औषधि, खाना, वा रङबाट एलर्जी भएको छ भने।
• यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने।
• यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने।

मैले यो औषधि कसरी प्रयोग गर्नुपर्छ?

यो मौखिक रूपमा लिइने तरल पदार्थ हो। यसलाई तपाईंको डाक्टरले तोकेबमोजिम, सही समयमा लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

• सही मापन: यो औषधि नाप्नको लागि यो औषधिसँगै आउने विशेष सिरिन्ज वा मापन कप प्रयोग गर्नुहोस्। घरायसी चिया चम्चा वा सुप चम्चा प्रयोग नगर्नुहोस्, किनकि तिनीहरूले सही मापन दिन सक्दैनन्।
• कसरी लिने: तपाईंले औषधिको मात्रा थोरै पानीमा मिसाएर पिउनुपर्छ। तपाईंको डाक्टरले यो कसरी गर्ने भनेर बताउनुहुनेछ।
• कहिले लिने: यो खाली पेटमा लिनु महत्त्वपूर्ण छ। यसको अर्थ खाना खाएको कम्तिमा दुई घण्टा पछि।
• तालिका: तपाईंको डाक्टरले तोकेको समयमा औषधि लिनुहोस्। तोकिएको मात्रा भन्दा बढी नलिनुहोस् वा चिकित्सकको सल्लाह बिना अचानक औषधि लिन बन्द नगर्नुहोस्।

यो औषधि सामान्यतया रातमा दुई पटक लिन सिफारिस गरिन्छ। पहिलो खुराक सुत्नुभन्दा ठीक अगाडि र सुत्नुभन्दा ठीक अगाडि लिनुपर्छ। दोस्रो खुराक पहिलो खुराक लिएको २.५ देखि ४ घण्टा पछि लिनुपर्छ। यसको लागि अलार्म सेट गर्नु राम्रो हुन्छ।

महत्त्वपूर्ण: तपाईंले यो औषधिको साथमा विशेष निर्देशन पुस्तिका "(मेडगाइड)" प्राप्त गर्नुहुनेछ। यसलाई ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस्। यदि तपाईंसँग कुनै प्रश्नहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

औषधिको मात्रा बढाइयो भने के हुन्छ? (अति मात्रा)

यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले यो औषधि धेरै सेवन गर्नुभएको छ भने, तुरुन्तै कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्। वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्। ढिलाइ नगर्नुहोस्।

यदि मैले खुराक छुटाएँ भने के हुन्छ?

यदि तपाईंले कुनै खुराक छुटाउनुभयो भने, त्यसलाई छोड्नुहोस्। त्यसको क्षतिपूर्ति गर्न एकै पटक दुई खुराक नलिनुहोस्। अर्को खुराक निर्धारित समयमा लिनुहोस्।

यस औषधिसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्ने अन्य चीजहरू

यो औषधिले केही चीजहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ, त्यसैले यस बारे पनि सचेत रहनुहोस्।

यो सूची पूर्ण छैन, त्यसैले तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधि, भिटामिन र हर्बल उत्पादनहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्।

औषधि लिँदा यी कुराहरूमा विशेष ध्यान दिनुहोस्।

• अत्यधिक निद्रा लाग्ने र चक्कर लाग्ने: यो औषधिले तपाईंलाई धेरै छिटो निद्रा लाग्न सक्छ। त्यसैले सधैं सुत्ने समयमा आफ्नो पहिलो खुराक लिनुहोस् । औषधि सेवन गरेको कम्तिमा ६ घण्टासम्म गाडी चलाउने, मेसिनरी चलाउने वा सतर्कता आवश्यक पर्ने कुनै पनि काम नगर्नुहोस्।
• निद्रासम्बन्धी गतिविधिहरू: यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तपाईं आफ्नो निद्राबाट उठेर थाहै नपाई कामहरू गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि , निद्रामा गाडी चलाउने, खाना पकाउने, फोनमा कुरा गर्ने, र निद्रामा हिँड्ने । भोलिपल्ट बिहान तपाईंलाई यी मध्ये कुनै पनि याद नहुन सक्छ। यो गम्भीर हुन सक्छ। यदि तपाईंले यस्तो केही गरेको थाहा पाउनुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
• व्यवहार र मुडमा परिवर्तन:यदि तपाईंले आफ्नो व्यवहारमा कुनै परिवर्तन देख्नुभयो भने, जस्तै बढ्दो निराशा महसुस गर्नु, आफूलाई हानि पुर्‍याउने विचार आउनु, अत्यन्तै रिसाउनु वा उत्तेजित हुनु , तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। आफ्नो परिवारलाई पनि यी परिवर्तनहरू बारे सचेत रहन भन्नुहोस्।
• रक्सी: यो औषधि रक्सीसँगै लिँदा यसको प्रभाव गम्भीर हुन सक्छ। त्यसैले, औषधि लिँदा पूर्ण रूपमा रक्सीबाट बच्नुहोस्।

मलाई कस्ता साइड इफेक्टहरू हुन सक्छन्?

कुनै पनि औषधि जस्तै, यसले साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ।

औषधि कसरी सुरक्षित रूपमा भण्डारण र विसर्जन गर्ने?

यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यो औषधिको दुरुपयोग हुन सक्छ, त्यसैले यसको साथ विशेष सावधानी अपनाउनु पर्छ।

• भण्डारण: सुरक्षित ठाउँमा, राम्रोसँग बन्द गरिएको , बालबालिका र घरपालुवा जनावरहरूको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्। चोरीबाट जोगाउनुहोस्। यो औषधि तपाईंको लागि मात्र हो। यसलाई अरू कसैसँग कहिल्यै साझा नगर्नुहोस्।
• विसर्जन: प्रयोग नगरिएका र म्याद सकिएका औषधिहरूको उचित व्यवस्थापन गर्नु आवश्यक छ। यदि यी अरूको हातमा परेमा, विशेष गरी बालबालिकाको हातमा परेमा घातक हुन सक्छन्। यसको लागि सरकारी औषधि सङ्कलन कार्यक्रमसँग जाँच गर्नुहोस्। वैकल्पिक रूपमा, तपाईंले तिनीहरूलाई पानीमा मिसाएर सिङ्कमा फ्याँक्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो डाक्टरबाट सही सल्लाह लिनुहोस्।