के हैजा डराउनुपर्ने रोग हो? पक्का पत्ता लगाऔं

के तपाईंलाई अचानक पेटमा गम्भीर दुखाइ हुन थाल्यो? के तपाईंको दिसा रंगहीन र पानी जस्तो छ? के तपाईंलाई पनि कमजोरी र बान्ता महसुस भइरहेको छ? यस्ता समयमा, हामी प्रायः यो सामान्य पेट दुखाइ मात्र हो भन्ने सोच्छौं। तर कहिलेकाहीं यी हैजा भनिने गम्भीर अवस्थाका लक्षणहरू हुन सक्छन्। यो नाम सुन्दा नडराउनुहोस्। यदि तपाईंलाई राम्ररी जानकारी दिइयो र समयमै उपचार गरियो भने, यो पूर्ण रूपमा निको हुने रोग हो। त्यसैले आज, हामी हैजाको बारेमा धेरै सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं, अर्थात् यो कसरी हुन्छ, लक्षणहरू, रोकथाम विधिहरू, र उपचार।

हैजा वास्तवमा के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, हैजा हाम्रो आन्द्रामा हुने ब्याक्टेरियाको संक्रमण हो। जब यसलाई निम्त्याउने ब्याक्टेरिया हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्छ, यसले गम्भीर, पानी जस्तो पखाला निम्त्याउँछ। यो सामान्य पखाला जस्तो होइन। केही घण्टा भित्र, हाम्रो शरीरलाई काम गर्न आवश्यक पर्ने लवणहरू, पानी र इलेक्ट्रोलाइट्सको ठूलो मात्रा हराउँछ।

शरीरबाट तरल पदार्थको यो कमी, जसलाई हामी डिहाइड्रेसन भन्छौं, एकदमै खतरनाक अवस्था हो। यदि समयमै उपचार गरिएन भने, यस डिहाइड्रेसनबाट हुने जटिलताहरू घातक हुन सक्छन्।

हैजा सामान्यतया सफा पिउने पानी र उचित सरसफाइ नभएका क्षेत्रहरूमा फैलिन्छ। यो कम पकाएको समुद्री खाना, विशेष गरी शंख माछा खाँदा पनि सर्न सक्छ। हाम्रो देशमा, बाढी र पहिरो जस्ता प्राकृतिक प्रकोप पछि यो रोग फैलिने जोखिम हुन्छ।

हैजाका लक्षणहरू के के हुन्?

हैजाको मुख्य र सबैभन्दा खतरनाक लक्षण भनेको गम्भीर, पानी जस्तो पखाला हो। यसको एउटा विशेष विशेषता छ। डाक्टरहरूले यसलाई "चामलको पानीको दिसा" भन्छन्। अर्थात्, दिसा धेरै रंगहीन हुँदैन, बरु सेतो तरल पदार्थ हुन्छ। यो पखालाले केही घण्टा भित्रै ज्यान जोखिममा पार्ने डिहाइड्रेसन निम्त्याउन सक्छ।

यो मुख्य लक्षणको अतिरिक्त, अन्य धेरै लक्षणहरू पनि हुन सक्छन्। तलको तालिका हेर्नुहोस्।

तर यहाँ अर्को महत्त्वपूर्ण कुरा पनि छ। हैजाबाट संक्रमित धेरै मानिसहरूमा कुनै लक्षण देखिँदैन । तर तिनीहरूको दिसामा ब्याक्टेरिया हुन सक्छ। त्यसैले तिनीहरूले अरूलाई रोग सार्न सक्छन्।

हैजा कसरी हुन्छ? कारण के हो?

हैजा भिब्रिओ कोलेरीको कारणले हुन्छ।भनिन्छ। यो ब्याक्टेरिया अलि तातो, अलि नुनिलो पानीमा बस्न मन पराउँछ।

हामीलाई हैजा कसरी लाग्छ?

यो ब्याक्टेरिया हामीले पिउने पानी वा खानेकुराको माध्यमबाट हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्छ।

• फोहोर पानी पिउनु: मुख्य कारण हैजा लागेको व्यक्तिको दिसाबाट दूषित पानी पिउनु हो।
• फोहोर पानीले प्रशोधित खाना: यस प्रकारको पानीले तरकारी र फलफूल धुने वा खाना पकाउने।
• काँचो समुद्री खाना: यो ब्याक्टेरिया ओइस्टर र गंगटा जस्ता जनावरहरूमा पाइन्छ जुन राम्ररी नपकाई खाइन्छ।

यो ब्याक्टेरिया हाम्रो पेटमा प्रवेश गरेपछि, यो हाम्रो सानो आन्द्राको भित्तामा टाँसिन्छ। त्यहाँबाट, यो ब्याक्टेरियाले विष उत्पादन गर्छ। त्यो विषले हाम्रो आन्द्रामा रहेका कोषहरूलाई उत्तेजित गर्छ र आन्द्रामा ठूलो मात्रामा पानी र लवण छोड्न बाध्य पार्छ। त्यसैले हामीलाई गम्भीर पखाला लाग्छ।

हैजा सामान्य रुघाखोकी जस्तै हाच्छिउँ वा खोक्दा एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा सर्ने रोग होइन। यो अप्रत्यक्ष रूपमा सर्छ। अर्थात्, यो बिरामीको दिसाबाट दूषित पानीको स्रोत मार्फत समुदायमा फैलिन्छ।

हैजा हुने जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?

सफा पानी र सरसफाइको पहुँच नभएका जो कोहीलाई पनि हैजा लाग्न सक्छ, तर केही मानिसहरू उच्च जोखिममा हुन्छन्।

• O रक्त समूह भएका व्यक्तिहरू: अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि O रक्त समूह भएका व्यक्तिहरूलाई अन्य रक्त समूह भएका व्यक्तिहरूको तुलनामा हैजा लागेमा गम्भीर लक्षणहरू देखा पर्ने सम्भावना बढी हुन्छ।
• पेटमा कम एसिड हुने मानिसहरू: हाम्रो पेटमा रहेको एसिड एक संरक्षक हो जसले प्रवेश गर्ने धेरै कीटाणुहरूलाई मार्छ। ग्यास्ट्राइटिसको लागि लामो समयसम्म औषधि लिने मानिसहरू (जस्तै, ओमेप्राजोल जस्ता प्रोटोन पम्प इन्हिबिटरहरू) मा पेटमा एसिड कम हुन्छ। त्यसैले, तिनीहरूमा यो ब्याक्टेरिया बाँच्ने सम्भावना कम हुन्छ।
• एच. पाइलोरी संक्रमण भएका मानिसहरू: यो पनि पेटमा हुने ब्याक्टेरियाको संक्रमण हो।
• शल्यक्रियाद्वारा पेट निकालिएका व्यक्तिहरू (ग्यास्ट्रेक्टोमी)।

रोगको निदान र उपचार

डाक्टरले रोग कसरी निदान गर्छन्?

जब तपाईं अस्पताल जानुहुन्छ, डाक्टरले तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन्। त्यसपछि, यदि हैजाको शंका छ भने, निदान पुष्टि गर्न दिसाको नमूना परीक्षणको लागि पठाइनेछ। यसले 'भिब्रियो कोलेरा' ब्याक्टेरियाको उपस्थिति पत्ता लगाउन सक्छ। डिहाइड्रेसन र नुनको स्तर जाँच गर्न रगत परीक्षण पनि गर्न सकिन्छ।

उपचारको रूपमा तपाईं के गर्दै हुनुहुन्छ?

हैजाको उपचार गर्दा मुख्य र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको शरीरबाट हराएको तरल पदार्थ र लवणलाई तुरुन्तै प्रतिस्थापन गर्नु हो।

१. ओरल रिहाइड्रेसन: यदि बिरामी होशमा छ र बान्ता गरिरहेको छैन भने, पहिले ओरल रिहाइड्रेसन घोल (ORS) दिनुहोस्।दान गर्नु। हाम्रो देशमा, हामी यसलाई "जीवनी" पनि भन्छौं। यसमा शरीरलाई आवश्यक पर्ने पानी, चिनी र लवणको सही मात्रा हुन्छ।

२. नसाबाट तरल पदार्थ: यदि बिरामी गम्भीर रूपमा निर्जलित छ, बेहोस छ, वा बान्ता गरिरहन्छ भने, मौखिक तरल पदार्थ दिन सकिँदैन। यस्तो अवस्थामा, नुनिलो पदार्थ (IV तरल पदार्थ) नसा मार्फत दिइन्छ।

३. एन्टिबायोटिक: यदि डाक्टरले आवश्यक छ भनेर निर्णय गरेमा, डोक्सीसाइक्लिन र एजिथ्रोमाइसिन जस्ता एन्टिबायोटिकहरू सिफारिस गरिनेछ। यी औषधिहरूले पखालाको अवधि र शरीरबाट ब्याक्टेरियाको उन्मूलन घटाउन सक्छन्।

४. जिंक सप्लिमेन्ट: ५ वर्ष मुनिका बालबालिकालाई जिंक दिँदा झाडापखालाको गम्भीरता र अवधि कम हुने पाइएको छ।

हामी कहिले तुरुन्तै ETU (आपतकालीन उपचार एकाइ) मा जानुपर्छ?

पखालाले धेरै चाँडै डिहाइड्रेसन निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले यदि तपाईं वा तपाईंको परिवारमा कसैलाई निम्न लक्षणहरू छन् भने, समय खेर नफाल्नुहोस् र तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन कोठामा जानुहोस्।

हैजाबाट कसरी बच्ने? रोकथामका विधिहरू

हैजा एउटा यस्तो रोग हो जसलाई हामी पूर्ण रूपमा रोक्न सक्छौं। यसलाई रोक्नको लागि हामीले केही विशेष गर्नु पर्दैन। हाम्रो दैनिक बानीमा केही परिवर्तन गर्नु पर्याप्त छ।

हामीले व्यक्तिगत रूपमा के गर्नुपर्छ?

• सफा पानी पिउने: सधैं उमालेको वा बोतलको पानी पिउनुहोस्। यदि तपाईंलाई पानीको शुद्धताको बारेमा कुनै शंका छ भने, यसलाई नपिउनुहोस्।
• आफ्नो हात बारम्बार धुनुहोस्: साबुन र सफा पानीले राम्ररी हात धुनुहोस्। यो विशेष गरी खाना खानु अघि, खाना तयार गर्नु अघि र बाथरूम प्रयोग गरेपछि महत्त्वपूर्ण छ।
• खाना राम्ररी पकाउनुहोस्: सबै मासु, माछा र तरकारीहरू राम्ररी पकाउनुहोस्। विशेष गरी समुद्री खाना (सिपी, झिंगे माछा, स्क्विड) राम्रोसँग नपाकेसम्म पकाउनुहोस्।
• काँचो खानेकुराहरूसँग सावधान रहनुहोस्: सलाद जस्ता काँचो खानेकुराहरू सफा पानीले राम्ररी धुनुहोस्। बाहिर खाँदा यी वस्तुहरूसँग सावधान रहनुहोस्।
• फलफूल धुनुहोस्: खानुअघि फलफूल राम्ररी धुनुहोस्। सम्भव भएसम्म, खानुअघि छाला हटाउनुहोस्।
• शौचालय सफा राख्नु: रोग फैलिनबाट रोक्नको लागि उचित शौचालय सुविधाहरू प्रयोग गर्नु र तिनीहरूलाई सफा राख्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

यदि तपाईं खतरनाक क्षेत्रमा जाँदै हुनुहुन्छ भने...

यदि तपाईं हैजा सामान्य भएको क्षेत्रमा यात्रा गर्दै हुनुहुन्छ वा बाढी जस्ता अवस्थाका कारण जोखिममा रहेको क्षेत्रमा बस्नुहुन्छ भने, माथिका बाहेक तपाईंले गर्न सक्ने केही अन्य कुराहरू पनि छन्।

• हैजाको खोप: हैजाबाट बचाउनको लागि मौखिक खोप उपलब्ध छ। यदि तपाईं जोखिमयुक्त क्षेत्रमा यात्रा गर्दै हुनुहुन्छ भने, यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र सल्लाह लिनुहोस्।
• बोतलबन्द पानी: सधैं बोतलबन्द पानी प्रयोग गर्नुहोस्। दाँत माझ्नको लागि पनि बोतलबन्द पानी प्रयोग गर्नु सुरक्षित हुन्छ।
• पानी शुद्धीकरण ट्याब्लेट: क्लोरिन ट्याब्लेट जस्ता चीजहरू नजिकै राख्नुहोस्। कीटाणुहरू मार्न यी पानीमा थप्न सकिन्छ।